कहाँ सपने होते हैं और वे क्या मतलब - रोचक तथ्य

प्रश्न, जहां सपने और उनके अर्थ, एक लंबे समय के लिए परेशान लोग हैं। आसपास क्या नींद के दौरान एक व्यक्ति को होता है, वह किंवदंतियों और अफवाहें का एक बहुत चलता है। पहले समय में, जब विज्ञान के रूप में अब तक मानव अपशिष्ट के समय अक्सर एक अलग दुनिया में अपने हिट के साथ जुड़े नींद के रूप में प्रगति नहीं हुई है। उन्होंने कहा कि यहां तक कि मौत से जोड़ा जाता था, उनका मानना था कि इन राज्यों के समान हैं।

सपने, जहां सपनों की कहानियाँ हैं की प्रकृति क्या है? इन अजनबियों जो वहाँ से मिलने कौन हैं? आखिर कुछ लोगों हम सपने में देखते हैं, और दूसरों को देखने के लिए अनुपलब्ध लग रहा था?

क्यों लोगों सपने क्या ज़रूरत है

सपने का मुख्य उद्देश्य - तंत्रिका तंत्र का एक मुक्ति। ऐसा नहीं है कि रात एक व्यक्ति के सिर swarmed विचार होता है। गुणवत्ता नींद के 8 घंटे के बाद खुद से आ समस्याओं के लिए आसान और ज्ञान, कई समाधान आते हैं। इसका कारण यह है तंत्रिका तंत्र उतार दिया जाता है और नए सिरे से उत्साह के साथ काम कर रहा है।

सपनों की कहानियों

लेकिन जहां सपने उनकी कहानियों कर रहे हैं, या बल्कि,? सपना जो की साजिश बारीकी से काम, जीवन, या नींद की चिंताओं से जुड़ा हुआ है, काफी समझा जा सकता है। लेकिन यह कैसे व्याख्या करने के लिए, जब हम एक आदमी है, जो नहीं मिले हैं देखते हैं? इसके अलावा, हम इसके बारे में सोचो हर समय नहीं था। अजनबियों अक्सर कुछ आंतरिक समस्या प्रतिनिधित्व करते हैं। सपना बहुत से विचार में सचमुच नहीं है, लेकिन केवल प्रतीकों और कल्पनाओं रोमांचक या सुखद विषय के रूप में।

वहाँ अक्सर भौतिक विज्ञान और नैतिकता का कोई सांसारिक कानून हैं। यह एक जादुई दुनिया में जहां कुछ भी संभव है। आप बहुत सारा पैसा मिल सकता है और हो सकता है एक लंबी चली गई है आदमी, तुम स्थानों है कि केवल चित्रों में देखा है पर जा सकते हैं। इस तरह के सपने को खुश,, आगे बढ़ने के लिए अगर वास्तविकता अधिक नीरस है शक्ति दे।

कहाँ सपने-बुरे सपने कर रहे हैं? के भयानक सपने की कहानियां कुछ और अक्सर उदाहरण के लिए, दोहराया:

• पीछा;
• यह अवसर है, जो नीचे आने के लिए आसान नहीं है तक बढ़ जाता है;
• पुरजोर सीमित स्थान में हो सकता है;
• कई कीड़ों;
• प्रियजनों की मौत।

लगातार आवर्ती दुःस्वप्न कहानी मजबूत भावनाओं और अवसाद के बारे में एक अनसुलझे मुद्दे के बारे में बात करती है। समस्या स्पष्ट नहीं है, तो मनोवैज्ञानिकों समझते हैं कि क्या व्यक्ति खा रहा है में मदद मिलेगी।

सपनों का ब्यौरा

आप उसकी आँखों के साथ बंद हुआ पल जागने में कुछ सबमिट करने का प्रयास करते हैं, तो यह इतना आसान नहीं होगा। एक सपना कल्पना में बहुत सी जानकारियां, जटिल कथानक के साथ पूरे शहर पेंट करता है। यह और भी लोग हैं, जो खराब कल्पना विकसित कर रहे हैं के साथ होता है। स्चिज़ोफ्रेनिच्स, बच्चों और रचनात्मक प्रकार के साथ लोगों के लिए विशेष रूप से ज्वलंत और विस्तृत सपने।

कुछ अध्ययनों से संकेत है कि उन अजनबियों का आविष्कार नहीं कर रहे हैं, और मस्तिष्क के "डेटाबेस" से लिया जाता है। वे एक बार एक ग्रीष्मकालीन शिविर में या बस स्टॉप पर भीड़ में से मुलाकात की। कभी कभी यह सिर्फ लोगों वातानुकूलित रहे हैं, सुविधाओं जो अंधेरे लग रहा था। इस मामले में जहां यह असंभव है कैसे आदमी की तरह देखा, लेकिन उसका चेहरा दिखाई दे रही थी कहने के लिए।

नींद अध्ययन

अब neuroscientists सक्रिय रूप से की खोज जहां सपने और एक स्लीपिंग आदमी की विशेषता राज्य कर रहे हैं। वहाँ परिशुद्धता उपकरणों है कि मस्तिष्क के उद्यमी ट्रैक कर सकते हैं कर रहे हैं। लेकिन इस बाहर क्या एक व्यक्ति एक सपना है खोजने के लिए के बावजूद, यह संभव हो सकता है, केवल उसे जागने।

नींद में तेज और धीमी चरणों, जो 1.5 घंटे प्रति चक्र हैं नहीं है। इस तरह के चक्र 5, जो 7.5-8.5 के बारे में घंटे का होता है किया जाना चाहिए। तेजी से मंच की अवधि नींद के दौरान समय का 20% है। सपना याद किए गए, अगर केवल जगाने के लिए या तेजी से चरण के दौरान जागृत हो।

मस्तिष्क यह पूरी तरह से तेजी से चरण में केवल शरीर को डिस्कनेक्ट करने सभी चरणों के दौरान सक्रिय है,। धीमी गति से मांसपेशियों को पूरी तरह से कर रहे हैं उनके स्वर खो देते हैं, और व्यक्ति सपने हैं शुरू होता है। धीमी गति से चरण प्रयोजन - शरीर को बहाल करने और जल्दी से करने के लिए - मस्तिष्क की गतिविधियों को विनियमित।

फिल्म में, बीबीसी «कहाँ सपने हैं" स्पष्ट रूप से प्रयोगों, जो पशुओं और मनुष्यों पर डाल रहे थे पता चलता है। उनका तर्क है कि रेम के चरण के दौरान सोने के एक व्यक्ति या जानवर को सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, मार्चिंग, और, अंतरिक्ष से वस्तुओं को स्थानांतरित करता है, तो मांसपेशियों के स्वर से नहीं हटाया। सबसे अधिक संभावना है, वह वह क्या उसकी नींद में देखता है।

भविष्यवाणी सपने

सपनों को समझने और उन्हें बार कोशिश कर की भावना पाते हैं। वहाँ सपना पुस्तकों के कई वेरिएंट, यौन फंतासी के साथ सपनों बाध्यकारी अप करने के लिए कर रहे हैं। Snam भविष्य की भविष्यवाणी करने, और एक दूरी पर देखने की क्षमता के साथ श्रेय दिया जाता है, क्या प्रियजनों को हो रहा है।

तो जहां भविष्यवाणी सपने कर रहे हैं? शायद यह भविष्य के संकेत या इच्छाधारी सोच की कोशिश कर रहा?

अक्सर, अगर आप इसके बारे में सोचते हैं, पल का आदमी, उदाहरण के लिए के लिए महत्वपूर्ण विषय पर सो:

• वित्तीय कठिनाइयों;
• एक नया काम के लिए खोज;
• प्रतीक्षा कर रहा है कहते हैं;
• एक अप्रिय स्थिति का संकल्प;
• गर्भावस्था।

सभी विचारों को यह चारों ओर घूमना, एक इसी सपने को हो जाती है। के बाद से सबसे अधिक संभावना लोगों को किसी भी तरह यह करने के लिए सही दिशा में स्थिति की वास्तविकता को स्थानांतरित करने, कि दृष्टि वास्तविकता होता जा रहा है। कुछ अलौकिक को छूने के लिए एक इच्छा एक आदमी से पता चलता है, यह एक भविष्यवाणी सपना था।

इस क्षेत्र में समस्याएं

परेशान नींद प्रक्रिया मानस को काफी नुकसान हो सकता है। एक नींद नींद संबंधी विकार में शामिल समस्या नहीं। उल्लंघन के प्रकार इस प्रकार हैं:

• नींद में चलना (नींद);
• अनिद्रा,
• narcolepsy;
• नींद व्यामोह;
• एपनिया सो;
• नींद और जागना सीमाओं के विरूपण;
• Kleine-लेविन सिंड्रोम।
• खर्राटे ले।

Somnology निम्न विधियों का उपयोग का निदान हो जाएगा:

• विद्युतपेशीलेख;
• पोलीसोम्नोग्राफी;
• सभी छवियाँ।

उपचार के कारणों में से स्पष्टीकरण के बाद निर्धारित है। कभी कभी यह तंत्रिका के overstimulation के कारण को खत्म करने के लिए पर्याप्त है, और नींद में सुधार होगा। ऐसी कारण हो सकते हैं:

• नशीली दवाओं और कैफीन की अधिक मात्रा का उपयोग;
• कंप्यूटर पर खर्च किया, टीवी और गैजेट देख सिफारिश की समय से अधिक;
• दैनिक काम;
• रात में खा;
• घोटालों और अप्रिय लोगों के साथ चैट;
• घुटन कक्ष;
• अवसाद;
• नैतिक और शारीरिक ओवरलोड।

नींद में गड़बड़ी के कारणों अंत: स्रावी प्रणाली रोगों और मानसिक विकारों हो सकता है।

सोने के लिए जाने से पहले आप निम्नलिखित नियमों का पालन करने की जरूरत है:

• सोने से पहले एक घंटे गैजेट देने के लिए;
• 3 घंटे नहीं खाते;
• परेशान विचार शांत संगीत या एक किताब से बचने के;
• गुनगुने पानी से स्नान ले;
• गरम चाय या बाबूना पीते हैं।

यदि उपरोक्त उपायों में मदद नहीं करते हैं, गंभीर मामलों में यह दवाओं और सम्मोहन का सहारा लेना आवश्यक है।