इस चाय पीते हैं अपने पेट को शांत करने, वजन कम और सुंदर त्वचा है

चाय - न केवल सर्दियों में एक महान वार्मिंग पेय है। यह भी उपयोगी स्वास्थ्य का एक अद्भुत स्रोत है। उदाहरण के लिए, आप जानते हैं कि सही चाय का सेट का चयन करके, आप एक आश्चर्यजनक परिणाम आ सकते हैं? चाय के सुखदायक और स्फूर्तिदायक और कायाकल्प, और कई अन्य प्रकार के होते हैं। के सौदा करते हैं!

हम एक विशेषज्ञ चाय मोर्चा रेंज हर्बल शेयर जानकारी संस्थान से प्रमाणित क्रिस्टीना रिचेस पूछा। वह पेय है कि चीन, भारत, जापान और दक्षिण अमेरिका में लोकप्रिय हैं के बारे में बताया। यह पता चला "हर दिन" चाय देखते हैं और जो लोग एक कप पीने केवल जब, उदाहरण के लिए, आप शांत हो जाओ या सो जाते हैं की जरूरत है कि।

सुबह जागरण के लिए

एक क्लासिक काले या हरी चाय का चयन करने के लिए स्वतंत्र महसूस। कैफीन और एल theanine (अमीनो अम्ल पत्तियों में निहित) की सामग्री आप मध्यम ऊर्जा को बढ़ावा देने लाने के लिए।

लंच के बाद खुश

इन उद्देश्यों के लिए खरीद जिन्को बाइलोबा के साथ हरी चाय हो सकता है। इस वर्ग के पेड़ जिन्कगो छोड़ देता है, जो जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का एक बहुत कुछ शामिल है। वे याददाश्त में सुधार करने में मदद मिलेगी, और हरी चाय मस्तिष्क की गतिविधियों की गतिविधि को प्रोत्साहित करेंगे।

एक दिन के बाद ठीक करने के लिए

आप काली चाय होगा। एक कप पोटेशियम, जो शारीरिक शक्ति को बहाल करने में मदद करता है के बारे में 88 मिलीग्राम शामिल हैं।

तनाव और चिंता को कम

इन प्रयोजनों के लिए, यह लैवेंडर या कैमोमाइल के साथ हरी चाय के पास जाने के लिए सबसे अच्छा है। इन अवयवों में से प्रत्येक एक सुखदायक गुण होते हैं और संयोजन में भी एक उत्कृष्ट स्वाद दे। लैवेंडर का तेल अच्छी तरह से आक्रामकता के राज्य को राहत देने में मदद करता है, और हरी चाय आराम करने के लिए मदद करता है।

अगर नींद नहीं आती है

कैमोमाइल और वेलेरियन आप आराम और सो तेजी से गिरावट मदद करते हैं। वेलेरियन जड़ - एक प्राकृतिक वैलियम एक मजबूत और स्वस्थ नींद के लिए महत्वपूर्ण -is। कैमोमाइल तंत्रिका तनाव को शांत कर सकते हैं।

पतला हो जाना

Dandelion और पुदीना अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में मदद करने के लिए। Dandelion फूल शरीर में अतिरिक्त पानी को खत्म करने में मदद। इस प्रयोजन के लिए, वे अरबों के रूप में जल्दी एक्स सदी के रूप में इस्तेमाल किया। पुदीना के साथ चाय शरीर में भूख को कम करने और पाचन प्रक्रिया पदार्थों सुधार सकते हैं। वजन कम करने के लिए और साथ ही Gymnema की पत्तियों, जिसे "saharoszhigatel" आयुर्वेदिक चिकित्सा में के रूप में जाना के अर्क में मदद, और Cordyceps - चीनी हर्बल। Cordyceps के गुण - ऊर्जा बढ़ाने के लिए और चयापचय में सुधार होगा।

स्पष्ट त्वचा के लिए

आप मुँहासे, मुँहासे या pimples से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं, तो आप हरी चाय के साथ पीने के लिए Rooibos (rooibos) की जरूरत है। यह एंटीऑक्सीडेंट है, जो त्वचा की कमियों से निपटने के लिए मदद का एक बहुत कुछ है।

अपच

इस प्रयोजन के लिए अच्छी तरह से जिंजर रूट और burdock के काढ़े उपयुक्त है। Burdock जड़ एक प्राकृतिक सफाई तैयारी जो पाचन में किसी भी समस्याओं के साथ लड़ने में मदद करता है।