शाकाहारियों मछली खाने है? शाकाहार के प्रकार

हाल के वर्षों में, शाकाहार, तेजी से बढ़ रही अपनी सीमाओं का विस्तार, और नए लोगों को आकर्षित कर रहा है। इस के लिए आवश्यक शर्तें कई सामाजिक और न खत्म होने वाली जातीय रूपांकनों से लेकर कर रहे हैं। जीवन के इस रास्ते में कोई स्थापित नियमों और विनियमों देखते हैं, इसलिए अब इस विषय बहुत रुचि के बदले में ढेर सारे प्रश्न है ऊपर उठाने,। बहुत से लोग उत्सुक हैं, वे शाकाहारियों के लिए कि क्या मछली, मुर्गी, अंडे और अन्य पशु उत्पादों खाने खा सकते हैं। इसलिए, हर दिन इस विषय पर विचार विमर्श की संख्या बढ़ रही है।

कैसे शाकाहारियों किया था?

जीवन के इस तरह से सदियों पहले विभिन्न पूर्वी देशों में जन्म लिया है। इसलिए, पहले हर किसी को इस आहार "शाकाहार" कॉल करने के लिए शुरू कर दिया है, यह "भारतीय" या "pifagorskaya" कहा जाता था।

यूरोप में, जीवन के इस तरह से उन्नीसवीं सदी के मध्य में ही अभ्यास करने के लिए शुरू किया, और इस समय शाकाहार इटली में सबसे रहने के समर्थकों। इस आंदोलन को एक छोटे से बाद में रूस में दिखाई दिया, और 1901 में इस भोजन के समर्थकों के पहले समाज मास्को में दर्ज किए गए थे।

हाल के दशकों में, इस जीवन शैली अपनी गति को प्राप्त कर रहा है, लेकिन अगर आप इस विषय में तल्लीन हैं, कई और नहीं बता सकता है, तो शाकाहारियों मछली और अंडे, पेय दूध खाते हैं, और है कि क्या सामान्य रूप में, वे किसे कहते हैं? इस बयान के बाद से, यह है कि इन लोगों को जो नहीं खाते मांस, यह केवल शुरुआत भर है, और लंबे समय पुराना हो चुका रहा है।

क्या सही शाकाहार माना जा सकता है?

वास्तव में, इस अवधारणा को अंग्रेजी से चला गया है और इसका मतलब है "भोजन, नहीं एक जानवर की मौत हो गई है।" इसका मतलब यह जीवन का एक तरीका है कि लोगों को भोजन, मांस उत्पाद, अंडे, और जानवर मूल के भोजन के बाकी हिस्सों में खाने के लिए नहीं कर सकते हैं। लेकिन शाकाहारी मछली खाने के लिए कर सकते हैं? आप इस सवाल का जवाब कर सकते हैं, यदि आप जानते हैं "नहीं मांस खाने वालों" को किस प्रकार लोगों संदर्भित करता है।

सख्त सूचियों खाद्य उत्पादों में अस्वीकार्य मौजूद नहीं है, और प्रत्येक अपने खुद के लिए वह क्या खा जाएगा निर्धारित करता है, लेकिन क्या मना करने से। सब कुछ विशेष कारणों पर निर्भर हो सकता है कि क्यों एक व्यक्ति आंदोलन के एक समर्थक बन गए।

क्या प्रेरणा हो सकता है?

आप बिल्कुल पता है क्यों उन या जीवन के इस तरह के किसी भी अन्य अनुयायियों पशु भोजन का परित्याग करने का निर्णय लिया है, तो आप निम्न प्रश्नों के जवाब कर सकते हैं: "डेटा किस प्रकार शाकाहारी हैं" "क्या उत्पादों वे का उपयोग करें" या, "मछली खाने हैं?" । इस तरह के एक आहार के लिए मंशा पूरी तरह से अलग हो सकता है:

• नैतिक - क्रम में पशुओं के लिए पीड़ित पैदा करने के लिए और उनके हत्या और शोषण से बचने के लिए नहीं। ऐसे लोगों को आम तौर पर जानवर मूल, यहां तक कि मछली के लिए कुछ भी नहीं खाते हैं।

• चिकित्सा कारणों के लिए, क्योंकि इस तरह के एक आहार काफी atherosclerosis के जोखिम, कैंसर की कोशिकाओं की उपस्थिति, और हृदय रोगों की एक संख्या को कम कर सकते हैं। इस मामले में, लोगों को मछली और कुछ अन्य पशु खाद्य पदार्थ खा सकते हैं।

• आर्थिक उद्देश्यों - जैसे लोगों को विश्वास है कि जीवन के इस तरह से उन्हें पैसा है कि वे मांस उत्पादों की खरीद पर खर्च को बचाने के लिए मदद कर सकते हैं कर रहे हैं। इसलिए, इस सवाल का जवाब "शाकाहारियों के इस तरह के एक आहार के साथ मछली, समुद्री भोजन या अन्य जानवर खाना खाने करो", हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि, हाँ।

• धार्मिक कारणों से।

• पर्यावरण का कारण बनता है - जैसे लोगों को विश्वास है कि जानवरों की हत्या पर्यावरण पर नकारात्मक रूप से प्रभावित कर रहे हैं।

इसलिए, इस तरह इरादों पर निर्भर करता है, शाकाहारियों के कई प्रकार है।

Peskovegetarianstvo

इस आहार के समर्थकों के बारे में जानकारी, कई लोगों का कहना है कि यह गलत शाकाहारियों है। वे मछली या जानवर मूल के अन्य खाद्य पदार्थ खाते हैं? ऐसा लगता है कि वे बहुत प्रसन्नता है, इसलिए, शाकाहारी आंदोलन के एक असली सदस्य के रूप में नहीं माना जा के साथ भोजन में इन उत्पादों के सभी का उपयोग करें।

इस आहार के इन समर्थकों सच संयंत्र खाद्य अनुयायियों से न केवल अपने बिजली प्रणाली अलग किया जाता है, लेकिन यह भी दुख और जीवित प्राणियों के डर पर लग रहा है। Peskovegetariantsy का मानना है कि मछली एक हिंसक मौत के दौरान दर्द महसूस नहीं कर सकते, तो यह सुरक्षित रूप से खा सकते हैं। इस तरह की एक धारणा जीवन के इस तरह के सबसे उत्साही समर्थकों, जो मानते हैं कि किसी भी मामले में किसी भी रहने वाले जीवों के लिए नहीं कर सकते हैं की अवधारणाओं के विपरीत है।

अर्द्ध शाकाहार

इस प्रजाति से अधिक दस साल पहले दिखाई दिया। के बारे में इन लोगों का कहना है कि वे केवल आधे शाकाहारी हैं। मछली आंदोलन के इन समर्थकों खाते हैं? यह पता चला है, वे अपने भोजन, न केवल उत्पाद है, लेकिन कभी कभी भी मांस खाने के लिए खर्च कर सकते हैं।

Fleksitariantsy बिल्कुल जानवर मूल के नहीं खाना खाने के लिए कोशिश कर रहा है, लेकिन पूरी तरह से अपने आहार नहीं कर सकते से इसे खत्म करने।

शाकाहारी

समर्थकों के आंदोलन है, जो भी कहा जाता है के माध्यम के इस प्रकार के "वेगांस।" इन लोगों को, मछली खाने, उनके नाम से समझा जा सकता है, के रूप में वे किसी भी जानवर भोजन का उपभोग नहीं करते उनमें से तो बहुत कुछ करें के रूप में कच्चे foodists में भेजा जाता है। उन्होंने यह भी कच्चे तेल उत्पाद की आपूर्ति के लिए प्रतिबद्ध हैं। यही कारण है, इन शाकाहारियों का मानना है कि खाद्य ऊपर 115 डिग्री सेल्सियस तापमान पर पकाया नहीं किया जाना चाहिए।

कुछ शाकाहारी भी चीनी, शराब और शहद दे सकता है। उनका आदर्श वाक्य के रूप में पढ़ता: "। 'नहीं' खाने प्राणियों कहो, और किसी भी पशु उत्पादों"

लेकिन इस आंदोलन का मुख्य समर्थकों से ऊपर के अलावा, वहाँ कुछ प्रजातियों कि इस तरह की शक्ति का अधूरा या क्षणिक विविधताओं का पालन कर रहे हैं।

यातायात के अन्य प्रकार

सबसे आम प्रकार अब एक लैक्टो-ओवो-शाकाहारी माना जाता है। इन लोगों को मांस, अंडा, सूअर का मांस, हिरन का मांस का उपभोग नहीं था, लेकिन अंडे और दूध में लिप्त नहीं है। शाकाहारियों के इस मामले खाने में मछली है? नहीं, क्योंकि डेटा भी कर रहे हैं आंदोलन के समर्थकों समुद्री भोजन नहीं खाते, शंख भी शामिल है।

अधिक laktovegetariantsy जो अंडे नहीं खाते हैं, लेकिन वे डेयरी उत्पादों के सभी प्रकार उपभोग कर सकते हैं। वे हिंदुओं में एक बड़ी हद तक, जो अपने आहार धार्मिक उद्देश्य में निर्देशित कर रहे हैं करने के लिए आम बात है।

अगले प्रकार है - यह ovovegetariantsy। वे मांस, डेयरी उत्पाद खाने के लिए नहीं है, लेकिन अंडे खाते हैं। कुछ लोगों को इस आहार के अनुयायी बन के रूप में वे लैक्टोज असहिष्णुता के कारण पीड़ित हो सकता है।

इस आंदोलन, जिसका अपनी शक्ति में समर्थकों macrobiotic आहार का निरीक्षण, कि अनाज की एक किस्म के द्वारा पसंद किया जाता है की एक और किस्म, और अनाज के सभी प्रकार है। ये मेनू भी फल और सब्जियों के व्यंजन शामिल किया जा सकता। यह शाकाहारियों के इस मामले में मछली खाने के लिए संभव है? "हाँ" है, लेकिन केवल बहुत दुर्लभ मामलों में - इस सवाल का जवाब। इस आहार में अधिक चीनी और विभिन्न परिष्कृत उत्पादों के इनकार की सिफारिश की।

और आखिरी प्रकार है - यह fruitarians। इन लोगों में से आहार सब्जी फल, साथ ही अनाज, नट और बीज की एक छोटी राशि के लिए विशेष रूप से होते हैं। उन्होंने यह भी आलू, सलाद या बीट के उपयोग से बचने।

शाकाहार - एक लाभ या नुकसान?

इस आंदोलन, हाल के वर्षों में की किस्मों की इतनी बड़ी संख्या के कारण, इस विषय में सबसे अधिक अंतरराष्ट्रीय समुदाय में चर्चा बन गया है। कुछ कहना है कि इस तरह के एक जीवन शैली ही नुकसान पहुंचा सकते हैं इच्छुक हैं, जबकि अन्य लोगों का मानना है कि वह अपने गुण के बहुत सारे है।

उदाहरण के लिए, अमेरिकी डॉक्टरों का कहना है कि शाकाहारियों बहुत कम पाचन तंत्र है, जो मांस के बारे में कहा नहीं जा सकता है की अंगों के काम को सामान्य बनाने में मदद करता है पेट के कैंसर के साथ-साथ सब्जियों और फलों से ग्रस्त होने की संभावना है। बदले में, ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया कि पशु उत्पादों की आहार से छोड़े जाने के काफी विभिन्न नेत्र रोगों के खतरे को कम कर दिया है।

लेकिन, इन महत्वपूर्ण लाभ के बावजूद, शाकाहार अपने नकारा नहीं जा सकता कमियां हैं। ऐसा लगता है कि लोग हैं, जो जीवन के इस तरह के समर्थकों हैं, जो अक्सर विटामिन बी की कमी है, जो मस्तिष्क संबंधी बीमारियों और विकारों की एक किस्म को जन्म दे सकती से ग्रस्त हैं।

उपयोगी जानकारी

इस तरह के एक आंदोलन में शामिल होने का निर्णय, एक व्यक्ति को न केवल के रूप में इस तरह के सवालों को दिया जाना चाहिए "शाकाहारियों मछली खाने या बिल्कुल नहीं है और कहा कि सेवन किया जा सकता है।" इस आहार के एक समर्थक बनने के लिए, यह निश्चित पूर्व तैयार मानसिक रूप से और साथ ही अपने डॉक्टर के साथ संभव मतभेद पर चर्चा करने की जरूरत है।

क्योंकि शाकाहार ही किसी भी उत्पाद की अस्वीकृति नहीं है, लेकिन यह भी मानव अस्तित्व के दर्शन का एक प्रकार माना जाता है, इस उनके जीवन में एक नया चरण की शुरुआत है - इसमें कोई शक नहीं एक बिजली की आपूर्ति प्रणाली के लिए संक्रमण है कि कई लोगों के लिए है।