वेलेरियन: उपयोग के लिए निर्देश

ऐसा कोई व्यक्ति जो वेलेरियन के रूप में इस तरह के एक शक्तिशाली उपकरण के बारे में सुना नहीं होता है। रिपोर्ट यह कोई साइड इफेक्ट अन्य कृत्रिम निद्रावस्था दवाओं के लिए आम है कि के उपयोग के लिए निर्देश। यह प्राकृतिक उपाय प्रयोग किया जाता है:

• चिंता और तनाव के साथ;
• एक पूर्ण नींद और आराम नींद की प्रक्रिया के लिए;
• एक सहायक तत्व के रूप में अनिद्रा का इलाज।

के रूप में इस तरह के लोकप्रिय उपकरण के रूपों के जारी करने के संबंध में वेलेरियन, अनुदेश आवेदन पर लिखते हैं कि यह अलग हो सकता है। अनुरोध पर, आप एक गोली, तरल, कैप्सूल, मुलायम जेल या सूखे जड़ी बूटियों की खरीद करने का अवसर है।

कई यूरोपीय देशों में लंबे समय के वेलेरियन के रूप में पहचाना गया है नींद की गोलियों आधिकारिक तौर पर। सामान्य तौर पर, यह है - एक बारहमासी संयंत्र, जो उत्तरी अफ्रीका या यूरोप में अधिक आम है। यह एक मोटी प्रकंद और गुलाबी फूलों है। यही कारण है कि जड़ों काटा जाता है जब संयंत्र दो साल की उम्र तक पहुँचता है। वे सक्रिय यौगिकों, उदाहरण के लिए, अस्थिर तेल, valeric एसिड और इतने पर की एक जन होते हैं। विशेषज्ञों के मुताबिक, विभिन्न यौगिकों के संयुक्त प्रभाव और इस तरह के वेलेरियन के रूप में एक उपकरण की प्रभावशीलता निर्धारित करता है।

उपयोग के लिए निर्देश कैसे इस उपकरण का काम करता है का वर्णन। यह लंबे समय से निद्रा सहायक के रूप में इस्तेमाल किया गया। हालांकि, शांत प्रभाव यह दैनिक तनावपूर्ण स्थितियों में प्रदान करने में सक्षम है। यौगिकों जो मस्तिष्क है, जो नींद का कारण बनता है और चिंता को कम कर देता में स्नायुसंचारी GABA रिसेप्टर्स पर वेलेरियन कार्य कर रहे हैं। अक्सर ऐसे विकारों अल्प्राजोलम, या डायजेपाम निर्धारित है। लेकिन वेलेरियन, उन्हें विपरीत, नहीं लत पैदा करने में सक्षम हैं। यह कई अध्ययनों से साबित हो गया है।

इस तरह के वेलेरियन के रूप में एक उपकरण के बारे में बताते हुए उपयोग के लिए निर्देश और खुराक की सिफारिश की। अगर वहाँ एक वयस्क (18 वर्ष से अधिक) में अनिद्रा के एक हल्के रूप है, जलीय निकालने खुराक है, जो अंदर सोने से पहले संयंत्र के बारे में 3 ग्राम, एक घंटे से मेल खाती है में लिया जाना चाहिए। बच्चों के लिए, विशेषज्ञों इस उपकरण का उपयोग करने के लिए नहीं की सलाह।

तनाव को दूर और शांत हो जाओ करने के लिए आपको पहले और तनावपूर्ण स्थिति के बाद पांच मिनट के लिए जलीय निकालने के 300-500 मिलीग्राम लेने के लिए की जरूरत है। हालांकि, डॉक्टरों को इस उपकरण से अधिक 6 सप्ताह का उपयोग करने की सलाह नहीं देते।

आप जारी है और निकालने लेने का सबसे अच्छा तरीका चुनते हैं, तो आप एक छोटे से चीनी या शहद स्वाद में सुधार जोड़ सकते हैं। किसी भी मामले में, यह आवश्यक हर समय "चिकित्सा गुल्लक" में मदद के लिए लग रही है और उपयोग करने के लिए नहीं है कृत्रिम निद्रावस्था। इस क्षमता में, वेलेरियन एक पंक्ति में दो सप्ताह की एक अधिकतम ले सकते हैं।

यह इस दवा के साइड इफेक्ट के बारे में बात करने के लिए है। आप वेलेरियन निर्धारित कर रहे हैं, तो अनुदेश पुस्तिका विशेष रूप से सुबह घंटे के दौरान, चक्कर आना, पेट, चिड़चिड़ापन, सिर दर्द, शरीर का तापमान, एकाग्रता, चिंता और तन्द्रा कमजोर में कमी की जलन के लिए तैयार होने के लिए सिफारिश की। आप इस उपकरण से अधिक तीन या चार महीने का उपयोग करते हैं, अनिद्रा का विकास हो सकता।

किसी को भी जो पंजीकृत है वेलेरियन, मतभेद नजरअंदाज नहीं कर सकते। यदि आप जिगर की बीमारी के साथ ही गर्भवती महिलाओं और जो स्तनपान कर रहे हैं यह नहीं किया जा सकता। स्वागत के दौरान, यह कारों ड्राइविंग अनुशंसित नहीं है। आप मादक पेय पीना नहीं कर सकता। इसके अलावा, विशेषज्ञों बीटा ब्लॉकर्स, barbiturates loperamide, दवाओं, आक्षेपरोधी, साथ ही जड़ी बूटियों, जो एक समान प्रभाव के साथ वेलेरियन लेने के लिए सलाह देने के लिए नहीं है।

वेलेरियन लाभ अगर आप इसे दुरुपयोग नहीं है, लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर के साथ परामर्श और एक सख्त खुराक का पालन करेंगे।