रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर: लक्षण और उपचार

चिकित्सा ध्यान देने की मांग के लिए सामान्य कारणों में से एक - इसे वापस में एक दर्द है। यह विभिन्न कारणों की वजह से हो सकता है। लेकिन यह ध्यान देने योग्य बात है कि इस समस्या को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है लायक है। आवर्तक दर्द उत्तेजना या तेज के लिए, हालांकि यह एक अलग मामला है, दर्द कभी कभी बहुत गंभीर कारण है। यह एक सामान्य अधिभार गलती हो सकती है, और हो सकता है रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर को छिपाने।

चिकित्सा ध्यान देने की मांग के लिए सामान्य कारणों में से एक - इसे वापस में एक दर्द है। यह विभिन्न कारणों की वजह से हो सकता है। लेकिन यह ध्यान देने योग्य बात है कि इस समस्या को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है लायक है। आवर्तक दर्द उत्तेजना या तेज के लिए, हालांकि यह एक अलग मामला है, दर्द कभी कभी बहुत गंभीर कारण है। यह एक सामान्य अधिभार गलती हो सकती है, और हो सकता है रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर को छिपाने। लक्षण पारंपरिक कटिस्नायुशूल के समान हो सकता है। हालांकि, यह किसी भी मामले में एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। क्या रीढ़ की हड्डी में एक ट्यूमर हो सकता है पर, लक्षण और इस तरह शिक्षा के उपचार के आगे विचार करेंगे।

रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर के कारण

वर्तमान में, मानव शरीर में ट्यूमर गठन की उपस्थिति के लिए विशिष्ट कारणों मौजूद नहीं है। लेकिन वहाँ कई कारकों है कि घटना के खतरे को बढ़ा रहे हैं:

• परिवार में ट्यूमर गठन की उपस्थिति;
• खतरनाक काम में काम करते हैं;
• वृद्धि हुई विकिरण पृष्ठभूमि;
• सूरज को लंबे समय तक प्रदर्शन;
• धूम्रपान।

इन सभी कारकों ट्यूमर होने का जोखिम बढ़ जाता है।

रीढ़ की हड्डी भी निम्न प्रक्रियाओं से प्रभावित होता है में ट्यूमर की घटना पर:

• रीढ की हड्डी की चोटों;
• रीढ़ की हड्डी के पुराने रोगों।

के प्रारंभिक दौर में ट्यूमर प्रक्रिया प्राथमिक कहा जाता है। कैंसर कोशिकाओं बस में प्रदर्शित करने लगे हैं मेरूदंड, लेकिन यह रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर बढ़ रहा है। हल्के के प्रारंभिक दौर में लक्षण।

कशेरुकाओं के शरीर में छपी कैंसर की कोशिकाओं को आसानी से, पूरे शरीर में किया जाता है के रूप में वहाँ एक उत्कृष्ट रक्त की आपूर्ति है। वाहिकाओं में बसने, कैंसर की कोशिकाओं को अस्थि ऊतक का गठन मेटास्टेसिस को तोड़ने। तो बढ़ रही रीढ़ की घातक ट्यूमर, इस स्तर पर लक्षण पहले से ही अच्छी तरह से व्यक्त किया जाएगा, के रूप में वह रीढ़ मारा।

ट्यूमर और उनके चरित्र चित्रण के आंदोलन

अर्बुद या तो सौम्य या कैंसर हो सकता है।

रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर के विभिन्न प्रकार:

• कंकाल प्रणाली ट्यूमर;
• हड्डी ट्यूमर;
• विभिन्न मूल के ट्यूमर;
• मेटास्टेटिक ट्यूमर;
• आक्रामक।

सौम्य के लिए शामिल हैं:

• Osteohodroma। चिमड़ा हड्डी उपास्थि के साथ कवर किया। यह विकास के दौरान लड़कों में सबसे आम है।
• ऑस्टिऑएड ऑस्टियोमा। यह घने हड्डी का बड़ा केंद्र प्रकट होता है जब से बढ़ रहा है कि। यह युवा वयस्कता, ज्यादातर लड़कों में होता है।
• Osteoblastoma। हड्डियों सील। यह बच्चों और किशोरों में बहुत दुर्लभ है।
• विशालकाय सेल ट्यूमर। यह multinucleated विशाल कोशिकाओं से बना है। यह महिलाओं में मुख्य रूप से होता है।
• इओसिनोफिलिक ग्रेन्युलोमा। ढीला संयोजी ऊतक है, जो हड्डियों को ले जाता है की कोशिकाओं की असामान्य वृद्धि।
• रक्तवाहिकार्बुद। यह किसी भी उम्र में हो सकता है। यह अनियमित रूप से रक्त वाहिकाओं का विकास किया।

• एन्यूरिज़्म हड्डी पुटी। हड्डी से हट जाओ मज्जा रिक्त स्थान शिरापरक संरचना कर रहे हैं और बाहर की ओर बढ़ता है। कम उम्र में बच्चों में हो सकता है।

रीढ़ की हड्डी ट्यूमर के प्राथमिक कैंसर:

• Clasmocytoma। कोशिकाओं है कि संकेत है कि उन्हें दूसरों से अलग खो दिया है के इस मिश्रण।
• कोंड्रोसारकोमा। यह धीरे-धीरे बढ़ता है। यह उपास्थि के होते हैं। यह अक्सर वृद्ध पुरुषों में होता है।
• ऑस्टियो सार्कोमा। तेजी से बढ़ रहा है और नियोप्लास्टिक ट्यूमर से बना है समास में प्रयुक्त रूप और hondrosarkomatoznye घटक शामिल हो सकते हैं।
• इविंग सार्कोमा। कम उम्र में बच्चों में। मूल अज्ञात।
• Chordoma। यह तार के मूलतत्त्व से विकसित करता है। यह किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन सबसे अधिक बार 30 वर्षों के बाद।

माध्यमिक रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर मेटास्टेटिक ट्यूमर है।

एक नियम के रूप, रीढ़ की हड्डी निम्नलिखित अंगों के ट्यूमर से प्रभावित होती है:

• गुर्दे;
• स्तन कैंसर;
• प्रोस्टेट;
• थायरॉयड ग्रंथि।

मेटास्टेटिक, यहां तक कि वक्ष रीढ़ लक्षणों में से एक छोटा सा ट्यूमर प्रकट होगा। यह काफी हृदय, फेफड़े और रक्त वाहिकाओं के कामकाज को प्रभावित करता है। इन प्रणालियों में संभव विफलताओं।

विचार करें कि हो जाएगा, अगर वहाँ रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर, अपने विभिन्न विभागों के लक्षण है।

ग्रीवा रीढ़ की हड्डी में एक ट्यूमर के लक्षण

ग्रीवा क्षेत्र में नियोप्लास्टिक प्रक्रिया काफी व्यक्ति के समग्र हालत को प्रभावित करता है के रूप में मस्तिष्क के करीब है।

ग्रीवा रीढ़ लक्षण कशेरुका स्तंभ के एक ट्यूमर निम्नलिखित करना होगा:

• गर्दन में लगातार दर्द;
• संभव आंशिक पक्षाघात;

• पसलियों के बीच मांसपेशियों के पक्षाघात सांस की गिरफ्तारी के लिए नेतृत्व कर सकते हैं;
• बेहोशी;
• मिचली और उल्टी हो सकता है;
• सिर में दर्द की शिकायत;
• कोमा;
• चक्कर आना;
• निगलने की प्रक्रिया बाधित है।

कंठ नसों पर दबाव है, तो दर्द ट्यूमर की साइट पर होता है। जब सिर सिर में दर्द झुकाव। इसके अलावा, गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर के लक्षण अभी भी इस तरह उसके हाथ में शूटिंग दर्द के रूप में, गर्दन, और यहां तक कि जबड़े पर radiating है।

वक्ष ट्यूमर के लक्षण क्या हैं?

एक ट्यूमर इस विभाग में गठित - सबसे खतरनाक। हृदय, गुर्दे, फेफड़े और दूसरों: क्योंकि इस क्षेत्र में सभी महत्वपूर्ण अंगों कर रहे हैं। बढ़ते ट्यूमर अपने काम बाधित। वक्ष रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर लक्षण निम्नलिखित करना होगा:

• हृदय प्रणाली में विकास विकार;
• सांस की तकलीफ;
• पाचन तंत्र के उल्लंघन;
• रक्त दबाव कम हो जाता;
• असहिष्णुता का प्रयोग;
• थकान का तेजी से शुरुआत।

यह भी दिल क्षेत्र, छाती, पेट या बाहों में दर्द में दर्द प्रसार करने के लिए संभव है।

वक्ष रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर का पता चला तो, लक्षण, उपचार एक चिकित्सक द्वारा, देखरेख किया जाना चाहिए ताकि अस्पताल में भर्ती। गंभीर मामलों में कृत्रिम वेंटिलेशन पड़ सकता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए अगर वहाँ वक्ष रीढ़ की हड्डी का एक घातक ट्यूमर है, व्यायाम चिकित्सा contraindicated है। के बाद से हालत तेजी से खराब हो सकते हैं, तनाव से बचने के लिए।

lumbosacral रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर के लक्षण

रीढ की हड्डी के इस भाग में ट्यूमर काफी पैल्विक अंगों और पैरों की संवेदनशीलता को प्रभावित कर सकते हैं। इस रोग के विकास पर थोड़ी सी भी संदेह को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

ट्यूमर लम्बर स्पाइन लक्षण इस प्रकार होगी:

• नियमित रूप से पीठ दर्द;
• कठिनाई चलने;
• महिलाओं में मासिक धर्म चक्र के विफलता;
• genitourinary प्रणाली की खराबी;
• निचले अंगों में संवेदनशीलता की कमी हुई;
• अनियंत्रित पेशाब और शौच;
• पुरुषों में नपुंसकता।

ट्यूमर बढ़ता है रीढ़ काठ का लक्षण कभी कभी बहुत कटिस्नायुशूल के लक्षणों के समान हैं। रीढ़ की हड्डी में जड़ें दबा रहे हैं।

मनाया इस तरह की घटना:

• कूल्हे या नितंबों के साथ कटिवात में तेज दर्द;
• रंग में परिवर्तन के साथ साथ निचले अंगों की संवेदनशीलता को कम करने। इसके अलावा, पैर एक नीले रंग, स्पर्श करने के लिए ठंड बन सकता है।

यह एक बहुत ही गंभीर जोखिम पक्षाघात या पैरों की संवेदनशीलता का पूर्ण अभाव का कारण हो सकता है। लक्षण त्रिक रीढ़ ट्यूमर, काफी जब ट्यूमर लम्बर स्पाइन में स्थित है के समान ही हैं के रूप में पीठ के निचले हिस्से में प्रकट।

रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर के लक्षण

जैसा कि हमने पहले बताया गया है, ट्यूमर सौम्य या घातक हो सकता है। रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर की किस तरह से उपचार के प्रकार पर निर्भर करता है।

रीढ़ की हड्डी में सौम्य ट्यूमर के सामान्य लक्षण:

• ट्यूमर एक कैप्सूल है;
• ट्यूमर बढ़ता है, आकार में बढ़ जाती है, इस प्रकार के आसपास के ऊतकों को संपीड़ित करने शुरू होता है;
• सौम्य ट्यूमर कोशिकाओं, बार बार विभाजित क्योंकि वे अत्यधिक विभेदित;
• विकास बहुत धीमी है;
• कोई मेटास्टेसिस।

सौम्य ट्यूमर सफलतापूर्वक इलाज कर रहे हैं। ट्यूमर का ऑपरेशन के माध्यम से पूरी तरह से हटाया जा सकता है। बहरहाल, यह एक बहुत ही मुश्किल आपरेशन क्योंकि यह सभी तंत्रिका और प्रमुख रक्त वाहिकाओं के एक बहुत कुछ के साथ बहुत पास रीढ़ की हड्डी किया जाता है, है।

रीढ़ की हड्डी पर एक घातक ट्यूमर के लक्षण:

• यह कोई कैप्सूल है;
• सन्निकट अंगों और ऊतकों में अंकुरण;
• ट्यूमर कोशिकाओं अक्सर विभाजित हैं;
• शिक्षा तेजी से बढ़ रहा है;
• metastasized है।

इसके बाद, रीढ़ की हड्डी और रीढ़ की हड्डी का एक घातक ट्यूमर के आम सुविधाओं पर विचार करें। लक्षण:

• अचानक वजन घटाने;
• बुखार;
• गंभीर दर्द;
• शरीर में कमजोरी;
• थकान भी कम शारीरिक गतिविधि में बहुत तेजी से होता है,
• भूख न लगना,
• मतली;
• आंतरिक अंगों के कामकाज में व्यवधान;
• व्यक्त संकेतों यदि ट्यूमर बाहर की तरफ बढ़ता है, कर रहे हैं;
• हाथ और पैर के पक्षाघात;
• स्तब्ध हो जाना, मांसपेशियों हिल।

रीढ़ की हड्डी का एक घातक ट्यूमर के लक्षण है करने के लिए बाध्य। फोटो से पता चलता है कि कैसे एक ट्यूमर है, लग रहा है, तो बाहर की ओर बढ़ रहा है।

रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर का निदान

सबसे पहले, रोगी एक चिकित्सक द्वारा जांच की जानी चाहिए।

क्या लक्षण निरीक्षण के दौरान एक विशेषज्ञ का पता लगाने कर सकते हैं:

• सीमित गतिशीलता;
• स्कोलियोसिस;
• उल्लंघन आसन, चाल, आंदोलनों,
• मांसपेशी शोष;
• अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन;
• अधिकतम कोमलता की बात;
• नई शिक्षा;
• मांसपेशियों की ऐंठन या उसके अभाव की उपस्थिति;
• मांसपेशियों की संवेदनशीलता का अभाव;
• गहरी कण्डरा सजगता का उल्लंघन।

निरीक्षण अगर वहाँ मेटास्टैटिक प्रक्रिया का एक संदेह था, पूरी तरह से शारीरिक परीक्षा का आयोजन करेगा। बेशक, यह अगर वहाँ रीढ़ का एक घातक ट्यूमर, लक्षण है स्पष्ट हो जाएगा।

टटोलने का कार्य की जांच की विधि:

• स्तन कैंसर;
• थायराइड;
• मलाशय;
• प्रोस्टेट ग्रंथि।

निदान निर्धारित प्रयोगशाला परीक्षणों स्पष्ट करने के लिए। इसमें शामिल हैं:

• पूर्ण रक्त गणना;
• यूरीनालिसिस।

तब रोगी एक एक्स-रे के लिए भेजा जाता है। अगर कोई सुझाव है कि सूजन जगह लेता हैं, यह एक oncologist और एक न्यूरोसर्जन द्वारा एक और अधिक संपूर्ण जांच के लिए रोगी को भेजने के लिए आवश्यक है।

ट्यूमर प्रक्रिया के स्थानीयकरण को बेहतर बनाने और निर्धारित अपने कदम को नामित MRIs करने के लिए। इस शोध के सबसे जानकारीपूर्ण तरीका है। उन्होंने न केवल ट्यूमर है लेकिन यह भी सन्निकट अंगों में परिवर्तन, उसके रक्त वाहिकाओं और अन्य ऊतकों में अंकुरण की डिग्री पर की परत वाली तस्वीर देता है।

आदेश, ट्यूमर की गतिविधि का निर्धारण करने के रेडियो आइसोटोप स्कैनिंग का उपयोग करने में। यह कैसे काम करता है:

1. रोगी नसों के द्वारा विशेष दवा एक रेडियोधर्मी लेबल है कि दिलाई। यह ट्यूमर ऊतकों में जम जाता है।
2. फिर, एक विशेष गामा कैमरे का उपयोग निर्धारित करता है अंगों में दवा वितरित करने के लिए कैसे।

आदेश या नहीं, कैंसर निर्धारित करने के लिए, और इसकी संरचना पता लगाने के लिए में, बायोप्सी का इस्तेमाल किया। ऐसा करने के लिए एक विशेष सुई कि ट्यूमर में गहरी डाला जाता है का उपयोग करें। ऊतक का एक छोटा सा टुकड़ा ले लो और बाद में एक माइक्रोस्कोप के तहत जांच।

रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर के इलाज के तरीके

ट्यूमर उपचार विधि के प्रत्येक प्रकार के लिए अलग-अलग चुना जाता है, अपनी सुविधाओं और स्थान पर विचार। शायद कई तरीकों का एक संयोजन।

हमें उपचार के विभिन्न प्रकार हैं क्या देखते हैं।

1. Pharmacotherapy।

दवाओं, दर्दनाशक दवाओं, का उपयोग करते हुए दर्द से निपटने में मदद करेगा। यह दवा मादक और गैर मादक। इंजेक्शन सपोजिटरी के रूप में प्रयोग किया विरोधी भड़काऊ दवाओं के रूप में।

इस गैर मादक दवाओं:

• "Analgin";
• "डाईक्लोफेनाक";
• "Ketanov";
• "Nurofen";
• "एस्पिरिन"।

मादक दवाओं:

• "Tramadol";
• "अफ़ीम";
• "Promedol"।

मादक दवाओं केवल विशेष कारणों के लिए छुट्टी दे दी और विशेष व्यंजनों खरीदे जाते हैं।

2. ट्यूमर के हटाने।

ट्यूमर के शीघ्र निपटान हमेशा संभव नहीं है, तो यह बहुत रीढ़ की हड्डी, महत्वपूर्ण अंगों के पास तैनात किया जा सकता है।

ट्यूमर को दूर कर सकते हैं कैसे:

• ट्यूमर पूरी तरह से हटा दिया जाता है;
• ट्यूमर के उपलब्ध हिस्से का हटाया भाग। अन्य विधियों के द्वारा प्रभाव के शेष के लिए;
• कार्य है कि दर्द की सुविधा और अन्य लक्षणों की उपस्थिति कम कर देता है। सामान्य तौर पर, यह परिणाम को प्रभावित नहीं करता है। आप सभी या ट्यूमर का हिस्सा हटाने के लिए, लेकिन मेटास्टेसिस रह सकते हैं। यह दर्द कम हो जाएगा।

3. उपचार के गैर-शल्य चिकित्सा विधि।

• रीढ़ की हड्डी के एक सौम्य ट्यूमर है, तो लक्षण, बहुत हल्के या अनुपस्थित रहे हैं के लिए इस तरह के मामलों में बुजुर्ग अक्सर अवलोकन के विधि चुना जाता है। बशर्ते कि ट्यूमर प्रगति नहीं करता है और अन्य अंगों खतरा नहीं है।
• कीमोथेरेपी।
• विकिरण या रेडियोथेरेपी। प्रयोग किया जाता है कि गाँठ उसके निष्क्रिय या हिस्सा है। कैंसर की कोशिकाओं या विकिरण के अवशेष को नष्ट कर। उपचार के इस प्रकार के ट्यूमर के आकार को कम कर सकते हैं, विकास की दर को कम करने, मेटास्टेसिस की संख्या है, जो दूर करने के लिए संभव नहीं है प्रभावित करते हैं।
• लक्षित थेरेपी। यह दवाओं है कि एक पूरे के रूप में शरीर के लिए कम से कम नुकसान का कारण के उपयोग की अनुमति देता है। चूंकि विधि दृढ़ता से रसायन चिकित्सा में इस्तेमाल किया विकिरण चिकित्सा में जहरीले पदार्थ - विकिरण, यह प्रतिकूल पूरे शरीर, न केवल ट्यूमर प्रक्रिया पर प्रभावित करेगा।

इलाज ट्यूमर के पारंपरिक तरीके

यह रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर के इलाज में पारंपरिक चिकित्सा बारे में कुछ शब्द कह के लायक है।

बीमारियों के इलाज में सुझाव दिए गए लोक चिकित्सकों का उपयोग लंबे समय तक अभ्यास से पता चलता है, जैसे अप्रभावी। लेकिन उपयोग करने के लिए इन व्यंजनों सौम्य संस्थाओं में निषिद्ध नहीं कर रहे हैं। इस इलाज है, जो एक डॉक्टर नियुक्त किया है परित्याग करने के लिए नहीं है।

कुछ या राष्ट्रीय केवल अपने चिकित्सक से परामर्श के बाद की जरूरत नुस्खे का प्रयोग शुरू करें। केवल लोकप्रिय उपचार पर भरोसा न करें, रोग को चलाने के लिए है, तो उसकी संभावना को हराने के बहुत छोटे हो जाएगा संभावना है।

हम कहते हैं कि पौधों कि रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर के इलाज में किया जाता है में से कुछ:

• सैलंडन;
• जिनसेंग;
• ओक छाल;
• Viburnum;
• केला;
• मम्मी;
• सेंट जॉन पौधा और कई अन्य।

राहत देने के लिए दर्द विभिन्न शराब और शुल्क तैयार करते हैं।

एक रगड़ का उपयोग कर दर्द को कम करने के लिए:

मिट्टी के तेल, सूरजमुखी तेल, लाल मिर्च जलने: यह इन घटकों लेने के लिए आवश्यक है। सभी अवयवों मिश्रण और एक अंधेरी जगह सप्ताह में यह डालने। केवल सोते समय इस्तेमाल किया संपर्क में आए।

उपयोग की सुई लेनी ट्यूमर के विकास को रोकने के लिए। यहाँ एक है:

यह जिनसेंग की जड़ से तैयार किया जाता है। यह पीसने और वोदका की 0.5 लीटर डालना आवश्यक है। के बारे में तीन सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में डालने। आप 5 ग्राम, 2 बार एक दिन की जरूरत है लागू करने के लिए। के 7 दिनों के बाद प्रति दिन 2.5 ग्राम से कम मत प्राप्त हुए। एक महीने के भीतर प्राप्त करने के लिए जारी रखें। तो फिर तुम 12 दिनों के लिए एक ब्रेक बनाने के लिए और पाठ्यक्रम फिर से दोहराने की जरूरत है।

यह याद रखना चाहिए कि रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर की उपस्थिति में कठिन शारीरिक व्यायाम करने के लिए नहीं होना चाहिए, एक बोझ पैदा करते हैं। केयर शांत हो सकता है और अपने आहार घड़ी और बुरी आदतों छोड़ देना चाहिए।

रोग का निदान रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर क्या है?

यह कई कारकों क्या रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर रोगी के परिणाम हो जाएगा पर निर्भर करता है। उनमें से कुछ इस प्रकार हैं:

• ट्यूमर का प्रकार। घातक या सौम्य।
• ट्यूमर रखें।
• समय पर निदान और उपचार। पहले की खोज की और उपचार, बेहतर वसूली के लिए मौका शुरू कर दिया।
• पुराने रोगों की उपस्थिति।
• मरीज की उम्र।
• चाहे वहाँ अन्य अंगों में मेटास्टेसिस हैं।

रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर की रोकथाम

हम रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर की रोकथाम के गठन के कुछ बुनियादी नियमों पर ध्यान केंद्रित:

• आप एक oncologist द्वारा एक वार्षिक परीक्षा उत्तीर्ण और लोग हैं, जो खतरे में हैं करने के लिए परीक्षण से गुजरना होगा। अर्थात्, जो एक बुरा आनुवंशिकता, गरीब काम की परिस्थितियों है, लोगों आयनीकरण करने वाले विकिरण के प्रभाव में फंस, और इतने पर।
• सौम्य ट्यूमर का शीघ्र उपचार। उन्हें घातक में पतित मत। इस प्रक्रिया पर नियंत्रण रखें।
• हानिकारक रसायनों के साथ सीमित बातचीत।
• खतरनाक वातावरण में सुरक्षा उपकरण पहनें।
• रीढ़ की हड्डी में चोटों से बचें। सुरक्षा नियमों को ध्यान से देखें।
• धूम्रपान बंद करो।
• सूरज को अनावश्यक जोखिम से बचें।
• एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व।

किसी भी पीठ दर्द में एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। से पहले ही बीमारी की पहचान करने, अधिक से अधिक सफल उपचार का मौका।