स्वास्थ्यदवा

रक्तचाप की दर और कैसे ठीक मापने के लिए क्या है

दिल एक मोटर की तरह कार्य करता है, वाहिकाओं के माध्यम से रक्त दूर चला, और संचार प्रणाली, एक दबाव ड्रॉप, जो भी पदोन्नति और रक्त का वितरण पूरे शरीर में योगदान करने के लिए की बड़ी धमनियों में। नोर्मा रक्तचाप - तब होता है जब अपने सूचकांक (सिस्टोलिक और डायस्टोलिक) दोनों स्तरों, ऊपरी (सिस्टोलिक) और कम (डायस्टोलिक) में मैच उम्र संकेतकों के दो।

अक्षर को छोटा - एक रक्तचाप एक अधिकतम वोल्टेज में हृदय के संकुचन के समय में। पाद लंबा - दिल के क्षण, जब यह सबसे आराम है। रक्तचाप, ऊपरी और निचले, मिलीमीटर में मापा जाता है, एक थर्मामीटर के रूप में पारा स्तंभ पर चिह्नित। जब 120/80 मिमी दबाव स्तर। एचजी। । कला, अंतरिक्ष में भेजा जा सकता है, क्योंकि मानव शरीर - एक रक्तचाप दर।

अपने आप को एक डॉक्टर के बजाय का निदान न करें

यह बुजुर्ग में दबाव को मापने के लिए आवश्यक है। कुछ भी नहीं है इस प्रक्रिया में जटिल है, वहाँ नीचे हम और अधिक विस्तार में इस पर चर्चा है। लेकिन इस एक के दबाव को मापने के लिए, और एक निदान डाल दिया और अपने दम पर उपचार की सलाह के लिए - काफी एक और। एक ही गोलियां ले कि एक दोस्त या पड़ोसी, आप नहीं करना चाहिए।

प्रत्येक व्यक्ति के उम्र के लिए सामान्य रक्तचाप और चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है, साथ ही उच्च रक्तचाप के मामले में आंतरिक अंगों को नुकसान की डिग्री। जब रक्तचाप लगातार ऊंचा है, जोखिम है कि रोग का विकास होगा - दिल, स्ट्रोक, पैर रक्त वाहिकाओं, ischemia या स्ट्रोक, गुर्दे की विफलता या आंख - में कई बार वृद्धि हुई है।

कितनी बार और कितनी रक्तचाप को मापने के लिए

इस सवाल के लिए प्रत्येक व्यक्ति को व्यक्तिगत रूप से निर्णय लिया जाना चाहिए। कम उम्र में यह अक्सर को मापने के लिए, के रूप में उच्च रक्तचाप के साथ एक पेंशनभोगी यह एक दिन में एक बार से अधिक का आकलन कर सकते कोई जरूरत नहीं है। सामान्य दबाव जब यह 130 mmHg के ऊपरी दर, और कम से कम है माना जाता है - कम से कम 85 उच्च रक्तचाप पहले से ही निर्धारित जब दबाव एक पैरामीटर 140/99 mmHg से अधिक है और उच्च इसके विकास की डिग्री अपने चिकित्सक से निर्धारित होता है।

सामान्य रक्तचाप उम्र के साथ लगातार नहीं है, यह अलग-अलग हो सकते हैं। यहां तक कि दिन के दौरान दबाव में वृद्धि या शारीरिक, भावनात्मक स्थिति, दवाओं की किस तरह व्यक्ति ले लिया से कम हो सकती है।

कैसे ठीक रक्तचाप मापने के लिए सिफारिशों पर द्वारा पीछा किया:

  • आप नीचे बैठने और आराम करने की जरूरत है। एक व्यक्ति है, तो हाथ शरीर के साथ बढ़ाया जाना चाहिए।
  • आप एक घंटे या उससे पहले आधे घंटे के लिए खाने के लिए की जरूरत नहीं है , दबाव माप दवाओं या धुआं ले।
  • एक बार एक आदमी चुपचाप के बारे में 5 मिनट के लिए बैठते हैं, यह दबाव को मापने के लिए संभव है।
  • जब कोई व्यक्ति बैठता है, यह कुर्सी पर भरोसा करने के लिए बेहतर है। कफ स्थिति दिल स्तर पर होना चाहिए रखें।
  • जब दबाव लापरवाह स्थिति में मापा जाता है, हाथ लगा के लिए कुछ की जरूरत है, यह है कि यह दिल के स्तर पर भी है।
  • आप बात कर सकते हैं नहीं या तेजी से ले जाते हैं, शरीर की स्थिति को बदलने।
  • जब माप की एक श्रृंखला से बाहर ले जाने, यह अंतराल कर ढीला संपीड़न हाथ आस्तीन के लिए आवश्यक है, और कहा कि 1-2 मिनट के बाद अगले माप।
  • कंगन, हाथ घड़ी या गहने हटा दिया जाना चाहिए, यह वांछनीय है नंगे हाथ पर कफ लागू करने के लिए (यदि यह एक टनमीटर है कोरोट्कोव)। यदि यह इलेक्ट्रॉनिक है, कफ कलाई पर पहना जाता है।
  • हाथ है, जो दबाव का उच्चतम मूल्य पाया पढ़ने के लिए गाइड।
  • कभी-कभी दबाव केवल वृद्धि हुई है, क्योंकि यह डॉक्टर उपाय है, यह "सफेद कोट सिंड्रोम" कहा जाता है, तो 2-3 रीडिंग ज़रूरत से ज़्यादा नहीं होगा।
  • बच्चे दबाव वयस्कों से अलग है। इसलिए, इकाई पर एक विशेष बच्चों के लेबल में कहें, वहाँ बच्चों कफ हैं। क्लिनिक में बच्चों के दबाव का आकलन करें।
  • बुजुर्गों के लिए Gipotonikov और उन (जब खड़े अचानक दबाव उतार चढ़ाव) जो आसनीय हाइपरटेंशन से परिचित हैं, यह दोनों बैठे हैं और नीचे झूठ बोल के दबाव को मापने के लिए आवश्यक है।

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