सुंदरतानाखून

युक्ति: नाखूनों से छुटकारा क्या करना है

रोजमर्रा की जिंदगी में, लगभग हर व्यक्ति, यह एक महिला या एक आदमी हो, नेल पॉलिश की समस्याओं का सामना कर रहा है। सबसे पहले, यह याद रखना आवश्यक है कि ऐसी घटना प्रकृति में मौसमी हो सकती है, उदाहरण के लिए, सर्दियों और वसंत में, क्योंकि मानव शरीर को विटामिन और पर्याप्त प्राकृतिक पोषण की आवश्यकता होती है। बहुत से लोग सवाल पूछते हैं: "नाखून ढीले हैं और मुझे क्या करना चाहिए?" इस समस्या को हल करने से पहले, आपको इस सवाल पर ध्यान देना होगा: "नाखून का कारण टूट जाता है", इसलिए नाखूनों के स्तरीकरण पर विभिन्न कारकों से प्रभावित होता है, यहां तक कि खराब पाचन। जब नाखून टूट जाते हैं, तो इसका कारण नाखूनों की धीमी वृद्धि हो सकती है। भारी स्तरित नाखून का दूसरा कारण , आहार और खराब पोषण हो सकता है, क्योंकि आवश्यक विटामिन मानव शरीर खराब उत्पादों के साथ नहीं दर्ज करते हैं। जब एक महिला आहार का पालन करती है, तो वह ऐसी खाद्य पदार्थों से इनकार करती है जो संपूर्ण मानव शरीर के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक होती है, जैसे खट्टा क्रीम, दूध, पनीर, अंडे, मांस और अन्य। स्तरीकरण और नाखूनों की नाजुकता सी, ई, ए के साथ ही शरीर में सेलेनियम, लोहा, कैल्शियम, जस्ता जैसे विटामिनों की कमी के प्रमाण देते हैं। जब समस्या उत्पन्न होती है, तो नाखून ढीले होते हैं और क्या किया जाना चाहिए, सबसे पहले, अपने दैनिक आहार में सुधार करें। हर दिन, मेनू में खट्टे-दूध और बीन उत्पाद, अंजीर, बादाम, पूरे अनाज की रोटी, गोभी और तिथियां, साथ ही साथ बीटा-कैरोटीन और विटामिन ए-कैवियार, यकृत, गाजर, तेल, समुद्री बैकथॉर्न, अंडे की जर्दी, कद्दू, कड़वा और मिठाई काली मिर्च कैल्शियम के रूप में इस तरह के एक घटक का उपयोग गोलियों में किया जा सकता है, जबकि विटामिन डी का सेवन तेल के साथ मिलाकर, इसके शुद्ध रूप में कैल्शियम खराब हो जाता है।

जो लोग अक्सर कहते हैं कि नाखून ढीले हैं और क्या करना है, इस समस्या का मुकाबला करने के लिए कई तरीकों की कोशिश की है, क्योंकि यह न केवल जीव की अभिव्यक्ति है, बल्कि पक्ष से एक गैर-सौंदर्य उपस्थिति भी है। लोक व्यंजनों के लेखन के बाद, एक महीने के लिए एक बार एक बार जिलेटिन लेने की सिफारिश की जाती है। तैयारी की विधि यह है कि 1 चम्मच गर्म पानी से पैदा होता है और 10-15 मिनट के लिए जोर देते हैं, जिसके बाद यह नशे में है।

बाहरी नाखूनों को मजबूत करने के लिए जो आपकी नाखियां तंग आती है, जब आपकी सहायता की जाती है और कार्य करते हैं। आपको पता नहीं है कि नमक, जैतून का तेल, आयोडीन और अन्य।

जैतून का तेल सबसे लोकप्रिय साधनों में से एक है, जिसमें सभी आवश्यक माइक्रोन्यूट्रेंट्स और विटामिन शामिल हैं। नाखून के लिए आवेदन करने से पहले, साबुन से हाथ की त्वचा को साफ करना और नाखून सतह को वार्निश से साफ करना आवश्यक है। फिर चिकनी, मालिश आंदोलनों को नाखून के आधार पर जैतून का तेल रगड़ने की जरूरत है। जब नाखून बहुत कमजोर होते हैं, नाखूनों पर ऐसे "मुखौटे" के दौरान भी, नींबू के रस के अलावा स्नान से प्रभावित होता है।

जब नाखून बहुत कमजोर होते हैं, तो वे क्या करते हैं , गर्म स्नान से प्रभावी ढंग से मदद करता है , जिसमें नमक शामिल होता है पानी की लीटर पर 2 चम्मच नमक भंग करने और 20-30 मिनट तक हाथ पकड़ने के लिए आवश्यक है। इस प्रक्रिया को हर सप्ताह दो सप्ताह के लिए किया जाना चाहिए, जब तक कि आप अपने लिए नहीं देखेंगे, और रोकथाम के लिए, पर्याप्त सप्ताह में एक बार। यह सबसे अच्छा परिणाम आयोडीन की 10-15 बूंदों को जोड़ा जा सकता है, क्योंकि यह नाखूनों को मजबूत करता है, उन्हें प्राकृतिक रूप प्रदान करता है

इसके अलावा उन तरीकों के बारे में मत भूलें जिनके द्वारा नेल पॉलिश हटाने और खुद को वार्नशिप करने के लिए। उन्हें संभवतः जितना संभव हो उतना ही इस्तेमाल करना आवश्यक है, क्योंकि वे नाखून की बनावट पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। एसीटोन के बिना वार्निश को धोने के लिए तरल का उपयोग करना सबसे अच्छा है

जब नाखूनों को तोड़ने के लिए क्या करना है तुम्हें पता नहीं है, तो आपको इस लेख को पढ़ने की जरूरत है, जो आपके नाखूनों की समस्याओं से निपटने में आपकी सहायता करेगा और भविष्य में आपको स्वाभाविक और स्वस्थ नाखूनों के मालिक या मालिक होने में मदद मिलेगी। आप हमेशा के लिए "नाखून बहुत ढीले हैं" नामक समस्या को भूल जाते हैं।

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