बाल और सामान्य रूप से शरीर के लिए निकोटिनिक एसिड

निकोटिनिक एसिड - विटामिन बी में से एक, और अधिक विशेष, बी 3। यह भी विटामिन पीपी, निकोटिनामाइड और नियासिन कहा जाता है। निकोटिनिक एसिड पूरे शरीर पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। यह रेडोक्स प्रक्रियाओं में शामिल किया गया है प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की दरार। वसा चयापचय बी 3 पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव। इस पदार्थ कोलेस्ट्रॉल पर काम करता है: इसके विपरीत "अच्छा" और, के स्तर को ऊपर उठाने, "बुरा" की मात्रा को कम। निकोटिनिक एसिड पित्त और मूत्र इलाकों की हालत को प्रभावित करता है। की तुलना में एक और उपयोगी नियासिन? यह जिगर और गुर्दे की तरह शरीर के अंगों के लिए महत्वपूर्ण में ठहराव को हटा। एक रोग है जिसमें एक प्रमुख कारण बेरीबेरी है - पीपी भी pellagra से बचाता है। गलती की मुख्य विशेषताएं बी 3 दस्त, बौद्धिक गतिविधि की गिरावट, और विभिन्न त्वचा विकार माना जा सकता है। यह एसिड व्यापक रूप से औषधीय प्रयोजनों के लिए प्रयोग किया जाता है।

इसके अलावा नुकसान से निकोटिनिक एसिड का इस्तेमाल किया बालों की। बाल प्रकृति पर विकास और संरचना निर्धारित करने के लिए प्रोग्राम। लेकिन आंतरिक और बाह्य कारकों लगातार सबसे अच्छा तरीका है अधिक बार नहीं की तुलना में उन्हें के संपर्क में हैं, और। निकोटिनिक एसिड अक्सर बालों की देखभाल के लिए धन का एक भाग के रूप में पाया जाता है। यह उन्हें मजबूत और स्वस्थ विकसित करने के लिए मदद करता है। नियासिन, रक्त परिसंचरण में सुधार ऑक्सीजन बाल बल्ब की आपूर्ति और उन्हें फ़ीड। इस बढ़ाया बाल विकास के साथ।

बालों के लिए निकोटिनिक एसिड के महत्व, सही मात्रा में उपयोग करने के लिए पर्याप्त देखने के लिए, और फिर आप शक्ति और सौंदर्य कर्ल आश्चर्य। विटामिन ई की दैनिक खुराक लगभग 60 मिलीग्राम होना चाहिए। निकोटिनिक एसिड पागल, अंडे, कुटू दलिया, मांस आंतरिक अंगों, मछली, फलियां, डेयरी उत्पाद, फल और सब्जियों में पाया। विटामिन पीपी पानी में घुलनशील है, इसलिए यह तरल उपभोग करने के लिए सिफारिश की है। बेशक, निकोटिनिक एसिड भोजन से लेकिन यह भी नसों में और इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन द्वारा न केवल प्राप्त किया जा सकता। निकोटिनिक एसिड, आम तौर पर एक स्वतंत्र साधन के रूप में उपयोग नहीं किया जाता है, लेकिन विटामिन और मिनरल परिसर का एक घटक के रूप में। उन्होंने कहा कि एक तरह से है कि सभी तत्वों के रूप में पूरी तरह से संभव है और सकारात्मक को प्रभावित किया क्योंकि शरीर द्वारा अवशोषित किया जा सकता है में चुना गया था। मामले में आप बालों के लिए नियासिन की जरूरत है, केवल विटामिन और मिनरल परिसरों लेने पर ध्यान केन्द्रित करना नहीं की कोशिश करो।

निकोटिनिक एसिड युक्त एक फार्मेसी शीशियों में बेचा जाता है। वे आपको बालों पर न केवल घरेलू, लेकिन यह भी बाहरी कार्रवाई बनाने में मदद मिलेगी। ऐसा करने के लिए, निकोटिनिक एसिड के साथ शीशी खोलने के लिए और एक उथले कंटेनर में डाल। समाधान में अपनी उंगलियों डुबकी और फिर बाल जड़ों पर लागू करना होगा। प्रक्रिया के दौरान, यह मालिश और गति मलाई प्रदर्शन करने के लिए, के रूप में यह त्वचा में विटामिन के प्रवेश में सुधार होगा वांछनीय है। नियासिन बालों के लिए बहुत उपयोगी है, तो यह प्रक्रिया के अंत में को धोने के लिए आवश्यक नहीं है। आपसे एक सवाल, कितने शीशियों आप बालों के लिए लेने के लिए अधिकतम लाभ प्रदान करने की जरूरत है, तो 2 टुकड़ों के साथ शुरू करने के लिए प्रयास करें। लेकिन लगता है कि यह विटामिन के सिर धोने के लिए आवश्यक है - यह सबसे अच्छा प्रभाव के लिए नेतृत्व नहीं करेंगे। आप केवल व्यर्थ में एक मूल्यवान समाधान अनुवाद करते हैं। त्वचा विटामिन की उसे सही मात्रा में ले जाएगा। ध्यान दें कि निकोटिनिक एसिड बाल दर के लिए प्रयोग किया जाता है। उपरोक्त प्रक्रिया एक महीने के लिए पीछा किया जाना चाहिए, तो के बारे में 3 महीने के लिए बाल आराम करते हैं।

निकोटिनिक एसिड में उपर्युक्त विधि का उपयोग कर के दौरान संभव एलर्जी की प्रतिक्रिया है। यह त्वचा पर छोटे लालिमा की उपस्थिति में व्यक्त किया है। इस मामले में, बंद करो और उपयोग करने के लिए डर नहीं है। धीरे-धीरे इस घटना को होगा और अब आपको परेशान करेगा। लेकिन अगर जलन प्रगति, तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें, यह संभव है कि इस उपकरण वास्तव में आपके शरीर द्वारा बर्दाश्त नहीं किया जाता है, और निकोटिनिक एसिड के भविष्य में छोड़ दिया जाना चाहिए।