पेरू माका: विवरण, संग्रह और तैयारी

पेरू अद्वितीय अफीम संयंत्र जो कामोद्दीपक गुण है। यह एक छोटा सा, पीले बेज या लाल शलजम की तरह दिखता है। यह गोभी परिवार के लिए, एक तरह से बग से भरे संदर्भित करता है।

पेरू माका दुर्लभ है। विकास की अपनी जगह - पेरू के उच्च पठारों। एंडीज के निवासियों, कई वर्षों के लिए इस संयंत्र का उपयोग करें क्योंकि उसकी जड़ एक बहुत मजबूत ऊर्जावान प्रभाव पड़ता है। मैक लड़ाई में जाने से पहले शक्ति और सहनशीलता को बढ़ाने के लिए योद्धाओं का इस्तेमाल किया। भारतीय shamans, इस संयंत्र पुरुष और महिला बांझपन के उपचार में और एक कामोद्दीपक के रूप में इस्तेमाल किया गया था।

सूखे या पकाया में माका भी खाया जाता है। आटा के बजाय बेकिंग पाउडर के लिए इस्तेमाल पौधों, चाय के लिए, सलाद में जोड़ा पत्ते। खाना पकाने से पहले, सूखी पानी में रात भर भिगो जड़, तब तक जब तक यह नरम हो उबला हुआ। माका और चीनी पेय की जड़ से तैयार "chichi डी मैक।" भारतीयों को इस संयंत्र के साथ-साथ पालतू पशुओं के आहार है, जो प्रजनन क्षमता में वृद्धि में योगदान किया करते थे।

विज्ञान, इस जड़ सब्जी केवल जर्मन वैज्ञानिक वनस्पतिशास्त्री फ़्रांज़ मेयेन लिए 1831 धन्यवाद में जाना जाता है। बाद में हम अद्वितीय कामोद्दीपक के बारे में और अमेरिका के बाहर सीखा है।

खेती, संग्रह और तैयारी

संयंत्र के बीज, सितंबर में बोया जाता है जब बरसात के मौसम शुरू होता है। मई में अफीम, इस समय तक अपनी जड़ें व्यास में पांच सेंटीमीटर का एक आकार तक पहुँचने काटा। , कुदाल का उपयोग कर जड़ों को नुकसान नहीं सावधान किया जा रहा है खुदाई। तब के बारे में दो सप्ताह के लिए धूप में सूखे। काटा अफीम तो के बारे में 7 साल के लिए भंडारित किया जा सकता है।

पाउडर जड़ें, धोने कीटाणुरहित करने के लिए की जरूरत है, छोटे टुकड़ों में काट, और अंत में सूखे 45-50 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर तैयार करने के लिए उसके बाद, जड़ एक पाउडर में जमीन है।

रासायनिक संरचना और गुण

तथ्य यह है इसकी संरचना में आवश्यक तेलों है कि एक उत्तेजना का प्रभाव प्रदान करते हैं जिसमें की वजह से पेरू माका के विशिष्ट सुविधाओं। रूट खसखस - समूहों ए, बी, सी, ई, और खनिज शरीर द्वारा की जरूरत है, दुर्लभ अमीनो एसिड के विटामिन के एक स्रोत और तत्वों का पता लगाने, उदा, तांबा, आयोडीन, सेलेनियम, मैंगनीज, और जस्ता। arginine, tyrosine, हिस्टडीन, फेनिलएलनिन की उस में उपस्थिति, और की वजह से शरीर में सेक्स हार्मोन के उत्पादन को प्रेरित करता है। इसके अलावा, जड़ शामिल आहार फाइबर और सब्जी प्रोटीन। संयंत्र जड़ पाउडर, लिनोलेनिक ओलिक और से बना है पामिटिक अम्ल, और साथ ही कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और फाइबर। पत्तियां आयोडीन और खसखस glikozinolaty एक antineoplastic प्रभाव प्रदान होते हैं।

पेरू माका (पेरू Ginseng) शरीर में हार्मोन संतुलन को सामान्य पुरुषों में कामेच्छा बढ़ाने के लिए और शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए मदद करता है। पौधों के साथ अनुभव के वर्षों के भारतीयों में इसकी प्रभावशीलता साबित कर दिया महिला बांझपन के उपचार, के साथ-साथ पशु बांझपन।

इतना ही नहीं यौन वृद्धि के लिए पेरू माका का उपयोग करें। अपने आवेदन भी विभिन्न अंगों और शरीर प्रणालियों के सामान्य संचालन सुनिश्चित करता है। भोजन के बीज और दिल और रक्त वाहिकाओं, शरीर की सुरक्षा को मजबूत बनाने के लिए माका पाउडर पेरू उपयोगी, चयापचय, कायाकल्प, टोनिंग में सुधार, मानसिक सतर्कता उत्तेजक, याददाश्त में सुधार, अवसाद से छुटकारा पाने, आतंक हमला, हार्मोन के स्तर को सामान्य।

इस का मतलब है की एक महत्वपूर्ण विशेषता यह है कि जब यह प्रयोग किया जाता है साइड इफेक्ट का अनुभव नहीं है। दुर्भाग्य से, अफीम पेरू फार्मेसी में नहीं बेचा जाता है। यह केवल निर्माता से खरीदा जा सकता।

स्वस्थ त्वचा और बालों के लिए

माका रूट पाउडर, मुँहासे और blemishes की त्वचा को साफ इसकी संवेदनशीलता को कम करने, फर्म और लोचदार बनाने के लिए किया जाता है। इस तरह के साधनों का नियमित रूप से इस्तेमाल के साथ गठबंधन किया है त्वचा युवा और ताजा लग रहा है, झुर्रियों की संख्या कम हो जाती है। माका रूट कई कॉस्मेटिक उत्पादों में सक्रिय संघटक है।

शैंपू और कंडिशनर का एक भाग के रूप में इस संयंत्र की मात्रा बढ़ाने के लिए और बालों के लिए चमक में मदद करता है। मास्क, जो पेरू माका में शामिल हैं, बाल विकास में सुधार और बालों के झड़ने से बचाता है।

जीवन शक्ति के लिए

जड़ पेरू जिनसेंग की नियमित खपत शरीर की सहनशक्ति बढ़ जाती है, क्रोनिक थकान और तनाव से छुटकारा दिलाता है, ऊर्जा और शक्ति देता है। यह एथलीटों कि मांसपेशियों और शारीरिक सहनशक्ति बढ़ा सकते हैं के लिए एक अनुपूरक भोजन के रूप में प्रयोग किया जाता है। जिन बच्चों को दैनिक माका उपभोग करते हैं, बड़े होते हैं और तेजी से विकसित होते हैं।

पेरू माका डीहाइड्रोएपिंआनड्रोस्टेरोन और कोर्टिसोन के स्तर को बढ़ाता में मदद करता है, इसलिए इसके उपयोग बड़े लोग हैं, जो क्रोनिक थकान सिंड्रोम से पीड़ित के लिए सिफारिश की है। पौधों की संरचना में प्राकृतिक पदार्थ पिट्यूटरी ग्रंथि और hypothalamus की उत्तेजना प्रदान करते हैं।

कामेच्छा और सामान्य हार्मोन के स्तर को बढ़ाने के लिए

उपयोगी है क्योंकि यह एक प्राकृतिक कामोद्दीपक है, शक्ति और कामेच्छा को मजबूत बनाने के शरीर में हार्मोन संतुलन को सामान्य बनाने में मदद करता है पुरुषों के लिए पेरू माका। संयंत्र महिलाओं में कामेच्छा बढ़ाने के लिए मदद करता है। इसके अलावा, माका रूट मासिक धर्म चक्र को विनियमित मदद करता है, पीएमएस के लक्षणों को समाप्त, रजोनिवृत्ति राहत मिलती है। रजोनिवृत्ति पेरू माका पाउडर के दौरान योनि सूखापन, गर्म चमक, वृद्धि की सेक्स ड्राइव, मूड सामान्य खत्म करने के लिए लागू किया जाता है।

दवा है, जो शरीर में हार्मोन का स्तर सामान्य बनाए रखने और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी गति से मदद करता है रजोनिवृत्ति उपयोगी कम मात्रा में।

बांझपन के उपचार

सक्रिय तत्व खसखस शुक्राणु की गुणवत्ता के लिए योगदान उनकी गतिशीलता में वृद्धि, और एक पुरुष में टेस्टोस्टेरोन का स्तर सामान्य के रखरखाव के लिए।

पेरू माका महिला बांझपन के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। जब उसके हाथ अधिक अंडे विकसित करने के लिए जा रहा है। बायोकेमिकल पदार्थ संयंत्र में निहित है, और प्रजनन अंगों के मस्तिष्क उत्तेजना प्रदान करता है।

अवसाद के खिलाफ

पेरू जिनसेंग जड़ - अवसाद के लिए एक अच्छा उपाय, चिंता और घबराहट राहत मिलती है, मूड को बेहतर बनाता है, मस्तिष्क की गतिविधियों को उत्तेजित करता है।

ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम

यह समस्या 35 साल के बाद महिलाओं में ज्यादा आम है। इसके अलावा, कैल्शियम का एक बहुत प्रसव और स्तनपान उसे की अवधि में खो दिया है। संयंत्र पाउडर हड्डी कड़ा हो जाना के उपयोग पर होता है कि हड्डियों की कमजोरी से बचाता है। गठिया और गठिया भी प्रभावी अफीम पेरू है।

मतभेद और दुष्प्रभावों

संयंत्र कोई साइड इफेक्ट भी जाना जाता है, जब यह सामान्य खुराक में प्रयोग किया जाता है। अधिक मात्रा के मामले में दस्त, सिर दर्द, पेट दर्द, नींद संबंधी विकार, पेट फूलना, दबाव बढ़ा अनुभव हो सकता है। तथ्य यह है कि खसखस की खपत एस्ट्रोजेन के स्तर में वृद्धि हो जाती है शरीर के वजन को बढ़ा सकते हैं के कारण।
पेरू जिनसेंग गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, साथ ही लोग हैं, जो थायराइड रोग है में contraindicated भोजन।

खाना पकाने में पोस्ता

Maku ज्यादातर ताजा और सूखे रूप से खाते हैं। यह, तला हुआ जा सकता है स्टू और अन्य सब्जियों या मांस के साथ पके हुए। सूखे पौधों से केक, पैनकेक्स और अन्य बेक्ड माल के लिए आटा बनाते हैं। इसके अलावा, कुचल और सूखे माका जैसे कि बियर और शराब के रूप में कम अल्कोहल पेय पदार्थों के उत्पादन के लिए प्रयोग किया जाता है।

एक जड़ सब्जी का चयन, यह उनकी उपस्थिति पर ध्यान देना जरूरी है। यह किसी भी नुकसान, दाग और दरारें बिना, मध्यम आकार, हार्ड और भारी का कंद लेने के लिए सबसे अच्छा है। ताजे फल एक शांत नहीं जगह 7 दिन से अधिक में संग्रहीत। सूखे संयंत्र कमरे के तापमान पर कई वर्षों के लिए भंडारित किया जा सकता।

विशेषताएं स्वागत

विभिन्न प्रयोजनों के लिए, अफीम के पौधों पेरू पाउडर का उपयोग। कैसे यह सही बनाने के लिए? प्रवेश पाउडर न्यूनतम राशि के साथ शुरू करने के लिए और धीरे-धीरे एक दिन में एक से तीन चम्मच करने के लिए खुराक में वृद्धि। प्रतिदिन पाउडर के कम से कम पांच ग्राम की रोकथाम के लिए। चिकित्सीय खुराक - 10-12 जीआर।

इस तरह के एक योजना पर लेने के लिए - एक दिन के लिए एक ब्रेक लेने के छह दिनों के बाद। पाउडर गर्म पेय, सलाद और porridges में जोड़ा जा सकता। इसके बाद से यह शरीर toning की संपत्ति है सोते समय दवा लेने के लिए, अवांछनीय है।

खसखस नियमित रूप से इस्तेमाल विभिन्न रोगों, तनाव, सक्रिय बौद्धिक गतिविधि के लिए जीव प्रतिरोध की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है जब।