नाराज़गी और परिणाम का कारण। कैसे नाराज़गी से छुटकारा पाने के लिए?

खाने के बाद अप्रिय जलन के साथ यह बहुत से लोगों को सामना करना पड़ रहा है। कुछ अनुभव असुविधा समय-समय पर, लेकिन जनसंख्या का लगभग 40% इस घटना से हर समय ग्रस्त है। एक ही कम लोगों को कम से समझते हैं कि क्या नाराज़गी और जीव के लिए उसके परिणामों के कारण छुपा है। और केवल कुछ ही पता है कि घटना और esophageal कैंसर के बीच की कड़ी साबित हो चुका है।

नाराज़गी क्या है?

प्रारंभ में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए, जो अपने आप में, इस घटना कोई बीमारी नहीं है। हालांकि हल्के से यह आवश्यक नहीं है। क्योंकि नाराज़गी और उसके परिणामों के कारण काफी गंभीर बीमारियों से भरा हो सकता है। यह बेचैनी से पीड़ित लोगों में अक्सर है, जठरांत्र रोगों का निदान कर रहे हैं। जीर्ण नाराज़गी के कारण अक्सर अपरदन, अल्सर, निशान है। इसके अलावा, आपको पता होना चाहिए कि यह कैंसर हो सकता है।

प्रकट रूप में असंतोष की भावना घेघा क्षेत्र में मजबूत जलन, छाती के पीछे है। कभी कभी बेचैनी उच्च तीव्रता प्राप्त होता है। इस मामले में, एक व्यक्ति को एक वास्तविक भोजन अनुभव करता है।

जो लोग देख चुके हैं गैस्ट्रिक की अम्लता बढ़ गई रस, अक्सर नाराज़गी से ग्रस्त हैं। असुविधा भोजन के बाद एक घंटे के आम तौर पर आधे के बाद होता है। घेघा से पेट के अम्लीय सामग्री में वापस गिरने की वजह से इस भावना को प्रकट। कम स्राव के साथ व्यक्ति भी असंतोष अनुभव हो सकता है।

का है कि क्या आप अप्रिय घटना से छुटकारा पा सकते सवाल का जवाब केवल रोगी की एक पूरी निदान के बाद प्राप्त किया जा सकता है। डॉक्टर नाराज़गी का कारण और जीव के लिए उसके परिणामों का निर्धारण करेगा। एक प्रभावी रणनीति बेचैनी को खत्म करने का चयन करता है इन परिणामों के आधार।

संबंधित लक्षण

ज्यादातर मामलों में, व्यक्ति सिर्फ असंतोष नहीं दर्द होता है। कारण और प्रभाव बारीकी से अतिरिक्त लक्षण से सम्बंधित मानते रहे हैं। भोजन के बाद असंतोष की पृष्ठभूमि के खिलाफ अक्सर डकार जाता है, मतली। उसी समय वहाँ एक मुंह खट्टा या कड़वा स्वाद है।

घटना एक निरंतर नाराज़गी है कि वहाँ में, का कारण बनता है और इस घटना के परिणामों खासकर अगर असुविधा निम्नलिखित लक्षणों के साथ अपने चिकित्सक के साथ चर्चा की जानी चाहिए,:

• पुरानी खांसी;
• कमजोरी;
• थका हुआ महसूस;
• भूख न लगना।

तत्काल उपचार के लिए जरूरत के बारे में एक विशेषज्ञ करने के लिए इस तरह के संकेत से निर्देशित होता है:

• खून की उल्टी;
• उरोस्थि में दर्द;
• खूनी दस्त।

नाराज़गी का कारण

निर्धारित करें कि इस घटना शुरू हो रहा है, यह केवल सर्वेक्षण के बाद ही संभव है।

अक्सर नाराज़गी का कारण:

1. Gastroesophageal भाटा रोग। बड़े पैमाने पर रोग गैस्ट्रिक एसिड के esophageal म्यूकोसा को नुकसान से उत्पन्न।
2. esophageal दबानेवाला यंत्र की विफलता। उनकी छूट, तनाव का कारण बनता कुछ दवा ले।
3. Hiatal हर्निया। पेट के भाग छेद के माध्यम से protrudes। एक परिणाम के रूप में, यह घेघा आमाशय रस में फेंक दिया जाता है।
4. क्रोनिक gastritis। आमाशय रस की वृद्धि की स्राव में मनाया। नाराज़गी वसायुक्त खाद्य पदार्थों, मसालेदार, तले हुए, स्मोक्ड खाद्य भड़काने।
5. गैस्ट्रिक अल्सर या ग्रहणी अल्सर। वहाँ पेट संकुचन का उल्लंघन है। दबाव उस में बढ़ जाता है। नतीजतन, पेट की सामग्री को घेघा में ऊपर फेंक दिया है।
6. सर्जरी। रोगी पेट या ग्रहणी, पाचक रस और पित्त घुटकी में के हिस्से को हटा दिया गया है। इस तरह के असंतोष, कारणों और परिणामों के रूप में एक घटना के इस छिपे हुए संक्षेप में। बाद पित्ताशय की थैली को हटाने के भी इसी तरह के चित्र मनाया जाता है। इस प्रकार नाराज़गी एक कड़वा स्वाद के साथ regurgitation के साथ होगा।

अन्य कारणों

मन में असंतोष के रूप में इस घटना के कारण कुछ कारकों रखें। सब से ऊपर रोगों के मामले में बहिष्कार के कारणों गलत जीवन शैली और बुरी आदतों में घात में रहना।

नाराज़गी के संभावित स्रोतों:

• मोटापा (अधिक वजन);
• कुछ दवाओं के उपयोग (जैसे, एस्पिरिन, थियोफ़िलाइन, इबुप्रोफेन);
• धूम्रपान;
• शराब के सेवन;
• गर्भावस्था;
• फैटी, खट्टा, मसालेदार, तले हुए भोजन की अत्यधिक खपत;
• आघात, तनाव,
• सोने से पहले भोजन के अधिकार की खपत।

कुछ मामलों में, वहाँ अन्य हो सकता है नाराज़गी का कारण बनता है के रूप में ऐसी घटना का कारण बना।

होम उपचार

समय समय पर, सभी लोगों को, इस घटना से होता है। यह अगर संशोधित फिर से इस तरह के असंतोष के रूप में बेचैनी पैदा कर देखा जा सकता है, का कारण बनता है। घर पर उपचार संभव है। इस तरह के लक्षण (या थोड़ा पहले) समय-समय पर मनाया जाता है, तो (नियमित रूप से), एक घंटे के बाद खाने के बाद, अप्रिय घटना से स्वतंत्र रूप से हटाया जा सकता है।

अधिकांश लोगों को नाराज़गी दवा से छुटकारा पाने के साथ शुरू करते हैं। लेकिन काफी प्रभावी आहार और परहेज़ की स्थापना है। नैदानिक टिप्पणियों से पता चला है कि सरल नियमों के पालन कोई दवा के उपयोग के बिना ज्यादातर लोगों के लिए नाराज़गी से छुटकारा पाने में मदद करता है है।

पोषण युक्तियाँ

आदेश के रूप में असंतोष की घटना को खत्म करने के लिए, का कारण बनता है और के परिणामों, आहार निम्नलिखित दिशा-निर्देशों के आधार पर किया जाना चाहिए:

1. पहला नियम सबसे महत्वपूर्ण है। आप एक समय में संभव भोजन के रूप में के रूप में छोटे में खाना चाहिए। एक ही समय में बार खाना चाहिए। याद रखें: भोजन की अत्यधिक मात्रा एक समय में खाया, आमाशय रस की एक बड़ी संख्या के उत्पादन भड़काती। यह घेघा परेशान। इसलिए मैं पेट भर खा नहीं है।
2. रात में, संभव भोजन के रूप में रूप में छोटे का उपयोग करने का प्रयास करें। यह एक छोटा सा सैंडविच के लिए पर्याप्त है।
3. अपने आहार दूध को लागू करने के लिए नहीं की कोशिश करें। गैर वसा उत्पाद की तीव्र इच्छा उत्पन्न स्वीकार्य छोटी राशि के साथ। माना जाता है कि दूध तत्काल शांत नाराज़गी ला सकता है। हालांकि, इस उत्पाद आमाशय रस के उत्पादन को उत्तेजित करता है। इसलिए, कुछ ही घंटों बाद यह नाराज़गी पुन: दिखाई देता। क्योंकि दूध प्रोटीन और कैल्शियम की इसकी संरचना में शामिल हैं। वे गैस्ट्रिक एसिड का स्राव बढ़ जाता है।
4. क्या सूचना के लिए प्रयास करें खाद्य पदार्थों नाराज़गी का कारण है। उन्हें आहार से बाहर निकालें।
5. यह पूरी तरह से नींबू, मसाले, चॉकलेट, कॉफी के उपयोग का परित्याग करने के लिए आवश्यक नहीं है। खास तौर पर अगर इन उत्पादों आप परेशानी का कारण नहीं है। हालांकि, भोजन के दुरुपयोग वांछनीय नहीं है।
6. अपने भोजन में विविधता, जिसका एक भाग फाइबर और जटिल कार्बोहाइड्रेट होते हैं के रूप में। यह आलू, अनाज, पास्ता, ब्रेड, चोकर है। यह खाना बहुत पौष्टिक, आसानी से पच है और अतिरिक्त एसिड बेअसर मदद करता है।
7. वसा भोजन त्यागें। इस तरह के उत्पादों को स्थायी रूप से गैस्ट्रिक गुहा में रखा जाता है, और इसलिए आमाशय रस का एक बड़ा स्राव के लिए योगदान करते हैं।
8. बाहर करें या शराब की अधिकतम खपत की सीमा। यह भी धूम्रपान करने के लिए लागू होता है।

तो, मुख्य और सबसे महत्वपूर्ण (यदि ऐसा असंतोष के रूप में बाहर रखा गंभीर घटना का कारण बनता है) उपचार - आहार।

लोक उपचार

बेचैनी में जाना जा सकता से छुटकारा, साबित सदियों के लिए तकनीक। फिर, इससे पहले कि उपयोग व्यंजनों नीचे वर्णित है, का निर्धारण क्या नाराज़गी (कारणों) का कारण है। लोक उपचार के उपचार, प्रभावी हो जाएगा, तो समस्या के स्रोत एक गंभीर बीमारी नहीं है।

उपयोग की बेचैनी को खत्म करने की सबसे प्रसिद्ध और सुलभ तरीका 1 घंटा है। एल बेकिंग सोडा। हालांकि, इस विधि, सबसे प्रभावी और सुरक्षित नहीं माना जा सकता तथ्य यह है कि वह वास्तव में जल्दी से पेट में एसिड बेअसर बावजूद। यह ज्ञात किया जाना चाहिए कि बेकिंग सोडा हाइड्रोक्लोरिक एसिड के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। कार्बन डाइऑक्साइड के साथ उपलब्ध कराया गया। यह पेट गुहा में और भी अधिक अम्ल के उत्पादन को उत्तेजित करता है। यह है कि पीने सोडा नाराज़गी दोहराया के बाद कुछ घंटों के बाद इस तथ्य की ओर जाता है।

असुविधा के लिए प्रभावी और सुरक्षित उपाय एक हल्के ढंग से कार्बोनेटेड या गैर कार्बोनेटेड कमरा है क्षारीय मिनरल वाटर। उदाहरण के लिए, "Borjomi"। घूंट की युगल तुरन्त नाराज़गी से छुटकारा पाने के।

नुस्खा 1

दिल में जलन और डकार अजवाइन का रस लेने की सिफारिश कर सकते हैं। भोजन से पहले उपयोग करने के लिए इसकी सलाह दी जाती। एक एकल चम्मच।

नुस्खा 2

एक अप्रिय सनसनी के उत्कृष्ट साधन कैमोमाइल, पुदीना, ऋषि के अर्क है। यह उपकरण भी केवल खाने से पहले लिया जाता है।

नुस्खा 3

कच्चे आलू - नाराज़गी लिए एक शानदार उपाय। यह समय-समय पर चबाने के लिए सिफारिश की है। आप कंद से ताजा रस का उपयोग कर सकते हैं।

नाराज़गी के लिए चिकित्सा

उपयोग केवल ध्यान से उस से अध्ययन किया के लिए सिफारिश की दवाओं के चालू होने वाले असंतोष का कारण बनता है और परिणाम। केवल इस मामले में उपचार प्रभावी हो जाएगा। क्योंकि कुछ दवाओं एसिड बेअसर करने के लिए है, जबकि दूसरों आमाशय रस के कम उत्पादन के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।

उपयोग किए गए कई समूहों नाराज़गी दवाओं से छुटकारा पाने के।

antacids

इस श्रेणी में शामिल हैं:

• "बिस्मथ subsalicylate"
• "Rutatsid"
• "Almagel"।

इन दवाओं अम्लता बेअसर और घेघा क्षतिग्रस्त क्षेत्रों की जलन को कम। इस तरह की दवाएं केवल नाराज़गी के मामले में लिया जाता है। वे बेचैनी है कि शायद ही कभी होता से छुटकारा पाने का एक प्रभावी साधन हैं।

दुर्भाग्य से, योगों नुकसान हैं। वे शरीर (1.5-2 घंटे) पर गैर निरंतर प्रभाव की विशेषता है। दोहराया एपिसोड वे की रक्षा नहीं करते से एक ही समय में। antacids के लगातार उपयोग जीव में खनिज विनिमय के विघटन के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।

स्रावरोधक दवाओं

दवाएं एसिड उत्पादन कम करने में मदद। इस प्रकार घुटकी के क्षतिग्रस्त हिस्से के उपचार को तेज करता है।

इस समूह में दवाओं में शामिल हैं:

• "Omeprazole"
• "रेनीटिडिन"
• "Famotidine"
• "Lansoprazole"।

इन दवाओं में इस तरह के गैस्ट्रो esophageal भाटा के रूप में विकृति के उपचार के लिए बहुत प्रभावी कारक हैं। दवा से संपर्क की अवधि 4-8 घंटे तक पहुँचता है। व्यवस्थित दवा लेने के बार-बार नाराज़गी से बचा जाता है।

हालांकि स्रावरोधक एजेंटों नुकसान पास है। वे तुरंत असंतोष को समाप्त नहीं किया। राहत के लिए 30 मिनट के बाद होता है, और कभी कभी प्रशासन के बाद घंटे। इन दवाओं निम्नलिखित दुष्प्रभाव हो:

• अवसाद;
• सिरदर्द,
• हेपेटाइटिस;
• दु: स्वप्न;
• दस्त।

गर्भावस्था के दौरान दिल में जलन

महिलाओं की "रोचक" की स्थिति में अक्सर असंतोष अनुभव करते हैं। घटना के स्रोत की मांसपेशियों है कि पेट में घेघा के संक्रमण की जगह अवधि के एक छूट हो सकता है। देर से गर्भावस्था में वृद्धि अंतर पेट दबाव भी अप्रिय लक्षण पैदा कर सकता। महिलाओं को एक विशेष बीमारी के साथ का निदान नहीं कर रहे हैं, तो इन कारकों नाराज़गी का कारण बनता है के रूप में ऐसी बात मुख्य चलाता है।

गर्भावस्था के दौरान उपचार एक डॉक्टर नियुक्त करना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, यह परहेज़ मदद करता है। उपचार की दक्षता।

यदि उपरोक्त में मदद नहीं करते हैं, उपस्थित चिकित्सक antacids की श्रेणी से कुछ दवाओं लिख सकते हैं। आवश्यक प्रदर्शित करता है और स्रावरोधक दवाओं हैं।

निष्कर्ष

ज़रूरत पड़ने पर, यह काफी आसानी से हटाया जा सकता है नाराज़गी और जीव के लिए उसके परिणामों का कारण है। एक ही प्रयास करना पड़ता है। अतिरिक्त वजन के लिए यह वजन कम करने के लिए उपयोगी है। यदि शरीर पर उनके सकारात्मक प्रभाव की बुरी आदतों परित्याग कर रहे हैं। बस अपने आप को प्यार करने लगते हैं, और अपने जीवन और अधिक आरामदायक और आसान, और स्वास्थ्य होगा - मजबूत।