नाखून छूटना और तोड़ - क्या करना है? नाखून के लिए स्नान को मजबूत बनाना

नाखून छूटना और टूट तो क्या करना है? इस प्रश्न का न्यायपूर्ण सेक्स के सबसे करने के लिए प्रासंगिक है। लेकिन इससे पहले कि आप इसे का जवाब है, तो आप कारणों की व्याख्या करना चाहिए के लिए इस समस्या को अक्सर लोगों में पाया जाता।

नाखून छूटना और तोड़: कारण

कई कारक सामान्य कील को प्रभावित कर रहे हैं। उनके अत्यंत महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करें। सब के बाद, अगर यह घटना अनदेखी करने के लिए जारी है, आप एक सुंदर मैनीक्योर बनाने में सक्षम होना न केवल कभी नहीं होगा, लेकिन यह भी बहुत संभव है शरीर में गंभीर असामान्यताएं के स्पष्ट संकेत याद आती है।

तो, पहले कारण यह है कि आप लगातार छूटना और नीचे नाखून को तोड़ने, स्वास्थ्य का उल्लंघन है। इस संबंध में, यह एक पूर्ण चिकित्सा परीक्षा, जिसके बाद यह स्पष्ट हो जाएगा कि क्या वास्तव में शरीर प्रणाली विफल रहता है गुजरना करने के लिए सिफारिश की है।

आप के साथ या पार एक नाखून को तोड़ने, और इस तरह दृढ़ता से foliated है, तो हो सकता है आप पर्याप्त विटामिन, प्रोटीन और खनिज की जरूरत नहीं है। क्योंकि यह एक बुनियादी निर्माण सामग्री अमीनो एसिड, जो बारी में कठिन नाखून प्लेट बनाने सल्फर परमाणुओं से मिलकर होता है केरातिन है। इसके अलावा, नाखून ऐसे जस्ता, सेलेनियम, कैल्शियम, क्रोमियम और फास्फोरस के रूप में वर्तमान और ट्रेस तत्व हैं। शरीर में प्रवाह की कमी अक्सर तथ्य यह है कि प्लेटों नाजुक होते हैं और लगातार छूटना की ओर जाता है।

क्या अन्य कारकों तथ्य यह है कि एक आदमी टूट नाखून के लिए योगदान? इस घटना के लिए कारण इस तथ्य महिलाओं या पुरुषों के रक्त में लोहे का एक स्पष्ट कमी है कि वहाँ में छिपा हो सकता है। इस मामले में, आप हमेशा लोहे की कमी से एनीमिया के उपचार के लिए एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

भंगुर नाखून के अन्य कारणों में

बहुत exfoliating नाखून अक्सर जैसे मधुमेह, अंत: स्रावी और चयापचय संबंधी विकार, एनीमिया, कवक और इतने पर के रूप में गंभीर रोगों की उपस्थिति का संकेत। लेकिन अक्सर इस घटना नहीं शरीर में आंतरिक समस्याओं के कारण होती है, और बाहरी प्रभाव के परिणाम के रूप में।

इस प्रकार, पत्तियों से सजाना और भंगुर नाखून के संभावित कारण दस्ताने के बिना घरेलू रसायन का नियमित उपयोग हो सकता है (फर्श, बर्तन, लिनन और कपड़े धोने, आदि के लिए जैसे डिटर्जेंट ..)। यह समझने के लिए कि ऐसा क्यों होता है, यह थाली की संरचना करने के लिए वापस जाने के लिए आवश्यक है। तथ्य यह है कि वसा के अणुओं, जो केरातिन के बीच निपटारा कर रहे हैं काफी आसानी से सर्फेकेंट्स के प्रभाव (सतह सक्रिय एजेंट) के तहत धोया। बदले में, इस प्रक्रिया तथ्य यह है कि एक व्यक्ति को लगातार शिकायत है कि अपने नाखूनों छूटना और तोड़ने के लिए शुरू होता है की ओर जाता है। इस स्थिति में क्या करें? यह उपयोग करने के लिए सिफारिश की है घर के दस्ताने, और विटामिन और खनिज के उपयोग से क्षतिग्रस्त प्लेट बहाल करने के लिए।

वैसे, इस घटना अक्सर निष्पक्ष सेक्स जो नाखूनों की देखभाल के लिए खराब गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग उन लोगों के में देखा जाता है। इस मामले में, यह उसके नेल पॉलिश एक एसीटोन, टोल्यूनि, formaldehyde शामिल पदच्युत, और डेरिवेटिव परित्याग करने के लिए वांछनीय है।

इस समस्या का एक अन्य कारण एक यांत्रिक क्षति है। सब के बाद, अगर आप लगातार किसी भी विषय पर नाखून की पिटाई (यह, कंप्यूटर पर लिख रहा है कि क्या एक संगीत उपकरण, फोन, आदि भूमिका में), प्लेटों पर परिणाम जरूरी दरारें, बाद में उनके कमजोरी और स्तरीकरण को बढ़ावा मिलेगा जो।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस घटना अक्सर जो गलत तरीके से नाखून की लंबाई समायोजित कर देता है में देखा जाता है। इस प्रकार, दरारें और खरोंच के गठन को रोकने के लिए, विशेषज्ञों, केवल दूर प्लेट फाइल, नहीं कैंची से काट, और निश्चित रूप से अनुशंसा करते हैं उन्हें चबाना नहीं है।

नाखून छूटना और क्या थायराइड रोग के साथ क्या करना की टूट?

इस तरह के एक विचलन किसी भी बीमारी के लिए खनिजों के कमी की वजह से या कारण आप पर उत्पन्न हो गई है, तो आपको पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए। यह एक चिकित्सक और एंडोक्राइनोलॉजिस्ट और एक gastroenterologist हो सकता है। एक बार निदान, डॉक्टर इलाज का एक कोर्स लिख करने के लिए बाध्य है।

एक मरीज को थाइरोइड समारोह को सामान्य के लिए सिफारिश की जा सकती fitodrug "एल्बम" है, जो Potentilla सफेद जड़ के एक उद्धरण पर आधारित है। ऐसा लगता है कि इस संयंत्र एक लंबे समय के लिए वैकल्पिक चिकित्सा में प्रयोग किया जाता है। लेकिन के रूप में यह अपेक्षाकृत नया दवा की दुकान में दिखाई दिया है। क्लिनिकल परीक्षण विशेषज्ञों के बाद, यह पाया गया कि तैयारी थायरॉयड ग्रंथि के कार्यात्मक स्थिति को सामान्य, और भी में रोगी कल्याण के महत्वपूर्ण सुधार करने के लिए योगदान देता है, हाइपोथायराइडिज़्म, हाइपरथायराइडिज़्म और पुनरावर्तन को रोकने के लिए थायरोटोक्सीकोसिस के लक्षणों को दूर।

प्रत्येक कैप्सूल "अल्बा" का अर्थ है Potentilla सफेद के उद्धरण के 300 मिलीग्राम और आयोडीन के आधे दैनिक आदर्श होते हैं। इसके अलावा, सक्रिय औषधि लोहा, मैग्नीशियम, जिंक, सेलेनियम और अन्य ट्रेस तत्वों है कि न केवल थायरॉयड ग्रंथि के सामान्य संचालन के लिए आवश्यक हैं की एक रचना शामिल हैं, लेकिन यह भी नाखून प्लेट की कठोरता को बहाल करने की।

विटामिन की कमी से

चिकित्सा परीक्षा किसी भी असामान्यताएं खुलासा नहीं किया है, तो आप, तो, सबसे अधिक संभावना है, बशर्ते समस्या पोषक तत्वों की कमी से संबंधित है। इस मामले में, अपने चिकित्सक से विटामिन और खनिज का एक कोर्स निर्धारित किया जा सकता। यह ध्यान देने योग्य है कि आधुनिक फार्मेसी में इस तरह के धन का एक अविश्वसनीय चयन प्रदान करता है। हालांकि, वे सिंथेटिक और जल्दी से उत्सर्जित कर रहे हैं। इस संबंध में, कुछ विशेषज्ञों का पूरक आहार प्राप्त करने के लिए सलाह देते हैं, या अपने आहार में अधिक फल, सब्जियां, सूखे फल और पागल शामिल हैं।

अन्य समाधान

यदि दृढ़ता से टूट नाखून, क्या करना है? इस समस्या को हल करने के लिए, यह सामान्य सिद्धांतों, अर्थात् का पालन करने के लिए आवश्यक है:

• संतुलित खाने,
• कम नहीं और घंटे एक दिन से अधिक नहीं 7-8 से सो;
• धूम्रपान और शराब की खपत सहित सभी बुरी आदतों, को खत्म;
• बाहर से नकारात्मक प्रभाव से छुटकारा पाने के लिए और नहीं तनाव के अधीन कोशिश;
• हानिकारक रसायनों के संपर्क को खत्म;
• ठीक से उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन की मदद से अपने नाखूनों के लिए देखभाल।

नाखून के लिए क्या खाने के लिए sloilis नहीं कर रहे हैं?

नाखून छूटना और क्या इस मामले में क्या करना की टूट? इस समस्या को एक लंबे समय के लिए आप होता है, और आप इसे से छुटकारा पाने के लिए नहीं कर सकते हैं, तो आप अपने आहार को संशोधित करने और जोड़ने की कोशिश कर सकते हैं खाद्य पदार्थ है कि कैल्शियम शामिल और फास्फोरस। इस तरह की सामग्री दूध, मांस, पनीर, अंडे, पनीर, नट्स, मछली, सोया, सेम, करौंदे, सूखे फल, ब्रोकोली, गोभी, अफीम बीज, अजवाइन और बादाम शामिल हैं। आप देख सकते हैं, उपयोगी उत्पादों के चयन, नाखून की शर्त पर एक सकारात्मक प्रभाव, बहुत बड़ा है। इस इलाज और भंगुर वेफर्स की एक परत के संबंध में काफी एक सुखद प्रक्रिया हो सकती है।

उस मामले में, अपने नाखूनों जस्ता की कमी है, तो को सामान्य आहार जैसे चिंराट, पनीर, समुद्री शैवाल, बीट, सोयाबीन, टमाटर, संतरा, रसभरी, लहसुन, अदरक, ब्लूबेरी और इतने पर के रूप में उत्पादों से पूरा किया जा सकता है की वजह से छूटना के लिए शुरू किया है।

आपके शरीर क्रोमियम की कमी होती है, तो आप अपने आप को एक जंगल में इलाज कर सकते हैं या ब्राजील नट्स, सूरजमुखी के बीज (भुना हुआ नहीं), अंजीर, चेरी, बेर और इतने पर। डी

नाखून के विदेश उपचार

अब आप कैसे कुछ खाद्य पदार्थों के उपयोग की मदद से नाखूनों की परत को मजबूत करने जानते हैं कि। लेकिन बाहर रोगियों प्लेटों के उपचार परिसर में अधिमानतः ले जाने के लिए। इसलिए, इस तरह एक समस्या के साथ लोगों को यह एक विशेष उपयोग करने के लिए सिफारिश की है हाथों के लिए स्नान। वे न केवल नाखून प्लेट की बाह्य वित्त पोषण के लिए योगदान देगा, उन्हें मजबूत और सुंदर बनाने, लेकिन यह भी काफी उनके विकास की दर में वृद्धि।

तो, हमें एक साथ कुछ सिद्ध और प्रभावी पर्चे औषधीय स्नान को देखो।

ट्रे नमक

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए नमक स्नान सबसे प्रभावी हैं। उन्हें बनाने के लिए, आप गर्म पानी का एक गिलास में समुद्री नमक की एक बड़ी चम्मच भंग करने के लिए और उसके बाद अच्छी तरह से मिश्रण, कण घटक के पूरा विघटन के लिए इंतजार करना होगा। इसके बाद, नाखून तरल में 10 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। थाली के अंत में एक कपड़ा गीला और उन पर किसी भी वसा क्रीम लागू करने के लिए की जरूरत है। वैसे, अगर आप समुद्री नमक नहीं मिला है, तो इसके बजाय आप साधारण तालिका का उपयोग कर सकते हैं।

स्नान तेल

दृढ तेल के साथ पॉलिश स्नान केवल नाखून प्लेट की बहाली के लिए योगदान नहीं, लेकिन यह भी अपने हाथ नरम, मुलायम और रेशमी की त्वचा बनाते हैं। आवश्यक तरल की तैयारी एक कटोरी में ¼ कप वनस्पति तेल डालना करने के लिए और फिर इसे थोड़ा गर्मी और धीरे-धीरे एप्पल साइडर सिरका के एक ही राशि में जोड़ने के लिए के लिए। उसकी जरूरत में एक सजातीय बड़े पैमाने पर गर्म प्राप्त करने के अपने हाथ या सिर्फ उंगलियों जाने और इस राज्य में जीवित रहने के एक घंटे के एक चौथाई के बारे में करने के बाद। नाखून के अंत में अच्छी तरह से कागज तौलिया भिगो जाना चाहिए, और आधे घंटे के बाद ग्लिसरीन या बच्चे साबुन से हाथ धोने के लिए।

आयोडीन के साथ स्नान

इस तरह के एक स्नान करने के लिए, आप एक तामचीनी कटोरी में गर्म उबले हुए पानी का 1/3 कप में डालना चाहिए यह करने के लिए नमक के 2 मिठाई चम्मच, प्राकृतिक संतरे का रस का 1/3 कप और आयोडीन की 3-5 बूँदें जोड़ें। इसके बाद, कटोरा उंगलियों को कम कर दिया जाना चाहिए ताकि नाखून प्लेट पूरी तरह से प्राप्त मिश्रण में डूब जाता है। इस स्थिति में, हथियार वांछनीय लगभग 10 मिनट का सामना। प्रक्रिया के बाद, अपनी उंगलियों को पोंछकर सुखा लें करने के लिए और उदारतापूर्वक नाखून चिकना, और किसी भी वसा पौष्टिक क्रीम की जरूरत है।

संयुक्त स्नान

उस मामले में, अगर आप बहुत दृढ़ता से अपने नाखूनों छूटना है, तो आपको निम्न नुस्खा उपयोग करना चाहते हैं: यह एक बड़े कटोरे में गठबंधन करने के लिए आवश्यक है 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (अपरिष्कृत), आयोडीन की मिठाई चम्मच, समुद्री नमक की 10 ग्राम, और गर्म उबला हुआ पानी के 2 कप। बाद कंटेनर में सभी घटकों के लिए पूरी तरह से मिश्रण को कम उंगलियों पंद्रह मिनट के लिए सेते हैं के लिए आवश्यक है, और फिर नैपकिन के साथ सूखी मिटा दिया और पौष्टिक क्रीम का उपयोग करें।