दुस्तानता: छुटकारा पाने के (घर पर)। वी एस डी: लक्षण और वयस्कों में लक्षण

दुस्तानता (cardiopsychoneurosis, वनस्पति शक्तिहीनता, हृदय न्युरोसिस) - एक विशेष बीमारी और सिंड्रोम, जो स्थानीय स्तर पर आंतरिक अंगों कार्यों का उल्लंघन या पूरे जीव के साथ है नहीं है। इस लेख में हम इस सिंड्रोम के साथ संबंधित विभिन्न मुद्दों पर नजर डालेंगे; तकनीक है, जो निदान दुस्तानता द्वारा। छुटकारा घर जाओ की विकृति के संकेत हमारे प्रकाशन से टिप्स देते हैं।

एचडीआर क्या है?

आदेश को समझने के लिए रोग की उत्पत्ति की प्रकृति स्वायत्त तंत्रिका प्रणाली की अवधारणा से परिचित होना चाहिए। VNS - तंत्रिका तंत्र और जो शरीर के आंतरिक वातावरण के संतुलन के लिए जिम्मेदार है, और भी कुछ गलती के तहत एक व्यक्ति के आंतरिक अंगों के संचालन का नियंत्रण उनकी स्थिति को नियंत्रित अपने विभाग, का हिस्सा है। महत्वपूर्ण बात यह है कि स्वायत्त तंत्रिका है प्रणाली स्वायत्त है, अपनी गतिविधियों को मानव चेतना के द्वारा नियंत्रित नहीं कर रहे हैं। आंतरिक अंगों के संतुलन, तो किसी भी कारण से, वहाँ टूट विकारों के विभिन्न प्रकार के कर रहे हैं। डॉक्टरों तथ्य यह है कि विकार आधुनिक जीवन की तीव्र गति का नतीजा है और लगभग 30/70% की एक अनुपात में दोनों बच्चों और वयस्कों में होता है में बढ़ विश्वास व्यक्त किया है। हम कह सकते हैं कि आज के तेज गति जीवन के परिणामों और दुस्तानता है। लोक उपचार, दवा और भौतिक चिकित्सा से छुटकारा पाने, से यह बहुत संभव है, मुख्य बात है - बस रोग के लक्षण दिखाई देते हैं की पृष्ठभूमि को समझने के लिए।

के कारण

कारणों स्वायत्त शिथिलता के कारण शामिल हो सकते हैं:

• .. जेनेटिक आनुवंशिकता, यानी, दुस्तानता बचपन में हो सकता है के कुछ संकेत;
• तंत्रिका तंत्र के रोगों - केंद्रीय, परिधीय (हाइपोथैलेमस, मस्तिष्क की खराबी);
• हृदय, endocrine प्रणाली, जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुराने रोगों;
• तनाव, लगातार थकान, overexertion;
• शराब के सेवन;
• धूम्रपान;
• अवसाद, चिंता, भावनात्मक या मानसिक अस्थिरता।

ज्यादातर राज्य दुस्तानता में बहुत पुराने रोगों की एक किस्म के लक्षण के समान लक्षण के साथ न्युरोसिस रूप में होता है। विकासात्मक विकार गंभीर तनाव के बाद होता है, और मानव मानस एक दर्दनाक स्थिति है, साथ ही अपने आंतरिक अंगों पर परियोजनाओं को स्वीकार नहीं करता। स्वायत्त शिथिलता के आविर्भाव के अंगों और प्रणालियों की एक किस्म, अलग-अलग या एक साथ प्रभावित कर सकते हैं।

जैसा कि पहले उल्लेख, स्वायत्त तंत्रिका प्रणाली सामान्य शरीर के तापमान और अंत: स्रावी और प्रतिरक्षा प्रणाली, और दूसरों के लिए एक सामान्य रक्तचाप स्तर को बनाए रखने से शरीर में शारीरिक और जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है।

आईआरआर की अभिव्यक्ति

सबसे आम लक्षण है कि परिणाम से विचार करें संवहनी दुस्तानता। वयस्कों में लक्षण के रूप में प्रकट हो सकता है:

• हृदय सिंड्रोम, जो मंदनाड़ी व्यक्त किया जाता है, क्षिप्रहृदयता, यानी हृदय अतालता ..; रक्तचाप उल्लंघन; पैरों की ठंडक; पीली त्वचा। यह दर्द दर्द और दिल में बेचैनी, नहीं शारीरिक गतिविधि से संबंधित उठाती है।
• धड़कन और सांस की तकलीफ, हवा के निरंतर कमी - इन सभी के लक्षण हैं अतिवातायनता सिंड्रोम। यह उठता है क्योंकि रक्त बदल गया है, वहाँ, कार्बन डाइऑक्साइड की कमी के कारण एक उच्च क्षार सामग्री है ताकि सांस केंद्र का निषेध है। यह सब मांसपेशियों में ऐंठन की ओर जाता है, हाथ-पैर संवेदनशीलता खो दिया है, एक व्यक्ति को चक्कर आना अनुभव करता है।
• यौन रोग। पुरुषों में, कम निर्माण, महिलाओं योनि का संकुचन हो सकता है।
• जठरांत्र पथ में गड़बड़ी के दौरान और बाद भोजन, मतली, उल्टी असुविधा के रूप में प्रकट कर रहे हैं।
• Tsistalgii - लगातार और दर्दनाक पेशाब मूत्र में अपरिवर्तित।
• हथेलियों और पैरों के तलवों का अत्यधिक पसीना।
• लगातार कम ग्रेड बुखार और बिगड़ा तापमान की विशेषता ठंड लगना। इस घटना अक्सर बचपन में होता है।

यह कैसे पता चला है? रोग का पहला लक्षण

के बाद से शक्तिहीनता - सिंड्रोम, जो सबसे सामान्य स्थिति में अधिक काम का एक परिणाम है, और रोग का एक परिणाम के एक और अधिक कठिन स्थिति में इलाज किया जा रहा है, एक रोग स्थिति के उपचार में सबसे सही दृष्टिकोण कारण है कि दुस्तानता उठता समाप्त करेंगे। पारंपरिक चिकित्सा हो सकता है के साथ सिंड्रोम से छुटकारा घर जाओ, लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि मुकाबला केवल रोग के लक्षणों के उपचार में एक गलती। सबसे पहले आप एक डॉक्टर को देखने के लिए की जरूरत है। एक नियम के रूप में, यह सब, प्रारंभिक परीक्षा, एक न्यूरोलॉजिस्ट और चिकित्सक के साथ शुरू होता है, जिसमें उन्होंने कहा करने के लिए हार्मोन, मस्तिष्क एमआरआई, दिल के ईकेजी के लिए एक रक्त परीक्षण है। इसके अलावा विशेष पेशेवरों पता लगाना होगा, वर्तमान या असली (ऑर्गेनिक) विकार के शरीर में नहीं है। इसके अलावा, चिकित्सक या न्यूरोलॉजिस्ट कारण की स्थापना क्यों शरीर वहाँ एक कार्यात्मक विफलता थी। बहुत से लोग शर्मिंदा वे एक पर्याप्त संवेदनशील मुद्दों पर एक चिकित्सक के साथ बात करने के लिए होती है, यह जानना महत्वपूर्ण है कि स्वास्थ्य - सबसे य हो सकता है, और वे पहली जगह में क्या करने की जरूरत। घोर वहम इसके अलावा इस तरह के एक प्रकार का पागलपन के रूप में गंभीर मानसिक बीमारियों के लिए लागू नहीं है।

एक व्यक्ति की प्रारंभिक अवस्था में, धीरे-धीरे परिवर्तन के शरीर में हो सकता है पहले अगोचर और भी स्पष्ट नहीं है। छुट्टी की कमी, एक अच्छा बाकी है, गतिहीन जीवन शैली, नींद की कमी, काम पर तनाव, दूसरों को और आम तौर पर के साथ संघर्ष गरीब सामाजिक-आर्थिक स्थिति विकार के विकास के लिए एक प्रोत्साहन प्रदान कर सकते हैं।

Cardiopsychoneurosis बहुत जीवन की गुणवत्ता कम हो, लेकिन प्रतिवर्ती विकार है। बहुत से लोग दुस्तानता के रूप में इस अप्रिय रोग का सपना, छुटकारा पाने के। घर में, मनोवैज्ञानिक आत्म प्रशिक्षण और अभ्यास के लक्षणों की अभिव्यक्ति को खत्म करने में मदद।

निदान के तरीके

"वनस्पति दुस्तानता" के निदान - एक बहुत ही आम घटना है, लेकिन इस निदान डाल करने के लिए, चिकित्सक रोगी के जीवन शैली की जांच करने के लिए और किसी भी निष्कर्ष पर आने के अध्ययन का एक संख्या का संचालन करने की जरूरत है। और कभी कभी यह, ऐसा करने के लिए कई बीमारियों मुखौटा धारण कर लिया सिंड्रोम, जो कहा जाता है के बाद से आसान नहीं है "वनस्पति संवहनी दुस्तानता।" वयस्कों को चिह्नित कर सकते हैं और अन्य कार्यात्मक विकारों और रोगों में लक्षण। विशेषज्ञों के लिए, सक्षम इस तरह के एक निदान डाल करने के लिए केवल चिकित्सकों को ही नहीं, बल्कि तंत्रिका विज्ञान, हृदय रोग विशेषज्ञों शामिल हो सकते हैं। इस मामले में, बुनियादी निदान विधियों, जो संदिग्ध वनस्पति दुस्तानता के मामलों में उपयोग किया जाता है शामिल हैं:

• ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम) मानव हृदय की हालत का आकलन करने। आमतौर पर, मानव हृदय की निगरानी इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम का उपयोग कर प्रणाली अवधि अलग-अलग प्रत्येक मामले में विशेषज्ञ द्वारा नामित से अधिक एक दैनिक आधार पर किया जाता है।
• Rheovasography - हृदय गति और अंगों और ऊतकों के रक्त भरने के पंजीकरण, रेखांकन का प्रदर्शन किया।
• Gastroscopy - एक एंडोस्कोप, जो आप गैस्ट्रिक म्यूकोसा के राज्य का आकलन करने के लिए अनुमति देता है के साथ जठरांत्र संबंधी मार्ग का अध्ययन। एंडोस्कोप एक प्रकाश उपकरण के साथ एक लचीला ट्यूबलर डिवाइस है।
• Electroencephalography तंत्रिका तंत्र के स्थिति का मूल्यांकन करने के लिए। आमतौर पर बिजली के मस्तिष्क आवेगों की एक ग्राफिकल रिकॉर्डिंग खर्च करते हैं।
• विधि सीटी (गणना टोमोग्राफी) - अनुसंधान, जिसके माध्यम से एक्स-विकिरण पार अनुभाग में मानव शरीर की छवि द्वारा उत्पादित। तकनीक आप ऊतक में सबसे छोटी परिवर्तन है कि एक पारंपरिक एक्स-रे के लिए पता लगाया जा सकता है देखने के लिए अनुमति देता है। इसके अलावा, शरीर, जबकि सीटी पर किरणों का प्रभाव बहुत कम है।
• परमाणु चुंबकीय अनुनाद (एनएमआर) - अलग विमानों में अंगों के एक बहुपरत, त्रि-आयामी छवि प्राप्त करने के लिए एक विधि।

सर्वेक्षण डेटा असाइन किया गया है को देखते हुए निदान और उपचार परहेज कर रहा है। यह ध्यान देने योग्य चिकित्सकीय रणनीति कार्यों का एक सेट शामिल है। मरीज की हालत को सुधार लाने के उद्देश्य के उपायों के अलावा, नियुक्त विशेषज्ञों उपचार चिकित्सा दवाओं और लोक उपचार, हर्बल दवा, जीवन शैली में परिवर्तन भेद कर सकते हैं, हानिकारक आदतों से परहेज।

जीवन की गुणवत्ता में सुधार

• यह दिन की विधा को समायोजित करने के लिए आवश्यक है। अनिवार्य आवश्यकता - आरामदायक नींद। औसत पर नींद की अवधि कम से कम 8-9 घंटे हर दिन होना चाहिए।
• यह न केवल श्रम, लेकिन यह भी सही बाकी का अनुकूलन करने के लिए आवश्यक है। डॉक्टरों व्यायाम के साथ वैकल्पिक मानसिक तनाव सलाह देते हैं। उपयोगी श्रवण प्रशिक्षण और मनोवैज्ञानिक राहत के अन्य तरीकों के लिए किया जाएगा।
• स्पोर्ट - किसी भी व्यक्ति के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण कारक। अपने आप को अच्छी हालत में रखने के लिए तैराकी, घूमना, स्कीइंग, लंबी पैदल यात्रा, भार के इन प्रकार के जहाजों प्रशिक्षित कर रहे हैं के रूप में, हृदय की मांसपेशी अनुमति देते हैं।
• एक संतुलित आहार मैग्नीशियम और पोटेशियम लवण, जो रक्त वाहिकाओं और हृदय में सुधार करने में शामिल हैं की पर्याप्त सेवन से यह सुनिश्चित होगा, स्वायत्त तंत्रिका प्रणाली के डिवीजनों के बीच संतुलन बहाल करने के लिए मदद करते हैं।
• मालिश और एक्यूपंक्चर परिसंचरण और समग्र स्वास्थ्य में सुधार।
• मनोवैज्ञानिक सुधार। डिग्री बदलती में हर मनोवैज्ञानिक, वनस्पति दुस्तानता अवगत कराया। रक्तवर्ण, उदाहरण के लिए, रोग बर्दाश्त और अधिक जल्दी से ठीक करने के लिए आसान कर रहे हैं। उदास और क्रोधी इस संबंध में अधिक जोखिम रहता है।
• इसके अलावा, मुस्कान - आसान है, लेकिन प्रभावी तरीका मस्तिष्क सकारात्मक भावनाओं के लिए जिम्मेदार के कुछ हिस्सों को सक्रिय करें। अधिक बार स्माइल, यह जीवन शक्ति बढ़ जाती है।

कैसे दुस्तानता है?

उपचार किसी भी मामले में इस सिंड्रोम के लिए (संवहनी दुस्तानता काफी विविध के उपचार के लिए दवाओं) टाला नहीं जाना चाहिए। यह प्रत्येक मामले अभिव्यक्तियों की गंभीरता की डिग्री है, साथ ही कारणों जिसकी वजह से रोगों के विकसित रोग शर्त है जो के खिलाफ लक्षण प्रकट होते हैं पर निर्भर हो सकती है। अक्सर अवसाद विरोधी और प्रशांतक के उपचार में किया जाता है। चिकित्सक द्वारा निर्धारित खुराक। आमतौर पर इन दवाओं के उपयोग की न्यूनतम अवधि 6 महीने है, हालांकि प्रभाव दो सप्ताह में हो सकता है। प्रशांतक - दवाओं है कि चिंता को राहत देने के। वे कम से कम एक महीने के लिए नियुक्त किया जाता है। इस तरह की दवाओं में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, "Afobazol"।

, कैफीन या जिनसेंग, समूह बी के विटामिन अगर इस तरह के हृद्क्षिप्रता हृदय की समस्याओं, के साथ स्पष्ट आवंटित कर रहे हैं β ब्लॉकर्स - रोगी अस्थिर रक्तचाप है, तो यह उच्चरक्तचापरोधी दवाओं, हाइपरटेंशन निर्धारित है।

शिरापरक कमी, सिर दर्द, सिर में भारीपन 1-2 महीने के भीतर ले "Vazoket", "Venoplant", "Detraleks"। "Betaserk" मेरे सिर में शोर में जोड़ा।

"Nootropil", "Ildronat" "ग्लाइसिन" - दुर्बल सिंड्रोम न्यूरोप्रोटेक्टिव, एंटीऑक्सीडेंट परिसरों, साथ ही दवाओं कि रक्त परिसंचरण में सुधार की नियुक्ति है।

अधिकांश चिकित्सा केन्द्रों, संक्षिप्त रूप से केंद्रित सहित, इस तरह के कार्डियोलॉजी के रूप में, रोग के उपचार के लिए उनकी सेवाओं के प्रदान करते हैं। यह याद रखना होगा कि केवल डॉक्टरों के मार्गदर्शन में के निदान से छुटकारा पाने चाहिए "वनस्पति संवहनी दुस्तानता।" नोवोसिबिर्स्क में उपचार, कार्डियोलॉजी क्लिनिक नेटवर्क का आयोजन "हार्ट।" परामर्श उच्चतम श्रेणी के पेशेवरों रहे हैं। केंद्र लाल प्रोस्पेक्टस, 6. एक नियुक्ति बनाने के लिए पर स्थित है, कृपया कार्यदिवस पर कॉल (383) 255-44-55।

फ़ाइटोथेरेपी

जैसा कि ऊपर बताया गया है, आंतरिक अंगों की कई बीमारियों, वहाँ है जिसके खिलाफ है, और दुस्तानता हैं। हर्बल उपचार, fitosyrya का उपयोग शामिल है एक शांत प्रभाव, तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, मन को सामान्य, चिंता और तनाव को राहत देने के:

• मेलिस्सा - एक शामक है, जो भी एक चिकित्सक Avicenna कई जड़ी बूटियों दिल पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है से बाहर खड़ा है। मेलिसा काढ़े, सुई लेनी के रूप में इस्तेमाल किया।
• सेंट जॉन पौधा - एक प्राकृतिक विरोधी अवसाद -, चिंता कम कर देता है नींद को सामान्य। कई शामक इसकी संरचना में शामिल। उदाहरण के लिए, "नया दर्रा", "डेस्प्रेस।"
• होप्स - एक दर्द निवारक दवा।
• Hawthorn सामान्य दिल की दर, निम्न रक्तचाप, सुखदायक होता है।
• पुदीना निँदासा प्रभाव, शांत, मतली को कम करने की है।
• वेलेरियन भावनात्मक तनाव से छुटकारा दिलाता है।

सुई लेनी, टिंचर और decoctions के रूप में जड़ी बूटियों का प्रयोग - यह वास्तव में आदेश क्या दुस्तानता भूल जाते हैं में शरीर लाने के लिए एक शानदार तरीका है। रोग तस्वीर से छुटकारा घर जाओ। उदाहरण के लिए, आप नुस्खा है जिसके लिए आप सन्टी कलियों की जरूरत है, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, एँलकैपिन जड़ और शहद का उपयोग कर सकते हैं। सभी घटकों को कुचल दिया जाना चाहिए, उबलते पानी फिर से ठंडा डाल, आग पर एक फोड़ा करने के लिए लाने के लिए और शांत करते हैं। शहद की एक चम्मच जोड़ें। शोरबा आधा कप ले लो एक भोजन से पहले सुबह के लिए सिफारिश की है। प्रभाव नियमित प्रवेश के महीनों के बाद दिखाई देता है। इस सिंड्रोम से पीड़ित लोगों के उनकी हालत में सुधार महसूस होगा, काफी दबाव से छुटकारा पाने के जीवन की गुणवत्ता में सुधार होगा, surges, भय और चिंता है, जो दुस्तानता का कारण बनता है से पसीना।

होम्योपैथी उपचार, क्योंकि शरीर में जड़ी बूटियों का प्रभाव एक संचयी प्रभाव के रूप में प्रकट होता, यानी। ई, एक विशेषज्ञ की देखरेख में बाहर ले जाने के लिए आवश्यक भी है। उनके स्वागत का परिणाम तुरंत स्पष्ट नहीं है। जड़ी बूटियों में निहित पदार्थों के अतिरिक्त शरीर खुराक, साथ ही दवाओं की अधिक मात्रा स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। एक सिंड्रोम है कि विभिन्न लक्षण है कि शरीर के कार्यात्मक विकारों की विशेषताएँ द्वारा प्रकट अन्य रोगों की एक पृष्ठभूमि पर होता है - इसके अलावा, हम है कि थकान याद रखना चाहिए। हृदय, तंत्रिका, अंत: स्रावी - - सब दुस्तानता विभिन्न प्रणालियों के खराबी। उपचार लोक तरीकों ऐसे भौतिक चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक तकनीक के रूप में अन्य तकनीकों, के साथ संयोजन के रूप में भी बेहतर परिणाम देगा।

विभिन्न प्रकार के वी एस डी में फ़ाइटोथेरेपी

एक hypertonic और hypotonic - वहाँ संवहनी दुस्तानता के दो प्रकार हैं। अनुसार उससे घास परिसरों, एक दूसरे से अलग के उपचार में इस्तेमाल किया जा सकता। उदाहरण के लिए, जब hypertonic प्रकार के दुस्तानता आमतौर पर इस्तेमाल किया विरोधी चिंता जड़ी बूटियों एक साथ वन-संजली, दलदल cudweed, rosehip साथ। वन-संजली के अर्क एक चौथाई कप दिन में 4 बार लेने के भोजन से पहले। शोरबा ऐसा: फूलों की 1 बड़ा चम्मच उबला हुआ पानी की 1 कप, लगभग 2 घंटे डालना। इस में खाद्य पदार्थ, कैफीन, और शराब नमक की मात्रा को कम करना चाहिए। वसायुक्त खाद्य पदार्थों को सीमित करने के। सब्जियां, फल, जड़ी बूटी, और लहसुन, और चॉकलेट - प्राकृतिक विटामिन की आहार में जोड़ें।

वनस्पति जब दुस्तानता hypotonic प्रकार निर्धारित जिनसेंग और Eleutherococcus, रक्तचाप बढ़ाने के लिए और एक टॉनिक प्रभाव है। हालांकि, अनिद्रा के लिए इन जड़ी बूटियों का प्रयोग नहीं किया जा सकता है। Ginseng मिलावट, सुबह में एक महीने के लिए ले लिया एक भोजन, 1 चम्मच से पहले। आज, फार्मेसियों शराबी टिंचर के रूप में में व्यापक वर्गीकरण में घास।

भौतिक चिकित्सा

आईआरआर लक्षण खत्म करने के लिए वयस्कों के रोगों की एक किस्म है, वहाँ है जिसके खिलाफ है, और इस सिंड्रोम बाहर करना चाहते हैं। उनमें से थायरॉयड ग्रंथि के रोग, अधिवृक्क ग्रंथियों, कर रहे हैं मानसिक विकारों ऐसे न्युरोसिस, नसों की दुर्बलता, मस्तिष्क संरचना में परिवर्तन के रूप में। शरीर की अनुकूली क्षमताओं की वसूली पर अच्छा प्रभाव ऑक्सीजन, मोती, खुशबूदार स्नान, जो एक शांत प्रभाव है प्रदान करते हैं। परिपत्र, पंखे के आकार शॉवर, शरीर की चयापचय की प्रक्रिया को बेहतर बनाता है चयापचय को तेज करता है, पुनर्स्थापित करता है त्वचा के समारोह, एक संवहनी दुस्तानता के रूप में इस सिंड्रोम के लक्षण को खत्म करने में मदद करता है। सैनाटोरियम्स में उपचार इस तरह के गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी में दवा समाधान का उपयोग वैद्युतकणसंचलन के रूप में physiotherapeutic प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला शामिल; sinusoidal धाराओं; पश्चकपाल क्षेत्र पर पैराफिन आवेदन; भौतिक चिकित्सा, संवेदनशीलता।

उपरोक्त प्रक्रिया स्पा उपचार में प्राप्त किया जा सकता। स्वायत्त विकारों का समय पर सुधार रोगियों से ढेर सारी शिकायतें दूर करता है। अच्छा परिणाम साँस लेने के व्यायाम, इस तरह के योग के रूप में विभिन्न छूट तकनीक, देता है।

अवसादग्रस्तता राज्यों से निपटने के लिए एक और बहुत आसान तरीका कपड़ों में नारंगी का उपयोग करते हैं, आसपास के निजी स्थान में है। भोजन रंगीन फल - संतरा, गाजर - यह भी शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार होगा।

संवहनी दुस्तानता पर साहित्य

कई खो रहे हैं जब वे आउट पेशेंट निदान नक्शा "दुस्तानता" में देखते हैं। लोक उपचार के संकेत हमारे पूर्वजों के विकार कई व्यंजनों में मदद कर सकते से छुटकारा। वे उपचार के लिए प्राकृतिक पौधों की शक्ति का इस्तेमाल किया।

इसके अलावा, लेखकों-समकालीनों में, लोग हैं, जो अफवाह नहीं हैं, लेकिन व्यक्तिगत अनुभव से क्या दुस्तानता, उनके लेखन में हिस्सेदारी रहस्य पता है। उदाहरण के लिए, एंड्रयू Kurpatov पुस्तक "संवहनी दुस्तानता के लिए इलाज" इस रोग, कैसे विकार से व्यवहार करते हैं उनकी स्थिति में सुधार के लिए और दुस्तानता है क्या भूल जाते हैं करने के लिए से पीड़ित लोगों के लिए सलाह देता है। छुटकारा Kurpatov हानिकारक विचार, भय, और गरीब जीवन शैली विकल्पों के खिलाफ सिफारिश की।

हालांकि, आंद्रेई नहीं Kurpatov ऐसी पुस्तकों के एकमात्र लेखक। लोक उपचार के साथ रोगों के इलाज के लेखक के तरीकों - पाठक डॉक्टर का नाम निकोलस G मेस्निक के रूप में परिचित है। पुस्तक "वनस्पति दुस्तानता में। छुटकारा! "निकोलाइ मेस्निक लोगों को मदद मिलती स्वास्थ्य के लिए अपने तरीके से खोजने के लिए।