जीवन में काले रंग की बार। क्या करें और क्या नहीं?

वहाँ इस ग्रह जो रहते थे होता पर एक व्यक्ति नहीं है एक परिपूर्ण जीवन, हानि, असफलता, गिरने, निराशा और विभाजन से रहित। हर कोई अपने जीवन में कम से कम एक बार परीक्षण के इस प्रकार के माध्यम से जाना पड़ता है।

एक और सवाल है कि सभी लोगों के रूप में वे अपने जीवन में "काला" क्षणों जीवित रहने के लिए सक्षम हैं एक दूसरे से अलग कर रहे हैं। वे सही नहीं कर रहे हैं, और उनके लिए कभी कभी असंभव पहले से तैयार करते हैं। अक्सर इस तरह के हमलों से कमजोर आदमी हैं जो कमजोर भावनात्मक पृष्ठभूमि और जो चरित्र के लिए पर्याप्त शक्ति है। कोई आश्चर्य नहीं कि लोक ज्ञान का कहना है कि बारिश होती है कभी नहीं, लेकिन यह pours। जो है, के बाद एक खराब घटना किया जा सकता है बाद से एक और का पालन करके एक दूसरी - और यहाँ वे कर रहे हैं परिवर्तित में एक विशाल स्नोबॉल, जो कुचला तहत ही असमर्थ करने का विरोध उनके हमले द छोटा आदमी। सफेद स्रोत - इस तरह के "तत्वों" रोजमर्रा की जिंदगी में जीवन में के आगमन बर्फ के साथ सादृश्य में "काला पट्टी" कहा जाता है। हर आदमी को बहुत अच्छी तरह जानता है कि उसके जीवन में इस तरह के एक काले रंग की पट्टी। क्या करना है, यह कैसे लड़ने के लिए (या लड़ने) कम से कम नुकसान के साथ इस स्थिति से बाहर निकलने के लिए? अक्सर यह है - यह है एक मंच करने के लिए गोता में गहरे अवसाद है, जो कर सकते हैं कारण दोनों शारीरिक और तंत्रिका रोगों।

जीवन में काले रंग की बार। मैं इसके साथ क्या करना चाहिए?

इस प्रकार, एक काले रंग की धारी - एक श्रृंखला के लगातार नकारात्मक परिस्थितियों, का परिणाम की जो मौलिक (जाहिर है, नहीं सबसे अच्छा) मेरे सभी अभ्यस्त रास्ते से जीवन। ऐसा नहीं है कि परिवर्तन में जाना जाता है - यह अपने आप में तनावपूर्ण है, और जब वे नकारात्मक हैं, तो एक तनाव डबल। यदि यह उसके जीवन में एक काले रंग की पट्टी है, पहली बात यह है कि लोगों को क्या करना चाहिए - आत्म नियंत्रण खोना नहीं। यह आसान है, लेकिन ऐसा करने के लिए मुश्किल लग रहा है। हालांकि, यह आदेश उनके स्वास्थ्य की रक्षा करने के में किया जाना चाहिए, और सबसे महत्वपूर्ण बात - अधिक अपने जीवन को नष्ट नहीं। जब कि मनुष्य के जीवन में काला पट्टी आदेश अवसाद और निराशा की दुनिया में डुबकी के लिए नहीं में क्या करना है? मनोवैज्ञानिक, सलाह देने के लिए यदि संभव हो तो, अपने परिवार के साथ परिवार और करीबी दोस्तों के साथ जितना संभव हो उतना समय बिताने के लिए,। सब के बाद, अगर यह वास्तविक और मजबूत है, यह पीछे है, जहां आप लेट जाओ और अपने घावों को चाटना कर सकते हैं। वहाँ इस तरह के एक किले हैं, तो आप अक्सर प्रकृति में होने की जरूरत है। विशेषज्ञों में एक आवाज कहते हैं कि संचार के साथ यह - यह सबसे अच्छा तरीका करने के लिए जीवित रहने के नहीं सबसे अच्छा बार।

जीवन में काले रंग की बार। क्या करें और क्या नहीं करना है

कोई फर्क नहीं पड़ता कितना मुश्किल और बुरे, नहीं कर सकते डूब उसकी निराशा में शराब, अनियंत्रित खाने, या में अन्य अधिक गंभीर निर्भरता। और मर्यादित हैंगओवर, मोटापा - इस तरह के उपायों केवल अस्थायी राहत है, जो गंभीर परिणाम द्वारा अपनाई जाने वाली यकीन था लाने के लिए। इस तरह की रणनीति - और भी अधिक गंभीर अवसाद और अनंत काली धारियों के रसातल में एक सीधा मार्ग है। आप खुद के लिए खेद महसूस नहीं करना चाहिए, और जब वहाँ अपने जीवन में एक काले रंग की धारी था। क्या करने के लिए करते हैं बजाय? उत्पादक अपने आप को एक साथ खींच लेंगे, घटना का विश्लेषण करने। इस मामले में, मौजूदा स्थिति से सबक आकर्षित करने के लिए और पर रहने के लिए जारी रखने के लिए खुद के साथ ईमानदार और खुलकर होने के लिए, प्रयास करें। काले, सफेद धारी की एक पट्टी - यह जीवन है: इस दुनिया में कुछ भी नहीं है स्थिर नहीं है। हम चाहिए याद रखें कि अभी या बाद में समाप्त हो जाती है। फिर भोर द क्षितिज के अपने भाग्य। लेकिन सुबह - यह हमेशा कुछ नया करने की शुरुआत है।