ग्लूकोज सहिष्णुता की हानि: लक्षण, उपचार, कारण बनता है ग्लूकोज सहिष्णुता के उल्लंघन के लिए क्या खतरनाक है?

ग्लूकोज सहिष्णुता का उल्लंघन आम समस्या है। यही कारण है कि बहुत से लोग इस बारे में अतिरिक्त जानकारी में रुचि रखते हैं कि समान राज्य क्या है। उल्लंघन के कारण क्या हैं? विकृति के लक्षण क्या हैं? आधुनिक चिकित्सा द्वारा निदान और उपचार के किस तरीकों की पेशकश की जाती है?

एक समान उल्लंघन क्या है?

ग्लूकोज सहिष्णुता का उल्लंघन क्या है? एक समान स्थिति में, एक व्यक्ति के पास रक्त ग्लूकोज में वृद्धि होती है चीनी की मात्रा सामान्य से अधिक है, लेकिन एक ही समय में जब रोगियों को "टाइप 2 मधुमेह" का निदान किया जाता है।

इस प्रकार, सहिष्णुता का उल्लंघन जोखिम कारकों में से एक है हाल के वैज्ञानिक अध्ययनों के नतीजे बताते हैं कि लगभग एक तिहाई रोगियों ने अंततः मधुमेह मेलेटस विकसित किया है । फिर भी, यदि कुछ नियमों का पालन किया जाता है और चिकित्सकीय उपचार सही तरीके से चुना जाता है, तो चयापचय सामान्यीकृत होता है।

ग्लूकोज सहिष्णुता के विकास के मुख्य कारण

सभी मामलों में, डॉक्टर यह निर्धारित कर सकते हैं कि रोगी ने इसी तरह की बीमारी क्यों विकसित की है। फिर भी, बिगड़ा हुआ ग्लूकोज सहिष्णुता के मुख्य कारणों का पता लगाना संभव था:

• सबसे पहले, यह आनुवांशिक गड़बड़ी का उल्लेख करना महत्वपूर्ण है, जो कई मामलों में होता है। यदि आपके करीबी रिश्तेदारों में से एक में मधुमेह हो सकता है, तो ऐसी स्थिति विकसित करने की संभावना कई बार बढ़ जाती है
• कुछ रोगियों में, निदान के दौरान एक तथाकथित इंसुलिन प्रतिरोध का पता लगाया जाता है, जिसमें इंसुलिन की कोशिकाओं की संवेदनशीलता परेशान होती है।
• कुछ मामलों में, दोषपूर्ण ग्लूकोज सहिष्णुता अग्नाशयी बीमारियों के परिणामस्वरूप विकसित होती है, जिसमें इसकी गुप्त गतिविधि बिगड़ा होती है। उदाहरण के लिए, कार्बोहाइड्रेट चयापचय के साथ समस्याएं अग्नाशयशोथ की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई दे सकती हैं।
• कारणों के कारण अंतःस्रावी तंत्र के कुछ रोग भी शामिल हैं, जो चयापचय संबंधी विकारों और रक्त शर्करा में बढ़ोतरी (जैसे, इटेनको-कुशिंग रोग) के साथ हैं।
• जोखिम कारकों में से एक मोटापे है
• शरीर के जीवनशैली का भी शरीर के काम पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• कभी-कभी रक्त में चीनी की मात्रा में परिवर्तन दवा लेने के साथ जुड़ा होता है, विशेष रूप से, हार्मोनल ड्रग्स (ज्यादातर मामलों में, "अपराधी" ग्लूकोकार्टिकोइड हैं)।

ग्लूकोज सहिष्णुता की हानि: लक्षण

दुर्भाग्य से, ज्यादातर मामलों में यह विकृति अलौकिक है रोगी शायद ही कभी कल्याण की गिरावट की शिकायत करते हैं या बस इसे ध्यान नहीं देते हैं। वैसे, एक समान निदान के अधिकांश लोग अधिक वजन से पीड़ित होते हैं, जो सामान्य चयापचय प्रक्रियाओं के उल्लंघन से जुड़ा होता है।

चूंकि कार्बोहाइड्रेट चयापचय विकारों की उत्तेजना लक्षण लक्षण दिखाई देने लगती है, जो ग्लूकोज सहिष्णुता का उल्लंघन करती है। इस मामले में लक्षण प्यास, मुंह में सूखापन की भावना और द्रव सेवन में वृद्धि हुई है। तदनुसार, रोगियों में अक्सर पेशाब होता है। हार्मोनल और चयापचय संबंधी विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, प्रतिरक्षा बचाव में एक महत्वपूर्ण कमी है - लोग भड़काऊ और फंगल रोगों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

इस विकार के लिए खतरनाक क्या है?

निश्चित रूप से, इस तरह के निदान के साथ कई मरीज़ों में सवाल है कि ग्लूकोज सहिष्णुता के उल्लंघन के लिए खतरनाक क्या है। सबसे पहले, यह स्थिति खतरनाक माना जाता है क्योंकि, उपचार की अनुपस्थिति में, सभी ज्ञात घातक रोगों को विकसित करने का एक बहुत ही उच्च जोखिम है, अर्थात् टाइप 2 मधुमेह। दूसरी ओर, यह विकार हृदय रोगों के विकास की संभावना को बढ़ाता है।

बेसिक निदान विधियां

"बिगड़ा हुआ ग्लूकोज सहिष्णुता" का निदान केवल एक चिकित्सक द्वारा किया जा सकता है शुरू करने के लिए, एक विशेषज्ञ एक परीक्षा आयोजित करेगा और एक अनैमिनीस (मरीज से कुछ शिकायतों की उपस्थिति, पिछले बीमारियों के बारे में जानकारी, परिवार में मधुमेह वाले लोगों की मौजूदगी, आदि) एकत्र करेगा।

भविष्य में, चीनी के स्तर के लिए एक मानक रक्त परीक्षण नमूना सुबह में किया जाता है, खाली पेट पर। किसी भी क्लिनिक में एक समान प्रक्रिया की जाती है एक नियम के अनुसार, ऐसे मरीजों में ग्लूकोज का स्तर 5.5 मिमी से अधिक है। फिर भी, एक सटीक निदान स्थापित करने के लिए, ग्लूकोज सहिष्णुता के लिए एक विशेष परीक्षण की आवश्यकता है।

उसके आचरण के लिए टेस्ट और संकेत

तिथि करने के लिए इस तरह का एक अध्ययन "सबसे खराब ग्लूकोज सहिष्णुता" नामक हालत का निदान करने के सबसे सुलभ और प्रभावी तरीकों में से एक है। लेकिन हालांकि परीक्षण काफी सरल है, सही तैयारी बहुत महत्वपूर्ण है।

रक्त लेने से पहले कुछ दिनों के लिए, रोगी को तनाव से बचना और शारीरिक गतिविधि में वृद्धि करने की सलाह दी जाती है। इस प्रक्रिया को सुबह और एक खाली पेट पर किया जाता है (अंतिम भोजन के 10 घंटे से पहले नहीं)। सबसे पहले, रोगी रक्त का एक हिस्सा लेता है, जिसके बाद वे गर्म पानी में भंग ग्लूकोज का पाउडर पीने का सुझाव देते हैं। 2 घंटे के बाद, दूसरा खून का नमूना लिया जाता है। प्रयोगशाला में, नमूनों में चीनी का स्तर निर्धारित होता है और परिणाम की तुलना में होती है।

यदि ग्लूकोज के सेवन से पहले रक्त शर्करा का स्तर 6.1-5.5 mmol था, और दो घंटे के बाद यह तेजी से 7.8-11.0 mmol / l के लिए कूद गया, तो पहले से ही सहिष्णुता के उल्लंघन की बात कर सकते हैं।

वास्तव में, विशेषज्ञों का सुझाव है कि कम से कम हर दो साल में हर व्यक्ति को ऐसा परीक्षण किया जाना चाहिए - यह एक बहुत प्रभावी निवारक सावधानी है, जो प्रारंभिक अवस्था में इस बीमारी की पहचान करने में मदद करेगा। हालांकि, कुछ जोखिम समूह हैं जिनके लिए विश्लेषण अनिवार्य है। उदाहरण के लिए, मधुमेह के आनुवंशिक गड़बड़ी के साथ-साथ, मोटापे से ग्रस्त मरीजों, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, एथेरोस्क्लेरोसिस और अज्ञात मूल के न्यूरोपैथी को अक्सर परीक्षण के लिए भेजा जाता है।

ग्लूकोज सहिष्णुता की हानि: उपचार

यदि सहिष्णुता का परीक्षण सकारात्मक परिणाम देता है, तो आपको तत्काल एंडोक्रोलॉजिस्ट से संपर्क करना होगा केवल एक विशेषज्ञ जानता है कि कौन से चिकित्सा में ग्लूकोस सहिष्णुता का उल्लंघन आवश्यक है इस स्तर पर उपचार, एक नियम के रूप में, औषधीय नहीं है। हालांकि, रोगी को जल्द से जल्द जीवन के अभ्यस्त तरीके को बदलने की आवश्यकता है।

यह सुनिश्चित करना बेहद महत्वपूर्ण है कि शरीर का वजन सामान्य सीमाओं के भीतर है बेशक, सख्त आहार पर बैठना या गहन भौतिक भार के साथ शरीर को कम करना उचित नहीं है। अतिरिक्त किलोग्राम से लड़ना आवश्यक है, धीरे-धीरे आहार को बदलने और शारीरिक गतिविधि में वृद्धि करना। वैसे, प्रशिक्षण नियमित होना चाहिए - कम से कम तीन बार एक सप्ताह में। यह धूम्रपान छोड़ने के लिए लायक है, क्योंकि यह बुरी आदत जहाजों के संकुचित होने और अग्न्याशय के कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है।

बेशक, आपको रक्त शर्करा के स्तर की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की जरूरत है, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट पर नियमित रूप से परीक्षण कर लेते हैं और आवश्यक परीक्षण करते हैं - यह जटिलताओं की उपस्थिति में समय निर्धारित करने का अवसर प्रदान करेगा।

यदि यह उपचार प्रभावी नहीं है, तो डॉक्टर कुछ दवाओं का सुझाव दे सकता है जो रक्त शर्करा के स्तर को कम करते हैं। लेकिन यह समझना जरूरी है कि ऐसी बीमारी के लिए कोई सार्वभौमिक समस्या नहीं है।

उचित पोषण चिकित्सा का अभिन्न अंग है

बेशक, पोषण इस विकृति के उपचार में एक अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ग्लूकोज सहिष्णुता का उल्लंघन करने के लिए एक विशेष आहार की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, भोजन की मात्रा को बदलने के लिए आवश्यक है। मरीजों को प्रति दिन 5-7 बार खाने की सलाह दी जाती है, लेकिन अंश छोटे होने चाहिए - यह पाचन तंत्र से लोड को दूर करने में मदद करेगा।

क्या अन्य परिवर्तनों में ग्लूकोज सहिष्णुता का उल्लंघन की आवश्यकता होती है? इस मामले में आहार आवश्यक रूप से मिठाई को बाहर करना आवश्यक है - चीनी, मिठाई, मिठाई पेस्ट्री पर प्रतिबंध लगा दिया गया है। इसके अलावा, आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट युक्त रोटी और बेकरी उत्पाद, पास्ता, आलू, आदि वाले उत्पादों की मात्रा को सीमित करना आवश्यक है। विशेषज्ञ वसा की मात्रा को कम करने की भी सलाह देते हैं - वसायुक्त मांस के प्रकार, मक्खन, चरबी का दुरुपयोग न करें। पुनर्वास के समय, यह कॉफी और यहां तक कि चाय को देने के लिए भी फायदेमंद है, क्योंकि ये पेय (बिना चीनी के भी) में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ाने की संपत्ति है।

रोगी के आहार में क्या शामिल होना चाहिए? सबसे पहले, ये सब्जियां और फलों हैं उन्हें कच्चे, उबला हुआ, बेक्ड रूप में खाया जा सकता है मांस और मछली, नट्स, फलियां, दूध और खट्टा-दूध उत्पादों की कम वसा वाली किस्मों की शुरूआत करके प्रोटीन की आवश्यक मात्रा प्राप्त की जा सकती है।

बुनियादी निवारक उपायों

ग्लूकोज सहिष्णुता का उल्लंघन बेहद खतरनाक हो सकता है। और मधुमेह के विकास के जोखिम का सामना करने के बजाय इस तरह के विकार से बचने के लिए इस मामले में यह बहुत आसान है। शरीर के सामान्य कामकाज को बनाए रखने के लिए आपको केवल कुछ सरल नियमों का पालन करना होगा।

इसके साथ शुरू करने के लिए एक आहार को सही करने के लिए आवश्यक है। विशेषज्ञ एक अलग भोजन की सिफारिश करते हैं - दिन में 5-7 बार होते हैं, लेकिन जरूरी छोटे भाग होते हैं। दैनिक मेनू में यह आवश्यक है कि मिठाई, बेक किए गए सामान और अति-फैटी खाद्य पदार्थों की संख्या को ताजा फल, सब्जियों और अन्य उपयोगी उत्पादों के साथ बदल दें।

शरीर के वजन की निगरानी करना और शरीर को आवश्यक शारीरिक श्रम के साथ प्रदान करना महत्वपूर्ण है। बेशक, अत्यधिक शारीरिक गतिविधि भी खतरनाक हो सकती है - लोड को धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए। बेशक, शारीरिक शिक्षा नियमित होना चाहिए।