गर्भाधान के लिए एक अच्छा समय का चयन

हर परिवार के जीवन में अभी या बाद में एक समय था जब दोनों पति-पत्नी बच्चों के बारे में सपना करने के लिए शुरू वहाँ आता है। और गर्भावस्था की खबर के लिए रवाना पकड़ा नहीं है इस समय तक गार्ड गर्भाधान के लिए सबसे अच्छा समय चुनने, बड़ी जिम्मेदारी के साथ संपर्क किया जाना चाहिए।

अगर हम महिला की उम्र के बारे में बात करते हैं, सबसे अच्छा 21 से 27 वर्ष की अवधि हो जाएगा। इस बिंदु पर, प्रजनन प्रणाली पहले से ही पूरी तरह से बनाई है, स्थिर हार्मोनल पृष्ठभूमि है, और शरीर युवा और ऊर्जा से भरा है। इस के लिए अच्छा समय है गर्भाधान। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है 28 वर्षों के बाद एक औरत माँ बनने की कोई संभावना नहीं है। देर मातृत्व, ज़ाहिर है, विभिन्न जटिलताओं से भरा, लेकिन हमेशा नहीं।

यह माना जाता है कि वर्ष के समय भी, गर्भावस्था के दौरान एक भूमिका निभाता है। ऐसा नहीं है कि के लिए अधिकतम समय माना जाता है बच्चे के गर्भाधान गर्मी और शरद ऋतु की शुरुआत के अंतिम महीनों -। सूरज की बहुत सारी, ताजे फल और सब्जियों (और, इसलिए, विटामिन), अच्छे मूड, महामारी की कमी की उपलब्धता - जोड़ों के स्वास्थ्य पर सबसे अनुकूल प्रभाव में यह सब, बच्चे का सपना, और काफी एक सफल गर्भाधान की संभावना बढ़ जाती है। लेकिन गर्भवती के प्रारंभिक वसंत ऋतु में अत्यंत अवांछनीय है, सर्दियों के बाद से शरीर कमजोर और थका हुआ है।

एक बच्चे की अवधारणा के लिए अच्छा समय तुरंत - छुट्टी के बाद। पहले या गर्भावस्था बचना करने के लिए बेहतर है क्योंकि दौरान। बेल्ट, उड़ानों, मनोरंजन, चरम मनोरंजन, शराब और रातों की नींद हराम के परिवर्तन के बाद से भ्रूण के विकास को प्रभावित कर सकते हैं। लेकिन पहले से ही आगमन पर, विश्राम किया और खुश पति और पत्नी एक बच्चे की योजना बना शुरू करने के लिए मन की शांति हो सकती है।

गर्भावस्था के लिए तैयार करने के लिए, यह इस प्रकार है:

• सौंपने के लिए - सबसे पहले आप एक "अच्छा" चिकित्सक प्राप्त करने की आवश्यकता स्मीयर, परीक्षण एसटीआई के लिए, पैल्विक अंगों की अल्ट्रासाउंड करते हैं और संभव स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए।
• योजना बनाई गर्भधारण से पहले कम से कम तीन महीने मादक पेय पदार्थों के उपयोग को समाप्त करना चाहिए और धूम्रपान और दवाओं को रोकने के लिए।
• सेवन भी चिकना और नमकीन खाद्य पदार्थ सीमित रखना चाहिए।
• यदि संभव हो, एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन और ताजा हवा में घूमना कर सकते हैं।
• आप अप्रिय लोगों के साथ संचार और तनाव के अभाव को सीमित करने के लिए उपयोगी होगा।
• कोई क्षति और फोलिक एसिड और विटामिन ई

एक औरत अपने मासिक चक्र के दौरान अपनी भावनाओं का ट्रैक रख सकते, जैसा कि आप गर्भधारण के और परिस्थितिजन्य साक्ष्य द्वारा समय निर्धारित कर सकते हैं। तो, एक आदर्श चक्र में (28 दिन) ovulation 13-15 दिनों मासिक धर्म की शुरुआत के बाद होता है। यह अवधारणा के लिए सबसे अच्छा समय है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि शुक्राणु सात दिनों के लिए महिला को ऊपर की वातावरण में जीवित रह सकते हैं, लेकिन अंडा व्यवहार्यता दिन भर में बनाए रखा है। ovulation महिलाओं के सन्निकटन मुक्ति tserkvialnye संकेत, एक अंडे का सफेद दिखने और पेट दर्द निर्बल कर सकते हैं।

आप कर सकते हैं के समय की योजना साल राशि चक्र का संकेत है, और बच्चे की भी लिंग,। लेकिन,, मुझे विश्वास है कोई बात नहीं क्या अपनी योजनाओं और इच्छाओं, बच्चा खुद को चुनता है, जब वह अपने जीवन में आते हैं।