खारा घर के साथ अपनी नाक धोने के लिए कैसे

नाक नमकीन घोल धोने अच्छी तरह से जाना जाता है और बार-बार उपाय साबित कर दी है। तथ्य यह है कि नाक के श्लेष्म संक्रमण से अवगत कराया जा सकता है और यह उनकी सुरक्षा कार्यों के साथ सामना नहीं करता है। एक ही धूल भरी स्थितियों में रह रहे एक व्यक्ति पर लागू होता है। विदेशी तत्वों और सूक्ष्म जीवों नाक गुहा में जमा, परिवेश से आगे बढ़ने से।

तदनुसार हमारी नाक के साथ-साथ अन्य एजेंसियों है कि समय-समय पर सफाई की आवश्यकता है, इस मामले में, कपड़े धोने, जो खारा के लिए प्रयोग किया जाता है में। यह प्रक्रिया दोनों अस्पताल में और घर पर किया जा सकता है,। अस्पतालों और इस उद्देश्य के लिए क्लीनिक में विशेष उपकरणों रहे हैं।

घर पर नाक नमकीन घोल धोने के एक काफी बड़े सफलता के साथ किया जाता है। कुछ लोग तो सिर्फ एक नथुने में पानी की एक केतली डालना और फिर इसे अपने मुंह से बाहर डालना लेते हैं। इसके अलावा घरों अन्य लोगों को अपनी उंगली से एक नथुने प्लग, और अन्य कटोरे में से नमकीन घोल आकर्षित। इस तरह के एक समाधान paranasal sinuses से बलगम समाशोधन, श्लेष्मा की सहायता सांस लेने कार्यों पर एक टॉनिक प्रभाव पड़ता है। स्व नमकीन घोल फार्मेसियों में बेचा जाता है। यह, उदाहरण के लिए: सलीना akvamaris, डॉल्फिन, hyumer। आप इसे घर में और अपने दम पर कर सकते हैं।

घर पर नमकीन घोल

• समुद्री नमक खरीदता है।
• इस गणना में यह भंग: पानी की प्रति गैलन एक बड़ा चमचा। इसके बजाय उबला हुआ पानी उपयुक्त नमकीन घोल, जो भी एक फार्मेसी में बेचा जाता है की। एक समाधान (पानी) कमरे के तापमान पर होना चाहिए।

इधर, सिद्धांत, और पूरे नुस्खा में। इस मामले में, अगर आप इस तरह के बाँझपन जैसे कारकों से महत्व देते हैं, यह बेहतर है जब एक रेडीमेड समाधान चुनने पर ध्यान देना है। वे निश्चित रूप से नपुंसक हैं और साथ ही कुछ निर्माताओं जड़ी बूटियों की सुई लेनी, आवश्यक तेलों जोड़ लिया है।

सिद्धांत के अनुसार पानी (उबला हुआ) या नमक की लीटर उत्पाद चाय चम्मच भंग द्वारा समाधान तैयार करने और साधारण टेबल नमक के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। आदेश में इस तरह के एक समाधान की उपचारात्मक प्रभाव को बढ़ाने के लिए भी उसमें सोडा और आयोडीन की दो, तीन बूँदें जोड़ने की एक छोटी राशि को भंग कर दिया जाना चाहिए।

कैसे अपनी नाक धोने के लिए नाक की तथाकथित आत्मा की मदद से घर पर तुरंत खारा के साथ? प्रक्रिया के लिए हम की आवश्यकता होगी एक मग Esmarch, जो लोगों को कभी-कभी "एनीमा", इसमें से अधिकांश के बाद से और एनिमा के लिए प्रयोग किया जाता है।

दिखने में यह एक रबर गर्म पानी की बोतल है, लेकिन यह एक टिप और एक नल के साथ नली का ही विस्तार है। टिप यह जैतून के आकार देने को बदलने के लिए सिफारिश की है,। नथुने में मैं हिस्सा मोटा और गहरी नहीं होना चाहिए ताकि इस्तेमाल किया नमकीन समाधान प्रवाहित होती नहीं है।

विस्तार से जानने के लिए कैसे अपनी नाक धोने के लिए एक मग Esmarch पर पढ़ें का उपयोग कर खारा के साथ।

• प्रक्रिया ही बाथरूम में शायद किया जाता है।
• कीटाणुशोधन मग Esmarch और उसके टिप निष्पादित करें।
• यह सिंक के ऊपर के बारे में आधा मीटर के स्तर से निर्धारित करें।
• जो पहले से तैयार किया गया था समाधान के आधा लीटर, यह एक कप को भरने के लिए आवश्यक है। इसका तापमान सामान्य मानव शरीर के तापमान के रूप में लगभग एक ही होना चाहिए।
• समाधान की नली से रिसाव की दर बड़ी नहीं होना चाहिए, ताकि आप, नल खोलने के द्वारा, प्रवाह की दर के समायोजन करने के लिए करना चाहिए। यह धीमी गति से ले लो।
• टिप, जिसे आपने पहले, जैतून के रूप दे दिया है नथुने में डाला करने के लिए किया जा और पक्ष को उसके सिर झुका, मुंह से सांस लेते हैं। इस मामले में, समाधान एक नथुने में प्रवेश, अन्य के माध्यम से प्रवाह चाहिए।

कैसे, नमकीन घोल के साथ अपनी नाक कुल्ला यदि तरल मुंह में बहती है?

Eetogo नहीं है, ताकि तरल पदार्थ में लीक नहीं करता है प्रणाली स्थापित करने के लिए प्रयास करना चाहिए। आप मुंह के माध्यम से साँस लेने के लिए मुक्त होना चाहिए।

खैर, एक खारा के साथ अपनी नाक कुल्ला के रूप में, अब आप जानते हैं। इस्तेमाल किया समाधान के आधे के बाद नथुने बदल गया है और प्रक्रिया को दोहराने की जानी चाहिए। प्रकाशन के अंत में, मैं कुछ सिफारिशें दे देंगे।

• आपको कम से कम 30 मिनट के लिए नाक धोने के बाद एकदम उसकी नाक झटका नहीं कर सकते।
• एक नाक lavage प्रक्रिया सप्ताह हर दिन के दौरान मासिक सिफारिश का पीछा।

यह प्रक्रिया दोनों एक preventative और एक उपचारात्मक एजेंट के रूप में बहुत प्रभावी है। मैं तुम्हें अच्छे स्वास्थ्य कामना करते हैं!