क्या फ्लैट प्रतीत होता है की वजह से?

बहुत से लोग पूछते हैं, "यही कारण है कि वहाँ दिन के अंत में पैरों में थकान है, अगर इस से पहले ऐसा नहीं होता है?" और "क्यों परेशान पैर के जोड़ों? " या फिर "यही कारण है कि वहाँ थे पैरों पर धक्कों? "
अक्सर इन लक्षणों के कारण फ्लैट हो जाता है। पैर की सपाट तथ्य यह है कि प्रारंभिक चरणों में, यह अपने आप में किसी भी तरह से प्रदर्शित नहीं करता है की वजह से एक घातक बीमारी है। और बदले में प्रारंभिक दौर में रोग की उपस्थिति से बचने के लिए, हम जाने के लिए और मौजूदा समस्याओं के बारे में सोचना नहीं है, इस प्रकार इस रोग की प्रगति की इजाजत दी।
लेकिन फ्लैट टांगों से लड़ने के लिए, यह निश्चित दुश्मन के लिए पता करने के लिए आवश्यक है - उसके कारणों की समझ, उपचार की वर्तमान तरीकों के रूप में यह आगे बढ़ता है, पैर की सपाट की रोकथाम, रोग के लक्षण।
इस लेख के सिलसिले में, हम इन मुद्दों के साथ विस्तार से बात करेंगे।
तो वहाँ फ्लैट है, जहां, और क्यों कुछ मौजूद है, और दूसरे में है ना? यह ज्ञात है कि फ्लैट, लोड अंतर के कारण विकसित पैर पर बाहर सेट, और osteoarticular उपकरण बंद की अक्षमता प्रभाव की इस शक्ति का विरोध करने के।
अस्थि तंत्र पैर मेहराब की रूप है, जो स्नायुबंधन और पैर की मांसपेशियों के द्वारा समर्थित है में एक संरचना है। अपर्याप्त किले स्नायुबंधन के मामले में, हड्डियों वांछित राज्य में आयोजित नहीं किया जा सकता है, और वहाँ पैर की सपाट है, फ्लैट पैर के निर्माण का नेतृत्व।
पैरों पर अत्यधिक लोड कड़ी मेहनत, अधिक वजन, कूद चोट है। महिलाओं में फ्रंट फुट भाग अक्सर ऊंची एड़ी के जूते के प्रयोग से ओवरलोड हो गया है, पहले पैर के अंगूठे के गठन क्षेत्र में गांठ के निर्माण का नेतृत्व, अनुप्रस्थ पहली अंगुली की वल्गुस वक्रता सपाट।
इसके अलावा पेशीय-ligamentous तंत्र पैरों पर अत्यधिक लोड के कारण गलत जूते हो सकता है। चलने पैर सही शारीरिक व्यवस्था है कि कुछ भागों का अधिभार रोका जा सके में रखा जाना चाहिए है। जूते निचोड़ या जूते के बहुत ढीला, पिछले भाग पहना एक छोटे से एड़ी होना चाहिए नहीं कर रहे हैं। आदेश जूते में पैर की इच्छित स्थान बनाए रखने के लिए आर्थोपेडिक इन्सोल डाला जाना चाहिए।
फ्लैट पैर के कारणों वंशानुगत कारकों हो सकता है। अपने पैरों को दादा-दादी, माता-पिता की उपस्थिति में एटियलजि देखो का पता लगाने के लिए। सपाट जन्मजात कारकों की वजह से बंद आम तौर पर बचपन की अवधि में होता है, और जब हानिकारक कारकों के संपर्क में exacerbated किया जा सकता है।
जैसा कि हमने कहा, पुलिस का सिपाही के कारणों में से एक पैर इकाई है, जो अपने तहखानों की संरचना के गठन में शामिल है मांसपेशियों की कमजोरी है। बच्चों की अवधि में फ्लैट पैर के विकास अक्सर इस कारण के साथ जुड़ा हुआ है, जब वहाँ बच्चों में तेजी से अस्थि विकास, और परिपक्वता और इस प्रक्रिया के साथ तालमेल रखते हुए नहीं है पैर इकाई के स्नायुबंधन को मजबूत बनाने।
फ्लैट पैर के कारणों को जानने का सही रणनीति इस बीमारी से निपटने के विकसित कर सकते हैं।
उपचार और के लिए फ्लैट पैर की रोकथाम किशोरावस्था में, आर्थोपेडिक इन्सोल की मदद से बच्चों में पैर का सही स्थान को समायोजित पैर की मांसपेशियों के लिए भौतिक चिकित्सा अभ्यास करते हैं, सही जूते का चयन करने के लिए आवश्यक है। यदि आवश्यक हो, भौतिक चिकित्सा सत्र, मालिश, obscheozdoravlivayuschie घटना को अंजाम। बाल कम से कम एक बार एक वर्ष एक डॉक्टर ओर्थपेडीस्ट, जो पुलिस का सिपाही और उचित उपचार के प्रारंभिक लक्षणों की पहचान करने में मदद मिलेगी द्वारा जांच की जानी चाहिए।
इन्सोल फैल पैर (अनुदैर्ध्य, अनुप्रस्थ, संयुक्त), पुलिस का सिपाही की डिग्री है, अतिरिक्त जैवयांत्रिकी और स्थिर परिवर्तन की उपलब्धता के प्रकार पर निर्भर चुने गए हैं। इन्सोल के चयन में पैरों की लंबाई में देखने की जरूरत है, निचले अंगों की ऊर्ध्वाधर अक्ष, कमी या पैर के सामने भाग के मोड़ (वल्गुस, पैर संयंत्र, या एक्स के आकार का पैर Varus)।
व्यक्तिगत आर्थोपेडिक इन्सोल का उत्पादन इन उल्लंघनों को ठीक कर सकते हैं और ध्यान में रखना। फुट प्रिंट के लिए अलग-अलग हो गए इन्सोल ध्यान में रखते हुए की शारीरिक विशेषताओं मानव पैर संरचना और उसके दोष में मौजूदा। इस संबंध में, वे संरचनात्मक रूप से सही और एक मानक आर्थोपेडिक इन्सोल से सपाट के खिलाफ लड़ाई में अधिक प्रभावी हैं।