कैसे शक या डर के बिना जन्म देने के लिए?

बच्चे के जन्म के शांत और आत्मविश्वास से महिलाओं के दृष्टिकोण के साथ, ज्यादातर मामलों में, जिस तरह से एक असीम डर से, मुख्य रूप से आसन्न दर्द और आगे के घटनाक्रम के बारे में जानकारी की कमी के डर के आधार पर देता है। बेशक, नई माताओं, अलग किताबें और कहानियों गर्लफ्रेंड (जो नेटवर्क पर एक बहुत थे), पहली बार स्वास्थ्य सुविधा के लिए आ रहा पढ़ रहा है, मानसिक तनाव और आगामी जन्म के भय का अनुभव। "कैसे जन्म देने के लिए? क्या होगा? "- उन्हें लगता है कि बाद अनुदेश पिछले पीढ़ियों गर्लफ्रेंड। क्यों चिकित्सा कर्मियों, एक औरत आपसी सद्भाव से साथ मिलकर में काम कर रहा है, यह आवश्यक है उसे शांत बढ़ाने और उन्हें एक सकारात्मक परिणाम के लिए समायोजित करने के लिए होती है। आइए देखें कि जितनी जल्दी हो सके पैदा होने बच्चा मदद करने के लिए जन्म देने के लिए के बारे में बात करते हैं।

हम श्रम की शुरुआत ठीक

पूरे जन्म की प्रक्रिया प्रसूति कई चरणों में बांटा जाता है - और लड़ने के लिए प्रयास करता है।

झगड़े शुरू करने श्रम, जो आप आगामी प्रक्रिया के लिए बच्चे और महिला के शरीर को तैयार करने के लिए अनुमति देता है के साथ। अनैच्छिक संकुचन गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे खुला अनुमति देते हैं। संयोग से, श्रम के प्रारंभिक चरण में 10-12 सेमी। महिलाओं पूरा खोलने पर विचार किया, यह अवधि और संकुचन की आवृत्ति को ठीक करने के लिए आवश्यक है (के रूप में प्रत्येक मुक्केबाज़ी रहता है, और कितना समय अगले पुनरावृत्ति से पहले गुजरता है)। निम्नलिखित में अपनी प्रविष्टियां अपने चिकित्सक से पूरी तरह से सामान्य गतिविधियों का आकलन करने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, इन रिकॉर्ड रखने के लिए धन्यवाद, आप न केवल भेद करने में सक्षम हो जाएगा झूठी श्रम सच से है, लेकिन अलग अपने दर्द के साथ से।

दौरान संकुचन झिल्ली का टूटना हुआ या वे एक छोटा सा रिसाव शुरू कर दिया है, तो आप भी इस घटना के सही समय रिकॉर्ड चाहिए। क्योंकि उस पल जब तक बच्चे के जन्म के 10 से अधिक घंटे नहीं जाना चाहिए से, अन्यथा आप भ्रूण की मृत्यु तक अपूरणीय जटिलताओं का अनुभव हो सकता। जन्म कष्ट के बाद, यह बाहर या के भोजन शुरू कर दिया उपयोग को सीमित करने, या प्रसव के दौरान पलटा उल्टी खोल सकता है आवश्यक है।

कैसे लड़ाई जीवित रहने के लिए?

वर्तमान में, काफी सांस लेने की तकनीक के बारे में बात की एक बहुत कुछ गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम में मदद करेगा। यह की वजह से है उचित साँस लेने बच्चे पूरी तरह से ऑक्सीजन के साथ आपूर्ति की है, जो इसलिए इस महत्वपूर्ण क्षण में कमी है।

"सांस लेने की धीमी गति से टाइप करें" सामान्य प्रक्रिया के प्रारंभिक चरण के लिए सबसे उपयुक्त है। यह में होते हैं कि साँस लेना (नाक के माध्यम से) और निर्गम (मुंह के माध्यम से) 1 करने के लिए इसी की अवधि: 2।

श्रम जब दर्द और अधिक गंभीर हो जाता है के सक्रिय चरण के दौरान, यह "पूर्ण होंठ" की एक विधि का उपयोग करने की सिफारिश की है। लड़ाई के दौरान अपनी नाक के माध्यम से हवा में साँस और साँस छोड़ते मुंह popevaya अनुरूप "पू"। एक ठीक से मार डाला तकनीक का प्रभाव पैदा "मोटा होंठ।"

कैसे वितरण में तेजी लाने के लिए?

बच्चे के जन्म - एक जटिल शारीरिक प्रक्रिया, दोनों महिलाओं के लिए और बच्चों के लिए। कई महिलाएं हैं जो अस्पताल में हैं, पूछते हैं: "कैसे जन्म जल्द ही देने के लिए?"। पहली बात करने के लिए करते हैं - एक डॉक्टर और एक दाई की सलाह के ध्यान से सुनो, और उन्हें करते हैं। चलना या खड़े करने के लिए है, क्योंकि जितना संभव हो उतना प्रयास करें ईमानदार होने के नाते, आप अपने बच्चे को जन्म नाली के माध्यम से और अधिक तेजी से स्थानांतरित करने के लिए मदद मिलेगी। हालांकि, पानी वृद्धि के दिल से बोझ उठाना अनुशंसित नहीं है के बाद, के रूप में वे एक गर्भनाल के लिए आकर्षित कर सकते हैं।

कैसे प्रयास के दौरान व्यवहार करने के लिए?

जो लोग कैसे जन्म देने के लिए में रुचि रखते हैं, यह पता चला है कि संक्रमणकालीन अवधि में गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से खुला होना चाहिए आवश्यक है। यह प्रयास के दौरान किया गया बच्चे का सिर नीचे ले जाता है जन्म नाली। प्रयास के दौरान मुख्य - घबराने की नहीं, डॉक्टर और सटीकता को सुनने के लिए सभी आवश्यक कार्रवाई करने के लिए। कैसे जन्म देने के लिए और प्रयास करने के लिए? बच्चे के जन्म महिला - एक बहुत ही मुश्किल और जिम्मेदार पल, इसलिए यह आवश्यक है इकट्ठा करने और दाई टीम धक्का करने के लिए। व्यर्थ प्रयास में सबसे महत्वपूर्ण बात यह - एक छोटे से उठकर, मेरे पेट को देखो, क्योंकि यह उसके सभी मांसपेशियों में तनाव के लिए, केवल अपनी स्थिति का उपयोग कर में मदद मिलेगी। एक छोटी रोकने के दौरान, आराम फरमाने। याद रखें कि प्रयास करता है, नियमों के अनुसार बनाया है, प्रसव के तेजी से पूरा करने के लिए योगदान।

कुछ बिंदु पर, दाई आप से पूछना एक सांस लेने के लिए होगा, यह आवश्यक सिर और कंधे के क्रमिक हटाने के लिए किया जाएगा। सही वितरण आंतरिक और बाह्य दोनों अंतराल को रोकने में मदद करने के लिए।

यहाँ हम आप के साथ कर रहे हैं और सवाल का जवाब देने की कोशिश की: "कैसे शक या डर के बिना जन्म देने के लिए?"। हमें उम्मीद है कि इन सुझावों की मदद से आप न केवल जन्म के लिए तैयार करने के लिए, लेकिन यह भी उन्हें सही ढंग से आयोजित करने के लिए। याद रखें कि यह आप पर निर्भर है इस अद्भुत क्षण में है निर्भर करता है सबसे महंगी - स्वास्थ्य और अपने बच्चे के जीवन।