संबंधोंसंबंधों का टूटना

कैसे व्यक्ति जो चोट के बारे में सोच को रोकने के लिए

असफल रिश्तों, हाल ही में छुट्टी, एकतरफा प्यार ... कितनी बार हमारे विचार कोई है जो भी हमारी भावनाओं के बारे में पता नहीं है पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। कैसे व्यक्ति जो परस्पर आदान-प्रदान नहीं करता है के बारे में सोच को रोकने के लिए? सोच रही थी या इसके बारे में सपने देखने, आप उसे करने के लिए उसे बाध्य करने के लिए की तरह हैं। और इसलिए पहली कार्यों में से एक - चलते हैं। यह एक प्रतीकात्मक कार्रवाई है कि अपनी आत्मा में ही होना चाहिए है।

एक इसलिए यदि आप पिंजरे से बाहर जंगली पक्षी में छोड़ते हैं, तो कल्पना कर सकते हैं (कल्पना) प्रक्रिया, उदाहरण के लिए। आप उसे तंग आ गया, के लिए परवाह है, लेकिन कैद रखा जाता है। और अब - दरवाजा खोलने और देखें कि यह कैसे बादलों में नाद सुनाई देने लगता है और दूरी में बंद उड़ जाता है। कैसे आदमी के बारे में सोच को रोकने के लिए? अपने सभी इसके साथ जुड़े विचारों, हीलियम से गुब्बारे के रूप में कल्पना कीजिए। आप उन्हें अपने हाथों में पकड़ है, लेकिन वे आकाश में टूट रहे हैं। एक बिंदु पर, आप उनमें से जाना और देखते हैं कि वे ऊपर की ओर जाता है करते हैं।

यह मनोवैज्ञानिक पैंतरेबाज़ी आप अनुभवों नीचे असर से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। वहाँ कैसे व्यक्ति के बारे में सोच को रोकने के लिए के अन्य तरीकों, दर्द पैदा कर रहे हैं। एकतरफा प्यार और से पीड़ित यह उचित निम्नलिखित विधि हो सकता है। नहीं आदमी के बारे में सोचना है, उसे आदर्श बनाना नहीं (क्योंकि है कि आप क्या है, सबसे अधिक दर्द होता है क्योंकि आपको लगता है कि वह इतना अद्भुत है, और आप इसे के योग्य नहीं हैं), तो आप किसी भद्दे और हास्यास्पद स्थिति में यह पेश करने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता। उदाहरण के लिए, कल्पना कैसे वह अपने नाक उठाता है, या व्यवहार करने के लिए कैसे, अगर एक टिकट के बिना पकड़ा। प्रस्तुत? अक्सर, सभी महान गरिमा और बड़प्पन - कोई हमारी कल्पना की उपज से अधिक है। किसी को भी जो सही मायने में अपनी भावनाओं के योग्य, आप पीड़ित और रो कर कभी नहीं होगा। आप सोच को रोकने के लिए अपने आप को मजबूर नहीं कर सकते हैं। इच्छा शक्ति है और इस की एक स्थायी आंतरिक व्यवस्था में मदद नहीं करेगा। ऐसा लगता है, कि मुझे क्या कहना है: "। आप एक हरे रंग की बंदर के बारे में सोच नहीं कर सकते" फिर इस गोरिल्ला या मकाक उसकी आंखों के सामने flickers इच्छा है। इसलिए, हम तरीकों से आप भागने में मदद करने के लिए ध्यान देना चाहिए।

कैसे आदमी है जो चोट लगी थी के बारे में सोच को रोकने के लिए? कई एक नए रिश्ते में डुबकी करने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन यह हमेशा एक अच्छा तरीका है बाहर नहीं है। आप किसी और के साथ प्यार में गिर है, तो जाहिर है, पूर्व के विचार अनायास लुप्त हो। लेकिन यह है कि केवल शुरुआत आदेश किसी को भूल जाते हैं में एक रिश्ता है, यह आवश्यक नहीं है।

दृश्यों का एक परिवर्तन - लंबा रास्ता तय करना है कि कैसे आदमी है जो छोड़ दिया है या मर गया, हमें छोड़ दिया या चोट के बारे में सोच को रोकने के लिए के लिए जाना जाता है। से पहले के शिकार एकतरफा प्यार माता-पिता विदेश में भेजा गया था सेवा में निजी कॉलेज में अध्ययन करने के। और यह सामान्य ज्ञान था। आप किसी दूसरे शहर में स्थानांतरित कर सकते या बस फर्नीचर को पुनर्व्यवस्थित।

कैसे आदमी के बारे में सोच को रोकने के लिए? दीवारों पेंट, संयुक्त फोटोग्राफ साफ, छुपाने या सभी स्मृति चिन्ह उसके बारे में आपको याद दिलाना है कि दूर फेंक देते हैं। वैसे, बातें, जो दृढ़ता से उन आप भूल जाना चाहते हैं के साथ संबद्ध हैं अलग - यह भीतरी मुक्ति के रास्ते पर प्रतीकात्मक और महत्वपूर्ण कदम है। जरूरी नहीं कि उपहार जला या उसके कपड़ों के छोटे टुकड़ों में काट लें। आप सिर्फ बातें दे देना या गरीब लोगों को वे ध्वस्त करने के लिए बाहर डाल करने के लिए की जरूरत है सकते हैं। और यह सब करने के लिए आंतरिक इनाम अहसास अब आप ही तय कर सकते हैं कि आप कैसे रहते हैं जाएगा। आप किसी और के स्वाद का पालन करना और दूसरे लोगों की अपेक्षाओं को पूरा करने की जरूरत नहीं है। यह विचार आंतरिक संतुलन हासिल करने में मदद मिलेगी।

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