कैसे एक अर्द्ध तैयार उत्पादों का चयन करने के

अर्द्ध तैयार - यह अवर भोजन प्रतिस्थापन है। लेकिन वे जो लोग स्वस्थ और संतुलित भोजन तैयार करने के पर्याप्त समय के बचाव के लिए आते हैं। लेकिन यह कैसे उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला, किराने की विभाग में स्थित है, एक है कि अपने स्वाद और गुणवत्ता आश्चर्य होगा चुनें?

सबसे लोकप्रिय और स्वादिष्ट अर्द्ध तैयार उत्पादों में से एक सॉस और वीनर, सरल और तैयार करने के लिए जल्दी कर रहे हैं। इसके अलावा, वे पूरी तरह से विभिन्न साइड डिश और सब्जी सलाद के पूरक हैं। खरीदने से पहले, उत्पाद की गुणवत्ता सॉस थोड़ा दबाव की जाँच करें। अच्छा कच्चे माल की नरम नहीं हो सकता। हम तो वसा वे नरम हैं, के उच्च एकाग्रता की वजह से लेकिन जल्दी पिछले फ़ॉर्म पर वापस लौटने की जरूरत दबाने के बाद, सॉसेज के बारे में बात करते हैं। कृपया ध्यान दें कि उज्जवल उत्पाद का रंग, उच्च रासायनिक रंगों की अपनी सामग्री। इसलिए, सॉस और वीनर, जो अमीर गुलाबी रंग अजीब है हार।

पकौड़ी और पकौड़ी, बहुतायत से मलाई के साथ पानी पिलाया - कई की एक पसंदीदा इलाज है, जो कोई और अधिक 20-30 मिनट से तैयार किया जाता है। जब जमी सुविधा खाद्य पदार्थों की एक दुकान के चयन यह है कि अच्छी गुणवत्ता वाले उत्पादों में समझा जाना चाहिए और सस्ते नहीं हो सकता। तो अगर आप थोक किराने का सामान विशेष प्रदर्शनियों और मेलों में खरीदा जा सकता है, जिम्मेदारी से मुद्दा मूल्य लगाने में रुचि रखते हैं। ध्यान से उत्पाद की संरचना, मांस या अन्य भराई के प्रतिशत के बारे उत्पाद पैकेजिंग और सूचना अध्ययन करते हैं। यह अर्द्ध तैयार उत्पादों का चयन करने के लिए वांछनीय है, जिसमें संरक्षक, रंग और स्वाद बढ़ाने वाली न्यूनतम की सामग्री। परीक्षा, परीक्षा पर, सुनिश्चित करें कि यह सफेद, ग्रे नहीं है। जब उत्पाद अपारदर्शी कंटेनर में पैक किया जाता है, बस इसे हिला। वहाँ एक फोन हमलों संकेत मिलता है कि उत्पाद पहले से thawed नहीं है। तो पकौड़ी और पैकेज में पकौड़ी एक साथ अटक, खरीद छोड़ देना है, यह अनुचित भंडारण का एक संकेत है।

प्रशंसक मछली विभिन्न मध्यवर्ती से उत्साहित, उत्पाद के आधार पर तैयार हो जाता है। लेकिन यह कोई रहस्य नहीं है कि बर्गर या meatballs के रूप में जमे हुए उत्पाद में सबसे अधिक मछली बहुत कुछ हो रहा है। इसलिए, ध्यान से रचना पढ़ सकते हैं और उत्पादों जहां उच्च प्रोटीन सामग्री पर विकल्प बंद करो।

हालांकि, डॉक्टरों को दृढ़ता से, भोजन में एक नियमित आधार पर अर्द्ध तैयार उत्पादों का उपयोग करने के लिए सिफारिश खासकर जो लोग जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ dyskinesia, पित्ताशय, और समस्याओं की गई है। उन्हें एक सप्ताह में कई बार से अधिक नहीं खा लो।