कैसे ईर्ष्या प्रेमी नहीं रह करने के लिए

ईर्ष्या - एक मजबूत भावना है, जो साथी और उसे खोने का डर के अविश्वास की विशेषता है। इस के आधार अक्सर अनुपयोगिता और आत्म संदेह की भावना है, और कहा कि एक नकारात्मक है। ईर्ष्या लोगों के बीच संबंधों पर एक बहुत मजबूत प्रभाव है। यह झगड़े, असुविधा का कारण बनता है, और अक्सर टूटना की ओर जाता है। तो जहां पता लगाऊं? कैसे ईर्ष्या नहीं रह करने के लिए?

सबसे पहले हम कारण यह है कि रिश्ते में अनिश्चितता की इस भावना का कारण बनता है को समझने की कोशिश करनी चाहिए। और यह रिश्ते, जोड़ों में न केवल लेकिन यह भी मित्रों या रिश्तेदारों के बारे में के बारे में है। कैसे से जलन हो बंद करने के लिए एक दूसरे को, शांत हो जाओ और पूरी तरह से जीने के लिए शुरू करने के लिए? सब के बाद, इस भावना अनियंत्रित पैदा होती है और किसी का ध्यान नहीं नहीं जा सकते। अक्सर हमारे नियंत्रण से परे है कि लग रहा है। हम व्यक्ति को केवल हमें के थे चाहते हैं। समस्या के मूल अक्सर अनुपयोगिता की भावना है। हमें यकीन है कि है कि हम रिश्तों कि हमारे मूल्य इतना महान है कि संदेह यह घटित नहीं करना चाहिए के योग्य हैं नहीं कर रहे हैं।

कई मायनों में इस भावना से छुटकारा। लेकिन का सवाल कैसे बंद करने के लिए ईर्ष्या, होना करने के लिए कोई भी जवाब या एक ही नुस्खा। हर संबंध बारीकियों, इतिहास और विशेषताओं में है, इसलिए प्रत्येक का अपना तरीका होगा।

पहली बात आप अपने आत्म सम्मान के बारे में सोचने की जरूरत है। समझने के लिए क्यों worthlessness और अविश्वास की भावना है की कोशिश करो। यह कारणों का पता लगाने और इसे से छुटकारा पाने के लिए प्रयास करने के लिए आवश्यक है। हम लेने के लिए, मूल्यांकन करने के लिए और की जरूरत है अपने आप को प्यार करने के लिए। समझते हैं कि प्यार करता था पहले से ही वहाँ है, और अपनी भावनाओं को शक करने का कोई कारण नहीं है। इसलिए, ईर्ष्या - यह सिर्फ समय की बर्बादी है।

अक्सर इस व्यक्ति की शक्ति के लिए असुरक्षित महसूस। फिर भी लोगों को हर कदम को नियंत्रित करने और एक प्यार करता था रखने के विभिन्न तरीकों का उपयोग करने से प्यार है। उनके लिए, यह अक्सर कैसे ईर्ष्या पूर्व पत्नी को रोकने के लिए की तत्काल सवाल है। के बाद भी रिश्ते को समाप्त के बाद से, पति या पत्नी की ओर मालिकाना भावनाओं वे कर रहे हैं।

अक्सर समस्या जोड़ों जहां एक साथी पूरी तरह से अन्य पर ध्यान केंद्रित है में होता है। कैसे, ईर्ष्या करने के लिए यदि एक व्यक्ति जीवन का केंद्र बन गया है और सभी का ध्यान और समय लगता है है बंद करने के लिए? इस मामले में यह हितों की सीमा का विस्तार करने के लिए आवश्यक है। हम नए हितों को खोजने के लिए, दोस्तों के साथ अधिक बार मिलते हैं, अध्ययन या खेल में संलग्न की जरूरत है। यह हितों की सीमा का विस्तार होगा और एकाग्रता और साथी पर एकाग्रता दूर करने के लिए। यह भी अधिक जीवंत व्यक्ति बन मित्रों की संख्या में वृद्धि और जीवन के लिए एक स्वाद पाने के लिए मदद मिलेगी। नए और दिलचस्प बातें की बहुत सारी विचलित करने के लिए और नकारात्मक के बारे में सोच बंद करो, आराम करो और एक रिश्ते का आनंद करने के लिए शुरू में मदद मिलेगी।

ईर्ष्या अर्थहीन है। यह महत्वपूर्ण है इसके लायक समझ है। सब के बाद, अगर वहाँ कोई कारण नहीं है, तो अतिरिक्त नकारात्मकता बस धीरे-धीरे में और एक दूसरे से बाहर भागीदारों के संबंध नष्ट कर देगा। और अगर वह है, तो जरूरत से ज्यादा नखरे और प्रतिबंध केवल साथी टूटना धक्का। कैसे ईर्ष्या नहीं रह करने के लिए, हर कोई खुद के लिए फैसला करता है, लेकिन सामान्य सलाह मदद करने के लिए स्थिति से बाहर का रास्ता मिल।