के रूप में चतुराई आदमी मना?

यह इनकार करना असंभव है: विफलता - यह बहुत अप्रिय है। फिर भी, यह जीवन का हिस्सा है। क्या आपके दिल टूट गया है, किराया करने के लिए मना या आप बस करीब लोग, भावनाओं हमेशा अप्रिय हो जाएगा लाता है। ऐसी स्थिति समस्याओं के बिना पारित नहीं होगा, यह हमेशा असहज है। यदि आप किसी को देने के लिए चाहते हैं, तो आप भी चुनौती देने के लिए किया है। तुम्हें पता है, चतुराई से व्यवहार व्यक्ति का समर्थन करने और एक ही समय में अपने स्वयं के नकारात्मक भावनाओं से निपटने के लिए की जरूरत है। तुम नहीं, आप और भी अधिक दर्दनाक विफलता कर रहे हैं कर सकते हैं। बहुत से लोग धीरे और विनम्रता से मना करने के लिए सक्षम होने के लिए करना चाहते हैं। आप अन्य व्यक्ति को चोट करने के लिए, उसे दर्द और निराशा महसूस करने के लिए नहीं करना चाहती। यह सब इतना जटिल है! सौभाग्य से, वहाँ कुछ दिशा निर्देश आप सबसे अधिक धीरे के जीवन में इन क्षणों से निपटने में मदद करने के लिए कर रहे हैं। यह भी काफी सकारात्मक अनुभव हो सकता है! कभी कभी असफलता, एक व्यक्ति यह कैसे बेहतर हो के बारे में सोचना शुरू होता है क्योंकि बदलाव के लिए प्रोत्साहन हो जाता है। डेनियल आप अपने बारे में अधिक सोचते हैं। मदद करता है कि प्रेरणा के इस तरह आगे बढ़ने के लिए। यदि आप किसी की जरूरत है देने के लिए नीचे दिए गए सुझावों का उपयोग करें। यह हर किसी के लिए स्थिति और अधिक सुविधाजनक बनाने होंगे।

सच बता

यह स्पष्ट लग सकता है, यह पता चला है कि अगर आप अपनी असफलता के कारणों के बारे में एक आदमी को धोखा देने के लिए, आप इसे आसान अपनी स्थिति को करता नहीं होगा फिर भी महत्वपूर्ण है। कुछ लोगों के लिए एक आदमी है जो मना कर दिया की भावनाओं को चोट पहुँचाना नहीं में झूठ पसंद करते हैं। यह एक अच्छा इरादा है, लेकिन इस तरह के व्यवहार झटका नरम करने के लिए मदद नहीं करता है। वफ़ादारी - तुम्हारा सबसे अच्छा विकल्प है, तो आप को सुशोभित करने के लिए कुछ कोशिश नहीं करनी चाहिए। यहां तक कि अगर आपको लगता है कि झूठ बोलना मोक्ष है, न उन विचारों के लिए दे। सच दर्द होता है, लेकिन फिर इसे लेने के लिए आसान था, और नरम प्रभाव केवल बातचीत के पहले कुछ मिनट में निहित है, लेकिन अंत में पूरी सहानुभूति है कि विफलता के बाद बनी हुई है जहर।

विशिष्ट बनें

आम शब्द किसी काम का नहीं है। यदि आप किसी को मना करने के लिए है, तो संभव है और ठोस उतने सटीक रहें। लंबी अवधि में यह केवल मदद मिलेगी एक आदमी से इनकार कर दिया गया था। अक्सर विफलता है कि कारण नहीं होता, एक व्यक्तिगत अपमान के रूप में माना जाता है। अधिक सही आप को समझाने के लिए वर्तमान स्थिति का कारण था क्या, बेहतर इंसान समझ जायेंगे कि यह उनकी व्यक्तिगत गलती नहीं है सक्षम हो जाएगा। यह बातचीत के दोनों पक्षों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सोचो अग्रिम में अपने औचित्य इसकी सबसे स्पष्ट और समझने में आसान व्यक्त करते हैं। इसकी सहायता से आप विफलता के दौरान अपने स्वयं के तनाव को कम।

अपने स्वर देखो

भूल मत है कि समस्या न केवल आप क्या कहते हैं में हो सकता है, लेकिन आप इसे कैसे करते हैं। क्या अन्य व्यक्ति ऐसी स्थिति में लग रहा है और उसके अनुसार व्यवहार करने की कोशिश करेंगे के बारे में सोचो। आवाज की टोन और बातचीत के लिए चयनित समय - सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं, इसलिए ध्यान रखें कि यह सिर्फ आपके चयनित शब्द नहीं है हो सकता है। बेशक, वे भी काफी महत्व की हैं, लेकिन हम अन्य मानदंडों के बारे में भूल नहीं करनी चाहिए। साँस लेने के व्यायाम करते हैं, तनाव और उसकी आवाज का intonations का पालन नहीं करने का प्रयास करें। यह करने के लिए ध्यान दे, और आप अपने खुद के तनाव, और किसी अन्य व्यक्ति की असुविधा को कम।

अपनी भूमिका स्वीकार करें

आप भी कुछ इस स्थिति में शामिल रास्ते में कर रहे हैं, जिस व्यक्ति के साथ अलग सूचित करने के लिए सुनिश्चित करें। गलती अपने कंधों पर पूरी तरह से झूठ नहीं है, तो स्थिति एक छोटे से अधिक आरामदायक बन जाता है। दोष विभाजित अगर यह वास्तविक स्थिति है, क्योंकि इनकार और तथ्य यह है असली स्थिति स्पष्ट करने के लिए पर आधारित है। इसकी सहायता से आप स्पष्ट रूप से, अपने निर्णय के लिए कारणों की व्याख्या करने हालांकि अपने दोस्त को बातचीत के समय में और यह सब कुछ अनुभव करने के लिए कुशलतापूर्वक और अनावश्यक भावनाओं के बिना कठिन हो जाएगा। यह समझ में आता है क्योंकि जुदाई बेहद थका देने किया जा सकता है,। पहले से इस बात के लिए तैयार रहें तथ्य यह है कि अपरिहार्य नकारात्मक और आंशिक रूप से इसके साथ आप जुड़े स्वीकार करते हैं।

समझौता के बारे में सोचो

स्थिति की अनुमति देता है, तो आप जरूरी सख्ती से आदमी के लिए मना नहीं कर सकता है। कभी-कभी समस्या समझौता द्वारा हल किया जा सकता है। आप एक दृश्य उनके नज़रिए को व्यक्त करने और आप क्या चाहते हैं पाने के लिए के साथ एक बातचीत शुरू करते हैं, यह संभव है कि किसी अन्य व्यक्ति आप से मिलने के लिए सक्षम हो जाएगा। इस मामले में, यह बहुत अधिक सहज महसूस करेंगे। इस स्थिति में, कोई भी विजेता बाहर आ सकते हैं, लेकिन यह बातचीत और आवश्यक सीमाएं निर्धारित करने के लिए महत्वपूर्ण है। क्योंकि अन्यथा आप कि समझ में नहीं आता अन्य व्यक्ति परेशान है और कैसे यह विफलता होगा यह सबसे महत्वपूर्ण है। किसी भी मामले में, यह स्पष्ट है कि यह अप्रिय हो जाएगा। अपने स्वयं के हितों की देखभाल करने के लिए, दूसरों को चोट पहुँचाने से नहीं जानें। यह एक बहुत महत्वपूर्ण कौशल है कि विफलताओं का अनुभव बहुत अधिक आरामदायक करने में मदद करता है।

जिस व्यक्ति से आप मेरी भावनाओं को साझा करने के लिए अनुमति दें

तो बस आप क्या कहना चाहते हैं पर ध्यान केंद्रित है, और इसलिए मुश्किल एक व्यक्ति जो अपने विचारों और भावनाओं को साझा करने के लिए एक विफलता सामना कर रहा है अनुमति देने के लिए। फिर भी, यह बहुत महत्वपूर्ण है, तो आप अपने साथी को समझाने के लिए कि कैसे वह इस विफलता के कारण महसूस अवसर देने के लिए किया है। लगता है कि तुम बहुत खुशी होगी न करें। अस्वीकरण - यह एक बहुत ही मुश्किल स्थिति है। हालांकि, अगर एक व्यक्ति तुरंत है बात करते हैं और भावनाओं को साझा करने का अवसर होगा, तो आपकी बातचीत और अधिक नरम और हर किसी के लिए आरामदायक होगा।

अभ्यास पहले से

आप क्योंकि सच है कि आप किसी को देने के लिए है कि बहुत परेशान कर रहे हैं, और आप चाहते हैं सभी शब्दों, स्वर-शैली और भावनाओं की अभिव्यक्ति उपयुक्त हैं, तो आप अभ्यास करना चाहिए, आप क्या कहते हैं और यह करने के लिए कैसे करें के बारे में सोचते हैं। यह आप के लिए अत्यंत उपयोगी हो जाएगा। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी को आग की जरूरत है। अभ्यास कैसे आप किसी अन्य व्यक्ति के लिए बुरी खबर बता देंगे। जब आप वास्तव में यह सब करने की ज़रूरत है, तो आप पहले से ही पता चल जाएगा कि आप इसे शांति से कह सकते हैं, और फिर आप खत्म नहीं हुआ है एक सुसंगत तरीके से अपने सभी विचारों को व्यक्त करना, ईमानदारी से और ध्यान से, मदद मिलेगी जो अन्य व्यक्ति है कि जीवन को समझने में सक्षम हो जाएगा, ठीक है। आप सबसे इष्टतम तरीका है कि हम क्या चाहिए करने में सक्षम हो, लेकिन जाएगा। अभ्यास के लिए पर्याप्त राशि है जो आप के लिए और जिसे तुम मना करने के लिए व्यक्ति के लिए बहुत फायदेमंद है। तुम भी एक दोस्त या परिवार के साथ अभ्यास कर सकते हैं। इस मामले में, आप ओर से उनके व्यवहार का एक अनुमान प्राप्त और टिप्स के लिए पूछ सकते हैं। इसकी सहायता से आप बेहतर स्थिति की बारीकियों को समझते हैं और अधिक सही ढंग से संभव के रूप में व्यवहार करने के लिए सीख सकते हैं।

एक स्पष्ट उत्पादन के लिए प्रतीक्षा न करें

स्वाभाविक रूप से, आप मुश्किल बातचीत के बाद कुछ राहत प्राप्त करना चाहते हैं, लेकिन यह हमेशा स्थिति इस तरह से समाप्त हो जाता है नहीं है। यह पूरी तरह से सामान्य है। कि मना करने के बहुत से लोग सपने सभी सकारात्मक और दर्द रहित था, लेकिन तुरंत पता ही नहीं कि अन्य व्यक्ति खुश नहीं होगा। बस भीड़ नहीं है, अपनी भावनाओं को अनुकूलित नहीं है, उसे खुश करने के लिए जब यह अनुचित है कोशिश मत करो। तथ्य यह है कि स्थिति तुरंत समाधान हो जाएगा करने के लिए अपने आप को attuning, आप अपने आप को सेट कर रहे हैं निराशा के लिए। यह ऐसा करने के लिए आवश्यक नहीं है! एक ही बार में तैयार हो, कि अपनी बातचीत स्पष्ट परिणाम नहीं देंगे।

अस्वीकरण - यह मुश्किल है

अधिकतम ध्यान, दया और सम्मान के साथ व्यवहार करने के लिए - यह हमेशा याद रखना होगा कि सबसे अच्छा तरीका है एक व्यक्ति को अस्वीकार करने के लिए महत्वपूर्ण है। अन्य स्थितियों में व्यवहार करने के लिए कोशिश कर रहा तरह व्यवहार करते हैं। इस प्रक्रिया में शायद आप असंतोष और क्रोध सामना करते हैं, लेकिन यदि आप यह तरह कर रहे हैं, सब कुछ हर किसी के लिए संभव के रूप में अच्छा होगा।