स्वास्थ्य, दवा
कितने लोगों को अपने शरीर को नुकसान पहुँचाने के बिना, नींद के बिना रह सकते
नींद मानव जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। बाकी हर अंग, विशेष रूप से मस्तिष्क है, जिसके बिना यह पूरी तरह से संचालित करने के लिए सक्षम नहीं होगा की जरूरत है। और नींद के बिना कितने लोगों रह सकते हैं?
वैज्ञानिक अनुसंधान
कई सालों के लिए, वैज्ञानिकों आश्चर्य होता है: "कितने लोग नींद के बिना रह सकते हैं?" और
अभिलेख
बहुत से लोग ठीक करने के लिए, कितने लोगों को नींद के बिना रह सकते कोशिश की है। 12 दिन - निरपेक्ष में गिनीज बुक ऑफ सूचीबद्ध रिकॉर्ड। इस समय के दौरान, यूरोपीय, जो इतने लंबे समय तक सोया नहीं था, स्मृति खराब हो और सिर दर्द की शुरुआत। प्रयोग उनके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ा।
क्यों एक व्यक्ति को नींद है?
पता लगाने के लिए कितने लोगों को नींद के बिना रह सकते कोशिश कर रहा है, लोगों को खुद पर प्रयोग डाल दिया। लेकिन ऐसा लायक नहीं करते हैं, क्योंकि आप पूरी तरह से अपने शरीर को बर्बाद कर सकता है। नींद के बिना पहले कुछ दिनों बदतर लग रहा है के बाद, टूटा दबाव, चिड़चिड़ापन प्रकट होता है। दो दिन नींद के बिना शक्ति का एक व्यक्ति वंचित है, यह सोचने के लिए मुश्किल है। तीसरे दिन के बाद वहाँ एक अवसाद, है विक्षिप्त विकारों। फिर भी बदतर: एक आदमी बुरे सपने, मतिभ्रम, सुनवाई आवाज या अन्य ध्वनियों को देखता है। मौजूदा पुराने रोगों सांस, ह्रदय की धड़कन की तकलीफ और बढ़ा दिया गया है। धीरे-धीरे मस्तिष्क की कोशिकाओं मर जाते हैं, जो मनुष्य की अपरिहार्य विनाश होता है।
कितने लोगों को नींद नहीं आ रही? क्यों प्रयोग नहीं?
कितने लोगों को अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाने के बिना, नींद के बिना रह सकते हैं? जवाब स्पष्ट है: 15-20 घंटे। दिन 4 से कम नहीं घंटे के कम से कम एक सपना होना चाहिए। लेकिन यह है - एक चरम मामले। आम तौर पर, एक व्यक्ति एक पूर्ण, आठ नींद के घंटे हर 24 घंटे की जरूरत है।
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