एक बच्चे की अवधारणा के लिए पुरुषों के लिए विटामिन। गर्भावस्था के लिए योजना बना

एक बड़े और मजबूत परिवार गर्भावस्था की योजना करने की कोशिश कर जोड़ों बनाने के लिए। यह जिम्मेदारी और स्वतंत्र वयस्क जीवन के लिए तत्परता का एक उपाय है। आदेश में एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए, माता-पिता गर्भाधान के लिए अधिकतम आराम की स्थिति सुनिश्चित करने के लिए की जरूरत है। जीवन साथी विटामिन परिसरों में से एक कोर्स, अपने आहार को सामान्य बनाने की जरूरत है सभी बुरी आदतों, रोगों, संक्रमण के लिए परीक्षण किया छोड़ देना,। क्या विटामिन गर्भधारण से पहले आदमी पीने? यह वही लेख में चर्चा की जाएगी।

क्यों पुरुषों विटामिन पीने के लिए की जरूरत है?

तथ्य यह है कि भविष्य के पिता सहन और भी बच्चे के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, इसलिए जब एक गर्भावस्था की योजना बना रहा है, वह विटामिन एक बच्चे की अवधारणा के लिए पुरुषों के लिए शरीर का समर्थन लेना चाहिए उसकी शारीरिक हालत से एक बच्चे को जन्म देने के लिए नहीं किया जाएगा के बावजूद।

उम्र के साथ, और नकारात्मक जीवन की परिस्थितियों के प्रभाव के कारण, एक सफल निषेचन के लिए पुरुष शरीर की क्षमता कम हो जाती है। ऐसे मामलों में, प्रासंगिक मुद्दा अतिरिक्त सहायक एजेंटों की गोद लेने के लिए है। एक सफल गर्भावस्था की योजना बनाने के पुरुषों के लिए विटामिन के लिए की अवधारणा एक बच्चे अपने जीवन शक्ति और आंतरिक अंगों और प्रजनन प्रणाली के समुचित कार्य को बनाए रखने।

गर्भावस्था आमतौर पर पहले से योजना बनाई है, और इसलिए विटामिन की गोलियाँ लेने के 3 महीने के लिए या छह महीने गर्भाधान से पहले के लिए सिफारिश की है शुरू करते हैं। गर्भवती एक परिणाम था बनने के लिए प्रयास करता है, पुरुष के शरीर विटामिन और मिनरल घटकों की कमी हो सकती है।

विटामिन और खनिज गर्भावस्था की योजना बना के दौरान आवश्यक

दोनों महिला और पुरुष शरीर के लिए विटामिन समर्थन अंडे का तेजी से निषेचन बढ़ावा देता है। बच्चे के गर्भधारण से पहले की अवधि में, आदमी आप महत्वपूर्ण विटामिनों और खनिजों का उपयोग करने की जरूरत है:

1. सबसे महत्वपूर्ण तत्व फोलिक एसिड (विटामिन B9), दैनिक लिया जाना चाहिए जो है। इसमें से अधिकांश अंधेरे साग (पालक या सलाद), शतावरी, खट्टे फल, मटर, मसूर, ब्रसेल्स स्प्राउट्स और फूलगोभी, नट, बीट, अजवाइन, गाजर, कद्दू के साथ सेवन किया जा सकता है।
2. अनिवार्य भी विटामिन ई (टोकोफ़ेरॉल) का स्राव प्रयुक्त, यह मांस, जिगर, अंडे, दूध, मक्खन और वनस्पति तेल, अनाज उत्पादों में पाया जा सकता है।
3. आप विटामिन सी सौंफ़, सेब, जंगली लहसुन, जंगली स्ट्रॉबेरी, स्ट्रॉबेरी, कीवी सी की सबसे बड़ी राशि का उपभोग कर सकते
4. जिंक कोको उत्पादों, दुबला मांस, विशेष रूप से मांस के अलावा, कद्दू बीज और तरबूज में पाया जाता है।
5. सेलेनियम समुद्री भोजन, अनाज, फलियां और पागल के उपयोग के साथ शरीर में प्रवेश करती।

ये मल्टीविटामिन आगामी के लिए पुरुष के शरीर का प्रशिक्षण एक बच्चे गर्भ धारण और शरीर के कमी के मामले में नियुक्त बढ़ावा देते हैं।

पुरुषों के लिए विटामिन

खुद के लिए निर्धारित सही आहार है, जो भोजन के माध्यम से आवश्यक विटामिन प्राप्त करने के लिए योगदान देता है, मल्टीविटामिन तैयारी के साथ यह पूरक चाहिए। परिसर विटामिन बच्चे की सफल गर्भाधान और संभव संक्रमण से पुरुष शरीर की रक्षा के लिए कर रहे हैं। वे कुछ समय के दौरान पाठ्यक्रमों लेने की जरूरत। फार्मेसी एक बच्चे की अवधारणा के लिए पुरुषों के लिए विटामिन खरीदने के लिए सस्ती हो सकती है। नाम आप नीचे पढ़ सकते हैं। लेकिन याद रखें, पहले किसी भी दवा के प्रयोग एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

पुरुषों के लिए विटामिन एक बच्चे गर्भ धारण करने:

1. पुरुषों के लिए "वर्णमाला" सहनशक्ति, शक्ति और प्रतिरक्षा बढ़ाने को बढ़ावा देता है। 22 विटामिन और खनिज के अलावा साइबेरियाई जिनसेंग के रूप में संरचना में शामिल थे।
2. "Duovit" (पुरुषों के लिए) - एक मल्टीविटामिन तैयारी, विशेष रूप से निरंतर लोड और एक बुरा मूड में मदद करता है।
3. "Vitrum जन्म के पूर्व" माता-पिता के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।
4. "Oligovit" पुरुष के शरीर में सामान्य हार्मोनल प्रक्रियाओं के लिए योगदान देता है।
5. "सेंट्रम" - विटामिन हार्मोन का उत्पादन सुनिश्चित करने के।
6. "Folacin" फोलिक एसिड, जो सफल गर्भाधान को प्रभावित करता है और दोषों के विकास को रोकता है।
7. "SpermaPlant" पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है प्रजनन प्रणाली पुरुषों में।
8. विटामिन ई, B9, B11, जिंक और सेलेनियम - "Speroton" ( "Spematon") तत्वों कि गर्भाधान के लिए आवश्यक हैं, से बना है। यह पुरुष हार्मोन के उत्पादन में सुधार और प्रजनन क्षमता बढ़ जाती है।
9. "Spermstrong" जस्ता, सेलेनियम, मैंगनीज, arginine, Astragali निकालने, विटामिन सी, ई, B5, बी 6, B11 के होते हैं। यह पुरुषों की प्रजनन प्रणाली में सुधार के लिए एक दवा है, साथ ही प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए और बांझपन के उपचार है।
10. "Orthomol Fertis प्लस" वास्तव में पुरुष प्रजनन क्षमता को बहाल करने में मदद करता। यह विटामिन बी 6, B9, बी 12, सी, ई, जस्ता, तांबा, सेलेनियम, प्रश्न 10, ओमेगा -3, कैरोटीनॉयड से बना है।

पुरुषों गर्भ धारण करने के लिए विटामिन: समीक्षा

पुरुषों के बहुमत की रिपोर्ट है कि विटामिन परिसरों लेने के बाद उनके स्वास्थ्य में काफी सुधार हुआ है। एक सकारात्मक रास्ते में ऊर्जा और स्वास्थ्य की वसूली के अलावा बदल रहा है और वीर्य है। शुक्राणु बहुत बड़ा हो जाता है, और उनके गतिशीलता और गतिविधि बढ़ जाती है।

यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि गर्भावस्था के बहुत तेजी से होता है और बच्चों को स्वस्थ और मजबूत पैदा होते हैं।

लेकिन यह ध्यान देने योग्य बात है कि शराब और निकोटीन, इन विटामिनों और खनिजों को निष्क्रिय नहीं कर रहे हैं लायक है। इसलिए हम उन्हें देने के लिए इतनी के रूप में अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुँचाने की नहीं है।

विटामिन "Velma"

विटामिन जटिल "Velma" खनिज और सब्जी पदार्थ है, जो शरीर, लगातार और गंभीर तनाव, उपयोगी तत्वों की संभावना को बेहतर बनाने के साथ भरा पुरुषों।

तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन के मामले में, शरीर बड़ी मात्रा में विटामिन प्राप्त करने के लिए है। एक शानदार तरीका, बुरा वातावरण का विरोध करने, तनावपूर्ण परिस्थितियों में शांत रहने के लिए बढ़ाने के प्रतिरक्षा पुरुषों के लिए "Velma" विटामिन ले जा रहा है।

पुरुष शरीर पर प्रभाव

"Velma" विटामिन, जिसका मूल्य प्रत्येक के लिए उपलब्ध है, सक्रिय पदार्थ की सामग्री, जो बीच में विटामिन ए, बी, सी, डी, ई, जिंक, मैंगनीज, आयोडीन, मैग्नीशियम, क्रोमियम, सेलेनियम में बहुत अमीर हैं। कि इस जटिल मानसिक और शारीरिक काम की सक्रियता को प्रभावित करता है इस तथ्य के अलावा, हृदय, तंत्रिका, musculoskeletal, पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार और पूरे शरीर को मजबूत करता है, इसकी संरचना में भी सभी आवश्यक विटामिन और खनिज कि के लिए एक आदमी का उपयोग करने के लिए आवश्यक हैं करने के लिए एक बच्चे की अवधारणा।

नतीजतन, अनुसंधान वैज्ञानिकों ने पाया है कि शुक्राणुओं की संख्या अगर विटामिन और खनिज के शरीर कमी मनाया कम किया जा सकता। लेने वाले लोगों विटामिन "Velma" ट्रेस तत्व जिंक अब पुन: पेश करने की क्षमता की सामग्री के साथ।

"Velma": बयान

विटामिन जटिल "Velma" जबकि अन्य दवा ले contraindicated है। अन्यथा, आप अप्रिय परिणामों का अनुभव कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि दौरान प्रयोग "Velma" भी एस्कॉर्बिक एसिड पीते हैं, वहाँ अतिकैल्शियमरक्तता अनुभव करने के लिए एक खतरा है, जुलाब पचाया विटामिन ए, डी, ई, हार्मोनल गर्भ निरोधकों खून में रेटिनोल की राशि, एस्कॉर्बिक एसिड और कम फोलेट प्रतिशत जस्ता आयनों वृद्धि प्रभावित करते हैं।

कैसे एक विटामिन जटिल लेने के लिए?

विटामिन "Velma" 1 गोली दैनिक लेना चाहिए भोजन के दौरान या बाद, पानी का खूब पीने। पैकेज 20-30 दिनों में से एक पाठ्यक्रम के लिए पर्याप्त है। एक समय में वांछित परिणाम प्राप्त नहीं किया है, तो 1-3 महीने के बाद यह संभव एक पुनश्चर्या पाठ्यक्रम पारित करने के लिए है।

बहुत दुर्लभ मामलों में, आप इस तरह की एलर्जी, खुजली, लाल चकत्ते, लाली, अतिविटामिनता, दस्त, और एनीमिया के रूप में दुष्प्रभाव, अनुभव हो सकता है। ऐसे मामलों में यह अस्थायी रूप से दवा लेना बंद करने की सलाह दी जाती है।

विटामिन "Velma", किसी भी दवा की दुकान में बेचा 30 कैप्सूल के एक पैकेज में। विटामिन "Velma" लागत क्या है? कीमत 562 पी से लेकर। 700 पी।

बच्चे के जन्म के बारे में सोच रही थी, माता-पिता जीव के राज्य के लिए विशेष ध्यान देना चाहिए। एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए, यह आदमी के साथ-साथ महिला के लिए महत्वपूर्ण है, उनके स्वास्थ्य के बारे में गंभीर है और उनके सुधार के लिए योगदान दिया।