उच्च रक्तचाप के तीन चरणों - एक कदम पीछे जाएं

उच्च रक्तचाप - उच्च रक्तचाप के मुख्य अभिव्यक्ति है। यह बहुत चुपचाप शुरू होता है, क्योंकि हम में से प्रत्येक कभी कभी सिर में दर्द और "दस्तक देता है" अपने मंदिरों में खून है। और दबाव मौसम या तनाव में परिवर्तन के बाद वृद्धि हो सकती है। बुजुर्ग की एक बीमारी - ऐसा नहीं है कि उच्च रक्तचाप माना जाता है। हालांकि, लक्षण, जिनमें से हम सिर्फ उल्लेख किया है, उच्च रक्तचाप के पहले चरण के लक्षण हैं।
वे सब के सब तीन।

पहले चरण में उच्च रक्तचाप दबाव बढ़ जाता है कभी कभी किसी भी बाहरी कारकों से प्रभावित। फिर, इसे वापस सामान्य करने के लिए आता है, और व्यक्ति को बस लक्षण उच्च दबाव की उपस्थिति द्वारा अनुभवी में से कुछ के लिए बाध्य नहीं कर सकते। नहीं हम सब इसे नियमित रूप से मापा जाता है। हालांकि, उच्च रक्तचाप पर इस स्तर पहले से ही निदान करने के लिए है। आप पर कुछ बदलाव मिलता है, तो आंख के नीचे आराम से सेब और रक्तचाप 95-150 या 100-160 मिमी Hg के भीतर है। कला।, वहाँ उच्च रक्तचाप 1 डिग्री है। सेना पहले से ही इस तरह के एक draftee खो दिया है।

उच्च रक्तचाप के दूसरे चरण में एक व्यक्ति को नियमित रूप से बीमारियों का अनुभव करने के लिए शुरू होता है। सिरदर्द अपने आप से जाना नहीं है। दबाव दवा है, जो केवल स्थिति बढ़ के साथ कम किया जाना है। तथ्य यह है कि दिल की "समायोजन" मस्तिष्क से प्रतिक्रिया करता है, लेकिन गोलियों की मदद से हम उसे धोखा देने, रोग के प्रभाव और नहीं इसके कारण को नष्ट करने।
कभी कभी प्रहरी उच्च रक्तचाप चरण 2 ग़लती है क्योंकि इसकी अभिव्यक्ति अभी भी दृढ़ता से मौसम में परिवर्तन के साथ जुड़ा हुआ है, meteosensitivity रूप में परिभाषित किया। हालांकि, मौसम परिवर्तन के प्रति संवेदनशीलता बिल्कुल रक्तचाप परिवर्तन के रूप में प्रकट, तो वृद्धि हुई है और एक कमी है।

उच्च रक्तचाप के तीसरे चरण - यह एक गंभीर बीमारी है, आंतरिक अंगों के रोग परिवर्तन के साथ है। मस्तिष्क से ग्रस्त है, दिल बढ़ जाती है, कुछ मामलों में, रोग गुर्दे और आंखों के लिए फैलता है, यह इन निकायों के कामकाज के लिए एक अशांति का कारण बनता है।

विज्ञान द्वारा स्थापित है, उच्च रक्तचाप आनुवंशिक रूप से संवेदनशील लोगों में पाया जाता। लेकिन ऐसा लगता है कि इन आधुनिक दुनिया में अधिक से अधिक कर रहे हैं। रोग गलत आहार और निष्क्रिय जीवन शैली में प्रगति करता है। यह धीरे-धीरे विकसित होता है, अक्सर पिछले कुछ वर्षों में। लेकिन यह भी उच्च रक्तचाप भी जीवन भर गिर जाता है के इलाज के लिए।

आप पाते हैं कि मौसम, भार में परिवर्तन और तनाव नियमित रूप से सिर दर्द, obsledovanie.Sleduet अक्सर अपने रक्तचाप को मापने अगर यह आदर्श 90-120 मिमी Hg वृद्धि हुई के सापेक्ष है देखने के लिए जाते हैं। कला।
रोकथाम और रोग का उपचार प्रमुख स्वस्थ जीवन शैली है। एक से दूसरे चरण पिछले उच्च रक्तचाप के लिए स्थानांतरित करने के लिए: मध्यम शारीरिक गतिविधि, खेल और मसाला की कम सामग्री के साथ कम वसा वाले खाद्य पदार्थों के उपयोग आप एक कदम पीछे लेने में मदद मिलेगी। सभी जो उच्च रक्तचाप की शिकायत करते हैं, नियमित रूप से सूखे फल खाने और यद्यपि बहुत कठोर नहीं तरीकों, अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ना चाहिए।