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आंखों के नीचे काले घेरे के कारणों

आपने हाल ही में समय-समय पर शुरू कर दिया है, तो सुनने के लिए है कि आप कर रहे हैं "शायद बहुत थक गया" और वास्तव में समझ में नहीं आता क्या इस निष्कर्ष करने के लिए दूसरों का कारण बनता है - आईने में देखो। यह बहुत संभव है आप किसी भी है वह यह है कि काले घेरे आँखों के नीचे। वे थकान की छाप और धँसा आँखों के प्रभाव, उस पर देने के लिए और आप के पास लोगों पर ध्यान देना शुरू कर दिया। आंखों के नीचे काले घेरे के कारणों अलग हैं।

आंखों के नीचे काले घेरे - यह काफी एक आम सौंदर्य समस्या है। हलकों की उपस्थिति एक स्वास्थ्य समस्या की घटना को इंगित करता है या गरीब जीवन शैली विकल्पों से चलाते हैं।

आंखों के नीचे काले घेरे के कारणों

  • एक जीव की शारीरिक विशेषताओं;
  • पुरानी बीमारी (हृदय विफलता, गुर्दे की बीमारी, आदि);
  • आनुवंशिक प्रवृत्ति;
  • दाने नहीं;
  • त्वचा का बढ़ता रंजकता;
  • अचानक वजन घटाने ;
  • सामान्य थकान;
  • सूर्य (एक स्पष्ट रंजकता की उपस्थिति) को लंबा प्रसार;
  • नियमित रूप से धूम्रपान और शराब पीने;
  • हवाई पदार्थ या भोजन, सौंदर्य प्रसाधन से एलर्जी;
  • गरीब संचलन, रक्त में ऑक्सीजन की कमी;
  • ऊतक में नमी की अपर्याप्त राशि;
  • कंप्यूटर पर काम के घंटे।

आंखों के नीचे काले घेरे के कारणों को समझने के लिए, आप शरीर रचना विज्ञान की मूल बातें करने के लिए बंद करना होगा। आंखों के आसपास की त्वचा चार गुना है त्वचा तुलना में पतली चेहरे के अन्य क्षेत्रों पर, इसके अलावा, यह बहुत ही नाजुक है। काले घेरे केशिकाओं में पारदर्शी त्वचा स्थिर रक्त के माध्यम से प्रतिनिधित्व करते हैं। यह ऑक्सीजन युक्त रक्त नहीं है, इसलिए यह बहुत अंधेरा है, यहां तक कि एक नीले रंग।

यह आंखों की त्वचा और चमड़े के नीचे ऊतक के बीच एक पतली झिल्ली है। झिल्ली पतली है, तो त्वचा के नीचे फैटी ऊतक उभरने के लिए शुरुआत है। काले घेरे की उपस्थिति के अगले चरण एक हो सकता है आंख की सूजन (बुलाया बैग)। झिल्ली तनाव, नेत्र देखभाल त्वचा, गरीब आहार, व्यायाम की कमी की कमी thinning की प्रक्रिया में तेजी लाने।

विशेष रूप से दृढ़ता से काले घेरे के रूप में प्रतिकूल प्रभाव की घटना पर तनावपूर्ण स्थिति है। वे तथ्य यह है कि शरीर से विषाक्त पदार्थों को बहुत धीरे धीरे दूर करने के लिए शुरू करने के लिए अपनी त्वचा के पोषण और नेतृत्व ख़राब। इसलिए यह तनाव स्रोत से छुटकारा पाने के लिए प्रयास करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। आँखों के नीचे हलकों को खत्म करने के लिए किसी भी आगे उपायों की सफलता के बाद से है कि मुख्य कारक निर्धारित होता है।

सामान्य, एक चिकित्सा स्थिति में, आँखों के नीचे हलकों किसी भी बीमारी के प्रत्यक्ष प्रमाण नहीं हैं। यह एक बाहरी सुविधा, एक विशिष्ट व्यक्ति की विशेषता है। हालांकि, बहुत कम मानते हैं कि यह सुविधा स्टोर और प्रदर्शन करना संभव है। एक नियम के रूप में, एक सौ लोगों की कोशिश कर रहा से बाहर एक सौ गुना इस सुविधा से छुटकारा पाने के, या कम से कम इसे छिपाने।

के तहत आँख हलकों के खिलाफ संरक्षण

 

काले घेरे की रोकथाम - इस मामले में, सबसे अच्छा उपाय है। शायद उनमें से एक बार और सभी के लिए छुटकारा पाना संभव नहीं होगा, लेकिन ऐसा करने के लिए, ताकि वे यथासंभव कम दिखाई देते हैं, यह काफी संभव काम है। आंखों के नीचे काले घेरे के कारणों और उनसे निपटने के लिए तरीके सुझाने।

1. दिन की सही मोड

हलकों वंशानुगत नहीं हैं, तो यह है संभव बहुत उनसे निपटने के लिए प्रभावी है, दिन की दिनचर्या का सही मोड विषय। यह अपने आप को पर्याप्त नींद देने के लिए महत्वपूर्ण है। एडल्ट ध्वनि नींद है कि शरीर को पूरी तरह से ठीक हो सकता है की 7-8 घंटे आवश्यकता नहीं है।

2. स्वस्थ जीवन शैली

यह उचित पोषण, जो दिन के दौरान कैलोरी की मात्रा है कि शरीर की जरूरत है, साथ ही इसकी विटामिनों और खनिजों का संतृप्ति खपत की आवश्यकता है शामिल है। हार्ड आहार स्वीकार्य नहीं है।

हवा में अधिक बार प्रयास करें ऑक्सीजन फिर से इकट्ठा करना शरीर में मदद करेगा।

, और अधिक ले जाएँ सावधान रहना होगा कि अपने पूरे दिन कंप्यूटर पर पारित कर दिया।

3. बुरी आदतों ऊपर दो, या कम से कम उन्हें एक उचित स्तर तक कम।

सिगरेट कर सकते हैं "काम चमत्कार", नीले टन में हमारी आँखों पेंटिंग से सबसे अद्भुत तरीका है। सिगरेट का धुआं कोशिकाओं ऑक्सीजन है, जो त्वचा और उसके और अधिक तेजी से उम्र बढ़ने के पतले होने की ओर जाता है के साथ भरे जाने की अनुमति नहीं है।

4. वेतन विटामिन सी के लिए विशेष ध्यान यह खट्टे फल में समृद्ध है। यह केवल उपयोगी नहीं है लेकिन यह भी बहुत स्वादिष्ट है। विटामिन सी एक अच्छी तरह से धमनियों को मज़बूत करता है।

5. तत्वों से आपकी त्वचा को सुरक्षित रखें। तो गर्म, एक सनस्क्रीन का उपयोग करें। इसके अलावा, सुरक्षा की डिग्री लिया जाना चाहिए कम से कम 15 यूवी किरणों और सूर्य दिलों को भेदने प्रभाव से आंखों के आसपास संवेदनशील त्वचा की रक्षा के लिए।

कैसे के तहत आँख हलकों से छुटकारा पाने के लिए?

1. शीत संपीड़ित

फलालैन कपड़े ठंडे पानी में भिगो, 5 मिनट के लिए बंद कर दिया आँखों पर डाल दिया। यह प्रक्रिया कई बार एक दिन दोहराने की सलाह दी जाती है। इस चादर के संकीर्ण रक्त वाहिकाओं में मदद करता है और सूजन और आंखों के आसपास चोट से छुटकारा पाने के।

इस तरह के लिफाफे के लिए अच्छे हैं चाय बैग और ताजा ककड़ी के स्लाइस।

2. मास्किंग क्रीम

इस समुदाय के उन्मूलन नहीं है, लेकिन यह विशेष रूप से स्पष्ट हलकों के क्षणों में अपने चेहरे और अधिक सौंदर्य कर देगा। ऐसा करने के लिए एक विशेष आँख क्रीम चटाई का उपयोग करें। रंग में यह कुछ रंगों चेहरा tonalnika हल्का होना चाहिए।

3. चेहरे और गर्दन की मालिश करने के लिए समय ले लो। यह, रक्त और लसीका krovoottok को बेहतर बनाता है सूजन राहत मिलती है, नसों, जो पलकों के त्वचा के नीचे दिखाई दे रहे हैं की सूजन।

4. सुविधाजनक और जिमनास्टिक्स आंखों के लिए, सार जिनमें से बंद पलकों के तहत आंखों की क्षैतिज, ऊर्ध्वाधर और परिपत्र आंदोलनों की पुनरावृत्ति करने के लिए कम है।

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