समस्या त्वचा की देखभाल

मुँहासे, उम्र के धब्बे, और विभिन्न चकत्ते: समस्या त्वचा, जो लक्षण की एक संख्या है कहा जाता है। ज्यादातर मामलों में, समान लक्षण तेल या संयोजन त्वचा। लेकिन कई मामलों में एक व्यक्ति मूल रूप से सही था, लेकिन यह में हार्मोनल परिवर्तन की वजह से वहाँ ऊपर वर्णित लक्षण हैं। अगर इस तरह के परिवर्तन हुए हैं, यह समस्या त्वचा के लिए विशेष देखभाल शुरू करने के लिए आवश्यक है।

सबसे पहले, हम साफ चेहरे का ध्यान रखना चाहिए। समस्या त्वचा के लिए सफाई जैल और फोम का उपयोग सुनिश्चित करें। क्रीम लागू करने से पहले, का उपयोग एक उपयुक्त टॉनिक, यह अच्छी तरह से है सीमित कर बढ़े हुए pores और उपस्थिति में सुधार करने में मदद करता।

तेल समस्या त्वचा की देखभाल के लिए यह मास्क का उपयोग भी शामिल। वे द्वारा तैयार किया जा सकता है, या किसी सौंदर्य की दुकान पर खरीदा है। मुख्य बात -, निशान पर ध्यान देना समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा के लिए साधन।

आप घर पर निम्नलिखित मिश्रण बना सकते हैं:, दलिया का एक कप ले उन्हें पीसने, साधारण बेकिंग सोडा के एक चम्मच जोड़ें। जाओ आप का एक बहुत 4-5 बार के लिए पर्याप्त होगा। आदेश समाप्त मुखौटा बनाने के लिए, आप बस एक छोटी राशि के मिश्रण के साफ पानी का एक सा जोड़ने और मिश्रण। मुशर्रफ अपने चेहरे पर रख दिया और यह मालिश करें। लगभग 10 मिनट के लिए मुखौटा छोड़ दो, तो एक गीले कपड़े से हटा दें। इस तरह की शुद्धि एक सप्ताह में कम से कम 2 बार ऐसा करने के लिए वांछनीय है।

समस्या त्वचा की देखभाल यह स्वच्छता के कुछ नियमों का पालन करने में शामिल हैं। हम अक्सर बिस्तर को बदलने के लिए के रूप में यह चुपचाप अवशोषित कर लेता है की जरूरत है नींद पसीना, के दौरान धूल और अन्य गंदगी। और अगर समय बिस्तर को अद्यतन नहीं है, यह अतिरिक्त पैदा कर सकता है त्वचा में जलन। हमेशा अंडरवियर धोने के बाद लोहे की जरूरत है। आप जाते हैं, तो उन्हें अपने बिस्तर में न दें। किसी भी मामले में, अपने चेहरे शराबी पालतू जानवर को स्पर्श नहीं करते।

कैसे समस्या त्वचा की देखभाल के लिए दिन के दौरान? उसे अपने हाथों से स्पर्श न करें। खास तौर पर अगर वहाँ सूजन, त्वचा पर pimples है। जब आप को छूने, तो आप उस व्यापक उपचार की आवश्यकता होगी अतिरिक्त संक्रमण लाने का जोखिम हो सकता।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग को सीमित करें। यह आपकी त्वचा के लिए अतिरिक्त नुकसान हो सकता है, को अवरुद्ध pores। आप दिन के दौरान चश्मा पहनते हैं, तो मत भूलना कि फ्रेम भी का एक स्रोत हो सकता है उसके चेहरे पर जलन। यह दिन में कई बार कीटाणुरहित करने के लिए सुनिश्चित करें।

समस्या त्वचा के लिए देखभाल विटामिन और खनिज के उपयोग के बिना नहीं कर सकते। जरूरी नहीं कि किसी भी महिलाओं का चयन की सबसे महंगी सेट खरीदने के लिए। मुख्य बात - निर्देशों में उल्लेख किया उपयोग के लिए सिफारिशों का पालन करें।

अच्छा सहायक, आप ताजा हवा हो जाएगा। एक वन क्षेत्र में 30-60 मिनट टहलने के लिए हर दिन के लिए प्रयास करें। आप इस तरह के एक संभावना नहीं है, तो प्रमुख राजमार्गों से दूर चलते हैं। सप्ताहांत पर, यह शहर से बाहर पाने के लिए वांछनीय है।

Pimples, मुँहासे और अन्य irritations अक्सर किसी भी तनावपूर्ण स्थिति के साथ मनुष्य में होते हैं। समस्या के लिए त्वचा की देखभाल के विश्राम, योग के लिए उपचार की एक किस्म के रूप में मतलब है। वे आप शांत और त्वचा की सुंदरता रहने में मदद मिलेगी।

आप धूम्रपान करते हैं, या अपने परिवेश में लोगों करते हैं, यह अपनी उपस्थिति पर एक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है कि दिमाग में रखना। त्वचा तनाव, जलन का एक बहुत अनुभव करता है और pimples दिखाई देते हैं।

अपने आहार कॉफी और मजबूत चाय से निकालें। हरी चाय या हर्बल अर्क के साथ इन पेय बदलें। त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पुदीना, नींबू, बिछुआ। काढ़ा उन्हें पीते हैं। गाजर और बीट के रस के लिए अपने आप को तैयार करें। कि सब कुछ आप खाने और पीने आपकी त्वचा की हालत को प्रभावित करता है याद रखें।