लसीका जल निकासी मालिश

हम में से प्रत्येक में एक ऐसी प्रणाली है जो हमारे स्वास्थ्य को सुरक्षित रखने के लिए काम करती है - लिम्फ प्रणाली। इसके बिना, हमारे शरीर गुब्बारे की तरह फूल जाएंगे, हमारे कोशिकाओं को स्थिर तरल पदार्थ के साथ भरना होगा। कई लोगों को यह भी संदेह नहीं है कि एक सुस्त लसीका प्रणाली और प्रतिरक्षा प्रणाली की वजह से हल्के दर्द, कम ऊर्जा या सर्दी और फ्लू होने की संभावनाएं हो सकती हैं, जो इससे पीड़ित हैं। इस अनुच्छेद में, हम लिम्फ प्रणाली के शरीर विज्ञान के बारे में चर्चा करेंगे, सूजन के दौरान क्या होता है और लिम्फ ड्रेनेज मालिश से इसकी सहायता कैसे हो सकती है, जैसे कि लसीका जल निकासी मालिश के लिए मतभेद।

लम्बाईटिक वासल्स:

लिम्फेटिक वाहिकाओं आपकी त्वचा के हर इंच को कवर करते हैं और हर अंग को घेरते हैं शुरुआत में, लसीकायुक्त पोत बहुत छोटा होता है और इसे केशिका लसीका पोत कहा जाता है। 70% से अधिक केशिका लिम्फ वाहिनी त्वचा के नीचे हैं। केशिका लसीका पोत बहुत पतली संरचना है, जिसमें एक विशाल सेल शामिल है। इन कोशिकाओं को कोलेजन और एलिस्टिन फाइबर द्वारा संयोजी ऊतक के भीतर बनाए रखा जाता है, जो उन्हें एक साथ जोड़ने में मदद करता है। जब द्रव के निर्माण के कारण मध्यवर्ती अंतरिक्ष में दबाव बढ़ता है, या जब त्वचा थोड़ा फैला है, तो धागे शुरुआती लसीका पोत की दीवार को विकृत करते हैं, इसे खोलते हैं। फिर तरल चैनल की मध्यवर्ती धाराएं। यहां हम इसे लिम्फ कहते हैं यद्यपि केवल 2-3 लीटर लिम्फ प्रतिदिन लिम्फ प्रणाली में घुसपैठ है, यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह प्रोटीनों को हटाने में मदद करता है जो केशिका दीवार के माध्यम से लौटने के लिए बहुत बड़ी हैं। लिम्फेटिक वाहिकाओं मृत कोशिकाओं, अनावश्यक खाद्य पदार्थ, बैक्टीरिया, वायरस, अकार्बनिक पदार्थ, पानी और वसा भी इकट्ठा करते हैं।

लसीका जल निकासी मालिश की मदद से, हम केशिका लसीका पोत के उद्घाटन को उत्तेजित कर सकते हैं और लिम्फ प्रवाह की मात्रा 20 गुना तक बढ़ा सकते हैं। लेकिन अगर हम भी लड़ते हैं, तो हम एक प्रारंभिक लसीका पोत को बेहोशी करते हैं, जिससे लिम्फ का प्रवाह कम हो जाता है। अत्यधिक दबाव थ्रेड्स को भी तोड़ सकते हैं जो केशिका लसीका पोत को जगह में रखते हैं। यह एक कारण है कि एडिमा के क्षेत्रों में गहरी मालिश शैलियों के लिए मतभेद क्यों हैं। सौभाग्य से, यदि गहरा दबाव किसी भी थ्रेड्स को तोड़ता है, तो वे आमतौर पर 24 घंटों के भीतर ठीक हो जाते हैं।

लसीका प्रारंभिक लसीका पोत में प्रवेश करने के बाद, यह केशिका के बाद के पोत में प्रवेश करती है, और फिर लिम्फेटिक वाहिकाओं में प्रवेश करती है। लसीका वाहक व्यास में 100-600 माइक्रोन हैं। उनके पास वाल्व हैं जो लसीका को एक दिशा में ले जाने की अनुमति देते हैं। जब आप लिम्फ ड्रेनेज मालिश करते हैं, तो आपको कभी चिंता नहीं करनी चाहिए कि आप अपने ग्राहकों को गलत दिशा में लिम्फ को धक्का देकर नुकसान पहुंचा रहे हैं - क्योंकि यह शारीरिक रूप से असहनीय है। गलत दिशा में धक्का अप्रभावी हो जाएगा, लेकिन यदि आप गहरे दबाव का उपयोग नहीं करते हैं, तो यह आपके क्लाइंट को नुकसान नहीं पहुंचाएगा - और इस मामले में आप लिम्फ ड्रेनेज मालिश नहीं करते हैं।

एक वाल्व से दूसरे को लिम्फ के आंदोलन को लिम्फ प्रवाह कहा जाता है। एक बार लिम्फेटिक वाहिकाओं को अनुबंध करना शुरू हो जाने पर, वे चेन रिएक्शन या संकुचन की लहर का कारण बनते हैं जो शरीर के माध्यम से लिम्फ को पुश करने और खींचने लगते हैं। इस प्रकार, एक क्षेत्र में लिम्फ के प्रवाह को उत्तेजना एक अन्य में लिम्फ के प्रवाह को बढ़ा सकता है। अन्य कारक जो लिम्फ के आंदोलन में मदद कर सकते हैं कंकाल की मांसपेशियों में कटौती, श्वास, धमनियों का धड़कन। लिम्फेटिक जल निकासी मालिश की प्रभावशीलता एक लोचदार प्रभाव को सक्रिय करने की क्षमता में होती है, जो लसीकायुक्त वाहिकाओं के धड़कन के स्तर को काफी बढ़ाता है, जिससे उनके माध्यम से लिम्फ का प्रवाह बढ़ जाता है।

लम्प्जिकल नोड्स:

आखिरकार, सभी लिम्फेटिक वाहिकाओं लिम्फ नोड्स तक पहुंच जाते हैं। लिम्फ नोड्स पिन के शीर्ष के रूप में छोटा या जैतून के रूप में बड़े हो सकते हैं। शरीर में 400-700 लिम्फ नोड हैं, जिनमें से आधा पेट में स्थित हैं, और कई गर्दन में हैं

लिम्फ नोड्स का प्राथमिक कार्य लसीका को फिल्टर और शुद्ध करना है लिम्फ नोड्स विभिन्न प्रकार के लिम्फोसाइटों का उत्पादन करते हैं। लिम्फोसाइट्स शरीर के भीतर हानिकारक पदार्थों को नष्ट करते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली का एक बड़ा हिस्सा हैं। लिम्फ नोड्स तरल लसीका सामग्री के लगभग 40% अवशोषित कर लेते हैं। इससे लसीका बहुत अधिक घना होता है। इस संघनन और निस्पंदन प्रक्रिया के कारण, लिम्फ नोड्स लिम्फ प्रवाह के लिए सबसे बड़ा प्रतिरोध पेश करते हैं। वास्तव में, लिम्फ नोड्स अपने आप से अधिक से अधिक 15 गुना प्रतिरोध करते हैं। लसीका जल निकासी इस प्रतिरोध को दूर करने और लिम्फ प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।

एडेमा:

प्रत्येक कोशिका को पोषक तत्वों, ऑक्सीजन और प्रोटीन से खिलाया जाता है जो कि केशिकाओं की दीवारों के माध्यम से मध्यवर्ती तरल में फैलते हैं। बलों के बीच एक गतिशील संतुलन है जो पोषक तत्वों को पहले केशिकाओं को छोड़ने और रक्त पदार्थों में बनने वाले पदार्थों को वापस लौटने में मदद करते हैं। प्रोटीन इस हस्तांतरण में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं, क्योंकि उनके पास पानी को आकर्षित करने की क्षमता है इसका अर्थ है कि ऊतकों को संतुलित रखने के लिए केशिका की दीवार के दोनों किनारों पर उचित मात्रा में प्रोटीन महत्वपूर्ण होता है यदि मध्यवर्ती क्षेत्र में बहुत सारे प्रोटीन मौजूद होते हैं, तो तरल पदार्थ संचय करना शुरू हो जायेगा, जिससे सूजन हो सकती है। लिम्फ की प्रणालीगत भूमिका, जिसमें प्रोटीन को हटाने में शामिल है, एडिमा दबाने के लिए महत्वपूर्ण है। यदि लसीका तंत्र सुस्त हो जाता है, या लिम्फ नोड्स के सर्जिकल हटाने के अधीन होता है, तो एडिमा का विकास हो सकता है। लिम्फेटिक ड्रेनेज इस प्रकार की एडिमा को कम करने में सहायक हो सकता है, क्योंकि इसके कारण लसीका प्रणाली में कमी आई है।

एडिमा का एक अन्य कारण शरीर में रासायनिक अस्थिरता हो सकता है, यकृत की बीमारी, मधुमेह या अन्य विभिन्न बीमारियों के कारण होता है इस प्रकार की edema अन्य रूपों की आवश्यकता है।

टैग:

लिम्फेटिक ड्रेनेज मस्जिज एक मस्तिष्क तकनीक है जिसका उद्देश्य लंगोतोका में सुधार करना है। हानिकारक पदार्थों को ऊतकों से हटा दिया जाता है और लिम्फ नोड्स में निष्कासित किया जाता है। यह भी स्थापित किया गया है कि लिम्फ प्रवाह में वृद्धि लिम्फोसाइटों के उत्पादन को उत्तेजित करती है।

लिम्फेटिक जल निकासी उन ग्राहकों को लागू किया जा सकता है जो ऊर्जा की कमी या सुस्त प्रतिरक्षा प्रणाली से ग्रस्त हैं।

लसीका जल निकासी मालिश उन लोगों के लिए भी उपयोगी है जिनके पास खेल की चोट है। खेल मालिश के बाद इस तरह की मालिश को लागू करने की सलाह दी जाती है यह क्षय उत्पादों से ऊतक को साफ करने और थोड़ी सूजन को कम करने में मदद करेगा, जो कभी-कभी एक गहरी मालिश के बाद दिखाई देती है। ग्राहक की वसूली अवधि के दौरान लसीका जल निकासी मालिश का दीर्घकालिक उपयोग पुनर्जनन प्रक्रिया को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

लसीका जल निकासी न केवल खेल की चोटों के लिए उपयोगी है, बल्कि इससे निशानों को कसने, उपचार उत्तेजक, विषाक्त पदार्थों को निकालने और ऊतक स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद मिल सकती है।

उपर्युक्त के अलावा, कई वर्षों तक कॉस्मेटियन त्वचा पर विशेष रूप से चेहरे पर सुधार करने के लिए लसीका जल निकासी मालिश का उपयोग करते हैं। जब लसीका बहती है, तो कोशिकाओं को ताजा तरल पदार्थ से धोया जाता है, जिससे त्वचा को ताज़ा और जीवंत दिखता है। हम सभी को चेहरे की थोड़ी सूजन से सामना करना पड़ा - एक सूजन लग रहा है और आँखों के नीचे बैग जब हम एक लंबे रात के बाद सुबह उठते हैं आमतौर पर, एक ऊर्ध्वाधर अवस्था के कई मिनट के बाद, लसीका तंत्र को चेहरे से सूजन हटाने शुरू होती है।

लिम्फ ड्रेनेज मालिश के उपयोग के लिए एक और आम संकेत है, जिनके स्तन कैंसर थे और एक्सीलरी लसीका कैंडिजन को हटाने के लिए किया गया था। कभी-कभी ये लोग हाथ में सूजन से पीड़ित होते हैं। यदि ट्यूमर बड़ा है, तो लसीका जल निकासी मालिश का उपयोग नहीं किया जा सकता है। कि, डॉक्टरों की देखरेख में लसीका जल निकासी मालिश प्रदर्शन, आप अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं

मतभेद:

अधिकांश भाग के लिए, लिम्फ ड्रेनेज मालिश सुरक्षित है। हल्के जोखिम के साथ, ऊतक को नुकसान पहुंचाने का खतरा कम है। हालांकि, ऐसे कई मामले हैं जिनके लिए मतभेद हैं यह इस तथ्य के कारण है कि वृद्धि हुई लिम्फ प्रवाह हानिकारक हो सकता है। ऐसे मतभेदों में शामिल हैं: तीव्र सूजन, घातक ट्यूमर, घनास्त्रता और गंभीर हृदय की समस्याएं

बैक्टीरिया, वायरस, ज़हर या एलर्जी के कारण तीव्र सूजन के लिए, मतभेद हैं यह ऊतकों के लाल और बढ़े तापमान, स्पर्श और बुखार की बीमारी से निर्धारित किया जा सकता है। लसीका जल निकासी मालिश इन हानिकारक पदार्थों को लसीका चैनलों में धक्का देगी इससे पहले कि शरीर उनके साथ सामना कर सकता है। यदि आप लसीका जल निकासी करते हैं, तो आप पूरे शरीर में जहरीले पदार्थ फैल सकते हैं। सूजन से गुजरने तक कुछ दिनों तक इंतजार करना जरूरी है।

घातक ट्यूमर कैंसर के संभावित प्रसार की वजह से लसीका जल निकासी मालिश के लिए एक contraindication हैं।

घनास्त्रता और फ्लेबिटीज़ दो स्थितियां हैं जो फ्लोटिंग रक्त के थक्कों को मुक्त कर सकती हैं। आमतौर पर इन रोगों वाले लोग रक्त को पतला करने के लिए ड्रग्स लेते हैं। ऐसे रोगियों को भी लिम्फ ड्रेनेज मालिश करने के लिए मना किया जाता है।

गंभीर हृदय की समस्याएं अगर दिल पूरी तरह से कार्य नहीं करता है, तो दिल में अधिक द्रव का प्रवाह केवल स्थिति को बढ़ेगा, मरीज की सामान्य स्थिति बिगड़ जाएगी।

मतभेदों को पढ़ने के बाद, मालिशकर्ता किसी भी क्लाइंट के साथ काम करने का डर महसूस करते हैं रोगियों पर उपरोक्त बीमारियों के बारे में प्रासंगिक सवाल पूछने के लिए प्रश्नावली में जोड़ना सबसे अच्छा समाधान है।

लसीका जल निकासी मालिश किसी भी माहिर के हाथों में एक उत्कृष्ट उपकरण है। लसीका प्रणाली तक सीधी पहुंच क्लाइंट की प्रतिरक्षा प्रणाली में काफी सुधार कर सकती है। जब हमारे पास एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली होती है, तो हम खुश, संतुलित और स्वस्थ होते हैं। लसीका जल निकासी मालिश उपयोगी हो सकती है जहां गहरी और स्वीडिश मालिश लागू नहीं होती हैं - सूजन वाले क्षेत्रों में। चमत्कार यह है कि सतह की टेकनीक का एक बहुत गहरा प्रभाव है।