योनि जन्म के बाद

बच्चे के जन्म - एक पूरे के रूप महिला के शरीर के पूरे के लिए एक बहुत जटिल और गंभीर प्रक्रिया है। लगभग सभी उनमें से माताओं के दौरान शरीर बदल रहे हैं। सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तन से संबंधित हैं, सब, गर्भाशय और योनि के पहले। बेशक, एक राज्य में कुछ समय है कि क्या यह गर्भावस्था से पहले था से बहुत अलग है के लिए यह प्रसव के बाद। इस प्रकार, यह सबसे गंभीर योनि खींच सामना कर रहा है। ज्यादातर महिलाएं जानते हैं कि कुछ हद तक बच्चे को जन्म देने के बाद इस शरीर अपने स्वर और ठीक से अनुबंध करने के लिए क्षमता खो देता है। यह काफी स्वाभाविक है। यह ध्यान देने योग्य है कि का एक बहुत महिलाओं में ज्यादा योनि के आकार में एक वसूली के बारे में चिंतित। यह सवाल हमेशा प्रासंगिक है। यह, शांत हो जाओ चाहिए, क्योंकि इसका जवाब सकारात्मक है। पहले दो महीनों के दौरान बच्चे के जन्म के बाद अंग वसूली होती है। इस अवधि के दौरान वह पहले वाली स्थिति लाभ।

आम तौर पर बच्चे के जन्म के बाद योनि काफी मोटा गुहा है। कल्पना करना मुश्किल नहीं है कि एक औरत की दुनिया में एक बच्चे की उपस्थिति के समय से गुजर रहा है। डॉक्टरों बार यह आपकी योनि आकार बहाल करने के लिए ले जाता है के दौरान अपने साथियों के साथ यौन संबंध के लिए नहीं सलाह दी जाती है। दुर्भाग्य से, यह स्थिति उत्पन्न होने पर, नहीं सभी महिलाओं और पुरुषों। किसी भी मामले में, लगभग हर मां इस प्रक्रिया को त्वरित बनाने के बारे में सपने।

पहले से ही ऊपर कहा गया है, खींच के परिणामस्वरूप बच्चे के जन्म के बाद योनि अपने स्वर खो देता है। इस गंभीर समस्या की ओर जाता है। उदाहरण के लिए, वसूली की अवधि की समाप्ति पर कुछ लोगों का उल्लेख किया जा सकता है कि मांसपेशियों को लचीला के रूप में यह पहले था नहीं हो जाते। इस तरह के प्रभाव उत्पन्न होती नहीं था के लिए, यह कुछ व्यायाम करने के लिए आवश्यक है। इस प्रणाली के डॉक्टरों और उनके शिल्प के स्वामी द्वारा विकसित किया गया है।

ये अभ्यास केगेल प्रणाली कहा जाता है। उन्होंने कहा कि एक प्रसिद्ध स्त्रीरोग विशेषज्ञ था। यही कारण है कि वह एक विशेष प्रणाली है कि जो महिलाएं प्रसव पश्चात वहाँ के साथ गंभीर समस्याएँ थीं के लिए है विकसित की है असंयम। वर्तमान में, इन सरल सबक से निपटने में मदद करने के लिए मांसपेशियों की कमजोरी योनि की। वे, योनि के बाद बच्चे के जन्म के जल्दी से बहाल है, और अपने संभोग नियंत्रित करने में मदद यौन जीवन इस मामले में सिर्फ बेहतर हो रही है।

कैसे बच्चे के जन्म के बाद योनि करता है, है ना वर्णन करने के लिए मुश्किल है। यह एक कपड़ा बैग जैसा दिखता है। नहीं एक सुखद दृष्टि, के रूप में महिलाओं के तथ्य यह है कि इस शरीर मजबूत और लोचदार मांसपेशियों की भारी मात्रा का एक संग्रह है के लिए इस्तेमाल किया। तो बच्चे के जन्म के बाद योनि बहाल करने के लिए? प्रदर्शन सरल केगेल व्यायाम, आप इस समस्या से बहुत तेजी से निपटने के लिए सक्षम हो जाएगा। इसके अलावा, अगर आप का प्रबंधन करने में जानने के लिए अपने रास्ते की मांसपेशियों को अपने साथी के सबसे सुखद और कुछ भी भावना के साथ अतुलनीय को वितरित कर सकते हैं।

आरंभ करने के लिए, पेशाब के दौरान आपकी योनि कम करने के लिए प्रयास करें। यह आसान बनाते हैं। बस बस मूत्र उत्पादन बंद करो। आप उन भविष्य में जो और प्रशिक्षित करेंगे एक ही समय में मांसपेशियों को महसूस कर सकते हैं। काल और आराम करने के लिए उन्हें बारी-बारी से। सबसे पहले आप गति उठाना चाहिए धीरे धीरे इन अभ्यासों प्रदर्शन करने की जरूरत है, लेकिन धीरे-धीरे। उन्हें पूरी तरह से हर जगह निष्पादित। यह महिलाओं के लिए एक बड़ा प्लस है। आप कहीं भी हों, एक दिन इस तरह के एक प्रक्रिया में कुछ मिनट का भुगतान करने का प्रयास करें। बच्चे के जन्म के बाद यह आपकी योनि की वजह से जल्दी से यह अपने पूर्व लोच और स्वर पा लेता है।

अंत में मैं, एक बार फिर से है कि श्रम, साथ ही गर्भावस्था याद दिलाने के लिए महिलाओं को एक असली चुनौती के लिए करना चाहते हैं। इसके अलावा, यह बहुत लंबे समय से प्रतीक्षित किसी भी माँ के लिए प्रक्रिया है। हालांकि, यह शरीर के लिए जन्म एक गंभीर तनाव है। लगभग सभी स्त्री के दौर से गुजर परिवर्तन की, वहाँ कोई उसके चारों ओर हो रही है। किसी भी मामले में, इन सभी समस्याएं हैं कुछ भी नहीं की तुलना करने के लिए द लिटिल चमत्कार अर्थात जन्म। प्रसव के बाद योनि जल्द ही सामान्य करने के लिए फिर से आते हैं। इसलिए यह कारण है कि चिंता का बस है कोई।