योग मैट: कैसे चयन करने के लिए, सुविधाओं, प्रकार और रेटिंग

आप योग का अभ्यास करने का निर्णय लेते हैं, आप एक विशेष चटाई की आवश्यकता है। अब इन उत्पादों और इस शौक के लिए अन्य वस्तुओं की एक विस्तृत श्रृंखला है। आप योगा चटाई चयन करने के लिए कैसे पता करने की जरूरत। वहाँ कई मानदंड है कि खरीद पर लक्षित किया जाना चाहिए।

मैं उत्पाद आवश्यकता क्यों है?

इससे पहले कि आप योगा चटाई चयन करने के लिए कैसे जानने के लिए, आप वे क्या करते हैं के साथ परिचित हो की जरूरत है। कक्षाएं नियमित रूप से किया जाता है, तो आप उत्पाद खरीद सकते। ऐसा करने के लिए, आप एक कंबल, फिटनेस के लिए चटाई, पर्यटक karemat ले सकते हैं। लेकिन यह निरंतर प्रशिक्षण के लिए आवश्यक है।

गलीचा व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए की जरूरत है। फर्श पर या जमीन पर अभ्यास की एक किस्म प्रदर्शन करना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। उत्पाद आप असुविधा से बचने के लिए सुविधाजनक कक्षाएं बनाने के लिए अनुमति देता है। चोट का कम से कम जोखिम उसे करने के अलावा। पैड की जरूरत योगियों कि वे आवश्यक रूप से अभ्यास करने के लिए है की परंपरा के साथ जुड़ा हुआ है।

प्रकार

कैसे योगा चटाई को चुनने के लिए? ऐसा करने के लिए, आप उत्पाद के साथ परिचित की जरूरत है। वे सामग्री, वजन, मोटाई में मतभेद है। नियुक्ति के द्वारा उत्पादों दोनों शुरुआती और पेशेवरों के लिए बनाया जा सकता है। भार भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। रूसी बाजार में विभिन्न वजन के साथ उत्पादों रहे हैं।

मैट के आधार पर निम्नलिखित में विभाजित हैं:

1. सिंथेटिक: लेटेक्स - रबर से बनाए गए। मैट महंगा और भारी हैं। हालांकि अंत में बाहर पहनते हैं, लेकिन गैर पर्ची और गैर-प्रदूषणकारी माना जाता है।

2. प्राकृतिक - कपास, ऊन, जूट फाइबर से बनाया गया। जल्दी नमी को अवशोषित।

थर्माप्लास्टिक elastomer - कम वजन और उत्कृष्ट कोमलता।

पॉलीविनाइल क्लोराइड - सस्ती है और उच्च पहनने प्रतिरोध है।

कौन सा योग चटाई चयन करने के लिए बेहतर है? यह प्राकृतिक उत्पादों का चयन करने, क्योंकि वे सबसे अधिक व्यावहारिक और सुविधाजनक हैं सलाह दी जाती है। लेकिन किसी भी मामले में, हर उत्पाद सावधान और नियमित रखरखाव की आवश्यकता है।

आकार

द्वारा आम आयाम 183 सेमी की लंबाई और 60 सेमी की चौड़ाई में शामिल हैं। पहले घटक, मानव विकास जो 10-15 सेमी जोड़ने के आधार पर चुना जाना चाहिए। गतिशील अभ्यास प्रदर्शन कर रहे हैं, तो 220 सेमी के लिए आवश्यक लंबाई।

कई 80 सेमी की चौड़ाई पसंद करते हैं। बड़े मैट सेटिंग्स बढ़ जाती है कार्रवाई के लिए प्रयोग करने योग्य क्षेत्र है, लेकिन वे यह मुश्किल परिवहन के लिए बनाते हैं।

चिपचिपाहट

कैसे योगा चटाई चयन करने के लिए इतना है कि वे आराम से कर रहे हैं? गतिशील अभ्यास प्रदर्शन कर जब कोई व्यक्ति एक अस्थिर मुद्रा लेता है। चिपचिपाहट के रूप में एक चटाई संपत्ति की अनुमति देने के गिरने से शरीर को सुरक्षित रखें। यह फर्श और शरीर के लिए अपने आसंजन के लिए आवश्यक है। लेकिन हम ऐसा चिपचिपा उत्पाद ज्यादा पहनते हैं याद रखना चाहिए। वांछनीय नवोदित सिंथेटिक मैट चयन करने के लिए।

शोषणीयता

जब मानव पसीने में योग सबक जारी किया गया है, तो उत्पाद नमी को अवशोषित चाहिए। एक नमी फिसलन का कारण बनता है। जो योग के लिए एक गलीचा चुनने के लिए? यह प्राकृतिक फाइबर या लेटेक्स के किया जाना चाहिए। फिर कालीन एक झरझरा संरचना और उत्कृष्ट जल अवशोषण होगा।

तानाना

कैसे एक योग चटाई चयन करने के लिए? गुणवत्ता उत्पाद खींचें नहीं करना चाहिए। इसलिए, यह फाइबर lavsanovyh के माध्यम से प्रबलित है। वे खींच से बचाने के लिए एक आंतरिक फ्रेम के रूप में सेवा करते हैं।

मोटाई

आप 4-6 मिमी की दर का चयन करना होगा। हालांकि, नए चेहरे पाने के लिए और 6 मिमी की मोटाई। उत्पाद नरम हैं और ठंड मौका न चूकें। जवाब संकेत मिलता है कि पेशेवरों 3 मिमी की मोटाई पसंद करते हैं। वे आसानी से, ले जाया बाद से वे केवल गुना करने की जरूरत है कर रहे हैं।

कैसे एक अच्छा योग चटाई चयन करने के लिए? यह ध्यान में ऊपर मापदंडों के सभी लेने के लिए आवश्यक है। समीक्षा के अनुसार यह स्पष्ट है कि शुरुआती सिंथेटिक कालीनों का चयन करना चाहिए। वे औसत प्रदर्शन यह शुरुआती के लिए उपयुक्त है है। पेशेवर रोजगार के लिए संक्रमण के साथ एक व्यक्ति के कालीन की आवश्यकता होगी।

एकतरफा या द्विपक्षीय

कैसे एक योग चटाई चयन करने के लिए? समीक्षा का कहना है कि उत्पाद को दो तरह से अलग हो गया है: एक आधार के साथ संपर्क में है और दूसरा शरीर के लिए है। क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक माना जाता है जब कक्षाएं विभिन्न पक्षों का उपयोग नहीं करते।

निचले हिस्से, प्रतिक्रियाओं के अनुसार, फिसलन नहीं होना चाहिए, भले ही सतह चिकनी है, जैसे varnished लकड़ी, गीला टाइल, टुकड़े टुकड़े फर्श। आप सामने की ओर है, जो शरीर के लिए अनुकूल है चुनने की आवश्यकता: नमी शोषक, त्वचा के लिए गैर परेशान, यह एलर्जी का कारण नहीं है। इसलिए, निचले हिस्से एक सतह के साथ गैर पर्ची सामग्री का बनाया जाना चाहिए, आप मंजिल का पालन करने की जरूरत है। एक प्राकृतिक topcoat फिसल के खिलाफ सुरक्षा करता है।

भार

अगर आप सोच रहे हैं, तो योगा चटाई चयन करने के लिए कैसे, यह अपने वजन पर ध्यान देना आवश्यक है। वे 900 ग्राम से 3.3 किलो के लिए आते हैं। इसे खरीदने के लिए बेहतर है, यह नियमित रूप से उपयोग पर निर्भर करता है। हाउसिंग उपयुक्त पूरी तरह से मॉडल, उत्पाद वजन लड़कियों, नहीं कंधे पर-मजबूत करने के लिए ले जाने से अधिक नहीं 1.5 किलो की आवश्यकता है।

पुरुषों योग 2-2.5 किलो वजन के लिए डिवाइस का चयन किया जा सकता है। यह हॉल में इस्तेमाल किया जाएगा, यह एक तह विकल्प है, जो आसानी से एक रोल में बदल दिया और हैंडल के साथ एक बैग में रखा गया है खरीदने के लिए बेहतर है।

सौंदर्य गुण

कैसे एक योग चटाई चयन करने के लिए और जो सबसे अच्छा है की इच्छा पर निर्भर करता है। कई महत्वपूर्ण सौंदर्य उत्पादों के लिए। यह रंग, बनावट सामग्री डिजाइन करने के लिए लागू होता है। पर इस तरह के मानकों को कोई नियम नहीं है, यह महत्वपूर्ण है कि अपने मालिक की तरह डिवाइस।

अनुभवी योग, उज्ज्वल उत्पादों का चयन करने के लिए नहीं सलाह दी जाती है के रूप में इस सबक से विचलित होगा। यह प्राकृतिक रंग और बनावट का चयन करने के लिए बेहतर है, जबकि उपायों प्रभावी हो जाएगा। इन मानकों को देखते हुए कैसे सही योग चटाई का चयन करने का निर्धारण करेगा।

कहाँ खरीदने के लिए?

फर्श मैट की सीमा विविध है। शुरुआती उपयुक्त कुछ का चयन करने के लिए मुश्किल हो सकता है। लगभग सभी माल चीन और थाईलैंड में उत्पादित कर रहे हैं। अपवाद स्पेनिश उत्पादों समन्दर, साथ ही जर्मन है - Wunderlich। रूसी बाजार में निम्नलिखित उत्पाद प्रदान करता है:

1. समन्दर - 4800-6900 रूबल। यह उत्पाद, प्राकृतिक रबड़ से बना उत्कृष्ट गुणवत्ता की है। सतह उत्कृष्ट आसंजन है। उत्पाद गैर विषैले होते हैं और allergenic पदार्थों शामिल नहीं हैं। 66 सेमी, लंबाई - - 200 सेमी, पतली - 2 मिमी अप करने के लिए, और मोटी - 6 मिमी वहाँ एक विस्तृत उत्पाद है।
2. आराम प्रो - 5400 के बारे में रूबल की कीमत। पैरामीटर - 200 * 60 * 0.6 सेमी।
3. अष्टांग मास्टर एक्स्ट्रा लार्ज - लागत 1700 रूबल। पैरामीटर - 220 * 60 * 0.6 सेमी।
4. एफटी YGM-पीवीसी-3,5-डॉ - 440 रूबल की कीमत। उत्पाद रोगाणुरोधी कोटिंग पर्ची है। आयाम 172 * 60 * 0.35 सेमी हैं।

विशेषज्ञों सुपरमार्केट और खेल की दुकानों में माल खरीदने के लिए सलाह नहीं देते। अक्सर की पेशकश है कि ऊंचे दामों पर कम गुणवत्ता वाले उत्पादों। यह एक योग केंद्र या ऑनलाइन स्टोर में योगा चटाई खरीद करने के लिए सलाह दी जाती है।

देखभाल और संग्रहण

यह किया जाएगा रखरखाव की सामग्री के प्रकार पर निर्भर करता है। अक्सर उत्पाद परिवर्तन नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह एक लंबे समय के गुरु सत्ता के लिए रहता है। जूते में संलग्न करने की मनाही और चटाई कई बार और आधा कर दिया गया है। यह वापस हिस्से के अंदर कुंडलित है। यह विपरीत दिशा में यह डाल करने के लिए सबसे अच्छा है।

खरीद के बाद सिंथेटिक सामग्री के मैट गर्म साबुन पानी से धोया जाना चाहिए। आप इस तरह के आर्थिक या बच्चे के रूप में आम unscented साबुन, उपयोग कर सकते हैं। कारखाने तेल चटाई के उन्मूलन के बाद गीला तौलिया और शुष्क होना चाहिए।

धो यह हर 2-3 महीने होना चाहिए। गारमेंट धोया जा सकता है मशीन में है, लेकिन एक सावधान शासन के शामिल किए जाने के साथ, पाउडर के बिना और दबाया। प्राकृतिक सामग्री धोने के लिए और इसे धोने के लिए आवश्यक नहीं है। वे एक गीले कपड़े से साफ किया जाता है। लेटेक्स मैट प्रसारण के लिए मौज-मस्ती करना है।

आधुनिक प्रौद्योगिकी जीवन के कई क्षेत्रों में प्रवेश किया है। «स्मार्ट» चटाई - एक नवीनता SmartMat है। हालांकि यह अभी तक की बिक्री, लेकिन प्री-ऑर्डर कंपनी एक बहुत प्राप्त किया। लगभग 250 डॉलर - उत्पादन की लागत। निर्माता का दावा है कि इस उत्पाद जो लोग उन्हें प्रभावी बनाने के लिए इच्छा के नियमित प्रशिक्षण के लिए सुविधाजनक हो जाएगा। उत्पाद की विशेष सुविधाओं में शामिल हैं:

• प्रेरणा योग आवाज;
• आसन और वजन वितरण का आकलन;
• डायरी कार्य करते हैं।

हालांकि नए आइटम हैं, तो आप अभी भी सभी विशेषताओं के लिए उपयुक्त एक क्लासिक चटाई खरीद सकते हैं। तो फिर सबक दिलचस्प और आराम से हो जाएगा।