पैरों पर हड्डियों: कारणों और उपचार के तरीकों

पैरों पर हड्डी - एक काफी आम समस्या है, विशेष रूप से निष्पक्ष सेक्स में। आंकड़े बताते हैं कि महिलाओं को उनके पैर की उंगलियों पर शंकु से 20 गुना अधिक बार पुरुषों की तुलना में पीड़ित होता है। ज्यादातर मामलों में, इस रोग को आर्थोसिस, गाउट या नमक के बयान के लिए लिया जाता है। लेकिन शंकु के गठन के कारण काफी भिन्न हो सकते हैं।

पैरों पर हड्डी: रोग के कारण

आज तक, हड्डियों के विकास के कारणों के बारे में कई सिद्धांत हैं। फिर भी, उनमें से सबसे संभावित एक अनुप्रस्थ चपटे पैर है, जो पैरों पर स्नायुबंधन की अपर्याप्त ताकत के साथ जुड़ा हुआ है। समय के साथ, विरूपण अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है - अंगूठे को दूसरी फ़लनाक्स के डंठल में ढक दिया जाता है, और इसके आधार पैर के अंदर पर निकलते हैं, एक टक्कर बनाते हैं। रोग धीरे-धीरे विकसित होता है - समय के साथ, महिलाओं को नोटिस है कि पैरों पर मौजूद हड्डियां बहुत खराब हैं।

यहां एक आनुवंशिक प्रकृति है, जो इसके अलावा, मुख्य रूप से मादा लाइन के माध्यम से प्रेषित होती है। लेकिन यह एकमात्र संभव कारण नहीं है पैरों पर हड्डी एक परिणाम के रूप में दिखाई दे सकते हैं:

• एक संकीर्ण पैर के साथ उच्च ऊँची एड़ी के जूते के साथ लगातार असुविधाजनक मॉडल जूते पहने।
• पैर की चोट
• काम, जो पैरों पर एक लंबा भार के साथ जुड़ा हुआ है
• अंतःस्रावी तंत्र के कुछ रोग
• अतिरिक्त वजन
• विटामिन ई, सी और ए की कमी

पैरों पर हड्डी: रोग के विकास के चरणों

यदि आपको एक ऐसी समस्या पर संदेह है, तो आपको तत्काल एक आर्थोपेडिस्ट से परामर्श करना चाहिए। रोगी को एक्स-रे बंद करना चाहिए डॉक्टर को गठ, आर्थस्ट्रिसिस और अन्य रोगों से पैरों के असली वाल्गस विरूपण को भी अंतर करना चाहिए। यह इस बीमारी के विकास के चार बुनियादी डिग्री भेद करने के लिए स्वीकार किया जाता है:

• पहले चरण में, अंगूठे को 20 डिग्री से अधिक नहीं स्थानांतरित किया जाता है। दर्द और असुविधा उपस्थित नहीं हैं, केवल सौंदर्यवादी असुविधा महसूस होती है।
• दूसरा, 20-30 डिग्री तक उंगली के विस्थापन और मामूली असुविधा है, जो लंबे समय तक चलने के साथ ही दिखाई देता है।
• तीसरे चरण में, विस्थापन कोण लगभग 30-50 डिग्री है, सीमित आंदोलन और दर्द है।
• विरूपण की चौथी डिग्री 50 डिग्री से अधिक का विचलन, लगातार दर्द और कॉलस की प्रवृत्ति के कारण होती है।

पैरों पर हड्डियों का इलाज कैसे करें?

उपचार की विधि सीधे रोग के विकास की डिग्री पर निर्भर करती है। कभी-कभी पर्याप्त चिकित्सीय शारीरिक शिक्षा होगी, और कभी-कभी आप सर्जिकल हस्तक्षेप के बिना ही नहीं कर सकते हालांकि, उपचार व्यापक होना चाहिए और निम्नलिखित पहलुओं को शामिल करना चाहिए:

• चिकित्सा का एक अभिन्न अंग समुचित पोषण है, जो तीव्र उत्पाद, मसाले, स्मोक्ड उत्पादों, मिठाई और तली हुई खाद्य पदार्थों के आहार से बहिष्करण प्रदान करता है।
• बेशक, शंकु से पीड़ित महिलाओं को जूते की पसंद के बारे में सावधान रहना चाहिए। तेज नाक के साथ जूते और जूते और इस तरह की बीमारी के साथ उच्च ऊँची एड़ी के जूते contraindicated हैं। शूज़ आरामदायक होना चाहिए, प्राकृतिक पदार्थों से बने, सुपिनेटर और छोटे चौड़ा एड़ी (4 सेमी से ज्यादा नहीं) से लैस होना चाहिए।
• मालिश, फिजियोथेरेपी अभ्यास और फिजियोथेरेपी के कुछ तरीके भी उपयोगी होंगे।
• दुर्भाग्य से, पैरों पर स्पष्ट ossicles के इलाज के लिए सबसे मुश्किल है। कभी-कभी आपरेशन केवल इष्टतम तरीका है। प्रक्रिया के दौरान, डॉक्टर विकृति को ठीक करता है उसके बाद, एक नियम के रूप में, विशेष आर्थोपेडिक टायर पहनना आवश्यक है।