स्वास्थ्यधूम्रपान छोड़ने

पैच Nicorette: धूम्रपान या गैर धूम्रपान? यही कारण है कि सवाल यह है कि

धूम्रपान या गैर धूम्रपान? और अगर आप धूम्रपान करते हैं - छोड़ने या नहीं? प्रश्न बहुत उपयोगी हो सकता है। तो धूम्रपान के नकारात्मक पक्ष को देखो, साथ ही इस आदत में सकारात्मक क्षणों की उपस्थिति के बारे में मिथकों भंडाफोड़।

सिगरेट - XXI सदी के संकट

आज उसके मुंह में एक सिगरेट, यहां तक कि एक किशोर आश्चर्य की बात नहीं है। लत दूसरों के बीच में "योग्य" ले लिया। और यह कि एक युवा पुरुष या स्त्री वहाँ खरीदने के लिए, कहते हैं, Nicorette पैच धूम्रपान छोड़ने के लिए संभावना नहीं है। क्यों? यह अच्छा है!

शराब, ज्यादा खा, दवाओं, यहां तक कि कॉफी और चाय - इसके अत्यधिक सेवन मानव स्वास्थ्य के लिए विनाशकारी परिणाम, मृत्यु सहित से भरा है।

हाल के वर्षों में, तथापि, वहाँ सामाजिक आंदोलनों, जो धूम्रपान का मुकाबला करने के उद्देश्य से कर रहे हैं की एक बहुत कुछ है। यार, हालांकि पशु, लेकिन जनता - वह एक प्रजाति के रूप में जीवित रहने की कोशिश कर रहा है, और बुरी आदतों का विरोध करने का अर्थ है आविष्कार करने के लिए थक नहीं मिलता है।

विशेष रूप से तकनीक, टेबलेट और व्यापक रूप से प्रचारित पैच Nicorette, सम्मोहन और "एन्कोडिंग" विकसित की है।

तो क्या धूम्रपान के साथ गलत क्या है?

ऐसा ही एक सवाल आज एक आश्चर्य के रूप में आना चाहिए। धूम्रपान मीडिया, शैक्षिक संस्थानों, शिक्षकों और गैर सरकारी संगठनों से फैल के खतरों के बारे में जानकारी - लेकिन सवाल है, विचित्र रूप से पर्याप्त, बनी हुई है। यह लोगों तक पहुंच नहीं है?! खैर, लेखक नहीं मुश्किल एक बार फिर से मानव निकोटीन, टार, जहरीले पदार्थ और की वजह से शरीर पर नकारात्मक प्रभाव सूची है कार्बन मोनोआक्साइड। उम्मीद है, यहाँ जलाया तथ्यों आप दवा की दुकान को चलाने बनाने के लिए और खरीद लेंगे धूम्रपान के एक पैच में Nicorette या अन्य सहायकों धूम्रपान के खिलाफ लड़ाई। शायद तुम सिर्फ एक पैकेट फेंक और गर्व से कहते हैं: "सब कुछ - मैं धूम्रपान नहीं करते!" यह अद्भुत होगा!

शरीर पर धूम्रपान के नकारात्मक प्रभावों

  1. आंतरिक अंगों परिवर्तन के अधीन है, कभी कभी अपरिवर्तनीय हैं।
  2. कैंसर का खतरा बढ़।
  3. जीवन प्रत्याशा में कमी।
  4. मानस और अगतिशीलता को बदलने के लिए।
  5. हृदय और अन्य बीमारियों।

इसके अलावा, धूम्रपान से होने वाली मौतों में हर साल लगभग 5 (!) मिलियन धूम्रपान करने वालों के है! यही कारण है कि पर्याप्त नहीं है? एक बेहतर पैच Nicorette खरीदें: मतभेद कम से कम, अधिक से अधिक प्रभाव है। शायद आप धूम्रपान के "सकारात्मक" पहलुओं को देखने? खैर, सिगरेट के कुछ पौराणिक "पेशेवरों" उपयोग को देखो।

"सकारात्मक" शरीर पर धूम्रपान के प्रभावों

  1. यह तंत्रिका तंत्र को शांत करता है। इस आविष्कार मिथक धूम्रपान करने वालों के निकोटीन के लिए एक मनोवैज्ञानिक की लत है - इसके बिना वे केवल "गुस्से से उड़ान भरने!"
  2. यह ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। इस आविष्कार मिथक धूम्रपान करने वालों के निकोटीन के लिए शारीरिक लत है - इसके बिना, वे वास्तव में ध्यान केंद्रित करने में सक्षम नहीं हैं।
  3. वजन बढ़ाने को रोकता है। यह एक आधा सत्य है: यदि आप "निकोटीन की कमी से" धूम्रपान आदमी पूछना भोजन पर दुबला करने के लिए शुरू होता है। लेकिन यह एक कारण नहीं है! एक ही पैच Nicorette भूख को नियंत्रित करता है और पक्ष के मुद्दों से बचने में मदद करता है।
  4. यह बिल्कुल भी संवाद करने में मदद करता है - यह अच्छा है! मेरे प्यारे, आत्म विकास और संचार लोगों की सहायता करता है, लेकिन वहाँ खड़ी केवल अंडे कर रहे हैं।

यह सब - मूर्खता और बहाने अति दुर्बल आदमी! बेशक, निकोटीन के लिए शारीरिक और मानसिक लत, वहाँ, और इन लोगों को मदद की जरूरत है। लेकिन आप की लत से निपटने कर सकते हैं!

कई अलग अलग उत्पादों और तकनीकों है कि यह एक बुरा काम देने के लिए अनुमति देते हैं। उदाहरण के लिए, पैच Nicorette धूम्रपान के लिए तरस को कम करने और अंत में परिणाम और शरीर पर भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक दबाव के बिना पूरी तरह छोड़ने में मदद करता है। बेशक, यह छोड़ने की बेहतर है। हालांकि, कई मामलों में यह लक्ष्य प्राप्त करने के लिए मुश्किल है और विशेषज्ञों के हस्तक्षेप की आवश्यकता है।

बस इतना ही। धूम्रपान या गैर धूम्रपान? फेंक या फेंक नहीं? आप तय करें।

श्वास और फेफड़ों, देवियों और सज्जनों को साफ!

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