खेल और फ़िटनेस, उपकरण
पहले सुरक्षा - घुटने पैड खेल
खेल घुटने पैड मुख्य रूप से इसके अलावा, musculoskeletal प्रणाली के कार्यों को बहाल करने के लिए उपयोग किया जाता है, जब जोड़ों और स्नायुबंधन के एक अस्थिर कामकाज। वे संयुक्त ठीक है, इस प्रकार की क्षति से रोकता है और यांत्रिक क्षति के सभी प्रकार के खिलाफ की रक्षा। घुटने - एक ब्रेस (जोड़ों की आवाजाही सीमित)। उसे इसके अलावा, स्टॉप की संख्या में शामिल हैं: रिस्टबैंड, टखने, कोहनी, कलाई splints और कुछ अन्य लोगों के।
अक्सर खेल घुटने की चोट की रोकथाम के लिए इस्तेमाल किया। इस मामले में, उनकी विविधता हैरान कर सकते हैं। तो, आप रेसिंग और अन्य खेल के लिए खेल घुटने पैड ले सकते हैं, और वे चोट की संभावना कम हो जाएगा। वे अलग हैं क्योंकि उनमें आंदोलन की पूरी स्वतंत्रता है, जो प्रतियोगिता या प्रशिक्षण के पाठ्यक्रम में अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है बरकरार रहती है।
अक्सर, घुटने की चोट असफल छलांग, विशाल का एक परिणाम के रूप में एथलीटों मोटर गतिविधि, उच्च शारीरिक श्रम। सुरक्षात्मक और वार्मिंग: रोगों की रोकथाम, साथ ही संयुक्त संरक्षण के लिए के रूप में के लिए, खेल घुटने पैड कई कार्य करने के लिए उपयोग किया जाता है। एक गर्मी के प्रभाव के कारण, वे संयुक्त, स्नायुबंधन और मांसपेशियों, जो बहुत अधिभार के मामले में चोट की आशंका कम कर देता है के सही संचालन सुनिश्चित करने के लिए मदद करते हैं। विशेष भराव और पैड को प्रभावी ढंग से हमलों की एक किस्म से घुटने की रक्षा विशेष रूप से विभिन्न खेलों में प्राप्त करने की बहुत अधिक संभावना के बाद से: खेल (हैंडबाल, वालीबाल), बिजली (भारोत्तोलन), और कई अन्य।
खेल खेलने मुख्य रूप से लोचदार घुटने का इस्तेमाल किया, जो न केवल आंदोलन को सीमित नहीं करता, लेकिन फिर भी के लिए उनकी सटीकता के लिए योगदान देता है। खेल घुटने पैड सामग्री पूरी तरह से हवा के लिए अभेद्य के बने होते हैं। वे विभिन्न असुविधाएँ से एथलीट ढाल, उसे आराम और आसानी की भावना प्रदान करते हैं। वे सबसे अधिक बार, वॉलीबॉल के लिए उपयोग किया जाता है, क्योंकि इस खेल अत्यंत उच्च गतिविधि, आंदोलनों, जिनमें से प्रमुख छलांग हैं की एक बड़ी संख्या शामिल है। घुटने के जोड़ सुधारों और समर्थन करता है कि प्राप्त करने के झटके, खिंचाव के निशान, सूजन की पूर्ण संभावना के साथ पैर की रक्षा करता है, अधिक भार के साथ जुड़े रहे हैं।
यह वही है एथलीटों के लिए घुटने पैड के महत्व है, जो overestimated नहीं किया जा सकता चिंताओं है। लेकिन फिर भी अगर आपका बच्चा दुनिया खेल के सितारों में लक्ष्य नहीं है, और बस, रोलर्स पर सवारी जिस स्थिति में वह संरक्षण के बिना ऐसा नहीं कर सकते करने के लिए सीखने के लिए फैसला किया। उन्होंने कहा कि आवश्यकता होगी: हेलमेट, कोहनी पैड, शिशुओं और कलाई सुरक्षा के लिए घुटने पैड खेल क्लिप।
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