गर्दन की देखभाल

महिला के शरीर की सबसे कमजोर भागों में से एक गर्दन है। बात यह है कि यह बहुत है पतली त्वचा कम या कोई वसा और धीमी गति से रक्त परिसंचरण के साथ, जिसका मतलब है कि इसकी न्यूनतम शक्ति, लोच और दृढ़ता का तेजी से नुकसान। यही कारण है कि आप देखभाल करने के लिए गर्दन के क्रम में अपनी तेजी से उम्र बढ़ने को रोकने के लिए एक समय पर ढंग शुरू करने के लिए की जरूरत है।

के रूप में जाना जाता है, गर्दन की त्वचा बहुत पहले व्यक्ति बुढ़ापे है। यह उसका पहला छोटे झुर्रियाँ है कि मालिक के मूड काला कर सकते हैं दिखाई थी। इसलिए, क्रम में बाहर अपनी वास्तविक उम्र देने के लिए नहीं है और त्वचा कायाकल्प चेहरे और गर्दन की शबाब संरक्षित करने के लिए 25 साल से शुरू बहुत समय लेना चाहिए।

इस तरह जल्दी देखभाल पल जब त्वचा अपनी दृढ़ता और लोच खो याद नहीं की जरूरत है, यह नफरत सिलवटों और झुर्रियों पर दिखाई देगा, और एक दूसरे ठोड़ी हो सकता है। लेकिन आप कुछ, गर्दन याद किया और आंशिक रूप से अपनी दिव्य उपस्थिति कम करने के लिए प्रबंधित किया है, भले ही - परेशान हो जाता है और यह की देखभाल करने शुरू करने के लिए कोई जरूरत नहीं। वास्तव में ऐसा करने के तरीके, हम आपको इस लेख में प्रदर्शित करेंगे।

मूल रूप से ध्यान दें कि गर्दन की देखभाल में ज्यादा समय और प्रयास की आवश्यकता नहीं है चाहते हैं, साथ ही, जिसके परिणामस्वरूप प्रभाव हड़ताली है। पूर्ण वापसी स्वास्थ्य की आदतों, दैनिक व्यायाम बाहरी त्वचा की देखभाल गर्दन की खरीद और व्यायाम और मालिश का एक सेट प्रदर्शन करना है। इस व्यापक दृष्टिकोण में मदद करने के गर्दन त्वचा लोचदार बनाए रखने, ताजा और दूसरा जबड़े के गठन और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है।

सुबह देखभाल गर्दन

सुबह जागने, आईने में उसके प्रतिबिंब पर मुस्कुराना भूल नहीं है, और फिर आप और ठंडे पानी अपने चेहरे और गर्दन धोने के लिए कर सकते हैं। और एक सुबह शॉवर ले रही है, उसकी गर्दन पर ठंडे पानी की एक धारा भेजने के लिए मत भूलना। यह एक दिन में क्रीम है कि आप नीचे से आंदोलनों चिकनी अप करने के लिए त्वचा में रगड़ करना चाहते हैं का सबसे अच्छा आवेदन लेने समाप्त करें।

शाम देखभाल गर्दन

त्वचा जेल या फोम धोने के लिए के साथ पानी से साफ किया जाना चाहिए, और फिर क्रीम की एक पतली परत (अप करने के लिए 1.5 घंटे) के साथ कवर, एक हल्की मालिश करते हैं और एक सूखे कपड़े से क्रीम के अवशेष को हटा दें। गर्दन के लिए एक छोटे से मॉइस्चराइजर लागू करें, एक गर्म नम तौलिए से लपेट और स्नान के दौरान पानी के साथ तौलिया गीला: एक स्नान या स्नान, गर्दन की त्वचा लेने से पहले, यह एक संपीड़ित करने के लिए वांछनीय है।

मैं एक अतिरिक्त गर्दन पोषण की जरूरत है?

निश्चित जवाब - हाँ! गर्दन त्वचा पानी की एक उच्च सामग्री के साथ क्रीम के उपयोग की आवश्यकता है। उम्र के साथ, इन सौंदर्य प्रसाधन biocream, दृढ़ है, जो बाह्य त्वचा की कोशिका नवीकरण, साथ ही क्रीम उत्तेजित करता है, एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पड़ता है पूरक होना चाहिए।

लेकिन मुखौटा के बारे में क्या?

लाड़ प्यार से अपनी गर्दन कॉस्मेटिक मास्क या लोशन कम से कम सप्ताह में दो बार की जरूरत है। उदाहरण के लिए, पनीर लोशन उपयोगी गुण है, और यह काफी आसानी से कर सकते हैं। इसकी तैयारी के लिए आप आधे संतरे या एक नारंगी के रस के साथ वसा पनीर (दो चम्मच) मिश्रण है, तो वनस्पति तेल (एक चम्मच) जोड़ने की जरूरत है। सामग्री अच्छी तरह से मिश्रित, एक जाली दो बार मुड़ा में डाल रहे हैं, और गर्दन 20 मिनट (यह पट्टी धारण करने के लिए सिफारिश की है) रहते हैं। फिर गर्म पानी से कुल्ला।

निम्नलिखित स्क्रीन उम्र बढ़ने त्वचा की सराहना करेंगे। यह एक प्रोटीन, आधा नींबू का रस और वनस्पति तेल के एक चम्मच मिश्रण के लिए आवश्यक है के लिए। गर्दन की त्वचा से अधिक नहीं 15-20 मिनट रखने के लिए पर, तो कुल्ला।

मालिश बारे में कुछ शब्द

गर्दन उच्च गुणवत्ता मालिश के बिना असंभव के लिए पूरा ध्यान। इसके अलावा, यह बहुत ही सुखद है, तो अभी भी है और काफी उपयोगी है। क्योंकि यह आप के साथ रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं, को मजबूत बनाने के चेहरे की मांसपेशियों और गर्दन की त्वचा जमा और विषाक्त पदार्थों से साफ।

यह कर कठिन नहीं है। सबसे पहले आप एक मालिश ब्रश, जो आप खरीदने की जरूरत है और शरीर के समस्याग्रस्त भागों, विशेष रूप से गर्दन की त्वचा की मालिश होगा। इससे पहले कि आप प्रक्रिया शुरू करते हैं, आप तेल गर्दन, कंधे और पीठ के ऊपरी हिस्से की जरूरत है। तो फिर तुम बनाने के लिए शुरू कर सकते हैं एक परिपत्र गति से कान के सिरे वापस करने के लिए सीने से सीने को, और बाईं बांह की कलाई के पीछे से वापस करने के लिए, और कान के सिरे। मालिश की अवधि 5 मिनट से अधिक न हो, और आप हर दिन, सुबह और शाम की जरूरत है यह करने के लिए।

आप देख सकते हैं, काफी सरल घर पर गर्दन की देखभाल। एक ही हमारे सरल टिप्स का पालन करें और परिणाम पर आशावादी और पारिश्रमिक प्रतीक्षा करने के लिए लंबे समय तक नहीं है है।