क्या करें: बच्चे खाने के लिए मना कर दिया? कारण और परिणाम

हमारे साथी नागरिकों के कई लोग अभी भी मानना है कि भूख अच्छा है - सबसे महत्वपूर्ण स्वास्थ्य संकेतों में से एक। जन्म से, हम प्रत्येक भोजन के दौरान तृप्ति के लिए हमारे बच्चों को खिलाने के लिए चाहते हैं। लेकिन अगर आप अपनी भूख को अचानक खराब हो गई, क्या करना है? बच्चे, विभिन्न कारणों के लिए खाने के सबसे अधिक संभावना एक से निपटने के लिए प्रयास करने के लिए मना कर दिया।

क्यों अपनी भूख को बाधित नहीं कर सकते हैं?

एक बच्चा है हमेशा अच्छी तरह अचानक खाया और भोजन से मना करने के लिए शुरू किया है, वह किसी भी माता-पिता में चिंता करने की शुरू होता है। अलार्म बजा रहा से पहले, soberly आकलन करने के लिए क्या बच्चे दिन के दौरान खा लिया प्रयास करें। मिठाई, चिप्स और अन्य जंक फूड परिपूर्णता की भ्रामक भावना दे। अगर कुछ इस तरह खाने के बाद, बच्चे खाने के लिए मना कर दिया तो हैरान न हों। ऐसी स्थिति में क्या करें? जाएं या बाद भोजन में पुनर्निर्धारित। एक ही पालन करने के लिए, ताकि बच्चे एक काटने बेकार और हानिकारक भोजन नहीं है जारी रखें। मिठाई नहीं होना चाहिए बच्चे के नि: शुल्क उपयोग में, यह एक दिन में कई बार व्यक्ति में उन्हें देने के लिए बेहतर है। भूख मुख्य भोजन सैंडविच या फल से पहले खाया खराब कर सकते हैं। संयोग से अपने बच्चे को खिलाने के लिए नहीं की कोशिश करें। बच्चे को खिलाने के लिए एक कार्यक्रम है, यह तीन मुख्य भोजन और कुछ नाश्ता बनाते हैं।

इससे पहले कि भोजन भूख होना चाहिए

निश्चित रूप से आप गौर किया है कि कुछ दिनों के आलस्य को दूर करने के पर इतना मुश्किल कभी कभी हम सिर्फ खाने के लिए भूल जाते हैं कि है। भोजन - हमारे शरीर के लिए ऊर्जा का स्रोत। भूख सीधे शारीरिक गतिविधि से संबंधित है। और अधिक सक्रिय एक व्यक्ति है, और वह भूख की भावना महसूस करता है। अपने बेटे खराब मौसम के कारण चित्रकला के लिए पूरा दिन बिताया या व्यवस्थित मोबाइल कंप्यूटर गेम पसंद करते हैं, तो हैरान कर उसकी भूख न लगना नहीं होना चाहिए। क्या बच्चे शारीरिक गतिविधि की कमी की वजह से खाने के लिए मना कर दिया है, चाहे वह उसे खाने के लिए मजबूर करने के लिए आवश्यक है? गरीब भूख के कारण की बलात पोषण अपने बच्चे को अनुशंसित नहीं है, भले ही। यदि आपको लगता है कि इनकार खाने के लिए के लिए कारण एक आसीन जीवन शैली है, तो यह इसे और अधिक सक्रिय बनाने के लिए समय है। यहां तक कि घर पर, खेल खेलते हैं आउटडोर खेल खेल सकते हैं। सफाई या तेज संगीत के लिए नृत्य में उसकी माँ की मदद करने के लिए अपने बच्चे को प्रोत्साहित करें।

और आप जानते हैं, कितना अपने बच्चे को खाना चाहिए?

चाइल्डकैअर के लिए कई फायदे में दैनिक आहार के विभिन्न नियम हैं। इस तालिका में कैलोरी भोजन, कुछ लेखकों सटीक वजन के साथ विशिष्ट उत्पादों की एक सूची प्रदान करते हैं। या नहीं, इस तरह के एक सिफारिश का पालन करना? कई जिम्मेदार माता-पिता को सही ढंग से अपने स्वयं के बच्चे को उठाने के लिए चाहते हैं। लेकिन यह न भूलें कि हम सब अद्वितीय हैं। एक बच्चे में भोजन के लिए की जरूरत उसके शरीर पर निर्भर करता है। कुछ बच्चों को वास्तव में बहुत कम और पतला नज़र खाते हैं। अपनी मां अक्सर डॉक्टर एक सवाल पूछ: क्या करना है, बच्चे को खाने के लिए और वजन बढ़ने नहीं मना कर दिया? हालांकि, ज्यादातर मामलों में, कोई कारण नहीं घबराने की। यदि किसी बच्चे को दुनिया में सक्रिय, जीवंत ब्याज है और स्वस्थ लग रहा है, चिंता मत करो। अपने स्वयं के आश्वासन के लिए अपने दादा दादी के बच्चे के साथ मेलजोल। अक्सर, बच्चों के पतलेपन और भूख न लगना लिए गए हैं।

खराब और स्वभावगत

हर बच्चे को पूरक आहार की शुरूआत के समय से स्वाद और जायके की दुनिया को जानता है। लगभग सभी बच्चों को अपने स्वयं खाने की आदतों की है। किसी भी बच्चा के तीन साल तक पसंदीदा फल नाम कर सकते हैं, और उसकी माँ है कि किसी भी विशिष्ट भोजन वह दूसरों की तुलना में एक अच्छी भूख के साथ खाता है नोटों। लेकिन अगर बच्चा है, इसके विपरीत, कुछ खाद्य पदार्थों को खाने के लिए सहमत नहीं है, क्या करना है? बच्चे खाने के लिए, एक विशेष उत्पाद के लिए अपने ही नापसंद का हवाला देते हुए मना कर दिया - समस्या कई परिवारों के लिए परिचित है। अनुनय की कोशिश करने के लिए "कम से कम का एक टुकड़ा" आम तौर पर काम नहीं करते। चाहे मजबूर या आपके बच्चे का प्रशिक्षण प्राप्त?

इसी तरह, अक्सर व्यवहार करते हैं खराब बच्चों। लेकिन एक लंबे समय के लिए एक बच्चे के उत्पादों की एक छोटी सूची खाने के लिए सहमत नहीं है, तो यह समझ में आता है उसकी इच्छा को पूरा करने के। कई वयस्कों प्याज, मछली, लहसुन और अन्य खाद्य पदार्थों के एक विशिष्ट सुगंध होने नहीं खाते हैं। एक बच्चे इस बात से सहमत नहीं है, तो कुछ मूल्यवान और उपयोगी उत्पाद देखते हैं, यह समझ में आता है उसके एक एनालॉग चयन करने के लिए। कुछ माताओं सिर्फ नए व्यंजनों जानने के लिए और बच्चे को नहीं पहचानते हैं, क्या वह रात के खाने के आज रात के लिए है।

रोग के लक्षण की तरह भूख विकारों

सबसे कठिन माता पिता को डराता है जब शिशु आहार से मना कर दिया, खुशी के साथ सामान्य रूप से खाते हैं। अगर बच्चा नहीं खाया है सारा दिन, यह उसके तापमान को मापने का समय है। भूख की कमी के कारण एक संक्रामक रोग की शुरुआत का संकेत हो सकता। रोग की प्रारंभिक अवस्था में आम तौर पर बच्चों सुस्त और नींद दिखाई देते हैं। माता-पिता को भोजन के इनकार को सतर्क कर दिया जाना चाहिए, पाचन तंत्र के एक विकार के साथ संयुक्त। इस तरह के लक्षण विषाक्त भोजन या अन्य बीमारियों की एक मिसाल है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की जरूरत है हो सकता है। तुम्हें कैसे पता कि क्या डॉक्टर यदि आपके बच्चे एक साल की जरूरत है (नहीं खा)? जब एक बच्चे को अपने स्वास्थ्य के बारे में बात नहीं कर सकते क्या करें? एक साधारण परीक्षण का प्रयास करें: एक इलाज के लिए पूछना। जब भूख बच्चे की दर्दनाक नुकसान को अपने पसंदीदा फल या कैंडी से भी देने के लिए, संभावना है।

मनोवैज्ञानिक समस्याओं

तनाव - भूख कम करने के लिए कारणों में से एक है। छात्रों के अभिभावकों देखा होगा कि परीक्षण और परीक्षाओं वे खाने और शब्द का शाब्दिक अर्थ में सो रही बंद की पूर्व संध्या पर। पुराने बच्चा है, और कारण उसके जीवन में परेशान होने के लिए। लेकिन यह तनाव बच्चा-preschooler की वजह से खाने के लिए नहीं कर सकते हैं? हो सकता है कि छोटा आदमी बहुत सी बातें का डर: शोर और डरावना छवियों अंधेरे से। बच्चे की हाल ही में जीवन वास्तव में कुछ अशांति थी, तो क्या करना है? इस स्थिति के लिए कारणों अक्सर मनोवैज्ञानिक भावनात्मक स्थिति में झूठ - बच्चे खाने के लिए मना कर दिया। पता लगाने के लिए वास्तव में क्या बच्चा परेशान और एक साथ सभी भय पर काबू पाने की कोशिश करो।

नॉर्म या विकृति?

क्या करना है: अगर बेटा या बेटी लगातार भोजन नहीं करता, किसी भी समझदार मां एक सवाल पूछना होगा? बच्चे खाने के लिए मना कर दिया, इस व्यवहार के परिणामों सबसे सुखद नहीं हो सकता। वजन का यह कमी, और विकासात्मक विकारों पोषक तत्वों की कमी के कारण। यह इन मान्यताओं पारंपरिक चिकित्सा को बढ़ावा देने है। वहाँ बच्चे के स्वास्थ्य का मूल्यांकन करने के कई तरीके हैं। बच्चे, अच्छा सक्रिय और हँसमुख लगता है, वहाँ माता-पिता के अनुभव के लिए कोई कारण नहीं है। नियमितता और मल और मूत्र की गुणवत्ता पर ध्यान दें। एक स्वस्थ बच्चे को चिकनी त्वचा, फर्म मांसपेशियों, एक अच्छा रंग। अपने बच्चे को शारीरिक गतिविधि ग्रस्त है और मानसिक स्थिति सामान्य है, तो शांत हो जाओ, वह पूरी तरह से स्वस्थ है। माता-पिता को समझ में वजन और बच्चे के विकास में परिवर्तन का पालन करें और कभी-कभी आम परीक्षण कराने के लिए बनाता है।

बच्चे भूख समस्याओं के डॉ Komarovsky

आधुनिक बाल तीन साल तक के बच्चों के शारीरिक विकास के संकेतकों के लिए महत्वपूर्ण ध्यान दे रहे हैं। कुछ विशेषज्ञों का भी है कि दवाओं भूख, या बच्चों के लिए पूरक आहार को प्रोत्साहित, धीरे-धीरे वजन बढ़ने की सलाह। वास्तव में, अगर बच्चे को खाने के लिए मना कर दिया, क्या करना है? Komorowski - उच्चतम श्रेणी विशेषज्ञ - केवल चरम मामलों में गरीब भूख के उपचार का सहारा लेना, सलाह देता है। मेरा विश्वास करो, एक खुश वातावरण में हमारे समय में, कोई भी बच्चा भूख या कुपोषण से मर जाता है। माता-पिता को प्राकृतिक सख्त के लिए सभी अवसर प्राप्त और आउटडोर खेल के लिए बच्चे को प्रोत्साहित करना चाहिए। एक बच्चा, ताजी हवा में घूमना साथियों के साथ खेल रहा है, और हर दिन कुछ नया सीखने का का एक बहुत है, तो भूख समस्या अपने आप में हल कर दिया जाएगा।

एक अच्छी भूख का राज

क्या आप अभी सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे अधिक से अधिक उत्सुक खाने के लिए बन गया है कर सकता है? एक रस्म में हर भोजन करें। यह वांछनीय है कि तालिका पूरे परिवार के लिए जा रहा था। कैसे अन्य खाने के लिए, जो अपने आप भूख को उत्तेजित करता है में देख रहे हैं। के दौरान आम तालिका बच्चा खाने के लिए सीखता है ध्यान से और ठीक से मेज पर व्यवहार करते हैं। नए व्यंजनों और उत्पादों के साथ नियमित रूप से बच्चे को खुश करने के लिए प्रयास करें। तुम खाना और टेबल सेटिंग के डिजाइन पर ध्यान देना कर सकते हैं। निश्चित रूप से बच्चे को एक सुंदर थाली से है करने के लिए दिलचस्प होगा। कुछ दिलचस्प तस्वीरें आकर्षित करने के लिए सॉस या जाम के बच्चे के हिस्से पर सीधे हो सकता है। क्लासिक समझौता के बारे में भूल न करें - के बाद भोजन समाप्त हो गया है एक दिलचस्प मिठाई प्रदान करते हैं।

हमें उम्मीद है कि भूख न लगना है अब वह आपके मूड है, क्योंकि आप क्या करना है पता खराब। बच्चे खाने के लिए मना कर दिया? इस मुद्दे पर सिफारिशें सरल सलाह को कम किया जा सकता है: डाँटने या जबरन खिलाने कभी नहीं। यह जब तक बच्चे को भूख लगी है इंतज़ार, उसे खिलाने और शांतिपूर्ण तरीकों की कोशिश करने के लिए बेहतर है।