सभी प्रशिक्षण के बावजूद, सुन एक व्याख्यान मित्र और बच्चे के जन्म में महिलाओं की परिचितों के लिए, एक दाई के दौरान कई भविष्य माताओं एक असली आतंक शुरू कर दिया। कुछ भी नहीं पता पुश करने के लिए कैसे प्रसव के दौरान, क्योंकि एक तरफ, यह लग सकता है कि यह कोई बड़ी बात नहीं है, लेकिन आप अपने बच्चे के जीवन के लिए जिम्मेदार हैं। यह ठीक इस प्रक्रिया को दोनों माँ के लिए और उसके बच्चे के लिए सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है। प्रसूति कभी कभी बस प्रक्रिया शुरू होने से पहले आवश्यक परामर्श प्रसव का कार्य और उसकी आवाज चिल्ला के साथ नहीं शुरू करने के लिए भूल जाते हैं: "चलो, कीमती" जब से तुम पहले से ही इस पढ़ रहे हैं, तो आप वास्तव में प्रसव के दौरान पुश करने के लिए कैसे पता चल जाएगा, और सब कुछ ठीक हो जाता है।
अक्सर नई माताओं, खासकर जब वे "चेहरे", यह है कि, पूरे शरीर को सामने की ओर पुश करने के लिए शुरू गलती करते हैं, और पूरे बोझ चेहरे पर गिर जाता है। नतीजतन, वहाँ घाव है कि कुछ दिनों के लिए बाहर जाना नहीं है, या सप्ताह कर रहे हैं। यह तथ्य यह है कि रक्त वाहिकाओं आँखों और चेहरे फट करने के लिए शुरू की वजह से है। यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि किसी भी मामले में यह "आपके चेहरे पर" पुश करने के लिए असंभव है। पूरे शरीर को वापस ले लिया जाना चाहिए, और प्रयासों पेट पर आवश्यक होगा। यह एक विशेष स्टैंड पर पैर आकर्षित हैंडल आकर्षित करने और उन्हें एक तरफ घुमाएं, इस प्रकार अपने आप को सही ढंग से पुश करने के लिए मदद करने के लिए आवश्यक है।
किसी भी मामले में, जब यह शुरू होता है में बच्चे के जन्म की प्रक्रिया, प्रसूति और डॉक्टरों आपको बता कैसे प्रसव के दौरान पुश करने के लिए करना चाहिए। शायद कुछ बहुत आसान उनके आदेशों बाहर ले जाने के लिए कर रहे हैं, यह सोच कर समय के रूप में नहीं होगा। जैसे ही लड़ाई के रूप में, मुझे विश्वास है, तो आप भ्रमित करने के लिए कुछ भी नहीं के साथ करते हैं। इस बिंदु पर, आप एक गहरी साँस लेने के लिए और कठिन पुश करने के लिए शुरू करने के लिए की जरूरत है। सही स्थिति ले लो और अपने नाभि पर देख रहे हैं, तो साँस छोड़ते और फिर से शुरू। श्वास प्रसव में एक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका है: गहरा आप सांस लेते हैं, और अधिक आसानी से सहन दर्द। डॉक्टरों आपको यह भी बताएगा कि कैसे जन्म के समय साँस लेने के लिए, लेकिन यह पहले से इसके बारे में पता करने के लिए बेहतर है, तो आप संकुचन का पहला संकेत मिलते पहले से ही कर सकते हैं गहरी साँस लेने लगते हैं। उचित साँस लेने की आवश्यक और संकुचन के बीच के अंतराल में है। , रोना मत रोना नहीं, और गहरी साँस। यह लड़ाई में अपने बलों की रक्षा के लिए आवश्यक है, क्योंकि वे एक निश्चित अवधि के लिए है, और इसलिए आराम कुछ सेकंड के लिए किया जाएगा।
यहां तक कि अगर आप बच्चे के जन्म के बारे में सब कुछ पता: कैसे व्यवहार करने के लिए, कैसे साँस लेने के लिए, कैसे एक प्रयास करने के लिए - यह पहल का सहारा लेना आवश्यक नहीं है। केवल प्रसूति की अनुमति और एक प्रारंभिक परीक्षा के साथ एक प्रयास करने के लिए, पहले से ही बच्चे के जन्म में कुर्सी सीधे पर शुरू कर सकते हैं। गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से खुला है और बच्चे को रिहा करने के लिए तैयार किया जाना चाहिए, अन्यथा परिणाम गंभीर हो सकता है। , अगर आप प्रसव के दौरान पुश करने के लिए पता नहीं कैसे: एक ही प्रयास का सच है डॉक्टरों की एक टीम को सुनो, और किसी भी मामले में, बहुत जल्द ही शुरू नहीं है।
डरो मत, बस अपने श्वास, और प्रयास करने पर ध्यान केंद्रित है, और सभी सफल होने चाहिए। आप पहली बार नहीं है और पिछले आप मत करो। कि के माध्यम से सभी एक से अधिक बार गुजरती हैं। सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो वितरण तेजी से और अधिक सुरक्षित रूप से किया जाएगा।