कैसे गर्भावस्था में दबाव बढ़ाने के लिए

रक्तचाप - गर्भावस्था के के आकलन के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण पैरामीटर। अक्सर गर्भवती महिलाओं, नहीं इतना वे अपने परिवारों के सदस्यों के रूप में, ध्यान देना है कि महिला पीला, कमजोर और इतने पर बन गया। ज्यादातर मामलों में, अलार्म गलत है, लेकिन कभी कभी भय उचित हैं। अगर, हालांकि, वह हाइपोटेंशन विकसित की है, कैसे को बढ़ाने के लिए गर्भावस्था में दबाव?

सबसे पहले, के समझते हैं कि क्या है जाने सामान्य रक्तचाप। अक्सर, कई महिलाओं का दावा कर सकते हैं कि उनके दबाव हमेशा कम है। यह निर्धारित करने के लिए किया जाए या नहीं महत्वपूर्ण है दबाव कम है या सामान्य है, लेकिन थोड़ा आम तौर पर स्वीकार आदर्श नीचे। सामान्य है कि दबाव जिस पर अच्छा स्वस्थ आदमी महसूस करता है माना जा सकता है। निर्धारित करने के लिए क्या दबाव की तरह एक व्यक्ति के लिए सामान्य है में, आप कम से कम एक सप्ताह के लिए नियमित रूप से भलाई के क्षणों में यह मापने के लिए की जरूरत है। यह तर्क दिया है कि सामान्य दबाव एक सौ बीस अस्सी लिए है, लेकिन उदाहरण के लिए, एक सौ साठ पूरी तरह से, उपयुक्त नहीं कम पर युवा नाजुक औरत millipara दबाव के लिए। यह समझना महत्वपूर्ण है जहां महत्वपूर्ण है सच और कल्पना या मिथक। यदि दबाव वास्तव में कम है, तो लोगों को यह महसूस होगा, वह बेहोशी, कमजोरी, चक्कर मंत्र और मतली दिखाई दे सकता है। और इस तरह के एक पल में यदि रक्तचाप को मापने के लिए, और यह सामान्य से कम हो जाएगा, यह हाइपरटेंशन की हमला है। इसके विपरीत, यदि साठ में एक महिला नब्बे दबाव है, यह सक्रिय है और अच्छा लगता है, यह उसके आदर्श के लिए दबाव, बीमारी नहीं है। इसलिए सामान्य मूल्यों का निर्धारण जरूरत पड़ने पर लगता है कि नहीं, और, गर्भावस्था में दबाव बढ़ाने के लिए अगर यह गिरावट शुरू होता है के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

रक्त दबाव को मापा जाता है एक विशेष उपकरण के साथ - टनमीटर। हर गर्भवती महिला को उनके स्वास्थ्य की लगातार निगरानी के लिए इसे घर पर होना चाहिए। हालांकि यह कूद की शुरुआत नहीं है, नियंत्रण एक बार एक सप्ताह से भी कम बार नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन अगर यह पहले से ही इसकी स्थिरता को खो दिया है, तो - हर दिन। यह दोनों हाथों पर बारी-बारी से मापा जाता है, और आदर्श लेने उनके समांतर माध्य। जानें से पहले समस्याओं दबाव के साथ शुरू नियमों की जरूरत है, तो खरीदने के एक टनमीटर जैसे ही गर्भावस्था निदान किया जाता है आवश्यक है। और अधिक विश्वसनीय परिणाम जब दबाव औरत खुद से नहीं मापा जाता है, लेकिन यह दूसरों के कुछ करता है जब। मापन एक शांत वातावरण में बाहर ले जाने के लिए महत्वपूर्ण है, और रक्तचाप कफ डिजिटल तुलना में एक बेहतर मतदान लेने के लिए।

का सवाल "कैसे गर्भावस्था में दबाव बढ़ाने के लिए?" गर्भावस्था की पहली तिमाही, में हो सकता है जब जल्दी विष से उत्पन्न रोग का विकास। इस विकृति आमतौर पर ही कमजोरी, चक्कर आना, उल्टी, चेतना और तंद्रा की क्षणिक हानि के फिट बैठता है प्रकट होता है।

कैसे उसकी की पहली तिमाही में गर्भावस्था में दबाव बढ़ाने के लिए? यह समस्या उचित पोषण की मदद और एक स्वस्थ जीवन शैली के साथ हल किया गया है। विटामिन से भरा खाना खाने की कोशिश करें। औषधीय तैयारी उपयुक्त tsitramon और कैफीन के। कैफीन के साथ युक्त दवाएं, सावधान रहना चाहिए क्योंकि गर्भावस्था के बीच एक आम समस्या उच्च रक्तचाप है हो जाता है। कैसे कैफीन के बिना गर्भावस्था में दबाव बढ़ाने के लिए?

यह प्राकृतिक मजबूत कॉफी और मजबूत चाय के साथ बदला जा सकता है। और गर्भावस्था के दौरान कॉफी एक दवा के रूप में व्यवहार किया जाना चाहिए - पीने यह कम दबाव पर है, क्योंकि शरीर के लिए एक दवा के रूप में कॉफी आदत हो सकता है। और सामान्य रूप में, गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न होने वाली किसी भी समस्याओं के लिए आप अपने स्त्रीरोग विशेषज्ञ को सूचित करना चाहिए। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान अपने दाँत खोने का डर, महिलाओं अनियंत्रित कैल्शियम की पूरकता करने लगे हैं, लेकिन क्योंकि इसके अतिरिक्त दबाव बढ़ा होता है। यदि ऐसा होता है, गर्भावस्था सवाल पीड़ा नहीं होगा: "। यह कैसे कम करने के लिए" "? कैसे गर्भावस्था के दौरान दबाव बढ़ाने के लिए" और सवाल