"एक स्वस्थ शरीर में - स्वस्थ मन": बुनियादी मूल्यों के बारे में एक निबंध

शारीरिक और मानसिक राज्यों के संबंध न केवल सहज ज्ञान के स्तर पर जाना जाता है। शरीर के लिए प्रभाव भावना भी विशेष रूप से, मनोविज्ञान के क्षेत्र में विभिन्न अध्ययनों द्वारा की पुष्टि की है, Psychosomatics। क्या यह प्रकट होता है, और कैसे इस विश्वास था?

क्या वास्तव में प्राचीन यूनानी बात की थी

"एक स्वस्थ शरीर में - स्वस्थ मन" - एक निबंध, जो होमवर्क हाई स्कूल या यहाँ तक कि मध्य विद्यालय के रूप में प्राप्त कर सकते हैं। कैसे आप के लिए यह काम दिलचस्प बनाने के लिए? सबसे पहले, जब याद करने के लिए पाठ लिखने: प्राचीन यूनानी, जिसके द्वारा हम जानते हैं कि एक अभिव्यक्ति थोड़ा अलग तरह से यह समझ है। यही कारण है कि, हालांकि, इसका अर्थ पूरी तरह से नहीं बदलता है। "एक स्वस्थ शरीर में - स्वस्थ मन, इसलिए इसका लिए प्रार्थना करते हैं" - यह है कि यूरोपीय सभ्यता का उद्गम स्थल के उमंग से हमारे पास आए पकड़ वाक्यांश के पूर्ण संस्करण है। दूसरे, आप आधुनिक जीवन और ऐतिहासिक उदाहरणों की वास्तविकताओं का हवाला देते हुए इस विषय को खोलने के लिए की जरूरत है।

"एक स्वस्थ शरीर में - स्वस्थ मन"। लिखना और इतिहास से उदाहरण

यह ज्ञात है कि ओलंपिक खेलों प्राचीन ग्रीस के समय से वास्तव में जन्म लिया है। प्राचीन युग के साथ कई लोगों को मुख्य रूप से सांस्कृतिक विरासत नमूने जुड़े। उदाहरण के लिए, सुंदर मूर्ति वीनस डी मिलो की , या शायद, एक मूर्ति "Laokoon और संस"। लेकिन प्राचीन यूनानी भावना के विकास के शारीरिक हालत के लिए काफी ध्यान दिया, और कैसे। व्यायाम अनुशासन वक्तृत्व में एक अभ्यास की तुलना में कम महत्वपूर्ण नहीं था। अखंडता, स्थिरता, मानव प्रकृति के विभिन्न पहलुओं के सहयोग को समझना, और वाक्यांश "एक स्वस्थ शरीर - स्वस्थ मन" में हुई। एक निबंध लिखे जाने की छात्र इस दृश्य को प्रतिबिंबित करना चाहिए।

मूल्यों और प्रगति की भक्ति

यह कैसे समझ जीवन का रास्ता है, जो पहले से ही एक आधुनिक आदमी है से संबंधित हो सकता है? दरअसल, वर्तमान दुनिया में हमारी सभ्यता और जीवन के प्रारंभिक विकास की स्थिति में अस्तित्व - यह बिल्कुल अलग बातें है। यह ज्ञात है कि आदमी उस समय एक छोटा सा जारी किया गया था, और हम अक्सर लाभ है कि हम सराहना करते नहीं है। अब लोगों को रोगों की एक किस्म से मरने के लिए है, क्योंकि वे दवाओं की खोज की मदद से ठीक किया जा सकता जरूरत नहीं है। इसके अलावा एहसास है कि दास और सामंती व्यवस्था एक देश या राष्ट्र के आर्थिक, राजनीतिक और सांस्कृतिक विकास की सफलता के लिए आदर्श नहीं है सभ्यता और मानवता की प्रगति में मदद की।

लेकिन बीसवीं या इक्कीसवीं सदी में पैदा हुए, अलग-अलग सभी समान रूप से जरूरी वाक्यांश "- स्वस्थ मन एक स्वस्थ शरीर" है। एक निबंध, सिद्धांत का एक संक्षिप्त विवरण, ऊपर के उदाहरण और प्रासंगिक तर्क मौलिक विचार पर आधारित होना चाहिए - एक, जीवन के किसी भी क्षेत्र में सफल नहीं हो सकता है शारीरिक रूप से मजबूत और साहसी नहीं किया जा रहा।

synergetic दृष्टिकोण

इसके अलावा, मन और शरीर की बातचीत कभी नहीं एक तरफा है। मानव तंत्रिका तंत्र विशेष पदार्थों न्यूरोट्रांसमीटर कहा जाता है। वे शारीरिक और मनोवैज्ञानिक शारीरिक कार्यों की एक किस्म ले। उदाहरण के लिए, न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन अच्छे मूड और ध्यान के लिए जिम्मेदार है। जब यह कम है, उदाहरण के लिए, वर्ष की शरद ऋतु में, लोगों को खुद मंद महसूस कर सकते हैं। इसका कारण यह है उसके शरीर में सूरज की रोशनी की कमी के कारण कम सेरोटोनिन का उत्पादन होता है।

निबंध-तर्क "एक स्वस्थ शरीर में - स्वस्थ मन" होते हैं और उनके उदाहरण कर सकते हैं। हालांकि, इस स्थिति बहुत महत्वपूर्ण है। सेरोटोनिन के स्तर में कमी और एक परिणाम के रूप में, के बाद, अवसाद की घटना भी धूप के मौसम में हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति काम करते हैं या स्कूल से संबंधित किसी भी तनाव दिखाई देते हैं। तो फिर मनुष्य की आत्मा उसके शरीर पर एक प्रभाव पड़ता है नहीं है। सेरोटोनिन के स्तर गिर जाता है। व्यक्तिगत सुस्त, उदास, असावधान हो जाता है।

एक और नकारात्मक उदाहरण

यह एक अच्छा शरीर है, उदाहरण के लिए, और एक शराबी नहीं हो सकता। शराब की बड़ी मात्रा में लेने वाली से, यह एक ही समय में अपने मानस और शारीरिक स्वास्थ्य को नष्ट कर देता। यह लत स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है, दोनों सीधे और परोक्ष रूप है। सबसे बड़ी हद तक यकृत और अग्न्याशय - सबसे पहले, शराब की उच्च खुराक के प्रयोग के आंतरिक अंगों को नष्ट कर देता। दूसरे, यह मन की स्थिति के लिए एक घातक कमजोरी है - इस प्रकार की गणना आता है और परोक्ष रूप से।

मैन अब अपने पेशेवर और व्यक्तिगत विकास में रुचि रखता है। यह गिरावट वित्तीय आय में कमी हो जाती है, और, एक परिणाम के रूप में, यह असंभव है पूरी तरह से खुद को और प्रियजनों के लिए देखभाल करने के लिए। "एक स्वस्थ शरीर में - स्वस्थ मन" - निबंध (कक्षा 4 या पुराने छात्रों को भी एक ऐसी ही होमवर्क प्राप्त कर सकते हैं), के रूप में नकारात्मक नमूने और सकारात्मक हो सकती है जो।

सकारात्मक उदाहरण

साथ ही व्यक्ति की जीवन शैली, जो और अधिक विवेकपूर्ण तरीके से शारीरिक स्थिति को दर्शाता है रहेगा। उदाहरण के लिए, यह अपने आहार देख, वह खेल, शायद यह भी सख्त प्रक्रियाओं पसंद करती है। उन्होंने यह भी आवश्यकता का एक अच्छा धारणा आराम है। स्वस्थ होने के नाते शारीरिक रूप से, वह बड़ी सफलता के साथ, उनके जीवन में अधिक उपयुक्त निर्णय लेने के लिए अपनी क्षमता को प्रकट करने में सक्षम हो जाएगा। इस प्रकार, वह पकड़ वाक्यांश "एक स्वस्थ शरीर में - स्वस्थ मन" के रहने वाले अवतार बन जाएगा। लेखन प्रसिद्ध लोगों के जीवन से इस तरह के उदाहरणों में शामिल हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, एथलीटों, राजनेताओं, ऐतिहासिक आंकड़े, जो उनके व्यावसायिक दृष्टिकोण और शारीरिक स्वास्थ्य के विकास के रूप में उपेक्षित नहीं कर रहे हैं।

सब के बाद, सभी के अधिकांश, वे इस तरह के बकाया परिणाम प्राप्त करने में सक्षम है, अगर उनकी हालत आंतरिक या बाह्य कारणों से कम आंका गया था। विषय "स्वस्थ शरीर - स्वस्थ मन" पर एक निबंध प्रदर्शित किया जाना चाहिए और स्कूल के विद्यार्थी के मुद्दे पर व्यक्तिगत दृष्टिकोण। इसलिए यह इस विषय पर उनके विचार और विचार व्यक्त करने का, मत भूलना उनके तर्क का बैकअप लेने के लिए उपयोगी होगा, और वास्तविक जीवन के उदाहरण।