स्वास्थ्यमहिलाओं के स्वास्थ्य

एक नर्सिंग माँ धूपघड़ी पर जाने के लिए कर सकते हैं: सवाल का जवाब

किसी भी महिला सही देखने के लिए, एक सुंदर आंकड़ा है, और, ज़ाहिर है, सुंदर और tanned त्वचा के चाहता है। लेकिन एक नर्सिंग माँ धूपघड़ी पर जाने के लिए कर सकते हैं? निश्चित रूप से इस सवाल का जवाब नहीं दे सकते। दवा तन की दृष्टि से - यह कोई फर्क नहीं पड़ता एक महिला स्तनपान है या नहीं बुरा है,। हालांकि इस प्रक्रिया स्तनपान पर कोई प्रभाव नहीं है।

इसलिए, सवाल "एक नर्सिंग माँ एक टैनिंग सैलून में जाने के लिए कर सकते हैं?" हर लड़की खुद को उत्तर देना चाहिए, सभी पक्ष-विपक्ष वजन के बाद। मैं एक तन वास्तव में किसी के स्वास्थ्य के जोखिम के लिए पर्याप्त की जरूरत है? मैं इस प्रक्रिया के बिना कर सकते हैं जब तक यह नहीं रह गया स्तनपान कर रहा है? अभी भी में यह निर्णय एक युवा मां तो स्तनपान इस तरह के संस्थानों में भाग लेने के, यह कुछ नियमों को जानना आवश्यक है:

1. क्योंकि स्तनपान निपल क्षेत्र के दौरान, पराबैंगनी विकिरण के खिलाफ अपने स्तनों की रक्षा के लिए सुनिश्चित करें बहुत ही संवेदनशील और संवेदनशील है।

2. नर्सिंग माँ धूपघड़ी पर जाने के लिए कर सकते हैं? तेज लगभग सभी वसूली की प्रक्रिया की अवधि में महिला के शरीर है, इसलिए यदि वह अपने मोल नहीं छिपा था, कि एक बहुत बड़ा मौका है कि वे आकार में वृद्धि होगी।

3. पराबैंगनी विकिरण कोशिका विभाजन की प्रक्रिया पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और यह स्तन कैंसर के विकास हो सकता है।

एक विशेष उपयोग करने के लिए 4.Nuzhno धूप की कालिमा के लिए क्रीम संरक्षण जो 15 से अधिक इकाइयों है।

5. आप समय की एक न्यूनतम के साथ शुरू करना चाहिए।

धूपघड़ी पक्ष-विपक्ष

लाभ:

1. हर कोई जानता है कि शरीर कैल्शियम अवशोषण के लिए विटामिन डी की जरूरत है, यह सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में ही बना है। और ठंड के मौसम में इस विटामिन की आरक्षित भरने के लिए धूपघड़ी के भ्रमण के दौरान हो सकता है। यह 2-3 मिनट के प्रत्येक के लिए कई सत्रों की आवश्यकता होगी।

2. एक बार यह प्रक्रिया ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा (हड्डियों के ढांचे का विकार) को कम करने में मदद करता है।

नुकसान:

नकारात्मक प्रभाव है कि के संबंध में पराबैंगनी विकिरण निर्जलीकरण और समय से पहले ही त्वचा उम्र। वे बढ़ और कुछ बीमारियों को भड़काने दोनों कर सकते हैं।

यह पिछले प्रश्न का उत्तर देने के लिए बनी हुई है: "क्या बेहतर धूपघड़ी?" विशेषज्ञों का मानना है कि वरीयता, कार्यालयों, जिसमें मशीनों अधिक शक्तिशाली होते हैं को दी जानी चाहिए के रूप में वांछित यूवी खुराक की आवश्यकता कम समय प्राप्त करने के लिए है और इसलिए, नकारात्मक प्रभाव अधिक कोमल हो जाएगा।

आप ध्यान से भविष्य सूर्य केंद्र की पसंद संपर्क करना चाहिए - उपकरण, यह में काम कर रहे विशेषज्ञों की प्रशिक्षण के प्रकार के बारे में जानने के लिए, और सलाह निष्ठावान ग्राहकों को चाहते हैं।

आप अभी भी अनिश्चित एक नर्सिंग माँ धूपघड़ी पर जाने के लिए है कि क्या, और क्या यह कम से कम कुछ लाभ होने के लिए कर रहे हैं, लेकिन अभी भी आपकी त्वचा अधिक अंधेरा हो बनाना चाहते हैं, हम धूप की कालिमा के प्रभाव के साथ एक क्रीम या लोशन का उपयोग करें। इन वाहनों में निहित पदार्थ, केवल मृत एपिडर्मिस सुशोभित और खून में प्रवेश नहीं कर सकते हैं। लेकिन यह याद है कि यह छाती क्षेत्र में इस तरह के उपकरणों डाल करने के लिए, यह भी हम अनुशंसा नहीं करते हैं कि आप उन्हें अक्सर उपयोग असंभव है लायक है, क्योंकि सब कुछ कम मात्रा में होना चाहिए।

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