स्तनपान - अगर दूध खो दिया है, क्या करना है?

स्तन दूध - इस अध्ययन है जो एक वैज्ञानिक संस्था संचालित नहीं है पर इस तरह के एक रहस्यमय और खराब अध्ययन तरल है। महत्वपूर्ण बात यह है - माँ, जो बच्चे को जन्म दिया,, स्तन के रूप में की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि इस बात लंबे समय तक खिलाया जा सकता है उपयोगी भोजन बच्चे के लिए। इसके अलावा, स्तनपान - यह भी बच्चे और उसकी माँ, बच्चे के विकास में एक महत्वपूर्ण चरण के बीच एक अटूट बंधन है। मां चलता है कि उसे दूध खो जाता है - क्या करना है? आतंक स्तनपान बनाए रखने के लिए साधन के लिए आवश्यक नहीं है।

पहली टिप - कोई तनाव, उनमें से एक दूध की हानि हो सकती है। तनाव या अवसाद के मामले में पी सकते हैं हर्बल चाय नींबू बाम या मार्जारम साथ। फिर - यह रोना है कि आवश्यक नहीं था "दूध खो दिया है, क्या मैं इस समस्या के साथ क्या करते हैं", यह आवश्यक है अधिक बार रात के दौरान कम से कम एक बार को खिलाने के लिए टुकड़ों के सीने के लिए आवेदन किया। जब भोजन, यह सुनिश्चित करें कि बच्चे को ठीक से स्तन grasps बनाने के लिए यकीन है कि हो सकता है और अच्छी तरह से यह खाली। चूसने ध्वनि नहीं होना चाहिए, केवल नियमित रूप से साँस लेने और चिकनी आंदोलनों निगलने।

शोक नहीं: खो दूध, क्या करना है, यह आवश्यक अंक के कई को ध्यान में रखना है। एक महत्वपूर्ण घटक - मातृ पोषण। कई माताओं वजन या डर बच्चा पेट का दर्द, कुपोषित हो सकता है कि लाभ नहीं करने के लिए। वे कुछ खाद्य पदार्थों छोड़ देना, खाने के छोटे से, एक तरल पीते हैं, कैसे गुणवत्ता दूध हो सकता है? यह अनिवार्य रस, पीना चाहिए है दूध चाय, वहाँ सूप, नट्स, ताजे फल और सब्जियों कर रहे हैं।

क्या मां के दूध खो दिया है - अक्सर माताओं कि खुद को होमवर्क के साथ नाक में दम कर रहे हैं और अपनी छुट्टी के बारे में परवाह नहीं है से सुना। अगर एक नर्सिंग माँ, बहुत थक गया है कि यह उसकी हालत के लिए नाजायज है, तो आप पर्याप्त नींद और पर्याप्त आराम पाने के लिए शुरू करने के लिए की जरूरत है। खैर इस मामले में, बिछुआ के योग के साथ हर्बल चाय पीने। अगर गलत माँ से शक्ति वह पाचन के साथ समस्या नहीं थी, यह जीरा या चक्र फूल के आहार में जोड़ने के लिए आवश्यक है। इन सभी उपायों को भी स्तन में दूध की मात्रा जोड़ देगा।

आप अच्छी तरह से खाते हैं, पर्याप्त आराम, शांत और कोई बाहरी उत्तेजनाओं हस्तक्षेप नहीं करते, लेकिन अभी भी दूध खो - तो क्या करना है? इस मामले में, आप का उपयोग करने की जरूरत है एक स्तन मालिश और पानी उपचार। मालिश हमेशा हल्के और नाजुक होना चाहिए, यह इस जैतून का तेल के लिए आवेदन करना संभव है। शावर विषम जा सकता है। इन प्रक्रियाओं में मदद मिलेगी रक्त वाहिकाओं का विस्तार और लसीका प्रवाह है, जो स्तनपान में वृद्धि होगी में सुधार होगा। यह उत्तेजित करता है दूध की वृद्धि भी एक अच्छे मूड और है सकारात्मक भावनाओं नर्सिंग माताओं में।

वहाँ कुछ सुझाव सुनिश्चित करना है कि मां स्तनपान करने का अवसर खोना नहीं किया जा सकता है। एक तंग ब्रा पहनना मत करो,, फ़ीड छोड़ स्तन अतिप्रवाह को रोकने के। पीठ पर से और पक्ष पर बेहतर नींद और पर्याप्त आराम मिलता है। उचित पोषण और तनाव की कमी के साथ-साथ यह लंबी अवधि के और उच्च गुणवत्ता वाले बच्चे को खिलाने को मां के दूध के लिए महत्वपूर्ण हो जाएगा, और क्योंकि यह एक बच्चे के स्वास्थ्य और समुचित विकास के लिए आवश्यक है।

कई आधुनिक माताओं वहाँ इस तरह के एक समस्या यह है कि वे काम करने के लिए जाने के लिए की जरूरत की वजह से जल्दी स्तन से बच्चे को दूध छुड़ाना करने की जरूरत है। इस मामले में, आप मां के दूध व्यक्त करने के लिए कोशिश कर सकते हैं। कब तक आप इसे रख सकते हैं, और कैसे व्यक्त करने के लिए? यह एक स्तन पंप है कि पंप सुविधा होगी शेयर बोतलों के लिए आवश्यक है और प्राथमिकता। दूध कंटेनर से पहले और उपयोग के बाद निष्फल हो। व्यक्त दूध फ्रिज में दो दिनों के लिए भंडारित किया जा सकता। माताओं तत्काल कुछ दिनों के लिए छोड़ने की जरूरत है, तो यह फ्रीजर में दूध स्टोर करने के लिए संभव है। उपयोग करने से पहले, रेफ्रिजरेटर से निकालने के लिए, गर्म पानी में रखें, जब तक दूध पिघलाया जाता है और गर्म किया जाता है। तो फिर तुम आधे घंटे में यह पीने के लिए की जरूरत है। इस विधि का उपयोग करना, यह काफी लंबे समय के लिए स्तनपान मां के दूध का विस्तार करना संभव है।