खेल और फ़िटनेसहॉकी

शील्ड्स हॉकी - एथलीट के लिए सुरक्षा तत्व

हॉकी एक नहीं बल्कि खतरनाक खेल है, इसलिए सुरक्षा सुविधाओं प्रत्येक हॉकी खिलाड़ी पहली प्राथमिकता होनी चाहिए। इनमें शामिल हैं: हेलमेट, हॉकी पैड, पैंट, कोहनी पैड, बिब। वे सब के सब ध्यान से संपर्क संघर्ष के प्रभाव से खिलाड़ी की रक्षा कर रहे हैं।

खिलाड़ियों के कूल्हे और घुटने के जोड़ों के लिए संरक्षण

शील्ड्स हॉकी घुटनों, द शिन्स, और पक या स्केट से बछड़ों की रक्षा करना। अगर हम ध्यान में रखना घुटने की सुरक्षा, यह दो मुख्य भागों में बांटा गया है। पहले - एक कप, और दूसरा प्लेट। अंतिम चिपटनेवाला पिंडली। तुम देखो और माध्यमिक तत्वों कर सकते हैं। ये अस्तर और पट्टियों शामिल हैं। गैसकेट गद्दी के लिए बनाया गया है। उच्च गुणवत्ता वाले फ्लैप सांस कपड़े से बना है। यह अंदर नमी इकट्ठा करने के लिए नहीं मदद करता है, और बाहर करने के लिए यह उत्पादन। पट्टियों नियामक का कार्य करते हैं। यह तत्व आप नहीं खेल में असहज हॉकी खिलाड़ी होने के लिए अपने आकार से फ्लैप समायोजित करने के लिए अनुमति देता है। एक पैर के पीछे के बारे में भूल नहीं करनी चाहिए। यह भी संभव हो, रक्षा की जानी चाहिए क्योंकि यह केवल उन गार्ड हॉकी है कि पक्ष संरक्षक खरीद करने के लिए सिफारिश की है। वे पूरी तरह से घेरना और मांसपेशियों की कैवियार की रक्षा करना।

प्रकार कोहनी पैड

विस्तृत और संकीर्ण: फ्लैप दो प्रकार में विभाजित कर रहे हैं। व्यापक ढाल में बहुत नीचे की एक आंतरिक त्रिज्या अधिक। वे और अधिक बड़े पैमाने पर कर रहे हैं और खिलाड़ी जाल। वे जो फड़फड़ाहट के साथ रिज की एक भाषा है उन खिलाड़ियों द्वारा पसंद किया जाता है। यह पहलू चलता है कि वे बेहतर सुरक्षा प्रदर्शन करते हैं। एक संकीर्ण प्लेटें - अतीत के ठीक विपरीत मतलब है। वे एक छोटे त्रिज्या है। इस संबंध में, वे लगभग नीचे आंदोलन खेल में पकड़ नहीं है। उन्हें धन्यवाद, खिलाड़ी सुरक्षित है, लेकिन यह आसानी से युद्धाभ्यास की एक किस्म प्रदर्शन कर सकते हैं, किसी भी बाधाओं के बिना उत्कृष्ट तकनीक का प्रदर्शन है। हम इन दो प्रजातियों की तुलना करें, संकीर्ण रिज जीभ के नीचे रख दिया। व्यापक के विपरीत, वे पूरी तरह से कवर नहीं करती हैं टखने। यह पैनल के इन प्रकार के बेहतर की जो कहना मुश्किल है। यह सब अपने खेल शैली पर निर्भर करता है। आप उच्च ग्रेड दिखाने के लिए चाहते हैं, यह एक तंग ढाल पहनने के लिए आवश्यक है, ताकि वे गतिशीलता साथ हस्तक्षेप नहीं करते। लेकिन तब आप टक्कर के साथ सावधान रहना होगा। सुरक्षा पहली जगह में है, तो यह तो व्यापक ढाल लागू करने के लिए आवश्यक है। ऐसा लगता है कि आज तक इस समस्या का समाधान है, संकीर्ण बोर्डों, जो सुरक्षात्मक विशेषताओं एक विस्तृत स्वीकार नहीं करता है के एक मॉडल का उत्पादन किया गया।

शील्ड्स हॉकी - खरीद से पहले सलाह

खरीदने से पहले बोर्ड मॉडल को परिभाषित करने की जरूरत है। वे इंटरनेट के माध्यम से आदेश दिया जा करने के लिए कर रहे हैं, यह कोहनी पैड के आकार का पता करने के लिए महत्वपूर्ण है। यह सुनिश्चित करना है कि वे पूरी तरह से पैर घेरना और खेल के दौरान गिर जाएगी है। आकार एकदम सही है, तो latching बोर्डों कोई समस्या नहीं होगी। करने के लिए के दौरान खेल विचलित या साथ हस्तक्षेप नहीं करते, तो आप लगाव की गुणवत्ता पर ध्यान देने की जरूरत है। बिल्कुल इस उत्पाद के निर्माताओं में से सभी फास्टनर या वेल्क्रो के रूप में प्रयोग किया जाता है पट्टियाँ। बेल्ट लोचदार सामग्री के बने किया जाना चाहिए। बावजूद उच्च गुणवत्ता फास्टनर अंत में कम प्रभावी हो जाते हैं, तो कई खिलाड़ियों छोटे चाल का उपयोग करें। वे डक्ट टेप या रबर बैंड के साथ उनके ढाल हॉकी लॉक कर सकते हैं। एक थाली लेने के लिए, आप तीव्रता जिसके साथ वे उपयोग किया जाता है तय करने के लिए की जरूरत है। इस खेल के स्तर को दर्शाता है: प्रशिक्षण, दोस्ताना, गंभीर घटनाओं या बस यार्ड में पक ड्राइव करने के लिए। इसके अलावा एक महत्वपूर्ण कारक एक हॉकी खिलाड़ी की भूमिका है। विशेष ध्यान ढाल हॉकी गोलकीपर दी जानी चाहिए।

गोलकीपर के लिए डैशबोर्ड

हॉकी गोलकीपर पैड निचले पैर और घुटने का पूरा संरक्षण सुनिश्चित करना चाहिए। वहाँ का पर्दाफाश कोई जगह नहीं होनी चाहिए। यह है कि गोलकीपर तथ्य के कारण है - केवल खिलाड़ी है जो सबसे अधिक बार पक का खामियाजा लेता है। तथ्य यह है कि यह नहीं विशेष रूप से आवश्यक किसी भी भारी यातायात ऐसा करने के लिए, जब हमलावर, गार्ड हॉकी गोलकीपर काफी bulkier और भारी के साथ तुलना में है के कारण। वे पूरी तरह से सब चल रही है का सामना करना चाहिए और एक खिलाड़ी के लिए नुकसान का कारण नहीं।

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