खेल और फ़िटनेस, उपकरण
व्यावसायिक ट्रैम्पोलिन, खेल, घर, बच्चों: चयन की सुविधा
ट्रैम्पोलाइंस छलांग के विभिन्न प्रकार के प्रदर्शन करने के लिए उपयोग किया जाता है। इस प्रकार के सिम्युलेटर साधारण मनोरंजन के लिए एथलीटों और बच्चों को प्रशिक्षण के लिए दोनों का उपयोग किया जा सकता है। हालांकि, शोषण के प्रयोजन की परवाह किए बिना, ट्रैम्पोलिन जिमनास्टिक आप एक जटिल आंतरिक और बाह्य मांसपेशियों के माध्यम से एक अच्छी हालत, उच्च गुणवत्ता वाले काम को बनाए रखने की भावनात्मक स्थिति को स्थिर, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने की अनुमति देता है।
प्रकार
- व्यावसायिक ट्रैम्पोलिन - तनाव, टिकाऊ के लिए सबसे प्रतिरोधी है, लेकिन एक ही समय में, एक महंगा विकल्प। , उच्च छलांग अभ्यास के सभी प्रकार प्रदर्शन करने के लिए प्रयोग किया जाता है कलाबाजी चाल। यह एक पर्याप्त आयामी डिवाइस है, आम तौर पर आकार आयताकार।
- ट्रैम्पोलाइंस निर्माणों फ़ायदेमंद गोल प्रस्तुत किया। इस तरह के सिमुलेटर का व्यास अक्सर बाहर स्थापित अपेक्षाकृत मामूली आकार के कारण 1 से 5 मीटर है।। इसलिए, पर्यावरणीय प्रभावों सामग्री के लिए प्रतिरोधी से बना।
- मिनी ट्रैम्पोलाइंस घर पर फिटनेस के लिए उपयुक्त हैं। 100 किलो करने के लिए उपयोगकर्ताओं के वजन पर परिकलित। यह न 150 से अधिक सेमी की एक व्यास है, जो पर्याप्त उदासीन परिस्थितियों में पेशी के बुनियादी श्रेणियों के विस्तार के लिए पर्याप्त है है।
- बच्चों के ट्रैम्पोलाइंस छोटे एरेनास के रूप में प्रदान तनाव, एक ग्रिड, जो आकस्मिक चोटों से बच्चों की सुरक्षा से घिरा हुआ। इन सिम्युलेटरों एक बहुत ही चलती, सक्रिय बच्चों के लिए मनोरंजन का बेहतरीन साधन हैं।
- खेल inflatable ट्रैम्पोलाइंस खेल और पेशेवर डिजाइन के साथ तुलना में कम हो "कूद क्षमता" भिन्न होते हैं। इस तरह के मॉडल कलाबाजी चाल विकसित करने की अनुमति नहीं है, तथापि, सक्रिय शगल के लिए एकदम सही समाधान कर रहे हैं।
आकार और आयाम
व्यावसायिक ट्रैम्पोलाइंस - आयताकार। उनकी लंबाई है 5 मीटर, चौड़ाई -। बारे में 3 मीटर इस तरह के सिमुलेटर बड़े मनोरंजन और खेल परिसरों के राज्य क्षेत्र पर देखा जा सकता है। उनका स्पष्ट लाभ कई एथलीटों का एक साथ इस्तेमाल की संभावना है।
ढांचा
उच्च फ्रेम एल्यूमीनियम या स्टील पाइप से बना। ट्रेम्पोलिन पेशेवर प्लास्टिक या कार्बन तत्व के रूप में वैकल्पिक समाधान का उपयोग किया जा सकता है। एल्यूमिनियम हल्का होता है, लेकिन महंगा सामग्री, इस्पात सस्ता है, लेकिन अधिक भारी वजन।
यह ध्यान देने योग्य है कि सामग्री के बने पतली दीवार संरचनाओं एक अपेक्षाकृत छोटे लोड सामना कर सकते हैं। इस प्रकार, फ्रेम दीवारों के साथ एल्यूमीनियम ट्यूबों 1.5 मिमी मोटी, किशोरों और बच्चों से भी कम समय में 70 किलो वजन के लिए लक्षित से बना। वयस्कों के लिए scaffolds 2 मिमी सामग्री मोटाई के ट्यूबों का प्रयोग किया जाता है।
यदि आवश्यक हो, खुली हवा में संचालित एक ट्रैम्पोलिन या एक पेशेवर खेल संस्करण है, जो एक जस्ती फ्रेम है का उपयोग करना चाहिए। सुरक्षात्मक कोटिंग की उपस्थिति आक्रामक पर्यावरणीय कारकों है कि काफी संरचना की लंबाई बढ़ाता द्वारा सिम्युलेटर की रक्षा के लिए।
सीमा लोड
यदि आवश्यक हो, एथलीटों के एक पूरे समूह के एक साथ सत्र के संगठन ट्रैम्पोलाइंस के सबसे उच्च मॉडल पर विकल्प बंद कर देना चाहिए। ध्यान दें कपड़ा सिम्युलेटर की ताकत का ही संकेतक, लेकिन यह भी बन्धन तत्वों की विश्वसनीयता नहीं दिया जाना चाहिए।
भार
खेल उपकरण वजन मुख्य रूप से एक निश्चित भार को झेलने की क्षमता के डिजाइन पर निर्भर करता है। सबसे टिकाऊ पेशेवर ट्रैम्पोलिन वसंत कनेक्शन है, जो स्वाभाविक रूप से इस उत्पाद का भारीपन को प्रभावित करता है की एक बहुत कुछ के साथ एक बड़े पैमाने पर फ्रेम है। 50-100 किलो, खेल - - 300 से अधिक किलो बेबी मॉडल के बारे में 20 किलो, वयस्कों के लिए सबसे घर डिजाइन वजन रहे हैं।
विकल्प
- सुरक्षा तंत्र संरचना की परिधि के आसपास स्थित है, एक साधन के रूप में किया जाता है, खोल से बाहर प्रस्थान से एथलीट रक्षा करता है;
- नरम कोटिंग जब फ्रेम के किनारे के साथ संपर्क में चोट से बचाता है स्प्रिंग्स;
- बाहरी आवरण खुली हवा में आपरेशन के दौरान वर्षा से खोल की रक्षा के लिए प्रयोग किया जाता है;
- सीढ़ी एक ट्रैम्पोलिन पर उठाने की सुविधा;
- खेल मैट परिधि पर बाहर रखी और के रूप में एक सुरक्षा एथलीट परिधि डिजाइन के लिए प्रस्थान की स्थिति में इसका मतलब है की सेवा;
- जहां ट्रैम्पोलिन फ्लैट की स्थिति में प्रशिक्षण के लिए प्रयोग किया जाता है ध्वनिरोधन चटाई मामलों में अपरिहार्य है।
अंत में
ट्रेम्पोलिन - अच्छी हालत में शरीर रखने के लिए एकदम सही ट्रेनर। खोल, मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने में मदद करता है अच्छा मज़ा अनुमति देता है और अपने बचपन को याद करने की।
आप बगीचे में ट्रैम्पोलिन रखने की योजना है, वरीयता मानक स्पोर्ट्स मॉडल को दी जानी चाहिए। घर वर्कआउट के लिए एक मिनी मॉडल खरीद करने के लिए पर्याप्त है। एक कमरे में कलाबाजी चाल अभ्यास करने के लिए एक पेशेवर बेधनेवाला की अनुमति देगा।
सबसे महत्वपूर्ण विचार जब इस तरह के खेल उपकरण चुनने - एकीकरण, विश्वसनीयता की प्रकृति और स्प्रिंग्स की संख्या, फ्रेम की गुणवत्ता, साथ ही अनुमेय वजन है, जो मॉडल बनाया गया है के संकेतक।
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