यदि सनबर्न, क्या करना है?

यदि सनबर्न क्या? मैं क्या मदद कर सकता है? इन मुद्दों पर कर रहे हैं, अजीब तरह से पर्याप्त, न केवल beachgoers और पर्यटकों, लेकिन यह भी काम कर रहे लोगों संबंधित हो सकता है। गर्मियों में सूरज पर्याप्त किसी को भी आगे निकल सकता है कभी कभी बस आधे घंटे के लिए खुली हवा में खड़े रहने के लिए चेहरे की जली हुई त्वचा पाने के लिए, हाथ, कंधे, सामान्य रूप में, शरीर है कि कपड़े में शामिल नहीं हैं के उन हिस्सों। बेशक, दूसरों की तुलना में अधिक पीड़ित धूप की कालिमा से , जो उन लोगों के तालाबों के पास धूप में बाहर कर दिया, क्योंकि पानी की परावर्तन काफी अधिक है, तो सूरज की किरणों और अधिक दृढ़ता से तत्काल आसपास के क्षेत्र को प्रभावित किया। इसके अलावा, कई छुट्टियां मनाने जलता से ग्रस्त हैं। आप एक आदमी है जो धूप में वापस जला दिया, और हाथ, गर्दन और पैर थे पीला, तो, सबसे अधिक संभावना है, वह बगीचे भूखंड, जहां वह तथाकथित हासिल कर ली भूनिर्माण में लगी हुई थी दिखाई देता है तो "छुट्टी तन।"

तो, क्या प्राथमिक उपचार के उपायों लिया जाना चाहिए यदि आप या अपने प्रियजनों अनजाने धूप की कालिमा मिल गया? अब हम कैसे खुद को मदद करने के लिए करता है, तो के बारे में बात की कालिमा। क्या करें पहले?

यदि आपको लगता है कि त्वचा धूप में लाल हो और गरम है, तो आप कैसे जितनी जल्दी हो सके अपने तैनाती के स्थान पर बदल सकते हैं और छाया में जाने के लिए की जरूरत है। और सबसे अच्छी बात यह छाया ताजा हवा के लिए उपयोग के साथ किया जाएगा। यही कारण है कि घर के करीब है या अपार्टमेंट के लिए सबसे अच्छा विचार नहीं है, लेकिन बरामदा, पोर्च, या कम से कम छायांकित छज्जे पर व्यवस्थित करने के लिए त्वचा को ठंडा करने के देने के लिए - एक अच्छा निर्णय।

जब भी संभव हो, अगर धूप में जला दिया त्वचा है, तो आप उसे अन्य उत्तेजनाओं से बचाने की जरूरत है। सूजन, यह बंद अपने कपड़े ले छूने के लिए बहुत ही संवेदनशील है, और इसलिए बेहतर है, और एक शीतलक लथपथ तौलिया या चादर उपयोग कर सकते हैं के रूप में, वे जलता है, जगह पर रखा जाना चाहिए और के रूप में संभव बदलने के लिए, जैसे ही वे गर्मी और सूखे।

यदि सनबर्न, क्या करना है अगले? एक बार जब त्वचा के गर्म हो से थोड़ी शांत है, यह धूल और गंदगी को धोने के लिए आवश्यक है, वे भी जले साइट में जलन पैदा कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप बौछार कॉन्फ़िगर करते हैं ताकि पानी बहुत गर्म नहीं था और जला दिया क्षेत्र में दर्द का कारण नहीं की जरूरत है। लेकिन बहुत ठंडा जेट चढ़ाई और यह नहीं लायक, के तहत तेज तापमान ड्रॉप शरीर की ठंड, और कभी कभी निमोनिया हो सकता है क्योंकि। बाद स्नान प्रक्रिया समाप्त हो गया है, आप इतनी के रूप में उसे चोट नहीं, त्वचा सूखी छोड़ सकते हैं, शुष्क पोंछते।

कैसे मदद करने के लिए, अगर सनबर्न? क्या मैं आपकी त्वचा मदद कर सकता हूँ? पीने के पानी की है। क्योंकि यह एक अनिवार्य बात है सूरज की किरणों केवल सूखे और त्वचा जलाकर राख नहीं, लेकिन यह भी निर्जलीकरण, जो हमेशा लड़ना चाहिए भड़काने। इस प्रयोजन के लिए, आप और अधिक पानी दिलकश पीने के लिए की जरूरत है। बेहतर बस शांत या परिवेश तापमान, लेकिन बहुत ठंडा नहीं और ग्रहणशील अधिक गर्म शरीर के बाद आसानी से बर्फ के पानी के बाद एनजाइना मिल सकती है।

और इस तरह के बाद पुनर्जीवन सूजन से निपटने के लिए शुरू कर सकते हैं। यह टैनिंग या बस मॉइस्चराइजिंग के बाद एक विशेष क्रीम का प्रयोग हटाया जा सकता है शरीर के लिए लोशन। धूप की कालिमा मरहम "Panthenol" और बाम "बचानेवाला" के लिए अच्छा है मदद, कुछ घंटों वे दर्द को दूर करने के लिए सक्षम होंगे। हाथ में चिकित्सा उपकरणों नहीं है, तो आप कम वसा मीठा दही या दही छिद्रों स्कोर नहीं है कि और त्वचा नरम उपयोग कर सकते हैं।