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पुरुषों में सामान्य टेस्टोस्टेरोन: आदर्श और संभव असामान्यताएं
टेस्टोस्टेरोन - सबसे महत्वपूर्ण पुरुष हार्मोन, मानवता के मजबूत आधे के प्रतिनिधि के यौन जीवन की गुणवत्ता के लिए जिम्मेदार है हार्मोन सेक्स ग्रंथियों, साथ ही अधिवृक्क प्रांतस्था में उत्पन्न होता है एक महत्वपूर्ण चिकित्सा सूचक पुरुष में सामान्य टेस्टोस्टेरोन है। इस हार्मोन का आदर्श उम्र के साथ बदलता रहता है। हार्मोनल सांद्रता में विचलन एक व्यक्ति के शरीर में असामान्यताओं का संकेत कर सकते हैं। अर्थ के बारे में अधिक जानकारी, मानक संकेतक और सर्वेक्षण में विचलन के परिणाम।
पुरुष शरीर के लिए टेस्टोस्टेरोन इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
टेस्टोस्टेरोन समाज के एक मजबूत आधे समस्त प्रतिनिधि के मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्थिति को प्रभावित करता है। पुरुषों में कुल टेस्टोस्टेरोन की सामग्री का आदर्श एक अच्छा मांसलता, एक "मर्दाना" चरित्र, जो महिला सेक्स के आकर्षण की डिग्री को प्रभावित करता है के गठन का आधार बन जाता है।
"पुरुष" हार्मोन:
- प्रोटीन के बेहतर आत्मसात और उत्पादन को बढ़ावा देता है;
- कैलोरी, मांसपेशियों की वृद्धि के लिए एक शक्तिशाली उत्तेजक कार्य करता है;
- किसी व्यक्ति के शरीर में कोलेस्ट्रॉल की सामग्री को सामान्यीकृत करती है - हृदय संबंधी बीमारियों, एथेरोस्लेरोसिस के विकास के जोखिम को कम करता है;
- हड्डियों को मजबूत करता है
टेस्टोस्टेरोन को आमतौर पर "विजेताओं" के हार्मोन कहा जाता है, क्योंकि विज्ञान समाज के मजबूत आधे सफल प्रतिनिधियों के रक्त में हार्मोन की उच्च सामग्री के तथ्य को साबित करता है। हार्मोन मनुष्य को कार्रवाई करने के लिए उत्तेजित करता है, उसे गंभीर निर्णय लेने, कठिनाइयों से सामना करने, निर्धारित लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है।
क्या रक्त में हार्मोन की एकाग्रता को निर्धारित करता है?
पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन क्या निर्धारित करता है? हार्मोन का आदर्श और वास्तविक मूल्य रोगी के सीएनएस की स्थिति पर निर्भर करता है, इसकी कार्यात्मक क्षमताएं नीचे हार्मोनल एकाग्रता को प्रभावित करने वाले सबसे महत्वपूर्ण कारक हैं:
- आदमी की आयु;
- प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति;
- जीवन शैली (बुरी आदतों, शारीरिक गतिविधि, पोषण);
- उपलब्ध पुरानी बीमारियां;
- शारीरिक वजन;
- मानसिक स्थिति;
- आनुवांशिक संरचना
कम स्तर पर हार्मोन स्तर का आकलन करने के लिए, यह कई प्राकृतिक तथ्यों को देने के लिए उपयुक्त है। "नर" हार्मोन की एकाग्रता का शिखर सुबह के समय में आता है, शाम तक यह न्यूनतम पहुंचता है नियमित शारीरिक गतिविधि टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित करती है थकावट एक हार्मोन के उत्पादन की प्रक्रिया को धीमा कर देती है, उसी कार्रवाई में बुरी आदतों होती है एक आदमी की उम्र निर्धारण कारक है। पुराने रोगी, उसके रक्त में कम टेस्टोस्टेरोन
हार्मोन "विजेता" के सामान्य संकेतक
एक आदमी के शरीर में सभी टेस्टोस्टेरोन को तीन घटकों में बांटा गया है: मुक्त और दो डेरिवेटिव। प्रयोगशाला के अध्ययन के दौरान, "मुक्त" हार्मोन को आधार के रूप में लिया जाता है, जो कि समाज के एक मजबूत आधे प्रतिनिधि के यौन जीवन को काफी प्रभावित करता है।
एक व्यक्ति में मुफ्त टेस्टोस्टेरोन की परिभाषा उम्र के सूचकांक पर आधारित है। हार्मोनल एकाग्रता का स्तर अपेक्षाकृत स्थिर और नियमित है। उदाहरण के लिए, 18 और 50 की उम्र के बीच, सूचक 5.76-30.43 एनएमएल / एल के बीच बदलता रहता है। 50 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों के मामले में, हार्मोन की एकाग्रता घट जाती है 5.41-19.54 एनएमएल / एल
दूसरे स्थान पर, एलजी / एफएसजी में मापा गया सूचक कुल टेस्टोस्टेरोन है पुरुषों में आदर्श भी रोगी की उम्र पर निर्भर करता है। रक्त में हार्मोन के मानक सूचक को कई विशेषताओं के आधार पर निर्धारित किया जाता है:
- किशोरावस्था में, "पुरुष" हार्मोन की एकाग्रता अधिकतम है;
- 25 वर्ष की उम्र में एक आदमी के रक्त में औसत टेस्टोस्टेरोन स्थापित मानक से औसत मूल्य के बराबर है;
- 30 साल बाद, मनुष्य के रक्त में हार्मोन की एकाग्रता प्रति वर्ष 1.5% घट जाती है;
- रोगी के शरीर में 50 वर्ष बाद, महिला सेक्स कोशिकाओं का प्रतिशत बढ़ता है।
रक्त में हार्मोन की एकाग्रता कैसे निर्धारित करें?
शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को निर्धारित करने का सबसे विश्वसनीय तरीका रक्त परीक्षण है प्रक्रिया क्लिनिक की दीवारों के भीतर की जाती है। एक शोध सामग्री के रूप में नस से रक्त है
सबसे सटीक परिणाम की गारंटी के लिए, विशेषज्ञों ने पहले से ही प्रक्रिया के लिए तैयार करने की सलाह दी:
- सामग्री का बाड़ सुबह में है
- प्रक्रिया से पहले, आपको खाने से बचना चाहिए (विश्लेषण से 8 घंटे पहले नहीं खाना)
- एक बाड़ से पहले यह धूम्रपान करने के लिए अवांछनीय है
- विश्लेषण की पूर्व संध्या पर, आपके तंत्रिकाओं को रखने योग्य है, तनावपूर्ण परिस्थितियों में नहीं
- प्रक्रिया से पहले, जिम में उत्तेजक गतिविधियों से खुद को बचाए रखना चाहिए।
- रक्त नमूनाकरण के 2 दिन पहले कुछ दवाओं को लेने से बाहर करना आवश्यक है।
रक्त में हार्मोन की कम एकाग्रता
किस मामले में हम कह सकते हैं कि रोगी के पास कुल टेस्टोस्टेरोन है? पुरुषों में आदर्श (माइक्रोग्राम / एल): 1,6613-8,7766 तदनुसार, चरम बाएं सीमा के नीचे का संकेत रक्त में "पुरुष" हार्मोन की कम एकाग्रता का संकेत देगा। इस घटना को हाइपोगोनैडिजम कहा जाता है
जिस व्यक्ति के शरीर में टेस्टोस्टेरोन का अभाव है, वह निम्नलिखित देख सकता है:
- चेहरा, छाती पर अपर्याप्त व्यक्त (अनुपस्थित) बाल;
- मोटापा;
- मांसपेशियों के ऊतकों की कमजोरी;
- स्तन ग्रंथियों का इज़ाफ़ा;
- अत्यधिक पसीना;
- शक्ति के साथ समस्याएं;
- मानसिक क्षमताओं के स्तर में कमी
पुरुषों में कम कुल टेस्टोस्टेरोन क्या पैदा कर सकता है? यदि हार्मोन एकाग्रता मानदंड लंबे समय तक नीचे चला जाता है, तो यह कई बीमारियों का कारण बन सकता है। हम मधुमेह, मोटापा, कोरोनरी हृदय रोग, यकृत सिरोसिस आदि के बारे में बात कर रहे हैं।
रक्त में हार्मोन "विजेता" की सामग्री को कैसे बढ़ाएं?
क्या पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन बढ़ाना संभव है? आदर्श प्राप्त है!
सबसे पहले, रोगी को अपने भोजन पर ध्यान देना चाहिए। एक व्यक्ति का आहार विटामिन और खनिजों से समृद्ध होना चाहिए। विशेष रूप से जस्ता युक्त उत्पादों पर ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है।
हार्मोन की एकाग्रता को बहाल करना पूर्ण नींद में मदद करेगा। नींद के दौरान, टेस्टोस्टेरोन का स्तर स्वचालित रूप से बढ़ जाता है।
चिकित्सा शर्तों के तहत, निम्न उपाय "पुरुष" हार्मोन की एकाग्रता में वृद्धि को जन्म देते हैं:
- मौखिक दवाएं लेना;
- इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन का क्रियान्वयन;
- टेस्टोस्टेरोन जेल या पैच का उपयोग
प्रोस्टेट कैंसर से पीड़ित पुरुषों के लिए उपचार के इस तरह के तरीके contraindicated हैं। इस कारण से, चिकित्सा आवश्यक रूप से रोगी की पूरी परीक्षा से पहले होती है।
अतिरंजित टेस्टोस्टेरोन - क्या यह अच्छा या बुरा है?
उदाहरण के लिए, एक मरीज के पास एक उच्च टेस्टोस्टेरोन है पुरुषों में आदर्श (nmol / एल = 5.76-30.43) दूर सही में स्थानांतरित कर दिया जाता है। एक ऐसा व्यक्ति जो खुद को ऐसी ही स्थिति में पाता है, उससे पीड़ित हो सकता है:
- आक्रामकता के हमलों;
- उत्तेजना में वृद्धि;
- शरीर की अत्यधिक बालों की आस्तीन;
- चेहरे और शरीर पर पुष्प मुँहासे का एक बहुत।
मनुष्यों के खून में एक हार्मोन की एक बड़ी मात्रा की एक लंबी सामग्री कोशिकाओं, डीएनए विखंडन, वृषण शोष की संरचना में एक विघटन होता है।
इस स्थिति में, पुरुष शरीर स्थिति को समायोजित करने की कोशिश करता है, इसी हार्मोन की कार्रवाई को निष्क्रिय कर रहा है। अत्यधिक भार अंडकोष की कार्यक्षमता के नुकसान की ओर जाता है
रक्त में हार्मोन की सामग्री को कम कैसे करें?
जब कुल टेस्टोस्टेरोन उठाया जाता है, तो पुरुषों में आदर्श (एनजी / एमएल = 1,6613-8,7766) केवल विशेषज्ञों की सहायता से प्राप्त किया जा सकता है स्व-दवा केवल स्थिति को बढ़ाती है
नशीली दवाओं के उपचार के अलावा, डॉक्टर पुरुषों को कम कार्बोहाइड्रेट आहार पर स्विच करने के लिए सलाह देते हैं, वसा का सेवन करने की मात्रा कम करते हैं। ज़ोर से ज़रूरी फल और सब्जियों पर होना चाहिए, और नियमित रूप से व्यायाम करना और ताजी हवा में चलना चाहिए।
क्या परंपरागत चिकित्सा मदद करेगी?
यदि उपस्थित चिकित्सक रक्त में टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता को कम करने के लिए पारंपरिक चिकित्सा के उपयोग के खिलाफ नहीं है, तो आप उनका उपयोग कर सकते हैं।
नीचे उनमें से सबसे प्रभावी हैं:
- सुबह और शाम नद्यपान (पेपरमिंट) की जड़ से चाय पीते हैं
- 5 मिनट के लिए एक दिन में नद्यपान की जड़ तीन बार चलो।
- सूखा क्लोवर फूल (100 ग्राम), 1 लीटर उबलते पानी डालना 120 मिनट के लिए छोड़ दें एक सप्ताह के लिए दिन में 3 बार तनाव और पेय लें।
- 100 ग्राम की मात्रा में टार की जड़ उबलते पानी (1 लीटर) डालना इसे एक दिन के लिए काढ़ा करें और 2 सप्ताह के लिए दिन में तीन बार आधा कप पीना।
टेस्टोस्टेरोन और एक पिता बनने का अवसर
टेस्टोस्टेरोन सामान्य और पुरुषों में सामान्य है, दर सूचक - क्या यह समाज के एक मजबूत आधे प्रतिनिधि के लिए वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण है? निश्चित रूप से, हाँ! रक्त में हार्मोन का स्तर निर्धारित करता है कि क्या कोई पुरुष एक पिता बन सकता है या नहीं।
"पुरुष" हार्मोन की कमजोरी शुक्राणुओं के उत्पादन की प्रक्रिया को धीमा कर देती है, जिससे शुक्राणु की गुणवत्ता और पुरुष सेक्स कोशिकाओं की व्यवहार्यता में गिरावट होती है।
हालांकि, न केवल एक underestimated संकेतक पुरुष बांझपन पैदा कर सकता है, रक्त में टेस्टोस्टेरोन की एक उच्च सामग्री का भी शुक्राणुजनन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जोखिम में एथलीट हैं जो संश्लेषित टेस्टोस्टेरोन पर आधारित विशेष दवाएं लेते हैं। मांसपेशियों के निर्माण और सहनशीलता में वृद्धि के लिए इस तरह के उपचार के परिणामस्वरूप, पुरुष शरीर अपने आप ही हार्मोन का उत्पादन रोकता है।
इसलिए, विभिन्न उम्र के पुरुषों के खून में टेस्टोस्टेरोन सामग्री का आदर्श साल के साथ घटने की दिशा में भिन्न होता है। रक्त में टेस्टोस्टेरोन की इष्टतम सामग्री को प्राप्त करने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली, मध्यम शारीरिक गतिविधि, उचित पोषण, पूर्ण नींद और नियमित यौन जीवन के रखरखाव सहित प्रतिरक्षात्मक उपायों की सहायता करेगा।
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