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खेल में शॉर्ट ट्रैक क्या है? शॉर्ट ट्रैक - खेल
खेल में शॉर्ट ट्रैक क्या है? स्पीड स्केटिंग इस तरह, सिद्धांत है जो की जल्दी से दूरी को दूर करने के लिए है। अंग्रेजी में शब्द «शॉर्ट ट्रैक» - एक शॉर्ट ट्रैक, और यह नाम इस तरह का खेल व्यर्थ में नहीं था: बर्फ ट्रैक, जिस पर स्केटरों ले जाया गया, 111.12 मीटर की पूरी लंबाई।
शॉर्ट ट्रैक का इतिहास
- 1940 - ऑस्ट्रेलिया।
- 1950 - बेल्जियम, फ्रांस, जापान।
- 1970 - इटली, नीदरलैंड, न्यूजीलैंड।
के बाद से अंतरराष्ट्रीय विश्व चैंपियनशिप का संचालन करने की जरूरत है, और 1975 में आईएसयू समिति के निर्णय से स्थापित किया गया था कम दूरी के लिए चल रहा है स्केट्स पर। तिथि करने के लिए, लघु ट्रैक - एक ओलंपिक खेल और व्यक्तिगत टीम प्रतियोगिता के रूप में ओलंपिक खेलों में हिस्सा ले रही है।
संगठन के सदस्यों
शॉर्ट ट्रैक जोखिम का एक निश्चित स्तर के साथ खेल के लिए संदर्भित करता है। यही कारण है कि स्केटरों विशेष लोचदार कपड़े के बने सूट में प्रदर्शन, आंदोलन में बाधा नहीं है, और घुटने पैड और ढाल गिरावट में चोट का खतरा कम किया जा सके। एथलीट्स का सिर एक हेलमेट के द्वारा संरक्षित है (वे विशेष रूप से लास द्वारा विकसित किए गए)। एक विशेष उपकरण का उपयोग कर गर्दन बचाने के लिए, एक दूसरे के एथलीटों कॉलर कि सुरक्षा करता है कहा जाता है सर्वाइकल वर्टिब्रा चोट। आगमन के समय के लिए शेष राशि स्केटरों बर्फ के लिए अपने हाथों को छुआ पर है, तो सुनिश्चित करें कि आपके उपकरण उंगलियों और हथेलियों पर epoxy रूपों के साथ चमड़े के दस्ताने भी शामिल हो सकता है। ठीक है, अंतिम स्पर्श - जूते। वे अनुसार धीरज विकसित गति, वजन और कद एथलीट, साथ ही रन और कठोरता बर्फ की तकनीक स्वविवेक से चुने गए हैं। जूते प्रत्येक खिलाड़ी के लिए अलग-अलग किया जाता है।
लघु trekovskie ब्लेड
स्पीड स्केटिंग (शॉर्ट ट्रैक) ब्लेड की पसंद करने के लिए विशेष ध्यान देने की आवश्यकता: वे काफी तेज कर रहे हैं, 1.1-1.2 मिमी की मोटाई और 38-46 मिमी की लंबाई हासिल की है। वे दो बोल्ट के साथ एक जूता से जुड़े होते हैं, जिसके कारण गोला बारूद एथलीट की आवश्यक वस्तुओं की सूची एक साथ आता है रिंच (देखें। नीचे)। ब्लेड थोड़ा घुमावदार कर रहे हैं ताकि खिलाड़ी प्रवेश करने के लिए आसान एक मोड़ में था। ब्लेड सुविधाजनक त्रिज्या के चयन के साथ व्यक्तिगत रूप से बना रहे हैं, अगर आप उन्हें एक सपाट सतह पर डाल दिया है, तो वे बीच में केवल एक जगह पर संपर्क करेंगे,। ब्लेड से भार जूता 500 ग्राम से अधिक नहीं है। लाल, पीला या चांदी: ब्लेड भी कठोरता, जो उनके रंग से निर्देशित होता है में भिन्न हो सकते हैं।
एथलीट गोला बारूद
शॉर्ट ट्रैक में शामिल गोला बारूद एथलीटों की सूची में शामिल हैं:
- स्केट्स sharpening के लिए मशीन।
- ब्लेड sharpening के लिए स्टोन।
- sharpening के बाद deburring के लिए स्टोन।
- wrenches के सेट करें।
- क्लॉथ स्केट्स साफ करने के लिए।
- मामले बर्फ पर जाने से पहले ब्लेड।
- दौड़ के बाद स्केट्स के लिए शामिल किया गया।
बर्फ के मैदान
खेल में शॉर्ट ट्रैक और जहां प्रतिस्पर्धा उसके लिए आयोजित किया जाता है क्या है? दौड़ एक हॉकी रिंक पर किया जाता है, कुछ आवश्यकताओं के अनुसार तैयार किया।
- साइट पर बर्फ 2-2.5 सेमी से अधिक गहरा नहीं होना चाहिए। यह लगातार, विशेष रूप से कोनों में, दौड़ के बीच अद्यतन किया जाता है पानी के साथ अंतरिक्ष भरने। दरारें और गड्ढे संसाधित (एम्बेडेड) ठंड पौधों। दौड़ से पहले सभी हॉकी निशान साफ।
- फिनिशिंग लाइन केंद्र और दोनों पक्षों पर काला (ग्रे), इसकी मोटाई में सफेद से पता चलता -। बर्फ गाइड प्रकाश किरणों की सतह के लिए 45 डिग्री के कोण के तहत नहीं से अधिक 1 सेमी।
- पटरियों, मार्कर से अलग होते हैं काले सिंथेटिक रबड़ से बना।
- फोम रबर मैट वृत्त के क्षेत्रफल भर में स्थापित कर रहे हैं। वे एक नरम और घने भागों से मिलकर बनता है, और उनकी ऊंचाई मनका की ऊंचाई से मेल खाना चाहिए।
नियम शॉर्ट ट्रैक
शॉर्ट ट्रैक - एक व्यक्ति या टीम दौड़ है, इस के अनुसार, वहाँ उन्हें उल्लंघन करने के लिए दूरी और दंड पास करने का नियम हैं।
अलग-अलग जातियों के बुनियादी नियमों
- दौड़ वामावर्त चलाता है।
- तेज उन्नति एक समय में इतनी के रूप में हस्तक्षेप न करने की अनुमति दी है एक ही स्तर पर नहीं कर रहे हैं दो या अधिक धावकों तक,,।
- पूरे चक्र के पीछे एक धावक है, वह दौड़ अपने ट्रैक के बाहरी तरफ के करीब जारी रख सकते हैं।
- एक धावक आगे की दो बार, वह दौड़ बंद कर सकते हैं, तो खत्म गिना जाएगा।
- खत्म की पल - यह ब्लेड के पैर की अंगुली के साथ लाइन पार कर रहा है।
बुनियादी नियम रिले दौड़
- टीम के सदस्यों को - 4-5 लोगों।
- प्रत्येक दौड़ में एक ही टीम से 4 धावक शामिल किया गया।
- टीम प्रतियोगिता जिसमें प्रतिभागियों को विभिन्न रूपों में कपड़े पहने हैं से बाहर रखा गया।
- पार्टी के लिए एक स्पर्श - लाठी पासिंग।
- पिछले दो चक्र हवाले बिना एक खिलाड़ी पर काबू पाने के।
- Fallen प्रतिभागी एक और खिलाड़ी द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है।
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