अपने दांतों को स्वस्थ रखने के लिए कैसे: लोक उपचार, सहायक सलाह और प्रभावी तरीके

अपने दांत कैसे रखेंगे? यह प्रश्न कई लोगों के लिए चिंता का विषय है सब के बाद, वहाँ बहुत सारे कारक हैं जो न केवल दाँत तामचीनी को प्रभावित कर सकते हैं, बल्कि मौखिक गुहा के नरम ऊतकों को भी प्रभावित कर सकते हैं। हर कोई जानता है कि दंत चिकित्सक का दौरा करने से बहुत सी समस्याओं से बचने में मदद मिलती है हालांकि, पारंपरिक तरीकों के अलावा, लोक उपचार भी हैं तो, बुढ़ापे तक कैसे अपने दांतों को रखने के लिए?

बुनियादी नियम

चूंकि दांत को बुढ़ापे तक स्वस्थ रखने के लिए संभव नहीं है, इसलिए सुनहरा नियम याद रखना जरूरी है: आपको लगातार अपने दांतों को ब्रश करने की ज़रूरत है मौखिक गुहा की स्वच्छता का उल्लंघन नरम ऊतकों की सूजन शुरू होती है। इस मामले में, मसूड़ों से रक्तस्राव शुरू हो जाता है। दांतों की अनियमित और अनुचित सफाई के साथ, हानिकारक सूक्ष्मजीवों को बहुत तेजी से बढ़ जाता है। इस मामले में, बैक्टीरिया की सक्रिय गतिविधि प्रतिकूल रूप से तामचीनी और कोमल ऊतकों की स्थिति को प्रभावित करती है।

इस कारण से आपको अपने दांत को नियमित रूप से ब्रश करना चाहिए प्रक्रिया को कम से कम 2-3 मिनट लगाना चाहिए। इसके अलावा, विशेषज्ञों का मानना है कि रेनिंग के लिए हर्बल औषधीय जड़ी-बूटियों को लेने के लिए इसके अलावा, आपको अपने आहार पर नजर रखने की ज़रूरत है मसूड़ों और दांतों को मजबूत करने के लिए उन खाद्य पदार्थों को खाने के लिए है जिनमें बड़ी संख्या में विटामिन और ट्रेस तत्व शामिल होते हैं।

अवांछित रोगों के विकास से बचें लोक विधि का उपयोग कर सकते हैं। मौखिक गुहा के रोगों की रोकथाम के लिए वैकल्पिक चिकित्सा के कुछ साधन आदर्श हैं। तो, गर्भावस्था, दुद्ध निकालना और इतने पर आपका दांत कैसे रखे?

चाय का पेड़

मसूड़ों को मजबूत करने के लिए, आप चाय के पेड़ के तेल का उपयोग कर सकते हैं। इस घटक से एक समाधान तैयार करना आवश्यक है। यह कैसे करें? औषधि की तैयारी करने की विधि बहुत सरल है ऐसा करने के लिए, चाय के तेल के तीन बूंदों को उबला हुआ शुद्ध गिलास में घिसना आवश्यक है, लेकिन ठंडा पानी

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस तरह के लोक उपाय मौखिक गुहा के नरम ऊतकों को न केवल मजबूत बनाने की अनुमति देता है, बल्कि दांत भी। चाय के पेड़ के तेल में अप्रिय गंध, झुरियों के क्षय और पीरियडोनिटिस को हटा दिया जाता है।

बैंगन का उपयोग करें

यह सब्जी भी मौखिक गुहा के ऊतकों की स्थिति में सुधार करने में सक्षम है। कैसे अपने दांत स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए? इसके लिए आप बैंगन का इस्तेमाल कर सकते हैं शुरुआत के लिए, सब्जियों को बंद किया जाना चाहिए यह एक नॉनट्रान्डेडियल मेडिसिन की तैयारी के लिए आवश्यक है। ओवन में अजगर की रोटी सूखने के लिए और फिर पाउडर में रगड़ने की सलाह दी जाती है। परिणामी द्रव्यमान का एक बड़ा चमचा एक गिलास में डाल दिया जाना चाहिए और पानी से भरा होना चाहिए। 10 मिनट के लिए दवा डालना तैयार उत्पाद में एक छोटा चम्मच नमक जोड़ने के लिए है मुंह को धोने के लिए इस्तेमाल किया जाता है

रक्तस्राव को दूर कैसे करें

क्या आपके दाँत कंपित हैं? कैसे बचा सकता है? आप इस प्रयोजन के लिए जड़ी बूटियों को मजबूत बनाने के लिए उपयोग कर सकते हैं। ओक बार्क खून बह रहा मसूड़ों को खत्म करने के लिए एक प्रभावी उपाय है । अप्रिय घटना का मुकाबला करने के लिए, आप एक जलसेक तैयार कर सकते हैं। इसके लिए ओक छाल और चूने के रंग को कुचलने के लिए आवश्यक है। घटक बराबर अनुपात में मिलाया जाना चाहिए। उबला हुआ पानी के एक चम्मच के परिणामस्वरूप मिश्रण के एक चम्मच के साथ चम्मच किया जाना चाहिए। इसके बाद, उत्पाद पूरी तरह से ठंडा होने तक खड़ा होना चाहिए। एक तैयार किए गए जलसेक फ़िल्टरिंग के लिए उपयुक्त है। भड़काऊ प्रक्रिया को रोकने के लिए, आपको अपने मुंह को एक दिन में तीन बार तैयार किए गए उपाय के साथ कुल्ला करना होगा।

शराब और सहिजन

यह एक और उपकरण है जिसका इस्तेमाल कई बीमारियों को रोकने में किया जाता है। खाना पकाने के लिए यह जरूरी है कि हॉर्सडरिश को ठीक धूल पर छिड़कें और निचोड़ें। रेड वाइन के एक गिलास में आवश्यक रस के दो चम्मच को पतला करना आवश्यक है। प्रत्येक भोजन के विशेषज्ञों के बाद इस उपाय के साथ मुंह धोने की सलाह देते हैं।

कांच का काढ़ा

क्या यह दांत को बचाने के लिए संभव है, अगर यह डगमगाता है? ऐसा करने के लिए, मसूड़ों को मजबूत करें। आदर्श तैयारी बड़बड़ाना का काढ़ा है यह उपकरण न केवल सांस को ताज़ा करने में मदद करता है, बल्कि मसूड़ों को मजबूत करने में भी मदद करता है। शोरबा तैयार करना बहुत सरल है

एग्रीमोनी को कुचल दिया जाना चाहिए। कच्चे माल का एक चम्मच उबलते पानी के एक गिलास से भरा होना चाहिए और स्टोव पर रखा जाना चाहिए। कम गर्मी पर उबलने के बाद कुछ मिनट के लिए उपाय कुक। अंत में एक घंटे के लिए उपाय छोड़ दें। शोरबा को अच्छी तरह पीसा होना चाहिए निर्दिष्ट समय के बाद तैयार करने के कारण तनाव होता है और मौखिक गुहा के कुल्ला के लिए आवेदन करना संभव होता है।

हर्बल संग्रह

कई जड़ी-बूटियों में उपचार गुण हैं चूंकि यह परंपरागत तरीकों से दांत रखने के लिए हमेशा संभव नहीं है, इसलिए विभिन्न फीस के आवेदन के बारे में सोचने के लिए उपयुक्त है। जड़ी बूटियों पर आधारित कुल्ला सहायता तैयार करके मौखिक ऊतकों की स्थिति में सुधार किया जा सकता है। इसके लिए कुत्ते के गुलाब, विलो-फूलों के फूल और टकसाल के पत्तों के बराबर भागों की पंखियां लेना आवश्यक है।

अवयवों को कुचल और फिर मिलाया जाना चाहिए। परिणामस्वरूप मिश्रण का एक बड़ा चमचा ठंडा पानी से भरा होना चाहिए। एक कांच पर्याप्त होगा तब मिश्रण के साथ कंटेनर एक प्लेट पर रखा जाना चाहिए और एक फोड़ा करने के लिए लाया। तैयार-किए गए शोरबा को मिलाया जाना चाहिए। इसमें दो घंटे लगते हैं निर्दिष्ट समय के बाद, उत्पाद को फ़िल्टर करना आवश्यक है। आसवन में 5 ग्राम की माँ को जोड़ने की सिफारिश की गई है। इस तरह के काढ़े के साथ मौखिक गुहा कुल्ला दिन के दौरान कम से कम दो बार होना चाहिए।

वॉर्मवुड नाक

सबसे प्रभावी लोक उपचार में से एक कायरवुड है इस संयंत्र का उपयोग मौखिक गुहा सहित कई रोगों के उपचार के लिए किया जाता है। इस संयंत्र से तैयार किए गए जलसेक की मदद से, आप खराब सांस को समाप्त कर सकते हैं।

तैयारी तैयार करने के लिए, यह कड़वा कटुता पीसने के लिए आवश्यक है। कच्चे माल का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के दो ग्लास के साथ पीसा जाना चाहिए। आग्रह करें कि उपाय 20 मिनट के भीतर होना चाहिए। निर्दिष्ट समय के बाद यह फ़िल्टरिंग के लायक है। दिन के दौरान मौखिक गुहा को 4 गुना तक धोने के लिए आसव का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

कई बीमारियों के लिए इसका मतलब है

कैसे अपने दांतों को सुंदर रखने के लिए? इसके लिए, निवारक उपाय करने के लिए आवश्यक है। क्षरण के खिलाफ की रक्षा करने में सक्षम एक प्रभावी उपाय सामान्य शलजम के ऊपर के हिस्से से एक जलसेक माना जाता है। इसे बनाने के लिए, आपको पौधे की पत्तियों को पीसकर उबलते पानी के गिलास से काढ़ा करना होगा आग्रह करें कि आधे घंटे में दवा की सिफारिश की जाती है। मुंह को धोने के लिए एजेंट का प्रयोग किया जाता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शलजम के पत्तों के जलसेक न केवल क्षरण को रोकने के लिए एक अच्छा उपकरण माना जाता है, बल्कि मसूड़ों से रक्तस्राव, और पीरियड्यूलल रोग और भड़काऊ प्रक्रियाएं भी शामिल हैं।

अन्य संपत्तियां

अपने दांतों को स्वस्थ रखने के लिए कैसे? जीवविज्ञान से पता चलता है कि ये ऊतकों 30 से अधिक वर्षों तक किसी व्यक्ति की सेवा कर सकते हैं। हालांकि, यह मामला नहीं है। वैज्ञानिकों ने यह साबित कर दिया है कि दाँतों को बुढ़ापे तक रखा जा सकता है। ऊतकों को मजबूत करने के लिए, आप निम्न टूल का उपयोग कर सकते हैं:

• कॉन्यैक। यह मादक पेय एक प्रभावशाली दृढ़ एजेंट है। इसका इस्तेमाल आपके मुंह को कुल्ला करने के लिए किया जा सकता है यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शराब के कारण कॉन्यैक के एक डिस्फेक्टिंग प्रभाव होता है।
• सामान्य भोजन नमक यह पदार्थ खराब सांस को समाप्त कर सकता है एक गिलास पानी में नमक के मिठाई के चम्मच को भंग कर देना चाहिए। परिणामी समाधान मुंह को कुल्ला करने के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

शराब पर सेंट जॉन पौधा की टिंचर

क्या यह दाँत की जड़ को संरक्षित करना संभव है? यह केवल उन मामलों में संभव है जहां दाँत के ऊतकों को गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त नहीं किया जाता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आप सेंट जॉन पौधा की टिंचर लागू कर सकते हैं। यह दवा पूरी तरह से मसूड़ों की सूजन के साथ copes, और भी अप्रिय गंध निकालता है। खाना पकाने के लिए, शराब के साथ पूर्व कटा हुआ सेंट जॉन पौधा का एक बड़ा चमचा डाल देना आवश्यक है। पर्याप्त 1/2 लीटर होगी कंटेनर को सील किया जाना चाहिए और उसे 7 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में रखा जाना चाहिए। एक निर्दिष्ट समय के बाद, एजेंट को एक पतला रूप में मौखिक प्रशासन के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आधा कप पानी में दवा के 40 बूंदों को भंग करने की सिफारिश की जाती है। 7 दिनों के लिए दिन में दो बार दवा की लागतें दो।

केक और नींबू का रस

चूंकि किसी भी लोक उपचार का उपयोग करने से पहले वयस्कों की तुलना में किसी बच्चे के दांतों को बचाने के लिए अधिक कठिन होता है, इसलिए यह बच्चों के दंत चिकित्सक के साथ परामर्श करने योग्य है। सब के बाद, वैकल्पिक दवाओं की कुछ दवाओं के मतभेद हैं

वयस्कों के लिए, मसूड़ों को मजबूत करने के लिए नींबू का रस इस्तेमाल किया जा सकता है, और छोटे अल्सर को ठीक करने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। एक नरम ब्रश के साथ मिश्रण को लागू करें। इस मामले में, यह सुनिश्चित करने के लिए उपयुक्त है कि उत्पाद दाँत तामचीनी पर नहीं गिरता है, क्योंकि यह नकारात्मक स्थिति को प्रभावित करता है।

इसी उद्देश्य के लिए, मटू के पौधे के रस को लागू किया जा सकता है। यह बहुत सुरक्षित है इस उपकरण का दाँत तामचीनी पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं है।

विशेष मालिश

बच्चे के दांत कैसे रखेंगे? मौखिक गुहा की कभी-कभी प्राथमिक स्वच्छता पर्याप्त नहीं होती है इसलिए, कई विशेषज्ञों को एक सरल गम मालिश प्रदर्शन करने की सलाह देते हैं इसे निम्नानुसार किया जाता है:

• मसूड़ों को दोनों तरफ तर्जनी और अंगूठे के चारों ओर लपेटा जाना चाहिए। मास यह प्रत्येक जगह कम से कम 10 बार ऊर्ध्वाधर आंदोलन है मालिश करते समय, आप जड़ी नमक के साथ मिश्रित वनस्पति तेलों का उपयोग कर सकते हैं।
• दांतों के प्रत्येक ब्रश के साथ, मसूड़ों को एक परिपत्र गति में कई मिनट के लिए मालिश करें।
• होंठ को बंद किया जाना चाहिए, और जीभ - आकाश को छूने के लिए दाँत को 20-30 बार टैप करना होगा यह मुंह और मसूड़ों की मांसपेशियों को मजबूत करेगा। व्यायाम करने के लिए सिफारिश की जाती है कि एक दिन में तीन बार व्यायाम करें।

विशेषज्ञों की सिफारिशें

यदि दांत ढीले, तो हर दिन आपको खाने की ज़रूरत है, अच्छी तरह से चबाने, ताजा लहसुन यह कमजोर मसूड़ों को मजबूत करेगा। मुंह से भड़काऊ प्रक्रिया और खराब सांस से छुटकारा पाने के लिए, मूत्राशय की ताजी पत्तियों या ऑरियस की जड़ें मदद करेगी। इन उत्पादों को दैनिक रूप से चबाये जाने की सिफारिश की जाती है।

उपरोक्त के अलावा, कई उपयोगी पदार्थ युक्त कई प्रकार के उत्पादों के साथ आपके आहार को समृद्ध बनाना काफी महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, विशेषज्ञ विटामिन और खनिजों के परिसरों को लेने की सलाह देते हैं, जिसमें कैल्शियम, फास्फोरस, विटामिन ए, सी, बी ₆ और डी ₃ जैसे तत्व शामिल हैं। इसके अलावा, यह मत भूलो कि कुछ पदार्थ मौखिक गुहा के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, ऐसे पदार्थों का दुरुपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जिसमें एसिड मौजूद हैं। ये घटक तामचीनी को नष्ट कर सकते हैं हालांकि, दांतों के लिए सबसे खतरनाक चीज कैल्शियम की कमी है। हमेशा मानव शरीर में इस तत्व का सही मात्रा भोजन के साथ नहीं होता है इसलिए, विशेषज्ञ कैल्शियम के साथ विशेष जैविक रूप से सक्रिय योजक के प्रयोग की सिफारिश करते हैं।

फास्फोरस के लिए, दाँत को मजबूत बनाने के लिए यह घटक आवश्यक है। पदार्थ कैल्शियम लवण के साथ मिलकर बनाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मौखिक गुहा के ऊतकों की स्थिति में सुधार होता है।