महिलाओं में रजोनिवृत्ति के उपचार। तरीकों

क्लाइमेक्स - महिला शरीर है, जो पूरा होने की विशेषता है की एक शर्त के प्रसव उम्र की, मासिक धर्म चक्र की समाप्ति, हार्मोन के स्तर की एस्ट्रोजन उत्पादन में कमी और पर्याप्त गंभीर पुनर्गठन। इन परिवर्तनों को महिला द्वारा किसी का ध्यान नहीं जाना नहीं है। एक ही समय कुछ इस अवधि जगह लेता में गंभीर लक्षणों के साथ नहीं है और किसी विशेष समायोजन की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, कुछ मामलों में गंभीर नैदानिक तस्वीर है।

रोग रजोनिवृत्ति का उपचार

पहली जगह में, यह लक्षणों की राहत की उम्मीद है। विशेष रूप से, एक औरत ज्वार के बारे में चिंतित हैं, तो यह प्रकाश कपड़े पहनते हैं की सिफारिश की है। इस मामले सौंपा tsimitsifugi (होम्योपैथिक सांद्रता में) में। यह एस्ट्रोजन की तरह असर पड़ता है। सोया प्रोटीन का इस्तेमाल किया, हालांकि, इस उपाय के प्रभाव को सिद्ध नहीं किया गया है। महिलाओं में रजोनिवृत्ति के उपचार एक्यूपंक्चर, पता चलता है विटामिन ई, हर्बल दवाओं। नींद में सुधार और व्यायाम कक्षाओं निर्धारित तनाव को राहत देने के लिए। व्यायाम नियमित रूप से किया जाना चाहिए। गैर हार्मोनल रजोनिवृत्ति के उपचार के चुनिंदा बाधा सेरोटोनिन का प्रबंध दवाओं को शामिल महिलाओं में। इन उपकरणों दवाओं, "सेर्टालाइन", "पैरोक्सटाइन", "Fluoxetine" शामिल हैं। इसके अलावा निर्धारित सेरोटोनिन और norepinephrine तेज अवरोधक ( "venlafaxine" तैयारी)। धन की चिकित्सीय खुराक भिन्न हो सकते हैं। इस प्रकार, दवा की प्रारंभिक राशि छोटा हो सकता है। बड़े खुराकों अवसादग्रस्तता राज्यों में सिफारिश की है। प्राप्त साधन की संख्या हालत के अनुसार समायोजित किया जा सकता है। योनि सूखापन कि रजोनिवृत्ति के राज्य के साथ जुडा हुआ, moisturizers और स्नेहक का उपयोग कर की सुविधा। इसके अलावा, उपायों को रोकने और हड्डियों की कमजोरी को खत्म करने के लिया जाता है।

अतिरिक्त गतिविधियों लक्षण की सुविधा के लिए

यह महिलाओं में रजोनिवृत्ति के उपचार है कि ध्यान दिया जाना चाहिए और एक निश्चित आहार शामिल है। कई विशेषज्ञों के मुताबिक, एक स्वस्थ आहार आत्म अनुशासन, शरीर में मनोवैज्ञानिक और शारीरिक परिवर्तन के लिए अनुकूलन करने के लिए योगदान देता है। इस अवधि के दौरान यह दृढ़ता से भोजन है कि महिला का उपयोग करता है करने के लिए चौकस होने के लिए सिफारिश की है। विशेषज्ञ, पोषण विशेषज्ञ अनाज, सब्जियां, सलाद, दुबला मांस के आहार में शामिल करने के लिए सलाह देते हैं। यह बारीकी से नजर रखने के लिए कैलोरी क्योंकि अधिक वजन जा रहा है समस्याओं जोड़ सकते हैं आवश्यक है। रजोनिवृत्ति के दौरान चयापचय की उल्लेखनीय धीमा और वसा के संचय है।

कैल्शियम - महिलाओं में रजोनिवृत्ति के प्रभावी उपचार सुनिश्चित करने के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त अस्थि ऊतक के भोजन घटक में उपस्थिति है। एक आहार विटामिन ए के साथ संयोजन में इस तत्व से भरपूर, एक रोगनिरोधी रोकने के लिए और हड्डियों की कमजोरी के उपाय है। यह रजोनिवृत्ति और शराब के उपयोग के दौरान जितना संभव हो उतना कम करने के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, विशेषज्ञों बुरी आदतों देने के लिए कोशिश कर सलाह देते हैं। हम मध्यम परिश्रम भूल नहीं करनी चाहिए। यह आप आकार, टोन, भावनात्मक स्थिति स्थिर में रखने के लिए अनुमति देता है।