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गर्भावस्था के दौरान पल्स: आदर्श। गर्भवती में पल्स क्या किया जाना चाहिए?
गर्भावस्था स्वर्ण युग, जादू कहा जाता है, लेकिन कुछ लोगों को क्या परीक्षण गर्भवती मां शरीर को तैयार करता है के बारे में बात करते हैं। सबसे बड़ी बोझ हृदय प्रणाली पर गिरता है, और पता करने के लिए जहां विकृति शुरू करने की आवश्यकता है, और जहां भी आदर्श। गर्भवती महिलाओं में पल्स स्वास्थ्य के पहले सूचक है।
गर्भावस्था के दौरान पल्स दर
गर्भावस्था के दौरान भारी परिवर्तन होते हैं। जीव सभी नए जीवन की रचना करने की शक्ति देता। पेट अंगों बच्चे, जो बहुत पेचीदा लिए जगह बनाने के विस्थापित कर रहे हैं वाहिकाओं के माध्यम से रक्त की आवाजाही। एक लंबे समय के लिए, डॉक्टरों अपनी पीठ पर झूठ बोल अनुशंसा नहीं करते हैं, के रूप में गर्भाशय उदर महाधमनी पर दबाव डालता है, यह आचरण करें। बढ़ती वजन रीढ़ पर अधिक लोड होने दिया के साथ संयोजन में पेट बढ़ाना, पीठ में जिसके परिणामस्वरूप विभिन्न रोगों विकसित कर सकते हैं। और सूचियों इस तरह के बदलाव अनंत हो सकता है। लेकिन अधिक बार महिलाओं की तुलना में नाड़ी में बदलाव नज़र आ।
आम तौर पर 70 स्ट्रोक आदर्श हैं। गर्भवती महिलाओं में पल्स 120 तक जा सकता है, और अभी भी कोई डॉक्टर किसी भी उपचार की सलाह नहीं होंगे। केवल कारण का पता लगाने की कोशिश करो। अगर दिल की दर नीचे 60 गिर जाता है या अधिकतम स्वीकृत सीमा को पार चिंता आवश्यक है।
कारणों गर्भावस्था के दौरान बहुत कम दिल की दर हैं
एक गर्भवती महिला की नाड़ी कम से कम 60 धड़क रहा है, तो मंदनाड़ी के बारे में बात शुरू करते हैं। यह चक्कर आना, उल्टी, हाथ और पैर, अंधेरे आँखों में कंपन की स्थिति प्रकट होता है। दिल की दर ड्रॉप की स्थिति में महिलाओं को अत्यंत दुर्लभ है और हमेशा की बीमारी के साथ जुड़ा हुआ है:
- अंत: स्रावी प्रणाली;
- गुर्दे;
- जिगर;
- दिल;
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र।
एक स्वस्थ गर्भवती मां इस तरह के एक शर्त हो सकता है, बशर्ते यह वही पेशेवर खेल प्रशिक्षण और समय में इस तरह के दबाव के दिल तैयार करने के लिए है।
तरीके मंदनाड़ी से निपटने के लिए
तो विकृति नहीं उज्ज्वल संकेत है और नाड़ी की दर नीचे 40 बूँदें, हालत सरल तरीके से ठीक किया जा सकता है:
- अक्सर खुली हवा में जाएं;
- रोज़ाना लोड (जिमनास्टिक, चार्ज या चलने);
- उचित पोषण;
- एक स्वस्थ दिनचर्या।
यह क्योंकि चेतना की हानि के जोखिम के अकेले चलने के लिए अनुशंसित नहीं है।
अगर हालत गंभीर है और हृदय गति 40 से कम है, तो आप हमेशा एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। हृदय रोग विशेषज्ञ उचित दवाओं का चयन करेंगे, नाड़ी तेज, और स्थिति में सुधार होगा।
के लिए कारणों में वृद्धि हुई दिल की दर गर्भावस्था के दौरान
Tachycardia बुलाया उच्च नाड़ी। गर्भावस्था में, इस हालत अक्सर मनाया जाता है। मुख्य वृद्धि हुई दिल की दर के कारण शारीरिक परिवर्तन है कि गर्भवती मां के भीतर होने में निहित है। मौन राज्य आमतौर पर नाड़ी 90. मनाया गर्भवती महिला उसकी पीठ पर झूठ बोल रही है, तो में, वह मान तथ्य यह है कि बढ़े हुए गर्भाशय उदर महाधमनी से स्थानांतरित किया गया था की वजह से 140 यह तब होता है तक पहुँच सकता है। नतीजतन, दिल कम रक्त प्राप्त करता है, और यह काम तेज करने के लिए शुरू होता है।
इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, वहाँ अप्रिय लक्षण है कि डराने, जो और अधिक तेजी से नाड़ी की ओर जाता है कर रहे हैं। यह शांत रहें और श्वास को नियंत्रित करने, इतनी के रूप में चित्र बढ़ करने के लिए आवश्यक नहीं है। जब पल्स 90, औरत लगभग असुविधा महसूस नहीं करता है। लेकिन सांस की तकलीफ दिल की दर में वृद्धि के साथ, गर्म और चक्कर, फेंकता गहरी आंखों, कमजोरी की भावना।
वृद्धि हुई दिल की दर के रोग का कारण बनता है
हमेशा नहीं गर्भावस्था के दौरान एक उच्च नाड़ी दर शारीरिक स्थिति के कारण होता है, का कारण बनता है रोग, दवाओं, आदि की एक किस्म हो सकता है
- हृदय रोग या हृदय प्रणाली।
- विभिन्न तनाव, उच्च लोड, नींद की कमी।
- इन्फ्लूएंजा, सार्स, आदि के रूप में संक्रामक aetiology के रोग,
- कुछ दवाओं की धड़कन को भड़काने। इसलिए, किसी भी मामले में स्वयं औषधि हो।
- पीने का कॉफी, चाय और कैफीन युक्त किसी अन्य पेय पदार्थ।
- सिगरेट और शराब। यह सब बाहर करने के लिए सिफारिश की है।
- ज्यादा खा, जो अक्सर राज्य में महिलाओं को आकर्षित किया।
- हार्मोनल परिवर्तन।
मैं आतंक चाहिए जब क्षिप्रहृदयता?
दर - कई डॉक्टरों है कि माँ के लिए हृदय की दर में वृद्धि का कहना है। गर्भवती महिलाओं में पल्स बदल रहा है, शरीर के बाकी की तरह। और हम क्षिप्रहृदयता दुर्लभ मामलों में कुछ नहीं कर सकते।
इसके अलावा, गंभीर कमजोरी चेतना की हानि हो सकती है, यह सिर्फ मंदनाड़ी के मामले में, बहुत ही खतरनाक। गर्भवती मां ही गिरावट में अपने आप को चोट नहीं कर सकते हैं, लेकिन यह भी भ्रूण को खतरे में।
डॉक्टर की सलाह
गर्भवती महिलाओं में जो पल्स रेट निर्धारित करने के लिए, निदान कर रहे हैं। डॉक्टर को पता है कि जरूरत है दिल की दर एक विशेष गर्भावस्था के लिए परिचित है। फिर, प्रत्येक प्राप्त नर्स दिल की दर का आकलन करता है और कार्ड लिखता है। इसके अलावा, एक औरत एक स्वतंत्र दैनिक निदान का पीछा कर सकते हैं।
यदि एक गर्भवती महिला को उसकी पीठ पर रखना और अस्वस्थ महसूस किया है, आप कार्रवाई की निम्नलिखित कलन विधि का पालन करना चाहिए।
- धीरे-धीरे अपनी कोहनी पर धक्का। गहरा और समान रूप से साँस लेने के लिए प्रयास करें।
- जब एक छोटे से लग रहा है बेहतर, एक सीट है।
- जागो केवल अच्छे स्वास्थ्य की पूर्ण बहाली के बाद सिफारिश की है।
कोई अचानक आंदोलनों कर के लायक नहीं है। हाँ, पेट में बच्चे इस तरह के एक आसन बेचैनी लाता है, लेकिन कुछ भी नहीं है कुछ ही सेकंड में बदल जाएगा। और तेजी से ऊपर बढ़ रहा, गर्भवती मां चेतना खोने, या चक्कर आना की वजह से अपने पैरों पर नहीं ठहरते का खतरा होता है।
इस तरह की स्थितियों और बहिष्करण के कारण की पहचान करने के लिए सुनिश्चित करें। आप अपने दम पर यह पता लगाने नहीं कर सकते या हमलों नियमित कर रहे हैं, आप अपने डॉक्टर की यात्रा करनी चाहिए। यह हृदय रोग या अंत: स्रावी प्रणाली की उपस्थिति को बाहर रखना चाहिए।
कैसे अपने आप को क्षिप्रहृदयता साथ मदद करने के लिए?
तेज छलांग दर बचने के लिए आप अपनी दैनिक दिनचर्या की व्यवस्था करने की जरूरत है। गर्भवती महिला को प्रति रात कम से कम आठ घंटे सोने के लिए किया है। सो उस रात होना चाहिए, क्योंकि दिन के दौरान शरीर को पूरी तरह से आराम नहीं करता है। ताजा हवा में अधिक चलते हैं।
ध्यान रखें कि दो लोगों के लिए खाने - यह आदर्श नहीं है। गर्भवती महिलाओं में पल्स ज्यादा खा की वजह से अधिक लगातार हो सकता है। मुख्य बात - खाद्य और इसकी गुणवत्ता की राशि नहीं। आहार उच्च ग्रेड और संतृप्त विटामिन होना चाहिए।
कॉफी प्रेमियों पेय कासनी जड़ को बदलने के लिए कोशिश कर सकते हैं। या केवल सुबह में कमजोर कॉफी पीते हैं। अभी तक बेहतर, compotes और ताज़ा रस में जाते हैं।
सामान्य तौर पर, एक शांत, स्वस्थ जीवन शैली रहते हैं। और फिर आप भी क्या दिल की दर गर्भवती महिला पर होना चाहिए के बारे में चिंता करने की जरूरत नहीं होगी।
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